Γενικός
Μουσική επηρεάζει κρυφά!
| 
από τον Cyril Scott. Η μουσική είναι τόσο ύπουλη που προτείνει ενώ ο ακροατής εξακολουθεί να αγνοεί το γεγονός. Το μόνο που καταλαβαίνει είναι ότι αφυπνίζει ορισμένα συναισθήματα, και ότι στο βαθμό που αυτά τα ίδια συναισθήματα πάντα ξύπνησε από τον ίδιο ή παρόμοιο ...
"Πώς να" Τεχνικές για το άγχος Mastering
|
από τον Eric Maisel. Πειραματιστείτε με τις ακόλουθες άγχος για τη μείωση των στρατηγικών, να μάθουν ποιες εργασίες για σας, και να αρχίσουν να χρησιμοποιούν αυτά που λειτουργούν καλύτερα. Γνωρίζοντας γι 'αυτούς δεν είναι αρκετή - θα πρέπει να τα ασκήσει και να τα χρησιμοποιήσει ...
Ξεπερνώντας τελειομανία και ο φόβος του να κάνει λάθη
|
από τον Robert L. Leahy, Ph.D. Η έρευνα δείχνει ότι η τελειομανία που σχετίζονται με την κατάθλιψη, το άγχος, διατροφικές διαταραχές, η αναβλητικότητα, και σκέψεις για αυτοκτονία. Οι τελειομανείς συχνά πιστεύουν ότι έχουν να ανταποκριθούν στις υψηλότερες προσδοκίες ότι και άλλοι άνθρωποι (υποτίθεται ότι) έχουν από αυτά. Αυτές οι δυσαρεστημένοι τελειομανείς γεμίζουν με ντροπή και ταπείνωση. Ωστόσο, όλοι κάνουμε λάθη ...
Εμπιστοσύνη Time & Μαθαίνοντας τη χαρά της Θείας χρονισμού
|
από Marney Κ. Μακριδάκης. Έχουμε όλοι είχαν την εμπειρία της που θέλουν να συμβεί κάτι και να καταστράφηκε όταν δεν το έκανε, μόνο να συνειδητοποιήσουμε αργότερα ότι «ο χρόνος δεν ήταν σωστό." Ο όρος θείας χρονοδιάγραμμα συνήθως αναφέρεται στην ιδέα ότι τα πάντα συμβαίνουν στη "δεξιά" του χρόνου ...
Σχεδιάζει ένα ταξίδι; Κορυφαία Εννέα Ταξιδιωτικές Συμβουλές
|
από Paulo Coelho. Κατάλαβα πολύ νωρίς ότι, για μένα, το ταξίδι ήταν ο καλύτερος τρόπος μάθησης. Έχω ακόμα μια ψυχή προσκυνητή, και νόμιζα ότι θα χρησιμοποιήσει αυτό το blog για να περάσει σε κάποια από τα μαθήματα που έχω μάθει, με την ελπίδα ότι θα μπορούσαν να αποδειχθούν χρήσιμα σε άλλους προσκυνητές σαν εμένα.
Τραγούδι συνεχίζει να επαναλαμβάνει μέσα στο κεφάλι σου; Αυτό είναι ένα Earworm!
|
από Μαρία Τ. Ρώσσελ. Ξέρετε .... ότι τα ενοχλητικά μελωδία ότι δεν μπορείτε να φαίνεται να ξεφορτωθεί ... Θα συνεχίζει να λειτουργεί και επάνω στον εγκέφαλό σας ... Λέγονται earworms και ορισμένοι ερευνητές του Goldsmiths του Πανεπιστημίου του Λονδίνου είναι τα μελετούν. Μεταξύ άλλων, προσπαθούν να διαπιστωθεί γιατί παίρνουν αυτά τα κομμάτια έχουν χαραχτεί στο μυαλό μας.
Εύκολος τρόπος, Hard Way: Να αφήσει να πάει του Αγώνα
|
από Julia Hamrick Ρότζερς. Το μόνο είδος της δράσης που λειτουργεί στο Παγκόσμιο Εύκολο είναι εμπνευσμένη, ενεργός δράση. Ως εκ τούτου, η Παγκόσμια Εύκολη διάταγμα για την ανάληψη δράσης είναι το εξής: Πράξη μόνο όταν εμπνεύστηκε και γεμάτοι ενέργεια. Ας εξετάσουμε αυτά τα λόγια "εμπνευσμένο" και "ενεργοποιημένο." Εμπνευσμένος σημαίνει ότι το Πνεύμα σας μπορείτε μέσα από το κίνητρο ...
Ηλεκτρονικά στον εγκέφαλο: Πολυδιεργασία & Πληροφορίες υπερφόρτωσης
|
από τη Sondra Kornblatt. Έχουμε δημιουργήσει μια κουλτούρα όπου η τεχνολογία μας τρώει και τρώει την προσοχή του εγκεφάλου μας. Αν είστε αίσθηση υπερφόρτωσή τους από τα email, μηνύματα κειμένου, ιστοσελίδες, social media, τα προγράμματα ηλεκτρονικών υπολογιστών και άλλων ηλεκτρονικών διέγερση, δεν είναι επειδή έχετε μια ανύπαρκτη ή γήρανσης του εγκεφάλου brain.Your σχεδιάστηκε για να διεκπεραιώνει αποτελεσματικά όσο ένα πράγμα τη φορά .. .
Αυτή είναι η επιλογή σας: Εύκολο ή δύσκολο κόσμο;
|
από Julia Hamrick Ρότζερς. Εύκολη κόσμος είναι σας "πραγματικότητα προεπιλογή," ο ένας πηγαίνετε πάντα πίσω όταν μπορείτε να χαλαρώσετε και να σταματήσουν να αντιστέκονται ισχυρό μαγνητικό κλήρωση του. Παίρνετε να επιλέξετε, τελικά, αν Αγάπη-embodying σας, χαρά, προκαλώντας Πνεύμα ή Παγκόσμιο Δύσκολο σας-προτιμώντας, πόνος-καπηλείας, φοβούνται τον εαυτό πρόκειται να ...
Περισσότερα είναι μικρότερη: Οργανώστε το χάος και να απαλλαγούμε από ακαταστασία
|
από Xorin Balbes.
Ο σωρός μας κάνει τρελό, και όχι μόνο γιατί δεν μπορούμε να βρούμε τίποτα - γιατί κάθε λίγο από ξύλο, μέταλλο, πλαστικό και συλλέγουμε είναι μια άγκυρα που μας συνδέει με κάτι, κάποιος, κάπου. Γιατί λοιπόν να μην μπορούμε να το αφήσει να πάει; Δεν έχουν λιγότερες, πιο αγαπημένες αντικείμενα που σας εμπνεύσει πραγματικά ...
Οι φώκιες είναι στο SF Bay οι Κανάριοι Νήσοι στο Ορυχείο άξονα;
|
Όπως τα χελιδόνια της Capistrano, οι φώκιες της San Francisco Bay έχουν αποφασίσει να έρθει πίσω. Το ερώτημα που ο καθένας ζητά το λόγο τώρα μετά από τόσα χρόνια; Μπορείτε να το ερευνήσει και να μελετήσει αυτά τα φαινόμενα, αλλά η πραγματικότητα είναι πολύ απλό: Δεν είχε έρθει πίσω, επειδή δεν ήθελε να, μέχρι τώρα.
Τι νέο υπάρχει σχετικά με το Facebook;
|
Facebook, στη συνεχή αναζήτηση για να αυξήσει το μερίδιό της στην αγορά, διατηρούν tweeking το πρόγραμμα ... προσθέτοντας νέα πράγματα, την άρση ορισμένων, κλπ. Ακριβώς σε περίπτωση που δεν είστε αφιερώνοντας αρκετό χρόνο στο Facebook, εδώ είναι τι μπορείτε να κάνετε χρησιμοποιώντας μερικά από τα νέα χαρακτηριστικά και επιλογές.
Αλλαγές χορός πάντα
|
από Johanna Leseho, Ph.D.Παρά το γεγονός ότι έχουμε την τάση να κατακερματίσουν τη ζωή μας - αυτό είναι το έργο, αυτή είναι η οικογένεια, αυτό είναι διασκέδαση - δεν λειτουργεί στην πραγματικότητα με αυτόν τον τρόπο. Ό, τι σκεφτόμαστε και κάνουμε και αισθανόμαστε είναι διασυνδεδεμένο, και ό, τι συμβαίνει σε μια σφαίρα της ζωής μας επηρεάζει όλους τους άλλους.
11.11.11: Ένα παγκόσμιο γεγονός έγκαιρη
|
από Stewart Pearce.
Μια μαζική αφύπνιση συμβαίνουν. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο συγκεντρώνονται μαζί σε ειρηνική διαμαρτυρία, αλλά σφοδρή ... Η έγκαιρη περίπτωση 11.11.11 φωτίζει την καταδίκη αυτής της παγκόσμιας τάσης. Όταν μια σημαντική παγκόσμια πρότυπα περνά από μια πίστη σε διαχωρισμό σε μια εσωτερική γνώση της ...
Σε αναζήτηση της Σιωπής
|
από τη Wendy Stokes. Όταν κοιτάμε σε κάθε πνευματικό μονοπάτι, θα παρατηρήσετε ότι η σιωπή είναι επιτακτική ανάγκη μέρος της επαφής με το θείο. Ωστόσο, απασχολημένος και τεχνολογική ζωή μας, μας κάνει να υπερφορτωθεί από τεχνητές θόρυβο, όπως η κυκλοφορία, συναγερμοί, μουσική και τετριμμένο, την προσοχή που αναζητούν συνομιλίες στα κινητά τηλέφωνα. Ακόμα και στην ύπαιθρο, εμείς ...
Εμείς τη διασκέδαση ακόμα;
|
Όλοι έχουμε υποστεί πλύση εγκεφάλου! Μας δίδαξε όλη την ηθική της εργασίας! "Εργασία (και υποφέρουν) μέχρι να πεθάνει, ή αν είστε τυχεροί συνταξιοδοτηθούν. Δεν έχουμε χρόνο για χάσιμο σε επιπολαιότητες. Έχουμε ευθύνες για την εκπλήρωση. Πρέπει να είμαστε σοβαροί, να εργαστούμε σκληρά ..."Έχω επιλέξει να αλλάξει ο προγραμματισμός στη ζωή μου. Ξέρω ότι όταν κάνω κάτι παρά τη θέλησή μου, κατά την καρδιά μου ...
Δημιουργία χώρου σας φύση
|
Νέοι από την Μέρεντιθ-σπορείς.
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να θεραπεύσει ένα φυσικό πρόβλημα ή να μειώσει το συναισθηματικό στρες είναι να διακόψει την καθημερινή ρουτίνα μας, με την εμπειρία που μας reacquaint με τη Φύση. Όπως μας σάρωσε, γοητεύσει, και παρασύρεστε από τις οθόνες του θαύμα της φύσης, αισθανόμαστε την ισορροπία αμετάβλητος που είναι η δική μας πηγή ...
Θέλετε να παίζω;
|
από την Μαρία Τ. Russell.Αν κάποιος σας κάλεσε ένα «ανόητο», πώς θα αντιδρούσατε; Θα αισθάνεστε τραυματιστεί ή αναστατωμένος; Ας σκεφτούμε αυτή τη λέξη για ένα λεπτό. Τι σημαίνει να είναι ένα "ανόητο" σημαίνει για εσάς;
