Καθημερινή έμπνευση: 8 Μαΐου 2022

Η συμπόνια είναι μια πολύ αναγκαία ιδιότητα στον κόσμο μας. Εάν κάποιος είναι αγενής μαζί σας ή εχθρικός ή οτιδήποτε άλλο, εξασκηθείτε στην επιλογή εναλλακτικών σκέψεων.

Το να γράφετε ημερολόγιο ή να γράφετε στον εαυτό σας και για τον εαυτό σας, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να έρθετε σε επαφή με τα συναισθήματά σας καθώς και με την εσωτερική σας καθοδήγηση.

Τι είδους δάσκαλος ζει στο μυαλό σας;

Κάντε τις παρακάτω ερωτήσεις με μια ευγενική, στοργική και συμπονετική φωνή, ίσως σαν τη φωνή του συμπονετικού «ιδανικού εαυτού» σας.

Το μυαλό μας είναι πολύ καλό στο να φαντάζεται σενάρια.

Οι σκέψεις που τρέχουν τυχαία στο κεφάλι σου μπορεί να είναι ο χειρότερος εχθρός σου.

Όλοι έχουμε πεποιθήσεις για τον εαυτό μας... είτε πιστεύουμε ότι είμαστε έξυπνοι είτε όχι, εμφανίσιμοι ή όχι, συμπαθείς ή όχι, κλπ. Ωστόσο...

Η λεξη Namaste στην απλή του μορφή σημαίνει "Σου υποκλίνομαι" και ερμηνεύεται περαιτέρω ως...

Το να ζούμε σε αληθινή αρμονία σημαίνει να ζούμε σε μια κατάσταση κοινωνικής συνείδησης, έχοντας επίγνωση του ανώτερου καλού όλων, όχι μόνο του δικού μας καλού.

Όταν αναζητούμε την αρμονία μέσα μας, καθώς και με τους άλλους, ξεκινάμε με την ελπίδα ή την πρόθεσή μας να επιτύχουμε αυτόν τον στόχο.

Καθώς συμβαίνουν πράγματα γύρω μας και σε εμάς, μπορεί να βρεθούμε σε σύγχυση ως προς την κατεύθυνση που πρέπει να ακολουθήσουμε.

Όλοι έχουμε έναν σκιερό εαυτό, ή εαυτούς. Αυτό είναι το κομμάτι του εαυτού μας που δεν αναγνωρίζουμε, που αρνούμαστε ότι υπάρχει.

Το Σχολείο Ζωής δεν είναι χωρίς τα σκαμπανεβάσματα, τα μαθήματα αλλά και τις ανταμοιβές του. Μερικές από τις διδασκαλίες έρχονται μέσα από τη χαρά, όπως...

Υψώστε τη φωνή σας επαινώντας και αφήστε τη χαρά να κυλήσει μέσα από την ύπαρξή σας.

Το να είμαστε συνειδητοί σημαίνει να είμαστε εδώ τώρα και να έχουμε επίγνωση, όχι μόνο του εαυτού μας, αλλά και της ζωής γύρω μας.

Οι πράξεις μας, καθώς και οι σκέψεις μας, στέλνουν κυματισμούς ενέργειας στον κόσμο. Η συνειδητοποίηση αυτού μας οδηγεί στο να αναγνωρίσουμε τη δύναμη που ασκούμε με τις σκέψεις και τη φαντασία μας.

Η επιστήμη και η κβαντική φυσική έχουν δείξει ότι τα πάντα είναι ενέργεια σε κίνηση. Κατά συνέπεια, είμαστε όλοι συνδεδεμένοι αφού όλα είναι φτιαγμένα από ενέργεια και η ενέργεια δεν έχει τοίχους, δεν έχει όρια. 

Βρισκόμαστε τώρα, για άλλη μια φορά, σε μια εποχή όπου οι άνθρωποι, ακόμη και μέλη της ίδιας οικογένειας, βλέπουν τους εαυτούς τους ως εχθρούς λόγω των διαφορετικών απόψεων και πεποιθήσεών τους. 

Για να αποκτήσουμε πρόσβαση στη δική μας σοφία, πρέπει να αφιερώσουμε χρόνο για να σταματήσουμε πριν αντιδράσουμε -- κάτι που δεν είναι πάντα εύκολο να γίνει.

Όταν νομίζουμε ότι στεκόμαστε μόνοι, είμαστε αδύναμοι. Ωστόσο, όταν συνειδητοποιήσουμε ότι είμαστε μέρος ενός μεγαλύτερου σχεδίου και ότι είμαστε συνδεδεμένοι...

Οι περισσότεροι από εμάς δυσκολευτήκαμε όχι μόνο να αγαπήσουμε τους άλλους, αλλά και να αγαπήσουμε τον εαυτό μας, άνευ όρων. 

Μπορούμε να επιλέξουμε να κάνουμε χαρά και να αγαπήσουμε την εμπειρία και τον σκοπό της ζωής μας καθώς...

Βρείτε κάτι που αγαπάτε και κάντε το! Τραγουδήστε, χορέψτε, περπατήστε, ζωγραφίστε, μαγειρέψτε, καθαρίστε, οτιδήποτε σας φέρνει αυτό το αίσθημα ευεξίας...