Αφηγήθηκε από τη Marie T. Russell.

Δείτε την έκδοση βίντεο στο YouTube. 

InnerSelf's Daily Inspiration

Μαΐου 6-7, 2023

Το επίκεντρο για το Σαββατοκύριακο είναι:

Ενσαρκώνω τον καλύτερο εαυτό μου κάνοντας εποικοδομητική δράση.

Είτε σε παγκόσμιο είτε σε προσωπικό επίπεδο, πρέπει να εγκαταλείψουμε την ελπίδα που μας οδηγεί στο πουθενά και να αγκαλιάσουμε το όραμα ελπίδας της Τζέιν Γκούνταλ:...κάθε φορά που πέφτω σε κατάθλιψη [για όλες τις φρικαλεότητες και τις συγκρούσεις αυτή τη στιγμή και στο παρελθόν], σκέφτομαι όλες τις εκπληκτικές ιστορίες του θάρρους, της σταθερότητας και της αποφασιστικότητας εκείνων που πολεμούν τις «δυνάμεις του κακού».

Δεν πρέπει ποτέ να τα παρατάμε και να αφήσουμε το μυαλό μας να μας παρασύρει προς τα κάτω, αλλά μάλλον να συμβάλλουμε στην ανύψωση του εαυτού μας και του κόσμου μας.

Ήρθε η ώρα να επιλέξουμε το θάρρος για να ενσαρκώσουμε τον καλύτερο εαυτό μας αναλαμβάνοντας εποικοδομητική δράση.

ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΕΙΣ:
Η σημερινή έμπνευση προήλθε από το άρθρο του InnerSelf.com:
     
Δύο διαφορετικές αντιλήψεις για την ελπίδα -- Ένας δρόμος προς τα εμπρός
     Σε σενάριο Jude Bijou.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδώ.


Αυτή είναι η Marie T. Russell, εκδότης του InnerSelf.com, σας εύχομαι μια μέρα ενσαρκώνοντας τον καλύτερο εαυτό σας αναλαμβάνοντας εποικοδομητική δράση (σήμερα και κάθε μέρα)

Εγγραφείτε εδώ στο join me για την επόμενη δόση του "InnerSelf's Daily Inspiration".

Η εστίασή μας για σήμερα: Ενσαρκώνω τον καλύτερο εαυτό μου κάνοντας εποικοδομητική δράση.

* * * * *

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΟ ΒΙΒΛΙΟ:

ΒΙΒΛΙΟ: Ανασυγκρότηση στάσης

Ανακατασκευή στάσης: Ένα σχέδιο για την οικοδόμηση μιας καλύτερης ζωής
από τον Jude Bijou, MA, MFT

εξώφυλλο βιβλίου: Ανακατασκευή στάσης: Ένα σχέδιο για την οικοδόμηση μιας καλύτερης ζωής από τον Jude Bijou, MA, MFTΜε πρακτικά εργαλεία και παραδείγματα από την πραγματική ζωή, αυτό το βιβλίο μπορεί να σας βοηθήσει να σταματήσετε να συμβιβάζεστε με τη λύπη, τον θυμό και τον φόβο και να εμφυσήσετε στη ζωή σας χαρά, αγάπη και ειρήνη. Το ολοκληρωμένο σχέδιο του Jude Bijou θα σας διδάξει: ? αντιμετωπίστε τις ανεπιθύμητες συμβουλές των μελών της οικογένειας, θεραπεύστε την αναποφασιστικότητα με τη διαίσθησή σας, αντιμετωπίστε τον φόβο εκφράζοντάς τον σωματικά, δημιουργήστε εγγύτητα μιλώντας και ακούγοντας αληθινά, βελτιώστε την κοινωνική σας ζωή, αυξήστε το ηθικό του προσωπικού σε μόλις πέντε λεπτά την ημέρα, χειριστείτε τον σαρκασμό οπτικοποιώντας τον Πετώντας δίπλα, αφιερώστε περισσότερο χρόνο στον εαυτό σας διευκρινίζοντας τις προτεραιότητές σας, ζητήστε αύξηση και λάβετε την, σταματήστε να τσακώνεστε με δύο εύκολα βήματα, θεραπεύστε εποικοδομητικά τις εκρήξεις των παιδιών. Μπορείτε να εντάξετε την Ανασυγκρότηση Στάσεων στην καθημερινή σας ρουτίνα, ανεξάρτητα από την πνευματική σας πορεία, το πολιτιστικό υπόβαθρο, την ηλικία ή την εκπαίδευσή σας.

Για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο, κάντε κλικ εδώ. Διατίθεται επίσης ως έκδοση Kindle.

Σχετικά με το Συγγραφέας

φωτογραφία του: Η Jude Bijou είναι άδεια γάμου και οικογενειακού θεραπευτή (MFT)Η Jude Bijou είναι άδεια γάμου και οικογενειακού θεραπευτή (MFT), εκπαιδευτής στη Σάντα Μπάρμπαρα, Καλιφόρνια και συγγραφέας του Ανακατασκευή στάσης: Ένα σχέδιο για την οικοδόμηση μιας καλύτερης ζωής.

Το 1982, ο Jude ξεκίνησε μια ιδιωτική πρακτική ψυχοθεραπείας και άρχισε να συνεργάζεται με άτομα, ζευγάρια και ομάδες. Ξεκίνησε επίσης να διδάσκει μαθήματα επικοινωνίας μέσω της Εκπαίδευσης Ενηλίκων της Santa Barbara City College.

Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της στο AttitudeReconstruction.com/