Εικόνα από Σαμ Ουίλιαμς



Δείτε την έκδοση βίντεο στο YouTube. 

Αφηγήθηκε από τη Marie T. Russell.

InnerSelf's Daily Inspiration

23 Μαΐου 2023

Το επίκεντρο για σήμερα είναι:

Όταν δεν ξέρω τι να κάνω, απλά παρακολουθώ τι συμβαίνει.

Στην αρχή του διαλογισμού, δεν ξέρετε τι πρέπει να κάνετε, οπότε τι μπορείτε να κάνετε;

Λοιπόν, αν δεν ξέρετε τι πρέπει να κάνετε, παρακολουθείτε. Απλώς παρακολουθείς τι συμβαίνει.

Απλώς παρακολουθήστε τα πάντα χωρίς να προσπαθήσετε να το αλλάξετε με οποιονδήποτε τρόπο, χωρίς να το κρίνετε, χωρίς να το αποκαλείτε καλό ή κακό. Απλά προσέξτε το. Αυτή είναι η ουσιαστική διαδικασία του διαλογισμού.


ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΕΙΣ:
Η σημερινή έμπνευση προήλθε από το άρθρο του InnerSelf.com:
     Μπορεί ο διαλογισμός να είναι διασκεδαστικός; Ή πρέπει να είναι σοβαρό
     Σε σενάριο Alan Watts.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδώ.


Αυτή είναι η Marie T. Russell, εκδότης του InnerSelf.com, σας εύχομαι μια μέρα παρακολουθώντας τι συμβαίνει (σήμερα και κάθε μέρα)

Εγγραφείτε εδώ στο join me για την επόμενη δόση του "InnerSelf's Daily Inspiration".

Σχόλια από τη Μαρία: Πολλοί από εμάς, συμπεριλαμβανομένου και εμένα, νιώθουμε ότι πρέπει να λύσουμε αμέσως τα προβλήματα γύρω μας ή μέσα μας. Ωστόσο, μερικές φορές, δεν ξέρουμε πώς μοιάζει η «λύση του προβλήματος». Τότε είναι καλύτερα να καθίσουμε ήσυχα και με τα μάτια κλειστά ή ανοιχτά, απλά να παρακολουθούμε τι συμβαίνει.

Η εστίασή μας για σήμερα: Όταν δεν ξέρω τι να κάνω, απλά παρακολουθώ τι συμβαίνει.

* * * * *

ΣΧΕΤΙΚΟ ΒΙΒΛΙΟ: Still The Mind

Still The Mind: Εισαγωγή στον Διαλογισμό
από τον Alan Watts.

Ο Μάρκ Γουότς συνέταξε αυτό το βιβλίο από τα εκτενή περιοδικά του πατέρα του και τις μαγνητοταινίες διάσημων διαλέξεων που έδωσε στα μετέπειτα χρόνια του σε όλη τη χώρα. Εγώ

Σε τρία μέρη, ο Alan Watts εξηγεί τη βασική φιλοσοφία του διαλογισμού, πώς τα άτομα μπορούν να εξασκήσουν μια ποικιλία διαλογισμών και πώς η εσωτερική σοφία μεγαλώνει φυσικά.

Πληροφορίες / Παραγγελία αυτού του βιβλίου. 
Διατίθεται επίσης ως ηχητικό βιβλίο και ως έκδοση Kindle.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Ο Άλαν Γουότς ήταν ένας από τους πιο διάσημους και αγαπητούς συγγραφείς και ομιλητές του εικοστού αιώνα σε θέματα ανατολικής σκέψης και διαλογισμού. Γεννήθηκε στην Αγγλία το 1915 και πέθανε στο σπίτι του στη βόρεια Καλιφόρνια το 1973.

Συνολικά, ο Watts έγραψε περισσότερα από είκοσι πέντε βιβλία και ηχογράφησε εκατοντάδες διαλέξεις και σεμινάρια. Έγινε ευρέως αναγνωρισμένος για τα γραπτά του Ζεν και για Το βιβλίο για το ταμπού ενάντια στο να γνωρίζεις ποιος είσαι.

Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε www.alanwatts.com.