Διαισθητικά και δημιουργικά Εύρεση του συνδέσμου για την αυθεντική μας άγρια ​​φύση

Λίγο περισσότερο από δύο δεκαετίες πριν, έλαβα ένα αντίγραφο του βιβλίου της Clarissa Pinkola Estés Γυναίκες που τρέχουν με τους λύκουςΕ Στην εισαγωγή διάβασα: «Ανεξάρτητα από τον πολιτισμό που επηρεάζει μια γυναίκα, καταλαβαίνει τις λέξεις άγρια ​​και γυναίκα, διαισθητικά».

Κάτι για τον τρόπο με τις δύο αυτές λέξεις - άγριος και γυναίκα - τοποθετήθηκαν το ένα δίπλα στο άλλο και έκαναν μια φασαρία μέσα μου, μια απάντηση σε μια λαχτάρα που δεν μπορούσα να κατονομάσω. «Όταν μια γυναίκα ακούει αυτά τα λόγια», συνέχισε η Estés, «μια παλιά, παλιά ανάμνηση ανακατεύεται και ζωντανεύει».

Ο σύζυγός μου είχε πεθάνει λίγα χρόνια νωρίτερα, και είχα επιστρέψει πρόσφατα από ένα ταξίδι στο οποίο εξορίστηκα ουσιαστικά για να ταξιδέψω μόνος μου στον κόσμο, με μία βαλίτσα και χωρίς καθορισμένο δρομολόγιο. Ονομάστε την αναζήτηση ή αναζήτηση ψυχής. ήταν μια από εκείνες τις στιγμές ψυχικής αν όχι σωματικής ανατροπής που οι περισσότεροι από εμάς βιώνουμε κάποια στιγμή στη ζωή μας. Iμουν εύκολη λεία για αποπλάνηση από μια τόσο παλιά, παλιά ανάμνηση.

Σύνδεση διαισθητικά με το άγριο θηλυκό

Εκείνη την εποχή, είχα ασχοληθεί με έναν κύκλο γυναικών που μελετούσαν τις παλιές θρησκείες και λαογραφίες και δημιουργούσαν γιορτές για να τιμήσουν τους εποχικούς κύκλους της γης - τα ηλιοστάσια και τις ισημερίες. Ενώ δεν ήταν ακριβώς αρχέγονο, υπήρχε στη δουλειά μας μια βαθιά και διαισθητική σύνδεση με το άγριο θηλυκό. Και παρόλο που δεν παραβιάσαμε κανέναν νόμο, αφήσαμε μερικά λασπώδη αποτυπώματα σε ορισμένους κανόνες - προφορικούς, γραπτούς και υπονοούμενους - αυτού που ο σημερινός πολιτισμός ορίζει ως αποδεκτό.

Σε κάθε μας συνάντηση αφιερώνουμε έναν γενναιόδωρο χρόνο για να γράψουμε στα περιοδικά ή τα σημειωματάριά μας. Θα απαντούσαμε σε ασκήσεις ή προτροπές που προσκάλεσαν εξερευνήσεις στις εμπειρίες μας, τις αναμνήσεις μας, τις ιστορίες μας. Γράφαμε σιωπηλά και μετά, αν θέλαμε, διαβάζαμε δυνατά ό, τι είχαμε γράψει. Δεν υπήρχε καμία ανατροφοδότηση για τη γραφή, αλλά μπορούσες να νιώσεις στο δωμάτιο πώς τα λόγια μιας γυναίκας επηρέασαν το σύνολο.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Ένας ιστός, δυνατός και μεταξένιος σαν αράχνη, μας συνέδεσε. Και παρόλο που ήμουν ισόβια καθημερινή εφημερίδα, ήταν οι προτροπές, οι ερωτήσεις και οι εξερευνήσεις που ξεκίνησαν από τη δουλειά μας που με πήγαν στα βαθιά νερά της μνήμης και της εμπειρίας, όπου ήξερα να κολυμπώ σαν ένστικτο και ορκίστηκα ότι μπορούσα αναπνεω κατω απο το ΝΕΡΟ.

Έγραφα με ένα πάθος που είχα βιώσει σπάνια, αν και έγραφα από παιδί. Οι λέξεις χύθηκαν από το στυλό μου στη σελίδα σε μια γλώσσα που δεν ήξερα ότι μπορούσα να μιλήσω. Δεν υπήρξε αγώνας, καμία αμφισβήτηση, καμία αμφιβολία - μόνο αυτή η ασυγκράτητη, άγρια, μερικές φορές αστεία, πάντα παθιασμένη άγρια ​​φωνή. Και δεν ήμουν μόνο εγώ. Άλλες γυναίκες της ομάδας βρέθηκαν να γράφουν με την ίδια ελευθερία και βάθος, η καθεμία με τη μοναδική και δυνατή φωνή της.

Κάνοντας έναν Χαρούμενο Θόρυβο

Σε αυτές τις συγκεντρώσεις ανακάλυψα κάτι βαθιά ενδυναμωτικό - και όχι μόνο ενδυναμωτικό, αλλά ιερό. Δεν απαγγέλλαμε προσευχές ούτε τραγουδήσαμε τραγούδια που μας διδάχθηκαν σε κάποιο παλιό κυριακάτικο σχολείο. κάναμε τον δικό μας χαρούμενο θόρυβο. Πετούσαμε τα παπούτσια μας και χορεύαμε τους δικούς μας χορούς. Και γέλιο!

Μέχρι να βρεθείτε σε μια αίθουσα γυναικών στις οποίες έχει ξεσπάσει αυτό το κακόγουστο γέλιο, δεν έχετε ακούσει τον ουρλιαχτό ενός πακέτου Άγριων Γυναικών. Και αν είσαι γυναίκα και έχεις διαβάσει μέχρι τώρα, ξέρεις το είδος του γέλιου με το στόμα ανοιχτό, με σταυρωμένα τα πόδια, με σταυρωτά τα πόδια, ή για να κατουρήσεις.

Αυτό το ουρλιαχτό του βιαστικού γέλιου δεν ήταν ο μόνος ήχος που ακούστηκε κατά τη διάρκεια των χρόνων μας μαζί, ή σε οποιαδήποτε από τις φορές που ήμουν σε μια ομάδα αποστάτων γυναικών που ένιωθαν αρκετά ασφαλείς για να εκφράσουν τον θυμό τους, να ονομάσουν τις τύψεις τους και να κλάψουν για τους απώλειες.

Η δημιουργικότητα ρέει μέσα μας όπως το αίμα στις φλέβες μας

Αλλά δεν είναι μόνο τα δάκρυα και το γέλιο, οι παρορμήσεις και οι αναμνήσεις, που μας συνδέουν με την αυθεντική αγριάδα μας. Από τη φύση μας είμαστε δημιουργικοί. Η δημιουργικότητα ρέει μέσα μας σαν το αίμα στις φλέβες μας.

Στη φυσική μας κατάσταση, είμαστε συγγραφείς, χορευτές, τραγουδιστές, ποιητές και δημιουργοί τέχνης, παρόλο που στην καθημερινή μας ζωή μπορεί να μην ασκούμε την τέχνη μας ή ακόμη και να αναγνωρίζουμε αυτό το κομμάτι του εαυτού μας. Ακόμα, τα χέρια μας διαισθητικά γνωρίζουν το σχήμα ενός μπολ. τα δάχτυλά μας φυσικά κάμπτονται γύρω από ένα στυλό ή πινέλο. Τραγουδάμε όταν είμαστε μόνοι στο αυτοκίνητο ή στο ντους και χορεύουμε μόνοι μας όταν ακούμε ένα συγκεκριμένο τραγούδι.

Γνωρίζουμε πολλά πράγματα: γιατί αράχνες αρέσουν τα σκοτεινά μέρη, γιατί οι σκώροι έλκονται προς το φως. γνωρίζουμε την προτροπή του άνθους να ανοίγει κάθε άνοιξη. Δεδομένης μιας καθαρής νύχτας και μιας κουβέρτας απλωμένης στο καλοκαιρινό γρασίδι, μπορούμε να μεταφράσουμε τη μεσάνυχτη γλώσσα των αστεριών. Κατανοούμε την αναγκαιότητα του σεξ, την τάξη του θανάτου, την ομορφιά του πένθους.

Αυτές είναι διαισθητικές γνώσεις που μερικές φορές ξεχνάμε, αλλά βρίσκονται ακριβώς κάτω από την επιφάνεια της καθημερινής μας ζωής και ζωντανεύουν στα νυχτερινά μας όνειρα. Προσπαθήστε όσο πολιτισμός, πολιτική, θρησκεία ή οικογένειες να την εξαλείψουν, αυτή η γνώση του πιο εσωτερικού Εαυτού μας - διαισθητική και πλούσια και άγρια ​​- είναι πάντα μαζί μας. Μπορεί να έχουμε ξεχάσει πώς να το εκφράσουμε ή να τραυλίζουμε όταν προσπαθούμε, αλλά το βαθύ τραγούδι της αυθεντικής φωνής μας εξακολουθεί να αντηχεί μέσα μας.

Δίνοντας φωνή σε μια αυθεντική έκφραση σκέψεων και συναισθημάτων

Αυτό είναι το συνεχές και σημαντικό έργο των Άγριων Γυναικών: να δώσουμε φωνή σε μια αυθεντική έκφραση σκέψεων και συναισθημάτων που συχνά αγνοούνται ή υποτιμούνται ή παραμερίζονται για όταν μπορούμε επιτέλους να διεκδικήσουμε λίγο χρόνο για τον εαυτό μας. Να θυμόμαστε τις ιστορίες μας και να τις μοιραζόμαστε με άλλους ή να τις διατηρούμε ασφαλείς και ιερές, στις ιδιωτικές σελίδες των περιοδικών μας. Να εκτιμήσουμε τη δημιουργική μας φύση και να ανταποκριθούμε στις προτροπές της.

Μετά από λίγα χρόνια η γυναικεία μας ομάδα διαλύθηκε, αλλά ο χρόνος μας μαζί και η σύνδεση που βίωσα με ένα δημιουργικό και άγριο γυναικείο πνεύμα βούιξαν μέσα μου. Μου έλειψε ο αφιερωμένος χρόνος για αυτό που ήξερα ότι ήταν έργο ψυχής και μου έλειψε ο ήχος της ατίθασης, άγριας φωνής μου.

Εκφράζοντας την άγρια ​​φωνή σας

Όπως μου συνέβη στον γυναικείο κύκλο και σε κάθε αριθμό συγκεντρώσεων από τότε - και τελικά στην ιδιωτικότητα του δικού μου χώρου γραφής - άγρια ​​φωνή ήταν αυτό που μιλήθηκε σε αυτές τις ομάδες.

Όπως υποδηλώνει και το όνομά της, η άγρια ​​φωνή είναι ασυγκράτητη και απεριόριστη και διατηρεί τη δυνατότητα μεγάλης ομορφιάς. Πηγαίνει βαθιά, σαν ρίζες. τραγουδάει γιατί μπορεί. Δεν είναι εξημερωμένο ή συγκρατημένο. Η άγρια ​​φωνή μπορεί να είναι επικίνδυνη. μπορεί να είναι εξωφρενικό. Είναι παθιασμένο, πληθωρικό και πρόθυμο για ζωή. Είναι ταραχώδης και θυελλώδης, συχνά φτάνει απροσδόκητα σαν μια καλοκαιρινή καταιγίδα. Μπορεί επίσης να φαίνεται τόσο ήσυχο όσο ένα φθινοπωρινό αεράκι ή ένας τεμπέλης ποταμός - αλλά απλά προσπαθήστε να πιάσετε οποιοδήποτε από αυτά σε ένα μπουκάλι και να τα βάλετε σε ένα ράφι.

Η γλώσσα ξεσπά αυθόρμητα με άγρια ​​φωνή. Το πουλί βγαίνει από ένα σπασμένο αυγό, η πεταλούδα ξεφεύγει από το χρυσάφι, η φωτιά εκρήγνυται από τον θάμνο του κρεόσωτου. Η άγρια ​​φωνή είναι αυτή που σας δίνει την πρόταση ή τη φράση που φαίνεται να βγαίνει από το πουθενά. Είναι αυτό που θέλει να εκφραστεί. Όταν μιλάει η άγρια ​​φωνή, δίνουμε προσοχή. Σας λέει τι έχει σημασία και τι γνωρίζετε διαισθητικά.

Μέσω της πρόσβασης στην άγρια ​​φωνή μας, βλέπουμε πώς η ζωή μας έχει επηρεαστεί από τη διαίσθηση και τον ρόλο που μπορεί να έπαιξε ο συγχρονισμός. Αγγίζουμε τις σκοτεινές άκρες του εαυτού μας της σκιάς, εξερευνώντας πώς αυτή η πτυχή σχετίζεται με τη δημιουργικότητά μας και την αποστάσιμη φύση μας. Δίνουμε και στον θάνατο την ώρα του.

Ακριβώς όπως και με άλλες πρακτικές που μας οδηγούν βαθύτερα στη διαισθητική μας φύση - διαλογισμό, γιόγκα, τσιγκόνγκ - αντλούμε το μεγαλύτερο όφελος από τη δουλειά μας αν το ασκούμε καθημερινά. Αυτό είναι σημαντικό έργο, δίνοντας χρόνο και έκφραση στη βαθιά και αυθεντική φύση σας και αναγνωρίζοντας την Άγρια Γυναίκα σας και δίνοντας τη φωνή της.

Τι κάνουν οι λέξεις Άγριος και ΓΥΝΑΙΚΑ Conjure For You;

Πρόσφατα, ρώτησα μερικές γυναίκες από προηγούμενα εργαστήρια γραφής των Άγριων Γυναικών και άλλες που τις χαρακτήρισα ως «άγριες» (μήπως τα κομμάτια φύλλων και κλαδιών έπιαναν ακόμα τα μαλλιά τους;), τι λέξεις άγριος και γυναίκα δημιουργημένος για αυτούς.

Χρησιμοποίησαν λέξεις όπως π.χ. δωρεάν και απρόβλεπτος, ισχυρός και αχαλίνωτος, φυσικός και άγριος, βαθιά όνειρα και οξυδερκήςΕ «Είναι ένα κομμάτι του εαυτού μου που ήξερε τι ήταν αλήθεια πριν μάθω λέξεις για να το περιγράψω», είπε η Ελένη, μία από τις συμμετέχουσες. Απεριόριστο, είπαν οι γυναίκες, ενέργεια και δημιουργικότητα, χαρά και ελευθερία. Ανάληψη κινδύνων, περίεργος, γενναίο, σοφός, άγριος, να εξαιρετικός με τον υπέροχο ένδοξο τρόπο ύπαρξής της.

Maybeσως θα χρησιμοποιούσατε μερικές από τις ίδιες λέξεις. Others άλλα δικά σας παραπλανητικά. Το θέμα είναι ότι κάτι σε έχει παρασύρει σε αυτό το έργο. Για τον καθένα από εμάς, αυτός ο καταλύτης είναι διαφορετικός: ίσως ήταν ο ήχος του ανέμου στα δέντρα, μια συγκέντρωση πουλιών, μια γραμμή σε ένα ποίημα. Ένα νυχτερινό όνειρο στο οποίο μια φωνή σας μίλησε, εκφράζοντας μια εσωτερική παρότρυνση ότι η ζωή σας ήταν «πάρα πολύ» ή «όχι αρκετή». Perhaps ίσως ήταν απλά μια λαχτάρα, μια λαχτάρα, μια ανησυχία χωρίς όνομα που σε καλούσε να ακούσεις και να μιλήσεις με τη φωνή του άγριου και αυθεντικού εαυτού σου.

© 2015 από την Judy Reeves. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη,

Βιβλιοθήκη New World, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Πηγή άρθρου

Άγριες γυναίκες, άγριες φωνές: Γράφοντας από την αυθεντική σου αγριάδα από την Τζούντι Ριβς.Wild Women, Wild Voices: Γράψιμο από την αυθεντική σας άγρια ​​φύση
από την Judy Reeves.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Τζούντι ΡιβςΟ Τζούντι Ριβς είναι συγγραφέας, καθηγητής και καθηγητής πρακτικής γραφής που περιλαμβάνει τα βιβλία Βιβλίο ημερών ενός συγγραφέα, το οποίο ονομάστηκε "πιο καυτά βιβλία για συγγραφείς" και κέρδισε το Βραβείο Βιβλίων του Σαν Ντιέγκο το 2010 για την καλύτερη μη μυθοπλασία. Άλλα βιβλία Συμπεριλάβετε το να γράφετε μόνοι σας, να γράφετε μαζί. Ένα κιτ Creative Writer's Kit και το Writer's Retreat Kit. Εκτός από τα κορυφαία εργαστήρια ιδιωτικής γραφής και δημιουργικότητας, η Τζούντι διδάσκει γραφή στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, στο Σαν Ντιέγκο Επέκταση και σε ιδιωτικά εργαστήρια και μιλά σε συνέδρια γραφής διεθνώς. Είναι συνιδρυτής του Σαν Ντιέγκο Συγγραφείς, Ink όπου υπηρέτησε ως Εκτελεστικός Διευθυντής. Ο ιστότοπός της είναι judyreeveswriter.com και κάνει blogs στο livelymuse.com.

Δες ένα βίντεο: Ο συγγραφέας Judy Reeves μιλάει για WILD WOMEN, WILD VOICES