Η τέχνη και η λογοτεχνία καλλιεργούν την ενσυναίσθηση;

Ένα κοινό επιχείρημα για την αξία των τεχνών είναι ο ισχυρισμός ότι καλλιεργούν ενσυναίσθηση. Η ανάγνωση λογοτεχνίας, η προβολή ποιοτικού κινηματογράφου και η ακρόαση μουσικής βελτιώνουν τις ευαισθησίες μας και μας κάνουν καλύτερους και πιο ανθρώπινους - ή έτσι ισχύει το επιχείρημα.

Βγάζοντάς μας από τον εαυτό μας, η τέχνη και η λογοτεχνία μας κάνουν ανοιχτούς και προσεκτικούς στους άλλους. Όπως η μυθιστοριογράφος Barbara Kingsolver έχει γράψει, «Η λογοτεχνία σε βυθίζει σε έναν άλλο ψυχισμό».

Το αν οι τέχνες πράγματι ενισχύουν την ενσυναίσθηση - είτε μας απορροφούν σε άλλα μυαλά είτε απλώς βαθύτερα στο δικό μας - είναι αμφίβολο. Το σίγουρο είναι ότι οι πολύ ενσυναίσθητοι άνθρωποι τείνουν να έχουν ξεχωριστές πολιτισμικές προτιμήσεις.

Ο διπλός χαρακτήρας της Empathy

Έρευνα από ψυχολόγους του Πανεπιστημίου Cambridge αποκαλύπτει πέντε διαστάσεις στις οποίες οι προτιμήσεις μας ποικίλλουν. Οι άνθρωποι που έχουν υψηλή «σκοτεινή» διάσταση απολαμβάνουν έντονα και νευρικά είδη, όπως η πανκ και η μέταλ μουσική, οι ταινίες τρόμου και η ερωτική μυθοπλασία.

Εκείνοι των οποίων οι προτιμήσεις αποτυπώνονται από τη «συναρπαστική» διάσταση απολαμβάνουν ταινίες δράσης, περιπέτειες και sci-fi. Οι «εγκεφαλικοί» άνθρωποι έλκονται από ειδήσεις και τρέχοντα γεγονότα, ντοκιμαντέρ, εκπαιδευτικό προγραμματισμό και μη μυθοπλασία.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Και οι πολύ ενσυναίσθητοι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να έχουν ψυχαγωγικές προτιμήσεις που ταιριάζουν με τις δύο υπόλοιπες διαστάσεις: «κοινόχρηστη» και «αισθητική».

Οι κοινές προτιμήσεις επικεντρώνονται σε ανθρώπους και σχέσεις, συμπεριλαμβανομένης της αγάπης για τηλεοπτικές εκπομπές, δράματα και ρομαντικές ταινίες και δημοφιλή μουσική. Οι αισθητικές προτιμήσεις είναι πιο έντονες, με κλασική μουσική, προγράμματα τέχνης και ιστορίας και ανεξάρτητες και υπότιτλους ταινίες.

Το γεγονός ότι αυτά τα δύο πολύ διαφορετικά είδη πολιτιστικών ειδών απευθύνονται σε ενσυναίσθητα άτομα μιλά για τον διπλό χαρακτήρα της ενσυναίσθησης. Από τη μία πλευρά οδηγεί τους ανθρώπους να ενδιαφέρονται για τα οικεία καθημερινά δράματα της κοινωνικής αλληλεπίδρασης. Από την άλλη, μας παρασύρει σε μια ευφάνταστη ενασχόληση με μυαλά, εμπειρίες και κόσμους διαφορετικούς από τους δικούς μας.

Οι ενσυναισθητικοί άνθρωποι μπορεί όχι μόνο να προτιμούν συγκεκριμένα είδη ψυχαγωγίας, αλλά και να έχουν μια ξεχωριστή απάντηση στα αρνητικά συναισθήματα που τους μεταδίδουν.

Υπάρχει κάποια στοιχεία τα ενσυναισθητικά άτομα είναι σχετικά αντίθετα με τα είδη που αφορούν τη βία και τη φρίκη, ίσως επειδή αντηχούν έντονα στον πόνο που βιώνουν τα αιματοβαμμένα μυθιστορηματικά θύματα.

Αντίθετα, τα ενσυναισθητικά άτομα απολαμβάνουν άλλα αρνητικά συναισθήματα που μεταδίδονται από τις τέχνες. Για παράδειγμα, μία μελέτη έδειξε στους ανθρώπους που έχουν υψηλή βαθμολογία στην απορρόφηση - μια τάση να ασχολούνται βαθιά με συγκεκριμένες εμπειρίες που συνδέονται έντονα με την ενσυναίσθηση - είναι πιο πιθανό να απολαύσουν αρνητικά συναισθήματα που μεταδίδει η μουσική.

Η ενσυναίσθηση μπορεί επομένως να κάνει κάποια αρνητικά συναισθήματα πιο δυσάρεστα, ενώ τα άλλα να είναι παράδοξα απολαυστικά.

Η τέχνη τρέφει την ενσυναίσθηση;

Αλλά ενώ η ενσυναίσθηση συνδέεται με την έλξη προς τις τέχνες, το ερώτημα παραμένει: οι τέχνες την προωθούν ενεργά ή απλώς απευθύνονται σε ήδη ευαίσθητες ψυχές; Το αιτιολογικό βέλος θα μπορούσε να δείχνει προς δύο κατευθύνσεις.

Η έκθεση στη λογοτεχνία και τα είδη ταινιών που δεν περιλαμβάνουν κυνηγητό αυτοκινήτων μπορεί να καλλιεργήσει την ικανότητά μας να μπαίνουμε στο δέρμα των άλλων ανθρώπων. Εναλλακτικά, οι άνθρωποι που έχουν ήδη αναπτύξει καλά ενσυναισθητικές ικανότητες μπορεί απλώς να βρουν τις τέχνες πιο συναρπαστικές, ακόμα κι αν η έκθεσή τους σε αυτές δεν βελτιώνει αυτές τις ικανότητες.

Το 2013 έτρεξαν οι ψυχολόγοι Έβαν Κιντ και Εμανουέλε Καστάνο πέντε πειράματα για να ελέγξει εάν η έκθεση στη λογοτεχνική μυθοπλασία ενισχύει την ενσυναίσθηση.

Σε κάθε πείραμα, ανέθεσαν τυχαία σε μια ομάδα συμμετεχόντων στη μελέτη να διαβάσουν σύντομα αποσπάσματα λογοτεχνικής μυθοπλασίας αποσπασμένα από τους φιναλίστ του Εθνικού Βραβείου Βιβλίου.

Μία ή περισσότερες άλλες ομάδες ανατέθηκαν να διαβάσουν αποσπάσματα μη μυθοπλασίας, δημοφιλή μυθοπλασία (αντλημένα από τα μπεστ σέλερ του Amazon.com) ή τίποτα απολύτως.

Αφού διάβασαν τα αποσπάσματα, οι συμμετέχοντες ολοκλήρωσαν δοκιμές μέτρησής τους Θεωρία του Νου - η ικανότητα ανίχνευσης και κατανόησης των ψυχικών καταστάσεων άλλων ανθρώπων, η οποία αποτελεί το θεμέλιο για την ενσυναίσθηση.

Η Θεωρία του Νου μετρήθηκε κυρίως χρησιμοποιώντας το Διαβάζοντας το μυαλό στη δοκιμή των ματιώνΕ Σε αυτό το τεστ, οι άνθρωποι πρέπει να μαντέψουν σωστά μια σειρά συναισθηματικών εκφράσεων από φωτογραφίες των ματιών.

Σε κάθε μελέτη του Κιντ και του Καστάνο, οι άνθρωποι που είχαν μόλις διαβάσει λογοτεχνική μυθοπλασία απέδωσαν καλύτερα στα μέτρα ενσυναίσθησης. Οι ερευνητές υποστήριξαν ότι οποιαδήποτε γενική λειτουργία προώθησης της ενσυναίσθησης της μυθοπλασίας δεν θα μπορούσε να εξηγήσει αυτό το όφελος, καθώς περιοριζόταν στη λογοτεχνική παρά στη δημοφιλή μυθοπλασία. Αντ 'αυτού, υποστήριξαν, η λογοτεχνική μυθοπλασία διευκολύνει την ενσυναίσθηση προκαλώντας τους αναγνώστες να αναλάβουν "έναν ενεργό συγγραφικό ρόλο" στην κατανόηση της ψυχικής ζωής των χαρακτήρων.

Ουσιαστικά, ο Κιντ και ο Καστάνο υποστηρίζουν ότι η λογοτεχνική μυθοπλασία ενισχύει μοναδικά την ικανότητα προσομοίωσης των αποχρώσεων της εμπειρίας των άλλων.

Ο ισχυρισμός αυτός είναι υποστηρίζεται από στοιχεία τα εγκεφαλικά δίκτυα που εμπλέκονται στην αίσθηση του άλλου μυαλού ενεργοποιούνται έντονα όταν οι άνθρωποι διαβάζουν λογοτεχνικές απεικονίσεις άλλων ανθρώπων.

Παρόλο που οι επιδράσεις της ανάγνωσης λογοτεχνίας στην ενσυναίσθηση μπορεί να είναι βραχύβιες, οι ερευνητές υποθέτουν ότι μπορεί να δημιουργήσει διαρκή ενσυναίσθηση σε ένθερμους αναγνώστες. Πράγματι, υπάρχει άφθονα αποδεικτικά στοιχεία οι άνθρωποι που διαβάζουν περισσότερο μυθοπλασία αποδίδουν καλύτερα στις δοκιμές της Θεωρίας του Νου.

Η ανάγνωση λογοτεχνικής μυθοπλασίας μπορεί να εκπαιδεύσει τα νευρωνικά δίκτυα που στηρίζουν την ενσυναίσθηση, με διαρκή οφέλη.

Η κριτική επιτροπή ακόμα έξω

Η έκθεση στη λογοτεχνία και τις τέχνες θα σας κάνει καλύτερο άνθρωπο; Σως, αλλά η κριτική επιτροπή είναι ακόμα έξω. Αρκετά εργαστήρια έχουν απέτυχε να αναπαραγάγει το πρωτότυπο εύρημα ακόμη και φευγαλέων επιδράσεων της λογοτεχνικής μυθοπλασίας στην ικανότητα να μπείτε στη θέση ενός άλλου ατόμου.

Είναι επίσης ολοένα και πιο σαφές ότι η λήψη αυτού του βήματος δεν οδηγεί πάντα σε καλύτερη συμπεριφορά. Λαμβάνοντας υπόψη την οπτική του άλλου σε α ανταγωνιστική κατάσταση, για παράδειγμα, κάνει τους ανθρώπους να συμπεριφέρονται πιο ανήθικα. Και η λήψη της προοπτικής των ανθρώπων που βλέπουμε ως απειλή μπορεί να μας κάνει δείτε τους πιο αρνητικά.

Δεν πρέπει λοιπόν να περιμένουμε ότι οι λάτρεις της τέχνης και της λογοτεχνίας θα είναι ωραιότεροι άνθρωποι, απλά λίγο καλύτεροι στην κατανόηση των περιπλοκών της εμπειρίας.

Η ενσυναίσθηση μπορεί να μην μας κάνει πάντα πιο ανθρώπινους, αλλά μπορεί να έχει και άλλα οφέλη. Όπως είπε ο Στιβ Μάρτιν, «Πριν επικρίνετε έναν άντρα, περπατήστε ένα μίλι με τα παπούτσια του. Με αυτόν τον τρόπο, όταν τον επικρίνετε, θα είστε ένα μίλι μακριά και θα έχετε τα παπούτσια του ».

Η Συνομιλία

Σχετικά με το Συγγραφέας

Nick Haslam, Καθηγητής Ψυχολογίας, Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης

Αυτό το άρθρο δημοσιεύθηκε αρχικά στις Η Συνομιλία. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

Σχετικές Βιβλία:

at InnerSelf Market και Amazon