Πιστεύω ακράδαντα ότι το διαισθητικό ή συμβολικό θέαμα δεν είναι δώρο αλλά δεξιότητα - μια δεξιότητα που βασίζεται στην αυτοεκτίμηση. Η ανάπτυξη αυτής της ικανότητας - και μια υγιής αίσθηση του εαυτού - γίνεται ευκολότερη όταν μπορείτε να σκεφτείτε με τις λέξεις, τις έννοιες και τις αρχές της ενεργειακής ιατρικής ...
Εκπαιδεύτηκα ως συμβατικός γιατρός. Έχω επίσης μελετήσει επούλωση ιθαγενών για περισσότερα από είκοσι πέντε χρόνια. Έχω περπατήσει με τα πόδια σε δύο διαφορετικούς κόσμους για όλη μου την ιατρική καριέρα. Το έκανα επειδή μεγάλωσα γνωρίζοντας ότι η «ινδική ιατρική» θα μπορούσε να βοηθήσει τους ανθρώπους όταν η συμβατική ιατρική δεν είχε τίποτα άλλο να προσφέρει.
Ακολούθησε μεγάλη σύγχυση σχετικά με τους γιατρούς της οστεοπαθητικής ιατρικής. Από την απογραφή του 2018, αποτελούν το 9.1% των ιατρών στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Δεν χρειάζεται να γίνουμε μοναχοί για να ζήσουμε πνευματικές, υγιείς ζωές. Δεν χρειάζεται να είμαστε χορτοφάγοι, ούτε να φορούμε μπουρνούζια, ή να καθόμαστε διαλογισμό για ώρες κάθε μέρα. Δεν υπάρχει πνευματικό «μονοπάτι» γιατί όλα είναι πνευματικά και όλες οι επιλογές είναι ίσες. Μπορούμε να εργαστούμε και να είμαστε γονείς, σύζυγοι, γυναίκες, κόρες ...
Περισσότεροι από εμάς είναι ποτέ κολλημένοι σε εσωτερικούς χώρους, είτε δουλεύουμε στο σπίτι, αυτοαπομονωμένοι ή κοινωνικά απομακρυσμένοι από άλλα νοικοκυριά. Οι μεγάλες περιόδους απομόνωσης επηρεάζουν ήδη την ψυχική υγεία πολλών ανθρώπων και θα συνεχίσουν να το κάνουν.
Κάθε ζωντανός άνθρωπος ελέγχεται από ένα εσωτερικό "ρολόι" που οδηγεί τον κιρκαδικό ρυθμό μας - τη φυσική εσωτερική διαδικασία που ρυθμίζει τον κύκλο ύπνου-αφύπνισης κατά τη διάρκεια μιας περιόδου 24 ωρών.
Η απόκτηση αρκετού βαθιού, αποκαταστατικού ύπνου μπορεί να προσφέρει άμυνα ενάντια στη νόσο του Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Όσον αφορά την απώλεια βάρους, η διατροφή και η άσκηση θεωρούνται συνήθως ως οι δύο βασικοί παράγοντες που θα επιτύχουν αποτελέσματα. Ωστόσο, ο ύπνος είναι ένας συχνά παραμελημένος παράγοντας τρόπου ζωής που παίζει επίσης σημαντικό ρόλο.
Η αποδεκτή ιστορία της ανατομίας λέει ότι ήταν οι αρχαίοι Έλληνες που χαρτογράφησαν το ανθρώπινο σώμα για πρώτη φορά.
Ο καθένας έχει τη δύναμη και την ικανότητα να συνδεθεί με την ενέργεια της ζωής που φέρνει την επούλωση. Δεν χρειάζεστε εκπαίδευση, αν και σίγουρα μπορείτε να μάθετε τεχνικές ... Εάν θέλετε να αυξήσετε την θεραπευτική σας ικανότητα ώστε να μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε για τη δική σας θεραπεία, τότε είναι εκεί που περιμένει ...
Στον αρχαίο κόσμο, οι άνθρωποι συνήθως αναζητούσαν θεραπευτική καθοδήγηση από τα όνειρα και από τη θεϊκή δύναμη που εμφανίστηκε στα όνειρα. Στον αρχικό ιπποκρατικό όρκο, οι γιατροί ορκίστηκαν από θεούς θεραπείας, συμπεριλαμβανομένου του θεού Αικληπίου.
Είστε μια δονούμενη μάζα σωματιδίων. Είστε ενέργεια. Είσαι ελαφρύς. Η ενέργεια κινείται συνεχώς μέσω φόρμας, σε μορφή, εκτός μορφής και πίσω ξανά. Η ενέργεια είναι εκτεταμένη και είναι πάντα σε κίνηση.
Το COVID-19 οδήγησε σε μια έκρηξη της τηλεθεραπείας, με ορισμένες εγκαταστάσεις υγειονομικής περίθαλψης να βλέπουν αύξηση στη χρήση του κατά 8,000%.
Σκεφτείτε για μια στιγμή τη δυνατότητα της προσωπικότητάς σας να λειτουργεί ως μάσκα σας, ως η προστασία που κάνετε για τον κόσμο. Όπως και οι ερμηνευτές, ο καθένας από εμάς παρουσιάζεται ότι έχουμε ορισμένα προσωπικά χαρακτηριστικά. Μπορούμε να είμαστε επιθετικοί ή ήπιοι, δυνατοί ή μαλακοί, κυρίαρχοι, στοργικοί, περίεργοι ή καλοί ...
- By Ντάνα Ούλμαν
Το πώς αισθάνεστε για τον εαυτό σας μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας αμύνεται έναντι των διαφόρων στρες και των μολυσματικών οργανισμών που το περιβάλλουν. Ένα υψηλό επίπεδο αυτοεκτίμησης ή μια ισχυρότερη αίσθηση του εαυτού, μπορεί να οδηγήσει σε πιο έντονη ανοσοαπόκριση.
Η Nesta τόνισε πρόσφατα πώς η πανδημία έχει προκαλέσει ένα απίστευτο αριθμός πρωτοβουλιών συλλογικής νοημοσύνης - συνδυάζοντας την πληροφόρηση του πλήθους, τα δεδομένα και την ευφυΐα του μηχανήματος μετριάστε την κρίση. Αυτά κυμαίνονται από επιστήμονες που καλούν τους πολίτες να τους βοηθήσουν σχεδιάστε πρωτεΐνες που καταπολεμούν τους ιούς, σε κοινότητες βιολογίας DIY που συνεργάζονται για το σχεδιασμό κιτ δοκιμής ανοιχτού κώδικα.
Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο θαύματα, αλλά τα θεωρούμε δεδομένα. Γιατί, ως ενήλικες, ξεχνάμε να δούμε τα θαύματα του κόσμου μας; Όταν πιστεύουμε στα θαύματα, τα δημιουργούμε. Είμαστε όλοι θαυματουργοί. Έχουμε όλοι τη δυνατότητα να αλλάξουμε τη ζωή μας με τίποτα περισσότερο από ...
Έχετε παρατηρήσει μια αύξηση στο επίπεδο διέγερσης, άγχους ή δυσφορίας; Είστε πιο ευμετάβλητοι, σε όλο τον χάρτη, συναισθηματικοί ή καταθλιπτικοί; Μεταφέρετε συναισθήματα και φόβους που ξέρετε ότι δεν είναι δικοί σας ή που εκφράζονται σε ένα ενισχυμένο, περισσότερο από απλό επίπεδο;
Τα αρχεία από την πανδημία του 1918 δείχνουν ότι μια τεχνική αντιμετώπισης της γρίπης - ελάχιστα γνωστή σήμερα - ήταν αποτελεσματική. Κάποια σκληρή εμπειρία από τη μεγαλύτερη πανδημία στην καταγεγραμμένη ιστορία θα μπορούσε να μας βοηθήσει τις επόμενες εβδομάδες και μήνες.
Η έγχρωμη θεραπεία είναι μια αρχαία προσέγγιση στη θεραπεία που έχει χρησιμοποιηθεί από τα πρώτα χρόνια. Οι ασκούμενοι της κινεζικής ιατρικής πιστεύουν ότι τα χρώματα έχουν βαθιά επίδραση στην υγεία και ότι η ασθένεια μπορεί να διαγνωστεί μέσω του χρώματος ορισμένων τμημάτων του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της γλώσσας ...
Πολλές κριτικές για την ιατρική επιστήμη έχουν διατυπωθεί τα τελευταία χρόνια. Ορισμένοι επικριτές υποστηρίζουν ότι οι ψευδείς κατηγορίες ασθενειών εφευρίσκονται και οι υπάρχουσες κατηγορίες ασθενειών επεκτείνονται, με σκοπό το κέρδος.
Δίνοντας προσοχή στο πώς ξοδεύουμε την ενέργειά μας μπορεί να προσφέρει σημαντικές ενδείξεις στη διαδικασία θεραπείας. Ορισμένα συναισθήματα, όπως η ευθύνη, η ενοχή, ο θυμός ή ο φόβος, που επιστρέφουμε ξανά και ξανά, μπορούν κυριολεκτικά να εξαντλήσουν τη ζωή μας και να αφήσουν λίγο ή τίποτα για να τροφοδοτήσουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
Ο τεμαχισμός τεράστιων κομματιών άγχους από τη ζωή σας μπορεί στην πραγματικότητα να είναι αρκετά εύκολος. Αλλά ας το παραδεχτούμε: Μερικές φορές κανένας προγραμματισμός και οργάνωση δεν μπορεί να κρατήσει το άγχος μακριά. Οι "Down Days" είναι μέρος της ζωής και υπάρχουν στιγμές που αισθανόμαστε πραγματικά μπλε. Τι να κάνετε όταν συμβεί αυτό;