What Does Being Healthy & Happy Mean to You?

Συχνά ρώτησα τους ασθενείς μου τρεις σημαντικές ερωτήσεις πριν από τη χειρουργική επέμβαση: Γιατί θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Θέλετε να είστε πιο ευτυχισμένοι; έναnd Τι σημαίνει να είσαι ευτυχισμένος; Αυτά τα ερωτήματα μου έδωσαν την ευκαιρία να συζητήσω πνευματικά θέματα, καθώς και φυσικά και συναισθηματικά. Από όσο γνωρίζω, δεν έχω προσβάλει ποτέ κανέναν εγείροντας τέτοια ερωτήματα. Αντιθέτως, οι ασθενείς μου χαιρέτισαν τις σύντομες αλλά ευχάριστες συζητήσεις σχετικά με τη γενική πνευματικότητα που δημιουργήθηκε από αυτές τις ερωτήσεις και τις απαντήσεις που ακολούθησαν.

Οι ήσυχες περίοδοι προβληματισμού που πέρασαν οι ασθενείς μου μετά από τις σύντομες συνομιλίες μας - τις οποίες συνήθως έκανα τα βράδια, ακολουθώντας τους συνηθισμένους γύρους μου - τους βοήθησαν να αποκτήσουν την αυτοπεποίθηση που χρειάζονταν για να προχωρήσουν αποφασιστικά στην χειρουργική τους φροντίδα. Από όσο γνωρίζω, η πλειοψηφία των ασθενών μου ανακάλυψε ότι η συλλογιστική τόσο βασικών αλλά θεμελιωδών ερωτήσεων τους βοήθησε στη συνδυασμένη διαδικασία σώματος / νου / ψυχής να γίνουν ό, τι θα μπορούσαν να είναι από εκείνη τη μέρα και μετά. Ήρθαν να δεχτούν ότι η αγάπη, ο ακρογωνιαίος λίθος των ανθρώπινων συναισθημάτων, είναι δύσκολο να οριστεί αλλά αρκετά ισχυρή, σε δράση, για να αλλάξει τον κόσμο.

Ορισμός της Αγάπης

Πριν από πολλά χρόνια ένας ασθενής μου - ο πατέρας Ronald Funke, SJ - μου έδωσε τον ορισμό του για την αγάπη, που πιστεύω ότι καταγράφει την υπερβατική φύση αυτής της βαθιάς πνευματικής και μοναδικά ανθρώπινης δράσης. Όπως είπε, «Η αγάπη είναι η ελεύθερη προσφορά του εαυτού προς όφελος ενός άλλου».

Η απλή αλήθεια πίσω από τη ζωή μας είναι ότι όλοι - είτε πλούσιοι είτε φτωχοί, ανεξαρτήτως φύλου, θρησκείας ή χρώσης - χρειαζόμαστε ο ένας τον άλλον. Η μητέρα Τερέζα πήγε στην καρδιά του θέματος όταν έγραψε, "Δεν υπάρχει άλλο νόημα για τη ζωή μας από αυτό - αγάπη και αγάπη."

Η αγάπη και η ευτυχία είναι άρρηκτα συνυφασμένες

Όπως τα κύτταρα του σώματός μας, ζωντανά ως άτομα, αλλά αλληλοεξαρτώνται μεταξύ τους για τη ζωή, μοιραζόμαστε ένα ενιαίο ενωμένο σώμα. Η υγεία κάποιου γίνεται τελικά η υγεία όλων. Στις ανθρώπινες ζωές μας, η αγάπη και η ευτυχία είναι άρρηκτα συνδεδεμένα μέσα σε έναν μυστικό συνδυασμό συμπόνιας, φροντίδας, κοινής χρήσης και συγχώρεσης.


innerself subscribe graphic


Αυτή η βαθιά πνευματική ένωση του Θεού και της ανθρωπότητας παρέχει τη βάση για σχεδόν όλα τα καλά στη ζωή μας. Πράγματι, η ανάγκη της ψυχής να επιτύχει και να διατηρήσει μια ανθισμένη κατάσταση συνειδητής αγάπης - για να βιώσει την ευτυχία και τη χαρά - είναι εξίσου σημαντική με την ανάγκη του σώματος να αποκτήσει οξυγόνο, νερό και τροφή για να διατηρήσει τη φυσική ζωή.

Θυμάμαι να ζήσεις όσο μπορείς

Μερικές φορές για καλύτερα, συχνά για χειρότερα, η τεχνολογική μας κοινωνία εκτιμά τη σωματική υγεία… ή τουλάχιστον, εκτιμά το ψευδαίσθηση τέτοιας υγείας. Τα καλλυντικά, η φυσική κατάσταση, ο αθλητισμός, ακόμη και η ψευδής ζωτικότητα του φωτογραφικού ρετουσάρισμα, της νεανικής μόδας και της παραπλανητικής διαφήμισης, αποτελούν όλα ένα μεγάλο μέρος των επιχειρηματικών και προσωπικών μας οικονομιών.

Θέλουμε να είμαστε νέοι, να νιώθουμε νέοι και να πείσουμε τους άλλους ότι είμαστε νέοι. Γιατί; Επειδή η εντύπωση της νεολαίας ενισχύει την εντύπωση της υγείας. Ανεξάρτητα από την αλήθεια πίσω από αυτήν την ιδέα, πολλοί άνθρωποι εξομοιώνουν τη σωματική ζωτικότητα με την φαινομενική αθανασία ενός παιδιού (και μερικές φορές του παιδιούish) κατάσταση ύπαρξης.

Ωστόσο, παρά τις εκπληκτικές ιατρικές εξελίξεις της σημερινής εποχής, όλοι θα πεθάνουμε στο άμεσο μέλλον. Το ερώτημα δεν είναι αν Καλά χάνομαι, αλλά όταν. Τελικά, η επιστήμη δεν θα επικρατήσει εδώ. Αν δεν πεθάνουμε από ασθένεια, θα πεθάνουμε από γήρατα. Αυτή η πραγματικότητα τρομάζει πολλούς ανθρώπους… τόσο πολύ που κάποιοι γίνονται εμμονή με το θάνατο στο βαθμό που ξεχνούν να ζήσουν όσο μπορούν.

Ζώντας όσο καλύτερα μπορώ

Για μένα προσωπικά, η βεβαιότητα της θνητής μου ύπαρξης παρέχει πηγή άνεσης και κινήτρου. Κάνω ένα σημείο ζωής όσο καλύτερα μπορώ, ενώ έχω ακόμα τη δύναμη να το κάνω. Η ελπίδα μου είναι να ζήσω μια γεμάτη, ζωντανή, ευτυχισμένη ζωή και μετά να υποκύψω (μετά από μια σύντομη περίοδο ανικανότητας) στη θνητότητά μου και να πάω στον παράδεισο όπου θα απολαύσω πλήρη εκπλήρωση και ευτυχία με τον Θεό μου.

Καθώς θα μπορούσα να ρωτήσω έναν από τους ασθενείς μου, σας ρωτώ:

  • Για τι ζεις;

  • Τι ελπίζετε να ζήσετε;

  • Και τι θα κάνετε για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη ζωή σας όσο μπορείτε;

Όταν έχετε τις απαντήσεις, σκεφτείτε πώς μπορείτε να προωθήσετε καλύτερα την υγεία σας για να ζήσετε τη ζωή σας με έναν τρόπο που σας ενδιαφέρει.

Be the Beacon: Ζώντας μια ζωή που έχει σημασία

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να το θεωρήσουν ως άδεια για υπερβολική αποδοχή. Σκεφτείτε το όμως: Η υπερβολική επιδείνωση βλάπτει τη σωματική σας υγεία, υπονομεύει την ψυχική σας σταθερότητα, βλάπτει το πνευματικό σας ον και βλάπτει τους ανθρώπους που είναι αρκετά ατυχείς για να βρίσκονται κοντά σας. Σας ακούγεται σαν να "ζείτε μια ζωή που έχει σημασία"; Είναι αυτός ο τρόπος με τον οποίο θέλετε να περάσετε τη ζωή, τον τρόπο που θέλετε να δείτε τον εαυτό σας, τον τρόπο που θέλετε να θυμάστε; Ή θέλετε να νιώσετε σαν, και να παρουσιάσετε τον εαυτό σας για να είστε, ένας φάρος για το πώς μπορεί να είναι η ζωή όταν ζείτε καλά;

Εν ολίγοις, τότε: Θέλετε να είστε ευχαριστημένοι με τον εαυτό σας όταν κοιτάζετε στον καθρέφτη και να κάνετε τους άλλους χαρούμενους που σας γνωρίζουν; Εάν ναι, βεβαιωθείτε ότι το σώμα, το μυαλό και η ψυχή σας είναι όσο πιο υγιή μπορούν.

© 2013 Lester R. Sauvage, MD. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Ανατυπώθηκε με άδεια της δημοσίευσηςαυτήν, Better Life Press.

Πηγή άρθρου

Open Your Heart to the Magic of Love by Lester R. Sauvage.Ανοίξτε την καρδιά σας στη μαγεία της αγάπης: Διαθήκη ενός θεραπευτή για την υγεία, την ευτυχία και τη συμπόνια
από τον Lester R. Sauvage.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Dr. Lester R. Sauvage, MDΟ Δρ. Lester R. Sauvage, MD, είναι ένας παγκοσμίως γνωστός χειρουργός καρδιάς, συγγραφέας και ανθρωπιστικός. Η καριέρα του Dr. Sauvage εκτείνεται στο Boston Children Hospital, μια ιδιωτική χειρουργική πρακτική, μια ερευνητική εγκατάσταση για το Providence Medical Center, το Seattle Children Hospital και άλλα ιατρικά ιδρύματα. Ιδρυτικό μέλος του Σιάτλ Ινστιτούτο Hope Heart, καινοτόμος ή συνεργάστηκε σε δεκάδες χειρουργικές τεχνικές και τεχνολογίες. Ήταν γνωστός για την καταπληκτική ηθική του, τον συμπονετικό του τρόπο και την αφοσίωσή του στις θεραπευτικές τέχνες. Αποσυρμένος από τη χειρουργική επέμβαση το 1991, έκτοτε έχει γράψει τέσσερα βιβλία: Η ανοιχτή καρδιά: Μυστικό στην ευτυχία (1996) Μπορείτε να κτυπήσετε καρδιακές παθήσεις (2000) Η καλύτερη διατροφή ζωής (2001), και τώρα Ανοίξτε την καρδιά σας στη μαγεία της αγάπης: Διαθήκη ενός θεραπευτή για την υγεία, την ευτυχία και τη συμπόνια.