Οι καρδιακές παθήσεις είναι η μόνη κύρια αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες, με σχεδόν έναν στους τέσσερις Αμερικανούς να πεθαίνουν από χρόνιες ασθένειες που σχετίζονται με την καρδιά κάθε χρόνο, σύμφωνα με την Αμερικανικά Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Ενώ πολλά είναι γνωστά για το πώς οι παράγοντες διατροφής και τρόπου ζωής - για παράδειγμα, η κακή διατροφή και η έλλειψη άσκησης - σχετίζονται με την υγεία της καρδιάς, σχετικά λίγα είναι γνωστά για τις σχέσεις της με ψυχολογικούς παράγοντες, όπως τα συναισθήματα. Οι ερευνητές έχουν αρχίσει να εξερευνούν και να τεκμηριώνουν το σχέση ψυχικής υγείας και χρόνιων παθήσεων, με αυξανόμενη προσοχή στο πόσο νωρίς αρχίζουν να εμφανίζονται αυτές οι σχέσεις.

Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Οκτωβρίου 2015 του Εφημερίδα του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας, ερευνητές από το Harvard TH Chan School of Public Health και University of California San Francisco Medical School εξέτασαν τη συσχέτιση μεταξύ της ψυχικής υγείας και του κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Σε «Ologicalυχολογική δυσφορία σε όλη τη διάρκεια της ζωής και καρδιομεταβολικός κίνδυνος», οι συγγραφείς συζητούν δεδομένα από δείγμα περισσότερων από 6,500 ατόμων σε μια ομάδα γνωστή ως το 1958 βρετανική ομάδα γέννησης. Όλοι οι συμμετέχοντες γεννήθηκαν στην Αγγλία, τη Σκωτία και την Ουαλία την ίδια εβδομάδα το 1958 και οι πληροφορίες για αυτούς - συμπεριλαμβανομένων των δεδομένων υγείας - συλλέχθηκαν σε διάφορα σημεία της ζωής τους. Αυτή η μελέτη είναι μοναδική επειδή οι ερευνητές μπόρεσαν να εκτιμήσουν την ψυχολογική δυσφορία σε πολλαπλά χρονικά σημεία από την ηλικία των 7 έως την ηλικία των 45 ετών. Αυτό τους επέτρεψε να συγκρίνουν την ταλαιπωρία που βίωσε μόνο στην ενηλικίωση με την αγωνία που βίωσε μόνο στην παιδική ηλικία και επίσης στην αγωνία που επιμένει από την παιδική ηλικία έως την ενηλικίωση.

Για τους σκοπούς αυτής της μελέτης, η ψυχολογική δυσφορία ορίζεται χρησιμοποιώντας συμπτώματα ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης και του άγχους. Κίνδυνος καρδιομεταβολικών ασθενειών αξιολογήθηκε χρησιμοποιώντας πληροφορίες για εννέα γνωστούς βιολογικούς δείκτες καρδιακών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένης της χοληστερόλης και της αρτηριακής πίεσης.

Τα ευρήματα της μελέτης περιλαμβάνουν:

• Σχεδόν το 50 τοις εκατό του δείγματος ανέφερε ότι αντιμετωπίζει ψυχολογική δυσφορία κάποια στιγμή στη ζωή τους. Οι συγγραφείς καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι η ψυχολογική δυσφορία «σε οποιοδήποτε σημείο της ζωής σχετίζεται με υψηλότερο καρδιομεταβολικό κίνδυνο».
• Οι συμμετέχοντες που ανέφεραν μόνο παιδική δυσφορία, μόνο ανησυχία για ενήλικες ή επίμονο άγχος, βρέθηκε ότι είχαν σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου στην ηλικία των 45 ετών σε σύγκριση με εκείνους που δεν ανέφεραν κανένα άγχος οποιαδήποτε στιγμή στη ζωή τους.

Αυτή είναι η πρώτη μελέτη που υποδηλώνει αυξημένο κίνδυνο για χρόνιες ασθένειες από άτομα που βιώνουν δυσφορία στην παιδική ηλικία, ακόμη και όταν η δυσφορία δεν βιώθηκε κατά την ενηλικίωση. Αυτά τα ευρήματα αμφισβητούν την ιδέα ότι η βιολογική βλάβη που υπέστη νωρίς στη ζωή μπορεί να αντιστραφεί πλήρως εάν ανακουφιστεί η δυσφορία, υποδηλώνοντας ότι η παιδική ηλικία μπορεί να είναι μια περίοδος ιδιαίτερης ευπάθειας σε σχέση με τη μελλοντική χρόνια ασθένεια. Τελικά, οι συγγραφείς καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι αυτά τα ευρήματα υπογραμμίζουν την μεγαλύτερη ανάγκη αντιμετώπισης της συναισθηματικής ανάπτυξης των παιδιών ως μέρος των πρώιμων προσπαθειών πρόληψης χρόνιας νόσου.

Σχετική έρευνα: Έκθεση του 2010 από το Εθνικό Επιστημονικό Συμβούλιο για το Αναπτυσσόμενο Παιδί και το Εθνικό Φόρουμ για την Πολιτική και τα Προγράμματα της Παιδικής Ηλικίας, «Τα θεμέλια της δια βίου υγείας χτίζονται στην πρώιμη παιδική ηλικία» εξηγεί πώς τα πρώτα χρόνια θέτουν τις βάσεις για τη δια βίου υγεία. Έκθεση του Μαΐου 2013 από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, "Παρακολούθηση ψυχικής υγείας μεταξύ παιδιών - Ηνωμένες Πολιτείες, 2005-2011," παρέχει μια έρευνα σχετικών στατιστικών για την ψυχολογική υγεία των νέων. Σε μια μελέτη του 2013, «Εσωτερικοποίηση και Εξωτερικοποίηση Συμπεριφορών Προβλέψτε Αυξημένους Φλεγμονώδεις Δείκτες στην Παιδική ηλικία» οι συγγραφείς διαπιστώνουν ότι τα προβλήματα συμπεριφοράς των παιδιών σχετίζονται σημαντικά με δείκτες για χρόνια νόσο των ενηλίκων.

Αιτιολογική αναφορά: Νίκη, Άσλεϊ. Glymour, M. Maria; McCormick, Marie C .; Gilsanz, Πάολα; Kubzansky, Laura D. "Ψυχολογική δυσφορία σε όλη τη διάρκεια ζωής και καρδιομεταβολικός κίνδυνος: ευρήματα από τη μελέτη βρετανικής κοόρτης το 1958" Εφημερίδα του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας, Οκτώβριος 2015. doi: 10.1016 / j.jacc.2015.08.021.

Αυτό το άρθρο αρχικά εμφανίστηκε Ο πόρος του δημοσιογράφου

Σχετικό βιβλίο:

at

Ευχαριστώ για την επίσκεψη Innerself.com, πού υπάρχουν 20,000 + άρθρα που αλλάζουν τη ζωή που προωθούν «Νέες στάσεις και νέες δυνατότητες». Όλα τα άρθρα μεταφράζονται σε 30+ γλώσσες. Εγγραφείτε στο InnerSelf Magazine, που δημοσιεύεται εβδομαδιαία, και στο Marie T Russell's Daily Inspiration. Περιοδικό InnerSelf εκδίδεται από το 1985.