Εξάρτηση, αποκλίσεις και θάνατος: Πόσο καιρό είναι πάρα πολύ μια ζωή;
Ευχαριστώ για την επίσκεψη Innerself.com, πού υπάρχουν 20,000 + άρθρα που αλλάζουν τη ζωή που προωθούν «Νέες στάσεις και νέες δυνατότητες». Όλα τα άρθρα μεταφράζονται σε 30+ γλώσσες. Εγγραφείτε στο InnerSelf Magazine, που δημοσιεύεται εβδομαδιαία, και στο Marie T Russell's Daily Inspiration. Περιοδικό InnerSelf εκδίδεται από το 1985.
Το 2100, θα είμαι 117 ετών και οι μικρότερες αδελφές μου θα είναι 112 και 107. Σύμφωνα με τον ακαδημαϊκό του Cambridge, Πίτερ Λάσλετ, μπορούμε τώρα να ζήσουμε σε τέτοιες ηλικίες, αλλά όσοι από εμάς το κάνουμε θα βιώσουμε η τέταρτη ηλικία, «Εποχή τελικής εξάρτησης, φθοράς και θανάτου». Όχι ακριβώς το όνειρο «Ενεργητική γήρανση» και θετικό γήρας.
Παλαιότερα, οι περισσότεροι από εμάς θα πέθαιναν στο τέλος του τρίτη ηλικία, περίπου δέκα χρόνια μετά τη συνταξιοδότησή μας, όταν είχαμε απολαύσει άφθονα την παρέα της οικογένειάς μας, ήμασταν αρκετά καλά στην υγεία μας και είχαμε ολοκληρώσει με επιτυχία τα σχέδια ζωής που είχαμε σχεδιάσει. Στη συνέχεια, η διαδικασία του θανάτου και του θανάτου, καθώς και η φροντίδα που σχετίζεται με αυτό, θα συνέβαινε σε διάστημα λίγων μηνών.
Τώρα, η αύξηση του προσδόκιμου ζωής σημαίνει ότι ζούμε περισσότερο από ποτέΕ Αλλά δεν ρωτάμε αρκετά αν αυτό είναι πραγματικά καλά νέα.
Το να ζούμε στην τέταρτη ηλικία σημαίνει ότι, σιγά σιγά, οι αισθήσεις μας θα μας εγκαταλείψουν. Μπορεί κάλλιστα να έχουμε διπλή ακράτεια και η όρασή μας, όπως και οι αισθήσεις ακοής και γεύσης, θα επηρεαστούν βαθιά. Οι φυσικές ικανότητες θα υπονομευτούν αρκετά και πιθανότατα θα βρεθούμε στο κρεβάτι δεμένοι σε ίδρυμα φροντίδας για αρκετά χρόνια. Το κοινωνικό μας σύμπαν θα συρρικνωθεί σημαντικά και λίγοι φίλοι και μέλη της οικογένειας, εάν υπάρχουν, θα αφεθούν να επισκεφθούν, οδηγώντας σε συναισθήματα κοινωνική απομόνωση και μοναξιάΕ Φαντάζομαι επίσης νέους φροντιστές να μας παίζουν ABBA στο στερεοφωνικό επειδή υποθέτουν ότι αυτό ακούγαμε στα νιάτα μας.
Σύμφωνα με το Κοινωνία του Alzheimer, ένας στους έξι από εμάς θα πάθει άνοια. Κατά συνέπεια, πολλοί από εμάς θα βιώσουν τον θάνατο μειωμένη νοητική ικανότητα μαζί με όλες τις προκλήσεις του.
Και τι αν πέσουμε σε κώμα και οι συγγενείς μας αναγκάζονται να ρωτήσουν: «Γιατί οι ασθενείς που βρίσκονται σε μόνιμα κώμα διατηρούνται συνήθως ζωντανοί;» Αυτό αναπόφευκτα θα αυξηθεί ηθικά ερωτήματα σχετικά με το ποια θεραπεία πρέπει να δοθεί - ή όχι - σε έναν ασθενή ο οποίος πλησιάζει στο τέλος μιας πολύ μεγάλης ζωής.
Perhapsσως θα είμαστε «τυχεροί» και απαλλαγμένοι από εκφυλιστικές ασθένειες του εγκεφάλου. Τότε θα έχουμε πολύ περισσότερο χρόνο για να σκεφτούμε καθαρά, σταθούμε στις πολλές συναισθηματικές πληγές που έχουμε κάνει σε άλλους ή που μας έχουν γίνει κατά τη διάρκεια της ζωής μας και που δεν μπορούν πλέον να διορθωθούν - κάτι που ο γεροντολόγος Malcolm Johnson έχει καλέσει «Βιογραφικός πόνος».
Προτείνει ο Τζόνσον ότι το ένα τρίτο όλων των θανάτων είναι άτομα άνω των 85 ετών. Τα δύο τρίτα των ατόμων άνω των 75 ετών είναι γυναίκες - περισσότερο στις υψηλότερες ηλικιακές ομάδες - και τα δύο τρίτα αυτής της ομάδας γυναικών ζουν μόνα τους, είναι χήρες ή δεν παντρεύονται ποτέ, γεγονός που καθιστά τον γυναικείο πληθυσμό πιο ευάλωτο.
Αυτός είναι επίσης ίσως ο λόγος που πολλοί έχουν υποστηρίξει ότι πρέπει να είμαστε υπεύθυνοι πολίτες και να αναλαμβάνουμε τον έλεγχο του θανάτου και του θανάτου μας, ως οργανωτική εκστρατεία Οι υποστηρικτές του Dying MattersΤο Και γενικά μας ενθαρρύνουν επίσης να κάνουμε νομικά δεσμευτικές προηγμένες αποφάσεις σε περίπτωση που συνειδητοποιήσουμε ελάχιστα.
Είναι επίσης σκόπιμο, αν όχι απαραίτητο, να σχεδιάσουμε τις κηδείες μας. Αυτό οφείλεται στη βαθιά οικονομική πίεση που ασκεί στους συγγενείς μας και στις δυσκολίες που σχετίζονται με αυτό μερικές φορές δυσκίνητα συστήματα οικονομικής ενίσχυσης για κηδείες.
Υπό το πρίσμα των παραπάνω προτείνω να προχωρήσουμε πέρα από το να μιλάμε για «ενεργή γήρανση» και να αντιμετωπίσουμε τη φυσική αλλά και την πνευματική πραγματικότητα του θανάτου στην τέταρτη ηλικία. Πρέπει να εξετάσουμε κριτικά τι σημαίνει πραγματικά να ζεις τόσο πολύ και αν θέλουμε πραγματικά να παρατείνουμε μια εποχή εξάρτησης, φθοράς και θανάτου.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Αυτό το άρθρο δημοσιεύτηκε αρχικά στο The Conversation
Σχετικό βιβλίο:
at
Ευχαριστώ για την επίσκεψη Innerself.com, πού υπάρχουν 20,000 + άρθρα που αλλάζουν τη ζωή που προωθούν «Νέες στάσεις και νέες δυνατότητες». Όλα τα άρθρα μεταφράζονται σε 30+ γλώσσες. Εγγραφείτε στο InnerSelf Magazine, που δημοσιεύεται εβδομαδιαία, και στο Marie T Russell's Daily Inspiration. Περιοδικό InnerSelf εκδίδεται από το 1985.
Ευχαριστώ για την επίσκεψη Innerself.com, πού υπάρχουν 20,000 + άρθρα που αλλάζουν τη ζωή που προωθούν «Νέες στάσεις και νέες δυνατότητες». Όλα τα άρθρα μεταφράζονται σε 30+ γλώσσες. Εγγραφείτε στο InnerSelf Magazine, που δημοσιεύεται εβδομαδιαία, και στο Marie T Russell's Daily Inspiration. Περιοδικό InnerSelf εκδίδεται από το 1985.
Είναι η μυϊκή μνήμη το κλειδί για να σας βοηθήσει να αποκτήσετε ξανά φόρμα;
Είτε κάνετε ποδήλατο, είτε παίζετε πιάνο είτε τρυπάτε σε ένα, υπάρχουν μερικά πράγματα που δεν ξεχνάτε ποτέ πώς να κάνετε. Και ο λόγος για αυτό το φαινόμενο είναι χάρη σε κάτι που ονομάζεται...
Ποιες δεκαετίες έρευνας τεκμηριώνουν τις επιπτώσεις της BPA στην υγεία
Είτε έχετε ακούσει είτε όχι για τη χημική ουσία δισφαινόλη Α, πιο γνωστή ως BPA, οι μελέτες δείχνουν ότι είναι σχεδόν σίγουρα στο σώμα σας.
Οδηγούν σε άνοια το υπερεπεξεργασμένο και το γρήγορο φαγητό;
Οι επιστήμονες γνωρίζουν εδώ και χρόνια ότι οι ανθυγιεινές δίαιτες - ιδιαίτερα αυτές που είναι πλούσιες σε λιπαρά και ζάχαρη - μπορεί να προκαλέσουν επιζήμιες αλλαγές στον εγκέφαλο και να οδηγήσουν σε γνωστική εξασθένηση.
Υγεία εγκεφάλου ηλικιωμένων: Η δύναμη των ρουτινών μεικτής άσκησης
Τα άτομα στο παλαιότερο στάδιο της ζωής που ασχολούνται τακτικά με αερόβιες δραστηριότητες και ασκήσεις ενδυνάμωσης έχουν καλύτερες επιδόσεις σε γνωστικά τεστ από εκείνους που είτε κάνουν καθιστική ζωή είτε συμμετέχουν...
Είχατε Covid και δεν το συνειδητοποιήσατε;
Δεδομένης της πανταχού παρουσίας αυτού του εξαιρετικά μολυσματικού κορωνοϊού στην κοινότητά μας και του υψηλού ποσοστού ασυμπτωματικών ασθενειών, όσοι δεν έχουν διαγνωστεί με COVID μπορεί να αναρωτιούνται, «πώς θα...
Πώς τα πράσινα κτίρια μπορούν να ενισχύσουν την παραγωγικότητα, την ευημερία και την υγεία των εργαζομένων
Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι τα πράσινα κτίρια μπορούν επίσης να βελτιώσουν την υγεία και την παραγωγικότητα όσων ζουν ή εργάζονται σε αυτά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα πράσινα κτίρια μπορούν να έχουν τα ίδια οφέλη με τις δαπάνες...