Οι επιστήμονες έχουν ανακαλύψει μια σχέση μεταξύ του συναισθηματικού στρες και του διαβήτη, με ρίζες στην ικανότητα του εγκεφάλου να ελέγχει το άγχος.
Η έρευνα καθιερώνει μια μεταβολική αλυσιδωτή αντίδραση που ξεκινά με χαμηλή αναστολή - ή έλεγχο προσοχής. Αυτό αφήνει ένα άτομο ευάλωτο σε δελεαστικές ή αποσπαστικές σκέψεις ή δραστηριότητες.
«Το νέο μέρος της μελέτης μας ήταν να καθορίσει το μονοπάτι από την αναστολή στο άγχος στη φλεγμονή στον διαβήτη».
Προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει ότι μια τέτοια ευπάθεια μπορεί να οδηγήσει σε πιο συχνό άγχος και το άγχος είναι γνωστό ότι ενεργοποιεί μια μεταβολική οδό υπεύθυνη για την παραγωγή προ-φλεγμονωδών κυτοκινών, σηματοδοτώντας πρωτεΐνες που περιλαμβάνουν ιντερλευκίνη-6 (IL-6).
Μαζί με τα γνωστικά τεστ που μέτρησαν τον έλεγχο της προσοχής, η μελέτη μέτρησε τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και IL-6 σε περισσότερους από 800 ενήλικες. Η IL-6 είναι μια πρωτεΐνη που παράγει το σώμα για να διεγείρει την ανοσοαπόκριση και την επούλωση. Είναι ένας βιοδείκτης οξέος και χρόνιου στρες που σχετίζεται με μεγαλύτερη πιθανότητα διαβήτη και υψηλής γλυκόζης στο αίμα.
Οι ενήλικες με χαμηλή αναστολή ήταν πιο πιθανό να έχουν διαβήτη από εκείνους με υψηλή αναστολή λόγω της πορείας από το υψηλό άγχος στην IL-6. Τα αποτελέσματα ήταν τα ίδια ανεξάρτητα από το πώς τα θέματα εκτελούνταν σε άλλα γνωστικά τεστ, όπως αυτά για τη μνήμη και την επίλυση προβλημάτων.
Οι ερευνητές υποπτεύονται ότι υπάρχει σχέση μεταξύ άγχους και κακής υγείας, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη, για πολλά χρόνια, αλλά κανένας δεν έχει αναφέρει λεπτομερώς το υπεύθυνο βιολογικό μονοπάτι, λέει ο Kyle Murdock, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και μεταδιδακτορικός ερευνητής στην ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Rice.
Από την αναστολή στη φλεγμονή
Λέει ότι η μελέτη, δημοσιεύτηκε στο Ψυχοευυνδροκρινολογία, ρίχνει μια βαθύτερη ματιά στο πώς η φλεγμονή γεφυρώνει τα δύο.
«Η βιβλιογραφία δείχνει ότι τα άτομα με κακή αναστολή είναι πιο πιθανό να βιώσουν αγχωτικές σκέψεις και είναι πιο δύσκολο να τους αποσπάσουν την προσοχή», προσθέτει ο Μέρντοκ. «Αυτό με έκανε να αναρωτηθώ αν υπάρχει ένα μονοπάτι που προκαλείται από το άγχος και μπορεί να συνδέσει την αναστολή με τη φλεγμονή και τις ασθένειες που μας ενδιαφέρουν, όπως ο διαβήτης.
"Πολλές έρευνες δείχνουν ότι όταν τα άτομα είναι αγχωμένα ή αγχωμένα ή καταθλιπτικά, η φλεγμονή αυξάνεται", λέει. "Το νέο μέρος της μελέτης μας ήταν να καθορίσει το μονοπάτι από την αναστολή στο άγχος στη φλεγμονή στον διαβήτη."
Ο Μέρντοκ εργάζεται στο εργαστήριο Rice του Christopher Fagundes, επίκουρου καθηγητή ψυχολογίας. Το εργαστήριο Fagundes διερευνά διαδικασίες που συμβαίνουν στα όρια της ψυχολογίας και της φυσιολογίας και πώς αυτές οι διαδικασίες επηρεάζουν τη συνολική υγεία και τις πιθανές θεραπείες.
Τα δεδομένα προέρχονται από μελέτη Midlife Development στις Ηνωμένες Πολιτείες σε 1,255 μεσήλικες ενήλικες των οποίων οι γνωστικές ικανότητες δοκιμάστηκαν με διαφορά δύο ετών. Περισσότεροι από 800 από αυτούς υποβλήθηκαν επίσης σε εξετάσεις αίματος για τον έλεγχο της IL-6 και των επιπέδων γλυκόζης.
Οι ερευνητές βρήκαν όχι μόνο τη θετική σχέση μεταξύ της αναστολής και του διαβήτη, αλλά την απουσία σύνδεσης μεταξύ άλλων γνωστικών λειτουργιών και της νόσου. Επίσης, διαπίστωσαν ότι το μονοπάτι πήγαινε μόνο προς μια κατεύθυνση: Η φλεγμονή δεν φάνηκε ποτέ να επηρεάζει την αναστολή.
Ο Μέρντοκ λέει ότι ένας χρόνος ως κλινικός ψυχολόγος στο Πανεπιστήμιο Υγείας και Επιστήμης του Όρεγκον, όπου σπούδασε με τον συγγραφέα και ψυχολόγο Ντάνι Ντιουκ, οδήγησε τους ερευνητές να σκεφτούν ότι θα μπορούσε επίσης να υπάρξει ένας κύκλος ανατροφοδότησης σε εκείνους με διαβήτη.
«Τα άτομα που έχουν άγχος είναι πιο πιθανό να αποφύγουν τη θεραπεία και να χρησιμοποιήσουν μη προσαρμοστικές στρατηγικές (όπως το κάπνισμα ή ανθυγιεινές δίαιτες) που αυξάνουν τη γλυκόζη στο αίμα τους, κάτι που είναι προβληματικό. Είναι ένα φαινόμενο χιονόμπαλας: Όσο προχωρούν, τόσο χειρότερα γίνεται », προσθέτει.
«Γνωρίζουμε επίσης ότι η εξαιρετικά υψηλή γλυκόζη στο αίμα μπορεί επίσης να επηρεάσει τη γνώση. Μιλήσαμε για το πώς, αν πρόκειται να συμπεριφερθούμε κατάλληλα σε αυτά τα άτομα, δεν θα είναι να τα καθίσουμε σε ένα δωμάτιο και να πούμε, «Έι, πρέπει να τρως καλύτερα» ή «Πρέπει να χρησιμοποιείς την ινσουλίνη σου χρόνος.'"
Οι ερευνητές απαρίθμησαν αρκετές πιθανές παρεμβάσεις, συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας προσοχής, διεγερτικών ή αντιφλεγμονωδών φαρμάκων και γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας.
«Οι έρευνες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που εξασκούν την προσοχή κάνουν καλύτερα τα τεστ αναστολής με την πάροδο του χρόνου», λέει ο Murdock, προτείνοντας ότι η μετατόπιση της προσοχής από τις αγχωτικές σκέψεις μπορεί να επηρεάσει τις φυσιολογικές αντιδράσεις.
"Πιστεύω ακράδαντα ότι οι προσεγγίσεις της θεραπείας που βασίζονται στην προσοχή είναι μια καλή ιδέα, για πολλούς λόγους", προσθέτει ο Fagundes. "Αυτό δεν σημαίνει ότι τα φάρμακα που προωθούν την αναστολή, όπως τα διεγερτικά, δεν πρέπει να λαμβάνονται υπόψη, αλλά ένας συνδυασμός των δύο θα μπορούσε να είναι πραγματικά χρήσιμος."
Το Εθνικό Ινστιτούτο Γήρανσης και το Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνεύμονα και Αίματος υποστήριξαν την έρευνα.
πηγή: Πανεπιστήμιο Rice
Σχετικά βιβλία
at InnerSelf Market και Amazon
