Πόσο χρονών θα ήσασταν αν δεν ήξερες την ηλικία σου; Είναι μια ενδιαφέρουσα σκέψη, έτσι δεν είναι; Γιατί να μην το δοκιμάσετε μόνοι σας. Πώς θα αισθανόσασταν αν δεν ήξερες την ηλικία σου; Θα ήσασταν 20, 17, 95 ή 5;
Αυτό προκαλεί σύγχυση, γιατί δεν γνωρίζατε την ηλικία σας, πώς θα γνωρίζατε πώς να ενεργείτε; Αυτό συμβαίνει γιατί όλοι μας έχουμε διδαχτεί να «ενεργούμε στην εποχή μας». Αλλά αν δεν ήξερες την ηλικία σου, δεν θα ήξερες πώς να ενεργείς;
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα άτομα που είναι 40 ή 50 ή 60 δεν υποτίθεται ότι πρέπει να συμπεριφέρονται σαν 17 χρονών. Ή όπως 5 ετών ή 95 ετών. Υποτίθεται ότι ενεργούν την ηλικία τους, υποτίθεται ότι ενεργούν σαν «ενήλικες». Αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν πράγματα που θα μπορούσαμε να κάνουμε όταν ήμασταν 17 ετών που δεν έπρεπε να κάνουμε όταν είμαστε 40 ή 50 ετών.
Χωρίς Όρια: Ξεχάστε την ηλικία που είστε
Κάποτε ήμουν σε μια διάλεξη με τον Wayne Dyer και μου είπε αυτή την ιστορία. Wasταν έξω μια μέρα με τη σύζυγό του (ήταν 55 τότε) και υπήρχε ένας φράχτης μπροστά και καθώς άρχισε να πηδάει πάνω του, η γυναίκα του φώναξε: "Δεν μπορείς να το κάνεις ..." ήταν πολύ αργά και έτσι κι αλλιώς πήδηξε από το φράχτη. Στη συνέχεια, η σύζυγός του είπε: "Γουέιν, δεν μπορείς να πηδήξεις έτσι πάνω από φράχτες ... είσαι 55 ετών." Και είπε: «Ω, ξέχασα».
Είναι ενδιαφέρον πώς μας περιορίζει η ιδέα της «ηλικίας» και τι πιστεύουμε ότι μπορούμε να κάνουμε. Και για τους περισσότερους από εμάς, αυτό είναι κάτι για το οποίο δεν έχουμε καν επίγνωση, αλλά συμβαίνει ακριβώς το ίδιο.
Εδώ είναι μια άλλη ερώτηση. Πώς θα ένιωσες για μένα αν νομίζεις ότι είμαι 42; Ω, πιθανότατα θα σκεφτόμουν ότι είμαι ενεργή γυναίκα με άντρα και παιδιά και δική μου καριέρα.
Και τώρα τι γίνεται αν σας πω ότι είμαι 49; Πώς νιώθεις για μένα τώρα; Λίγο διαφορετικό, γιατί σκέφτεστε ότι είμαι σχεδόν 50 ετών, κάτι που αλλάζει την οπτική σας για μένα
Και τι γίνεται αν σας πω ότι είμαι πραγματικά 59; Στη συνέχεια, η ιστορία σας για μένα αλλάζει ξανά, δεν το κάνετε και πιθανότατα σκέφτεστε - Θεέ μου, είναι πραγματικά μεγάλη. Σχεδόν 60, ουάου που αλλάζει τα πάντα, έτσι δεν είναι; Και τι γίνεται αν σας πω ότι είμαι 62; Τώρα σκέφτεστε, αυτό είναι αρκετά εκπληκτικό, είναι πραγματικά καλά. Αναρωτιέμαι ποια είναι τα μυστικά ομορφιάς της! Και αν σας πω ότι είμαι πραγματικά 69, τότε μάλλον θα σκεφτείτε καλοσύνη μου, η γυναίκα είναι θετικά αρχαία.
Και όλα ήταν στα νούμερα σωστά; Η ιστορία σας για μένα - για το ποιος είμαι και τι μπορώ να κάνω. Όλα βασίζονται στην αντίληψή σας για το πόσο χρονών είμαι. Θα επηρεάσει ακόμη και τον τρόπο που διαβάζετε αυτό το άρθρο!
Σας γερνούν οι σκέψεις σας;
Αυτό με φέρνει σε αυτό που θα ήθελα πραγματικά να μιλήσω! Έχω γράψει πολλά βιβλία και όλα μου τα βιβλία αφορούν τον τρόπο που λειτουργεί το μυαλό. Και με αυτό εννοώ, τους τρόπους με τους οποίους οι σκέψεις και οι ιστορίες μας επηρεάζουν την εμπειρία της ζωής μας. Ανακάλυψα ότι ο τρόπος που σκεφτόμαστε, ο τρόπος που βλέπουμε τα πράγματα, είναι αυτό που καθορίζει εάν είμαστε ευχαριστημένοι τώρα ή όχι. Είναι πραγματικά πολύ απλό, αλλά οι περισσότεροι από εμάς δεν γνωρίζουμε ακόμα αυτό το μυστικό.
Σε σχέση με αυτό, η γήρανση είναι το τέλειο παράδειγμα για το πώς λειτουργεί αυτός ο μηχανισμός. Παρόλο που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν παρατηρούν τι συμβαίνει, αυτό συμβαίνει ούτως ή άλλως! Γι 'αυτό ξεκίνησα αυτό το άρθρο ρωτώντας σας πώς θα ενεργούσες αν δεν ήξερες την ηλικία σου;
Σας το ρώτησα γιατί ήθελα να επισημάνω τη δύναμη των ιστοριών μας για τη γήρανση. Wantedθελα να παρατηρήσετε πόσο οι ιδέες σας για τη γήρανση επηρεάζουν τον τρόπο που ενεργείτε. Θα ήθελα να παρατηρήσετε ότι εάν δεν γνωρίζετε την ηλικία σας, δεν θα ξέρετε πώς να ενεργήσετε. Θα ήθελα να παρατηρήσετε ότι κάθε ηλικία - 30 - 40 - 50 - 60 έχει τους κανόνες συμπεριφοράς της και θα ήθελα επίσης να παρατηρήσετε πόσο αυτοί οι κανόνες συμπεριφοράς επηρεάζουν τον τρόπο που ενεργείτε και αισθάνεστε σήμερα. Και επίσης πόσο επηρεάζουν τον τρόπο που βλέπεις τους άλλους ανθρώπους και τους κρίνεις!
Είναι πραγματικά αρκετά εκπληκτικό.
Γράφοντας ένα νέο σενάριο για τη γήρανση
Από όσο μπορώ να δω, χρειαζόμαστε ένα νέο "σενάριο" όταν πρόκειται για τη γήρανση! Έχουμε κάνει μια φυλακή από τη γήρανση της σκέψης - και αυτό είναι ένα πολύ τρελό πράγμα που πρέπει να κάνουμε - ειδικά επειδή κάθε άντρας, γυναίκα και παιδί στη γη θέλει να είναι ελεύθερος. Είστε ελεύθεροι να είστε όποιοι είναι ανεξάρτητα από το φύλο, τη θρησκεία, το χρώμα και την ηλικία τους!
Δεν ισχύει και για σένα;
Και σύμφωνα με το πιστοποιητικό γέννησής μου, είμαι…! Τώρα ποια είναι η ιστορία σου για μένα ;;;;
Υπότιτλοι από την InnerSelf
© 2014 Barbara Berger. All Rights Reserved.
Ανατυπώθηκε με άδεια του συγγραφέα.
Πηγή άρθρου
Είσαι ευτυχισμένος τώρα? 10 τρόποι για να ζήσετε μια ευτυχισμένη ζωή
από την Barbara Berger.
Περισσότερα για περισσότερες πληροφορίες ή για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Η Barbara Berger έχει γράψει πάνω από 15 βιβλία αυτοδυναμίας, συμπεριλαμβανομένων των διεθνών μπεστ σέλερ της.Ο δρόμος προς τη δύναμη / γρήγορο φαγητό για την ψυχή" (δημοσιεύεται σε 30 γλώσσες) και "Είσαι ευτυχισμένος τώρα? 10 τρόποι για να ζήσετε μια ευτυχισμένη ζωή" (δημοσιεύεται σε 21 γλώσσες). Είναι επίσης συγγραφέας του "Το ξύπνημα του ανθρώπου - Ένας οδηγός για τη δύναμη του μυαλού"Και"Βρείτε και ακολουθήστε την εσωτερική σας πυξίδα". Τα τελευταία βιβλία της Barbara είναι «Υγιή μοντέλα για σχέσεις – Οι βασικές αρχές πίσω από τις καλές σχέσεις"και η αυτοβιογραφία της"Ο δρόμος μου προς την εξουσία – Σεξ, τραύμα & ανώτερη συνείδηση"..
Η γεννημένη στην Αμερική, Barbara ζει και εργάζεται τώρα στην Κοπεγχάγη της Δανίας. Εκτός από τα βιβλία της, προσφέρει ιδιωτικές συνεδρίες σε άτομα που επιθυμούν να συνεργαστούν έντονα μαζί της (στο γραφείο της στην Κοπεγχάγη ή στο Zoom, Skype και τηλέφωνο για άτομα που ζουν μακριά από την Κοπεγχάγη).
Για περισσότερα σχετικά με την Barbara Berger, δείτε την ιστοσελίδα της: www.beamteam.com
