Ποτέ δεν είναι αργά για να ζήσεις μια ουσιαστική ζωή

ηλικία στην άκρη

Πέρα από την ηλικία, δεν είναι ποτέ πολύ αργά για να κάνουμε ένα νέο τέλος.
                                                     - Phil Burgess, PhD

Λατρεύω αυτό το απόσπασμα. Προέρχεται από έναν προσωπικό φίλο σχεδόν εξήντα ετών. Και οι δύο αποφοιτήσαμε από το λύκειο το 1957 στην Ιντιάνα. Έγραψε ένα σαρκωμένο βιβλίο, επίσης για αυτό το τελευταίο στάδιο της ζωής, με τίτλο Επανεκκινήστε! Τι να κάνετε όταν η καριέρα σας έχει τελειώσει, αλλά η ζωή σας δεν είναι.

Η προϋπόθεση του, όπως η δική μου, είναι ότι δεν έχουμε τελειώσει, ακόμη κι αν στην αρχή φαίνεται έτσι. Έχουμε πάντα περισσότερα να προσφέρουμε. Πάντα. Και η κοινότητα γύρω μας αξίζει να επωφεληθεί από τη συνεχιζόμενη ζωτικότητά μας. Η ζωή μας παραμένει αρκετά σκόπιμη, παρόλο που αυτό που είχαμε θεωρήσει πρωταρχικό σκοπό για τα πολλά χρόνια της καριέρας μας έχει τελειώσει.

Στην πραγματικότητα, γνώρισα πολύ λίγα άτομα που πλησιάζουν τη συνταξιοδότηση ή ακόμη και ήδη σε συνταξιοδότηση που λένε ότι θέλουν απλά να καθίσουν και να διαβάσουν βιβλία. Ή παίξτε γκολφ. Ή μάθετε να παίζετε γέφυρα. Είναι σίγουρα εντάξει αν αυτό προτιμά ένα άτομο και νομίζω ότι ο καθένας θα πρέπει να πάρει τουλάχιστον ένα σύντομο χρονικό όριο πριν βυθιστεί σε οποιαδήποτε δραστηριότητα, για να επαναφορτίσει τον εσωτερικό πυρήνα.

Αλλά η αποχώρηση από την ανθρώπινη κοινότητα, για περισσότερο από δύο μήνες μετά από αυτό το μεγάλο πάρτι συνταξιοδότησης, αρχίζει να σβήνει το πνεύμα μέσα. Και αυτό δεν μας ωφελεί ποτέ. Ανεξάρτητα από το πόσο κουρασμένοι μπορεί να είμαστε από μια απαιτητική καριέρα, αφήνοντας το πνεύμα να τρεμοπαίζει και να πεθάνει τελικά κλέβει την ηρεμία μας, αυτό ακριβώς που αναζητήσαμε περισσότερο, καθ 'όλη τη διάρκεια του ταξιδιού μας εδώ.

Ποιος θα είστε όταν συνταξιοδοτηθείτε;

Προφανώς δεν είμαι ακόμη σε κατάσταση συνταξιοδότησης, ή δεν θα διαβάζατε αυτό το βιβλίο. Αλλά κινούμαι προς αυτή την κατεύθυνση, κάτι που με τράβηξε να γράψω αυτό το βιβλίο. Τώρα. Είναι στο μυαλό μου για αρκετό καιρό. Και το στοιχειωμένο ερώτημα για μένα, παρόλο που δεν αφορά πολλούς από τους κύκλους φίλων και γνωστών μου, είναι ποιος θα είμαι όταν δεν είμαι ο εγώ που κάθεται εδώ στον υπολογιστή που εργάζεται ακόμα;

Είμαι σίγουρος ότι η γραφή θα μου καλεί πάντα με κάποια μορφή. Το πάθος μου για αυτό καίγεται απλά πολύ φωτεινό για να πεθάνει ήσυχα. Και αυτό με παρηγορεί. Τι θα σας καλέσει; Υπόσχομαι ότι κάτι θα γίνει αν αφήσεις τον εαυτό σου να ονειρευτεί. Και είστε διατεθειμένοι να ακολουθήσετε το νήμα όπου σας οδηγεί;

Θα μπορούσε να σας οδηγήσει σε μια μακρινή γη, ίσως. Ή σε μια νέα σχέση, ακόμη και μια νέα επιχειρηματική συνεργασία, ή ίσως έχοντας ένα χόμπι που αρχίζει πραγματικά να πληρώνει μερίσματα. Μια εμπειρία που δεν είχατε φανταστεί ποτέ θα συμβεί.

Σύνδεση με αυτό που σας καλεί

Δοκιμάστε να παίξετε ένα μικρό παιχνίδι με τον εαυτό σας. Πρώτα, απλώς κλείστε τα μάτια σας και αδειάστε το μυαλό σας. Μετά από λίγα λεπτά, αφήστε το μυαλό σας να περιπλανηθεί. Αφήστε το να πάει όπου θέλει. Όταν ανάβει κάτι που το τραβάει, φανταστείτε τον εαυτό σας να είναι ένα πραγματικό μέρος της εικόνας που βλέπετε. Μην επεξεργαστείτε τις σκέψεις σας. Αφήστε τους να είναι τόσο άγριοι όσο θέλουν. Αυτό μπορεί να είναι η ένδειξη που πρέπει να ανακαλύψετε πού θα σας οδηγήσει το επόμενο στάδιο ζωής σας.

Γνωρίζοντας ότι τίποτα δεν είναι πραγματικά όρια, αρκεί να είναι νόμιμο αφήνει πολλές επιλογές - εκατοντάδες, στην πραγματικότητα. Νομίζω ότι το μόνο πράγμα που πρέπει να εξετάσουμε είναι αν αυτό που επιλέγουμε να κάνουμε θα ωφελήσει τους άλλους. Αυτό αφήνει ανοιχτό το επόμενο στάδιο μας, έτσι δεν είναι;


 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

Ίσως νομίζετε ότι σας θέτω ένα όριο λέγοντας ότι πρέπει να είναι επωφελές για τους άλλους. Ήταν η εμπειρία μου, ειδικά με τους χιλιάδες ανθρώπους με τους οποίους έχω εργαστεί με τα χρόνια σε εκατοντάδες εργαστήρια, ότι όταν οι επιλογές που κάνουμε βλάπτουν τους άλλους, μας πλήγωσαν ακόμη περισσότερο. Επιλέξτε λοιπόν με ανοιχτή καρδιά όλες τις μυριάδες ιδέες που ξεχωρίζουν στο μυαλό σας.

Βρίσκοντας τον τέλειο δρόμο για μια ουσιαστική ζωή

Εάν δεν έχετε ακόμα ιδέα πώς θέλετε να περάσετε το χρόνο σας όταν έχετε περισσότερο από αυτό στα χέρια σας, διαβάζοντας το βιβλίο Τι χρώμα είναι το αλεξίπτωτο σας; για συνταξιοδότηση, Δεύτερη Έκδοση: Σχεδιάζοντας ένα ευημερούμενο, υγιές και ευτυχισμένο μέλλον από τον John E. Nelson και τον Richard N. Bolles μπορεί να σας στείλουν ένα τέλειο μονοπάτι.

Θυμάμαι να διαβάζω το πρωτότυπο Τι χρώμα είναι το αλεξίπτωτο σας; βιβλίο του Bolles μετά την ολοκλήρωση του διδακτορικού μου το 1979. Ήξερα ότι το γράψιμο ήταν το πάθος μου, αλλά επίσης ήξερα ότι ίσως έπρεπε να εγκατασταθώ για κάτι άλλο. Βοήθησε να επιβεβαιώσω πού ήταν τα ενδιαφέροντά μου. Και το πιο σημαντικό, όπου δεν ήταν. Η πρώτη μου δουλειά ήταν στις εκδόσεις και τελικά οδήγησε επίσης σε μια ευκαιρία να γράψω το πρώτο μου βιβλίο. Τα υπόλοιπα είναι ιστορία, όπως λένε.

Το σημείο που προσπαθώ να κάνω είναι ότι έχουμε ακόμα πολλά να προσφέρουμε στους άλλους και για πολλά χρόνια ακόμη. Το να είμαστε στάσιμοι για το μέλλον μας μπορεί να οδηγήσει στο να κάνουμε πολύ λίγα για πολύ καιρό, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια ελπίδας ότι θα νιώσουμε ποτέ εντάξει. Πρέπει να ζήσουμε μια ουσιαστική ζωή. Σε κάθε ηλικία. Είναι τόσο απλό. Τίποτα λιγότερο από αυτό δεν θα μας ικανοποιήσει, και το ίδιο το γεγονός της συνεχούς ύπαρξής μας το απαιτεί.

Δεν έχετε ακόμη εκπληρώσει το σκοπό σας!

Θυμάμαι καλά την ανάγνωση του βιβλίου Illusions από τον Richard Bach πριν από σχεδόν σαράντα χρόνια. Προσπαθούσα να περάσω μια πολύ σκοτεινή περίοδο της ζωής μου.

Αφού ολοκλήρωσα το βιβλίο, το γύρισα για να διαβάσω το αντίγραφο του εξωφύλλου. Μπίνγκο! Για να παραφράσω, είπε, "Εάν διαβάζετε αυτήν την πίσω σελίδα τώρα, δεν έχετε ακόμη εκπληρώσει το σκοπό σας." Ήμουν ενθουσιασμένος. Ένιωσα σωμένος.

Μου έδωσε ακριβώς την ώθηση που έπρεπε να πιστέψω ότι θα ήμουν εντάξει. Είχα έναν σκοπό, ένα γεγονός που δεν πίστευα ποτέ πριν.

Πρέπει να θυμόμαστε και να γιορτάζουμε ότι φέρνουμε όλο το νόημα που θα ξέρει η ζωή μας σε όλα όσα βλέπουμε, σε ό, τι κάνουμε. Έχοντας τη δύναμη να καθορίσουμε το νόημα από μόνο του αυξάνει το επίπεδο του πάθους που θα αισθανθούμε γύρω από ό, τι επιλέγουμε να κάνουμε. Και οι επιλογές είναι τόσο πολλές και τόσο διαφορετικές όσο μπορεί κανείς να φανταστεί.

Τίποτα δεν σας κρατάει πίσω!

Τα πραγματικά καλά νέα, αν δεν τα έχετε ανακαλύψει ακόμα, είναι ότι η ζωή σας πρόκειται να γίνει πιο διασκεδαστική και πιο ενδιαφέρουσα από ό, τι θα μπορούσατε να φανταστείτε. Τώρα, επειδή τίποτα δεν σας κρατάει πραγματικά, μπορείτε να ονειρευτείτε μεγάλα και να κάνετε μεγάλα πράγματα.

Κανείς δεν μπορεί να σας σταματήσει. Κανείς εκτός από το κρίσιμο εγώ σας και μπορείτε να επιλέξετε να τον αγνοήσετε. Στην πραγματικότητα, το εγώ δεν θέλει ποτέ και δεν θα θέλει ποτέ να πετύχετε. Ποτέ δεν το έκανε.

Ευτυχώς, είχατε πάντα αυτές τις δύο φωνές στο μυαλό σας, η μία που σας ενθάρρυνε και η άλλη. Κάθε φορά που ακούγατε λάθος φωνή, το πληρώνατε.

Το να είσαι προσεκτικός είναι δώρο

Εσύ και εγώ είμαστε ελεύθεροι τώρα. Δεν χρειάζεται πλέον να φοβόμαστε (αν το κάναμε ποτέ) κάποιον που κοιτάζει πάνω από τον ώμο και μας επιπλήττει Πώς περνάμε τις ώρες κάθε μέρα, είτε σε συντροφιά με άλλους είτε μόνοι μας, είτε απολαμβάνουμε ένα χόμπι είτε δουλεύουμε με μερική απασχόληση, δεν χρειάζεται να κάνουμε τίποτα παρά να είμαστε προσεκτικοί και ευγενικοί με τους άλλους που συναντούμε. Είναι τόσο απλό. Και αν έρθει η ώθηση, δεν χρειάζεται καν να είμαστε καλοί.

Η προσοχή όμως είναι πάντα ένα δώρο. Η προσεκτική προσοχή είναι το πιο ευγενικό από όλα τα δώρα. Ωστόσο, η κακία μας θα επιστρέψει για να μας δαγκώσει. Δαγκώστε μας σκληρά. Ας το αποφύγουμε αυτό. Και στείλτε καλά ιόντα στην ατμόσφαιρα γύρω μας. Αυτό είναι το καλύτερο είδος εργασίας για οποιαδήποτε ηλικία. Και αυτή είναι μια ιδέα που μπορείτε να πάρετε στην τράπεζα!

Ας παίξουμε λίγο ενώ ...

* Ποιο είναι το πιο άγριο αλλά διασκεδαστικό, ασφαλές πράγμα που μπορείτε να φανταστείτε να κάνετε, τώρα που έχετε όλη αυτή τη νέα ελευθερία;

* Ποιο είναι το πλεονέκτημα της παραπάνω δραστηριότητας;

* Υπάρχει μειονέκτημα;

* Δημιουργήστε μια λίστα με όλα τα οφέλη που προκύπτουν από αυτήν την επιλογή.

* Γιατί σας επέλεξε αυτή η δραστηριότητα;

* Τι μπορείτε να φανταστείτε ως τη μεγαλύτερη απόδοση από αυτήν την επιλογή;

* Ποιος έρχεται γρήγορα στο μυαλό ως οι δικαιούχοι αυτής της επιλογής;

* Νιώθετε μια αίσθηση κατεύθυνσης που αναδύεται;

* Σε ποια κατεύθυνση δείχνετε;

* Καθίστε με αυτήν την επιλογή για λίγες μέρες και, στη συνέχεια, όχι πριν, αρχίστε να εξερευνάτε τις λεπτομέρειες για το πώς αυτή η επιλογή μπορεί να παίξει στη ζωή σας.

* Τι γίνεται με αυτό που φαίνεται καλό;

* Όταν αισθάνεστε έτοιμοι, αναζητήστε το. Στη συνέχεια, ελέγξτε ξανά και αναφέρετε πώς αισθάνεστε.

* Πιστεύετε ότι ήταν καλή επιλογή για εσάς;

* Και αν έχετε ανακαλύψει ότι δεν είναι τόσο καλό, δεν έχει γίνει ζημιά.

* Η εκκίνηση της διαδικασίας ξανά θα είναι ακόμα πιο διασκεδαστική. Υπόσχομαι.

* Έτοιμο, σετ, πάμε!

© 2015 από την Karen Casey. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη, Conari Press,
ένα αποτύπωμα της Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Πηγή άρθρου

Living Long, Living Passionently: 75 (and Counting) τρόποι για να φέρεις ειρήνη και σκοπό στη ζωή σου από την Karen Casey.Ζώντας μακρά, Ζωντανά παθιασμένα: 75 τρόποι για να φέρεις την ειρήνη και τον σκοπό στη ζωή σου
από την Karen Casey.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Κάρεν ΚάσιΗ Karen Casey είναι δημοφιλής ομιλητής σε συνέδρια ανάκαμψης και πνευματικότητας σε όλη τη χώρα. Διευθύνει εργαστήρια Change Your Mind σε εθνικό επίπεδο, με βάση τις πωλήσεις της Αλλάξτε το μυαλό σας και θα ακολουθήσει η ζωή σας. Είναι συγγραφέας 19 βιβλίων, μεταξύ των οποίων Κάθε μέρα μια νέα αρχή που έχει πουλήσει περισσότερα από 2 εκατομμύρια αντίτυπα. Επισκεφθείτε την στο http://www.womens-spirituality.com.
 

Περισσότερα άρθρα από αυτόν τον συντάκτη

Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Διαβάστε περισσότερα

ένας νεαρός άνδρας διαλογίζεται έξω
Πώς να διαλογιστείτε και γιατί
by Τζόζεφ Σέλμπι
Ο διαλογισμός μας δίνει μεγαλύτερη πρόσβαση σε μη τοπικές πραγματικότητες: ανύψωση και εναρμόνιση συναισθημάτων,…
οικιακά ηλιακά συστήματα 9 30
Όταν σβήσει το ηλεκτρικό δίκτυο, μπορεί η ηλιακή ενέργεια να τροφοδοτήσει το σπίτι σας;
by Οι Will Gorman et al
Σε πολλές περιοχές που είναι επιρρεπείς σε καταστροφές και διακοπές, οι άνθρωποι αρχίζουν να ρωτούν εάν οι επενδύσεις σε στέγες…
τροπικές ασθένειες 9 24
Γιατί οι τροπικές ασθένειες στην Ευρώπη μπορεί να μην είναι σπάνιες για πολύ καιρό
by Michael Head
Ο δάγκειος πυρετός, μια ιογενής λοίμωξη που μεταδίδεται από τα κουνούπια, είναι μια κοινή ασθένεια σε περιοχές της Ασίας και της Λατινικής…
μια γιαγιά που διαβάζει στα δύο εγγόνια της
Το σκωτσέζικο παραμύθι της γιαγιάς για την φθινοπωρινή ισημερία
by Έλεν Έβερτ Χόπμαν
Αυτή η ιστορία έχει λίγη Αμερική μέσα της και λίγο Orkney μέσα της. Ο Orkney βρίσκεται στο…
ο covid άλλαξε προσωπικότητες 9 28
Πώς η Πανδημία άλλαξε την προσωπικότητά μας
by Τζολάντα Μπερκ
Τα στοιχεία δείχνουν ότι σημαντικά γεγονότα στην προσωπική μας ζωή που προκαλούν σοβαρό άγχος ή τραύμα…
σωστή θέση ύπνου 9 28
Εδώ είναι οι σωστοί τρόποι για να κοιμηθείτε
by Christian Moro και Charlotte Phelps
Παρόλο που ο ύπνος μπορεί να είναι, όπως το έθεσε ένας ερευνητής, «η μόνη σημαντική συμπεριφορά στην αναζήτηση ενός…
σκάλα που φτάνει μέχρι το φεγγάρι
Εξερευνήστε την αντίστασή σας στις ευκαιρίες της ζωής
by Μπεθ Μπελ
Δεν κατάλαβα πραγματικά τη φράση «ποτέ μην λες ποτέ» μέχρι που άρχισα να αναγνωρίζω ότι ήμουν…
γιατί προπόνηση αντοχής 9 30
Γιατί πρέπει να κάνετε προπόνηση δύναμης και πώς να το κάνετε
by Τζακ ΜακΝαμάρα
Ένα πλεονέκτημα της προπόνησης δύναμης έναντι της καρδιο είναι ότι δεν απαιτεί το ίδιο επίπεδο οξυγόνου…

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.