Laura Bailey
Νέα έρευνα με μύγες φρούτων δείχνει πώς μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα μπορεί να προωθήσει την υπερκατανάλωση τροφής και την παχυσαρκία.
Barry Grundland, MD και Patricia Kay, MA
Η ζωή, από τη φύση της είναι… ζωντανή! Επειδή είναι ζωντανό, δεν αποκρίνεται απλώς με ένα μηχανικό τρόπο, αλλά ανταποκρίνεται σε ό, τι χρειάζεται και είναι χρήσιμο και χρήσιμο. Τα κελιά μπορεί να θεωρηθούν ως αρχέτυπο πρότυπο για τη ζωή.
Νανσί Windheart
Στις αναρτήσεις του ιστολογίου μου, στους δωρεάν πόρους και στα μαθήματα μου, μιλάω πολύ για τα πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να υποστηρίξουμε και να αναπτύξουμε τις εγγενείς, φυσικές μας ικανότητες επικοινωνίας μεταξύ των ειδών. Σε αυτήν την ανάρτηση, θέλω να μιλήσω για ορισμένα πράγματα που μπορεί να επηρεάσουν την ικανότητά μας να…
Κρίστιν Γκρέις Μακ Γκάρι
Το ανθρώπινο σώμα είναι ένα καταπληκτικό πράγμα, γεμάτο συστήματα, όργανα, νεύρα και αγγεία που συνεργάζονται αρμονικά. Έχετε δει το σώμα να περιγράφεται ως μηχανή, ως πόλη ή ακόμα και ως εργοστάσιο. Αλλά βλέπω το σώμα σαν κήπο. Πιστεύω ότι αυτή η αναλογία περιλαμβάνει καλύτερα…
Ζακ Μαρτέλ
Υπάρχουν πολλές προσεγγίσεις για την απόκτηση βέλτιστης υγείας, όλες σημαντικές, καθεμία από τις οποίες ενεργεί με κάποιο τρόπο σε όλες τις πτυχές της ύπαρξής μας. Ξέρω ότι αν μια τεχνική ήταν έγκυρη για όλους, θα ήταν η μοναδική υπάρχουσα τεχνική. Αυτό όμως δεν είναι…
Κάντις Κόβινγκτον
Τα τσάκρα θέτουν τις συχνότητες που δημιουργούν κάθε πτυχή της ανθρώπινης εμπειρίας. Τα τρόφιμα που τρώμε έχουν συνείδηση και παρέχουν ένα ενεργητικό σχεδιάγραμμα που σταθεροποιεί και παγιδεύει την ύλη και την ενέργεια όταν καταναλώνουμε.
Τίτζι Ντε Τζονγκ
Η Joanna ήταν ένα κλασικό παράδειγμα για το πόσο εύκολα και γρήγορη θεραπεία μπορεί να συμβεί όταν το σωματικό σώμα, η συναισθηματική απελευθέρωση, η ψυχική στάση και η πνευματική πίστη ευθυγραμμίζονται και χρειάζονται μόνο κάποια υποστήριξη ή διευκρίνιση για να είναι επιτυχημένες οι συνεδρίες.
Vir McCoy και Kara Zahl
Εάν παραμείνουμε συγκεντρωμένοι στο δυναμικό ανάπτυξης που προσφέρεται μέσω της «έναρξης» της ασθένειας, μπορεί να μετατραπεί από εχθρό σε δάσκαλο. Μας υπενθυμίζει να κάνουμε αυτό που αγαπάμε, μας διδάσκει πώς να θεραπεύουμε και πώς να ενσαρκώνουμε, και μας καλεί να εξερευνήσουμε τα μέρη όπου μπορούμε…
Ρίτσαρντ Γ. Σνίντερ
Όταν απαντώ στο τηλέφωνο του γραφείου μου ως ειδικός στα λαχανικά, από καιρό σε καιρό ρωτάει πώς μπορεί να αναγνωριστεί για την καλλιέργεια μιας τεράστιας ντομάτας, πιθανώς της μεγαλύτερης.
Φρανκ Λα Σορτ
Εκατομμύρια πουλιά ταξιδεύουν μεταξύ των χώρων αναπαραγωγής και χειμώνα τους κατά τη διάρκεια της μετανάστευσης την άνοιξη και το φθινόπωρο, δημιουργώντας ένα από τα μεγαλύτερα θεάματα του φυσικού κόσμου.
Τέρα Κάθριν Κόλινς
Το χρώμα μπορεί να είναι μια τεράστια βελτίωση Ch'i όταν το λατρεύετε ή προκαλεί πραγματική μείωση της ενέργειας εάν δεν το κάνετε. Εάν ένα χρώμα σας ενοχλεί, ξεφορτωθείτε το. Η αφαίρεση προσβλητικών χρωμάτων μπορεί να κάνει μια θετική αλλαγή σε ολόκληρο το σπίτι - και στις διαθέσεις σας!
Γιαν Χολ
Τα μικρά παιδιά μαθαίνουν νέες λέξεις πολύ γρήγορα. Μπορούν και τα σκυλιά να το κάνουν; Νέα έρευνα δείχνει πόσο εξαιρετικά ταλαντούχα σκυλιά μπορούν να μάθουν τα ονόματα των αντικειμένων αφού τα ακούσουν μόνο τέσσερις φορές.
Ντέμπρα Λιν Μπαμπντ
Τα παρακάτω είναι μερικές δοκιμασμένες και αληθινές μέθοδοι για την αφαίρεση τοξικών χημικών ουσιών από το σώμα σας, οι οποίες θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του τοξικού φορτίου του σώματός σας ...
Ζακ Μαρτέλ
Η υγεία πάντα με απασχολούσε πολύ. Μάλιστα, από μικρή άρχισα να αντιμετωπίζω προβλήματα υγείας, χωρίς να έχω καμία ακριβή ιδέα για το τι τα είχε προκαλέσει. Είπα στον εαυτό μου: «Ή είναι «στο κεφάλι μου», ή αλλιώς πρέπει να υπάρχει κάποιος λόγος…
Ρεμπέκα Ελιά
Το καλοκαίρι είναι η εποχή που μας αρέσει να κρυώνουμε με μια βουτιά στο νερό. Για μερικούς βρίσκεται στην τοπική πισίνα ή στην πίσω αυλή, αλλά άλλοι προτιμούν το θαλασσινό νερό του ωκεανού.
Άντον Στάκι
Το αυτί δεν μπορεί να κλείσει φυσικά. Δεν έχει καπάκι, ούτε μυ, ούτε αντανακλαστικό που θα μπορούσε συνειδητά να δημιουργήσει ένα εμπόδιο μεταξύ της ακουστικής μας αντίληψης και του εξωτερικού κόσμου. Ακούμε ήχους από την αρχή της ζωής και καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής μας.
Ana Maldonado-Contreras
Μπορεί να μην το γνωρίζετε, αλλά έχετε έναν στρατό μικροβίων που ζει μέσα σας και είναι απαραίτητα για την καταπολέμηση των απειλών, συμπεριλαμβανομένου του ιού που προκαλεί το COVID-19.
Κρίστοφερ R. McCurdy
Το Kratom, ένα παραδοσιακό φυτικό φάρμακο της Νοτιοανατολικής Ασίας από τα φύλλα του τροπικού δέντρου Mitragyna speciosa, έχει κερδίσει την εύνοια στις ΗΠΑ ως νόμιμο υψηλό κατά την τελευταία δεκαετία.
Φέι Τζόνστοουν
Το δημιουργικό ταξίδι των διαισθητικών συνδέσεων των φυτών, σε συνδυασμό με το reiki, έχει γίνει το μονοπάτι μου και συνεχίζει να εξελίσσεται καθώς έρχομαι σε ευθυγράμμιση με τη δική μου αληθινή φύση.
Κάρολιν Κόνορ
Οι περισσότεροι άνθρωποι γενικά πιστεύουν ότι οι γάτες δεν κάνουν τίποτα, είναι τεμπέληδες και το μόνο που κάνουν είναι να τρώνε και να κοιμούνται. Οχι τόσο! Γνωρίζατε ότι οι γάτες έχουν μια συγκεκριμένη δουλειά να κάνουν στη ζωή σας; Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι έχουν γάτες στις μέρες μας, περισσότερο από σκύλους; Εδώ είναι ένα…
Οι Κώστας Καραγόργης κ.ά.
Για πολλούς ανθρώπους, ένα ουσιαστικό μέρος κάθε σχήματος άσκησης είναι η μουσική που τη συνοδεύει. Είτε είστε δρομέας, κωπηλάτης ή bodybuilder, υπάρχει μια καλή πιθανότητα να έχετε μια αγαπημένη επιλογή μελωδιών και ορισμένα ακουστικά για να σας βοηθήσουν.
Τζακ Μαρκ Γουίτκερ
Για πολλούς ανθρώπους, η πανδημία ήταν μια μοναχική εμπειρία. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να είναι δελεαστικό να πάτε στο Διαδίκτυο και να αναζητήσετε έναν νέο σύντροφο ζώων.
Glen J. Golden
Μερικά ζώα έχουν πολύ ανεπτυγμένες αισθήσεις οσμής. Περιλαμβάνουν τρωκτικά. σκύλους και τους άγριους συγγενείς τους, όπως λύκοι και κογιότ · και μουστάλια - σαρκοφάγα θηλαστικά όπως νυφίτσες, βίδρες και κουνάβια.
Σίντι Ντέιλ
Τα κατοικίδιά μας αλληλεπιδρούν συνεχώς σε λεπτό επίπεδο, κατευθύνοντας δεδομένα σε εσάς ενώ λαμβάνουν μηνύματα από εσάς. Πιθανότατα, δεν είχατε σχετικά άγνοια για το πόση διαισθητική επικοινωνία συμβαίνει ήδη μεταξύ εσάς και του κατοικίδιου ζώου σας.…
Vir McCoy και Kara Zahl
Η διαίσθησή μας μπορεί να σας δείξει μαγικά τι μπορεί να σας βοηθήσει στη θεραπεία σας. Πρέπει να είστε ανοιχτοί στην ακρόαση αυτών των μηνυμάτων από το σώμα, το μυαλό και την ψυχή σας. Θεραπεύτηκα από τη νόσο του Lyme ακούγοντας αυτή τη βαθύτερη σοφία και δημιουργώντας το δικό μου πρωτόκολλο.
Τόμας Μέριτ
Το διαβάζετε με ένα φλιτζάνι καφέ στο χέρι σας, έτσι δεν είναι; Ο καφές είναι το πιο δημοφιλές ποτό σε πολλά μέρη του κόσμου. Οι Αμερικανοί πίνουν περισσότερο καφέ από τη σόδα, το χυμό και το τσάι.
Claus T. Christophersen
Είναι και πάλι εκείνη τη χρονιά, με χριστουγεννιάτικα πάρτι, συγκεντρώσεις στο τέλος του έτους και καλωσορίσματα διακοπών στον ορίζοντα για πολλούς από εμάς - φυσικά ασφαλή για τα COVID. Όλο αυτό το φαγητό για πάρτι και το φαγητό, ωστόσο, μπορεί να έχουν συνέπειες για την υγεία του εντέρου σας.
Σούζαν Χέζελ
Τα πράγματα που βλέπετε να κάνει η γάτα σας είναι πιθανώς αυτό που απολαμβάνει. Όσο έχει την ευκαιρία να κάνει αυτά τα πράγματα τότε η γάτα σας είναι πιθανώς ευτυχισμένη. Η παροχή πολλών παιχνιδιών για να παίξετε είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κρατήσετε τη γάτα σας ευτυχισμένη, ειδικά αν είναι γατάκι.
Ο Larry Dossey, MD
Τόσο ευαίσθητοι είμαστε στο να ακουστεί ότι η ηχορύπανση έχει ονομαστεί ο πιο κοινός σύγχρονος κίνδυνος για την υγεία. Τα υψηλά επίπεδα δυσάρεστων ήχων προκαλούν συστολή των αιμοφόρων αγγείων. Αυξήστε την αρτηριακή πίεση, τους παλμούς και τους ρυθμούς της αναπνοής. απελευθερώστε επιπλέον λίπη στο…
José Stevens, Ph.D.
Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι όλες οι θεραπευτικές τεχνικές είτε είναι σωματικές, ενεργητικές, διανοητικές ή συναισθηματικές είναι μια προσπάθεια αποκατάστασης της σωστής ροής. Μπλοκάρισμα ή διακοπή έχει συμβεί επειδή κάπου, κάπως υπήρξε περιορισμένη αντίληψη. Ο…
Christopher Vasey, ΝΔ
Όταν αισθανόμαστε ληθαργικούς, φυσικά προσπαθούμε να αντιμετωπίσουμε την κατάσταση. Δυστυχώς, δεν γνωρίζουμε πάντα τις πραγματικές αιτίες αυτής της κόπωσης. Πιστεύουμε ότι μπορεί να οφείλεται σε χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, οπότε τρώμε ζάχαρη, αλλά η έλλειψη ...
Βανέσα ΜακΜέινς
Δύο δόσεις της ψυχεδελικής ουσίας psilocybin, χορηγούμενη με υποστηρικτική ψυχοθεραπεία, προκάλεσαν γρήγορες και μεγάλες μειώσεις των καταθλιπτικών συμπτωμάτων σε μια μικρή μελέτη ενηλίκων με σοβαρή κατάθλιψη, αναφέρουν ερευνητές.
Αλέξης Μπρινκ
Ίσως γνωρίζετε ήδη λίγα πράγματα για την απλή και αποτελεσματική μορφή ενεργειακής ιατρικής που ονομάζεται Art of Jin Shin. Αν και η πρακτική έχει πολλές χιλιάδες υποστηρικτές σε όλο τον κόσμο και πολλούς άνδρες, γυναίκες και παιδιά που έχουν βοηθηθεί από τον Jin Shin στο…