επίδοση

Από την ακαμψία στην αλλαγή (Βίντεο)


Σε σενάριο και αφήγηση: Marie T. Russell.

Για να αλλάξουν τα πράγματα ή οι άνθρωποι πρέπει να είναι ευέλικτοι. Μια ιτιά λυγίζει στον άνεμο, ενώ τα κλαδιά ενός πιο άκαμπτου δέντρου όπως μια βελανιδιά μπορεί να σπάσουν από έναν δυνατό αέρα. Το ποτάμι ρέει γύρω από εμπόδια που στέκονται εμπόδιο στο δρόμο του. Αν είσαι το ποτάμι, αναζητάς τον πιο εύκολο τρόπο. Εάν είστε το αντικείμενο στο δρόμο του ποταμού, είτε στέκεστε στο έδαφος και φθείρεστε από το νερό, γνωστό και ως διάβρωση, είτε αφήνετε να φύγει και αφήνετε το νερό να σας μεταφέρει στον επόμενο προορισμό σας.

Ακαμψία

Πολλοί άνθρωποι δεν είναι πρόθυμοι ή δεν αισθάνονται ικανοί να τα παρατήσουν και να φύγουν με τη ροή της ζωής. Για κάποιους, αυτό σημαίνει ότι αρνούνται αυτό που βλέπουν ακριβώς μπροστά τους. Μπορεί να σημαίνει ότι μένουν προσκολλημένοι σε μια δουλειά που μισούν, μια σχέση που δεν αγαπούν ή ζουν σε μια τοποθεσία που δεν τους αρέσει. 

Μερικές φορές παραμένουμε στα προκατασκευασμένα σχέδια και ιδέες μας, ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει γύρω μας. Ακόμα κι αν η διαίσθησή μας και η εσωτερική μας καθοδήγηση μπορεί να μας στέλνουν υποδείξεις για το ποιο δρόμο πρέπει να ακολουθήσουμε, μπορεί να αρνηθούμε να υποχωρήσουμε. Το να μην είμαστε πρόθυμοι να δούμε πιθανές εναλλακτικές σε αυτό που έχουμε αυτή τη στιγμή μπροστά μας, μας εμποδίζει να εξελιχθούμε. 

Η ακαμψία εκδηλώνεται επίσης στο σώμα... μέσω δύσκαμπτων και πονεμένων οστών, μέσω μιας σπονδυλικής στήλης που δεν είναι εύκαμπτη, ενός αυχένα που είναι άκαμπτος, ενός ώμου που είναι σφιγμένος, ενός ισχίου που πονάει, ενός γονάτου που αρνείται να λυγίσει κ.λπ. Για να είμαστε συντονισμένοι με τη ζωή και με ό,τι είναι καλύτερο για εμάς, πρέπει να είμαστε ρευστοί, να είμαστε πρόθυμοι να λυγίσουμε και να αλλάξουμε, και πρόθυμοι να κάνουμε πράγματα διαφορετικά ίσως από ό,τι τα κάναμε ποτέ...

Συνέχισε να διαβάζεις στο InnerSelf.com (συν την έκδοση ήχου / mp3 του άρθρου)


Μουσική από το συγκρότημα Caffeine Creek, Pixabay

Άρθρο εμπνευσμένο από την τράπουλα:

Οι κάρτες Ω

από τον E. Raman

εξώφυλλο: The Oh Cards by E. RamanΑπό εκπαιδευτικούς και καλλιτέχνες μέχρι θεραπευτές και εκπαιδευτές, χιλιάδες επαγγελματίες χρησιμοποιούν τις κάρτες OH. Υπάρχουν 88 κάρτες με εικόνες και 88 κάρτες λέξεων - τοποθετήστε μια εικόνα σε μια λέξη και μια εσωτερική ιστορία αρχίζει να ξετυλίγεται.

Αυτά τα καταστρώματα έχουν σχεδιαστεί για να αυξάνουν τη διαίσθηση, τη φαντασία, τη διορατικότητα και την εσωτερική όραση. Με 88 εικόνες και 88 λέξεις, υπάρχουν 7,744 πιθανοί συνδυασμοί.

Πληροφορίες/Παραγγείλετε αυτό το κατάστρωμα καρτών.

Περισσότερα εμπνευσμένα καταστρώματα καρτών 

Σχετικά με το Συγγραφέας

Η Marie T. Russell είναι η ιδρυτής του Περιοδικό InnerSelf (ιδρύθηκε το 1985). Επίσης, παρήγαγε και φιλοξένησε μια εβδομαδιαία ραδιοφωνική εκπομπή της Νότιας Φλόριντα, το Inner Power, από το 1992-1995 που επικεντρώθηκε σε θέματα όπως η αυτοεκτίμηση, η προσωπική ανάπτυξη και η ευημερία. Τα άρθρα της επικεντρώνονται στον μετασχηματισμό και την επανασύνδεση με τη δική μας εσωτερική πηγή χαράς και δημιουργικότητας.

Creative Commons 3.0: Αυτό το άρθρο διαθέτει άδεια χρήσης με άδεια Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Αποδώστε τον συγγραφέα: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Σύνδεσμος πίσω στο άρθρο: Αυτό το άρθρο αρχικά εμφανίστηκε InnerSelf.com


  

Περισσότερα άρθρα από αυτόν τον συντάκτη

Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΦΩΝΕΣ

ομάδα πολυφυλετικών ατόμων που στέκονται για μια ομαδική φωτογραφία
Επτά τρόποι με τους οποίους μπορείτε να δείξετε σεβασμό στη διαφορετική ομάδα σας (Βίντεο)
by Kelly McDonald
Ο σεβασμός έχει βαθιά σημασία, αλλά δεν κοστίζει τίποτα για να δώσεις. Ακολουθούν τρόποι που μπορείτε να αποδείξετε (και…
ελέφαντας που περπατά μπροστά από έναν ήλιο που δύει
Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 16 - 22 Μαΐου 2022
by Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και…
φωτογραφία του Leo Buscaglia από το εξώφυλλο του βιβλίου του: Living, Loving and Learning
Πώς να αλλάξετε τη ζωή κάποιου σε λίγα δευτερόλεπτα
by Τζόις Βίσσελ
Η ζωή μου άλλαξε δραματικά όταν κάποιος πήρε αυτό το δευτερόλεπτο για να επισημάνει την ομορφιά μου.
μια σύνθετη φωτογραφία μιας ολικής έκλειψης σελήνης
Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 9 - 15 Μαΐου 2022
by Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και…
05 08 ανάπτυξη συμπονετικής σκέψης 2593344 ολοκληρώθηκε
Αναπτύσσοντας συμπονετική σκέψη προς τον εαυτό και τους άλλους
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Όταν οι άνθρωποι μιλούν για συμπόνια, αναφέρονται κυρίως στο να έχουν συμπόνια για τους άλλους... για…
ένας άντρας που γράφει ένα γράμμα
Γράφοντας την αλήθεια και αφήνοντας τα συναισθήματα να ρέουν
by Μπάρμπαρα Μπέργκερ
Το να καταγράφετε πράγματα είναι ένας καλός τρόπος για να εξασκήσετε την αλήθεια.
ένα νεαρό ζευγάρι, φορώντας προστατευτικές μάσκες, στέκεται σε μια γέφυρα
Μια γέφυρα για τη θεραπεία: Αγαπητέ κορωνοϊό...
by Λάουρα Αβερσάνο
Η πανδημία του κορωνοϊού αντιπροσώπευε ένα ρεύμα στην ψυχική και φυσική σφαίρα της πραγματικότητας μας που…
μια σιλουέτα ενός ατόμου που κάθεται μπροστά σε λέξεις όπως συμπονετικός, προσεκτικός, αποδεκτός κ.λπ.
Καθημερινή έμπνευση: 6 Μαΐου 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Τι είδους δάσκαλος ζει στο μυαλό σας;
Προκλήσεις μιας δεσμευμένης εταιρικής σχέσης: Να παντρευτείτε - να μείνετε μαζί
Προκλήσεις μιας δεσμευμένης εταιρικής σχέσης: Να παντρευτείτε - να μείνετε μαζί
by Λίντα & Τσάρλι Μπλουμ
Bothμασταν και οι δύο μόλις είκοσι ένα όταν ξεκινήσαμε τη σχέση μας, και αρκετά ανώριμοι. Ο καθένας μας ήταν…
Είμαι περισσότερο από το σώμα μου: Βγαίνοντας από την ψευδαίσθηση του «πραγματικού κόσμου»
Είμαι περισσότερο από το σώμα μου: Βγαίνοντας από την ψευδαίσθηση του «πραγματικού κόσμου»
by Τζιμ Γουίλις
Πιέστε τον εαυτό σας, για παράδειγμα, και το σώμα σας φαίνεται συμπαγές. Οι αισθήσεις σας επιμένουν ότι συμβαίνει αυτό. Το…
ένα κρεμμύδι που μεγαλώνει από ένα κέλυφος αυγού στο πεζοδρόμιο ρωγμές
Δύο διαφορετικές αντιλήψεις για την ελπίδα -- Ένας δρόμος προς τα εμπρός
by Τζούντ Μπιζού
Μόλις εγκαταλείψετε πραγματικά την ελπίδα, από μια κατάσταση αποδοχής -- «Οι άνθρωποι και τα πράγματα είναι όπως είναι, όχι…

Διαβάστε περισσότερα

05 08 ανάπτυξη συμπονετικής σκέψης 2593344 ολοκληρώθηκε
Αναπτύσσοντας συμπονετική σκέψη προς τον εαυτό και τους άλλους (Βίντεο)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Όταν οι άνθρωποι μιλούν για συμπόνια, αναφέρονται κυρίως στο να έχουν συμπόνια για τους άλλους... για…
ψώνια όταν σε αγαπάει ο Θεός 4 8
Πώς το να νιώθεις αγάπη από τον Θεό μειώνει τις δαπάνες για την αυτοβελτίωση
by Duke University
Οι χριστιανοί που είναι πνευματικοί ή θρησκευόμενοι είναι λιγότερο πιθανό να αγοράσουν προϊόντα αυτοβελτίωσης…
βρανίνες φαιά και λευκή ουσία 4 7
Κατανόηση της Γκρίζας και Λευκής Ύλης του Εγκεφάλου
by Christopher Fillley, Πανεπιστήμιο του Κολοράντο
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ένα όργανο τριών λιβρών που παραμένει σε μεγάλο βαθμό ένα αίνιγμα. Όμως οι περισσότεροι έχουν ακούσει…
τα μάτια προβλέπουν την υγεία 4 9
Τι αποκαλύπτουν τα μάτια σας για την υγεία σας
by Barbara Pierscionek, Πανεπιστήμιο Anglia Ruskin
Επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο ανέπτυξαν μια εφαρμογή smartphone που μπορεί να…
05 08 ανάπτυξη συμπονετικής σκέψης 2593344 ολοκληρώθηκε
Αναπτύσσοντας συμπονετική σκέψη προς τον εαυτό και τους άλλους
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Όταν οι άνθρωποι μιλούν για συμπόνια, αναφέρονται κυρίως στο να έχουν συμπόνια για τους άλλους... για…
ένας άντρας που γράφει ένα γράμμα
Γράφοντας την αλήθεια και αφήνοντας τα συναισθήματα να ρέουν
by Μπάρμπαρα Μπέργκερ
Το να καταγράφετε πράγματα είναι ένας καλός τρόπος για να εξασκήσετε την αλήθεια.
εικόνα του γυμνού ποδιού ενός ατόμου που στέκεται στο γρασίδι
Πρακτικές για τη γείωση και την ανάκτηση της σύνδεσής σας με τη φύση
by Jovanka Ciares
Όλοι έχουμε αυτή τη σύνδεση με τη φύση και με ολόκληρο τον κόσμο: με τη γη, το νερό, τον αέρα και…
φωτογραφία του Leo Buscaglia από το εξώφυλλο του βιβλίου του: Living, Loving and Learning
Πώς να αλλάξετε τη ζωή κάποιου σε λίγα δευτερόλεπτα
by Τζόις Βίσσελ
Η ζωή μου άλλαξε δραματικά όταν κάποιος πήρε αυτό το δευτερόλεπτο για να επισημάνει την ομορφιά μου.

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.