Εικόνα από Τζούλιτα από Pixabay
Για πολλούς ανθρώπους, η συνταξιοδότηση εγκαινιάζει ένα νέο στάδιο ζωής, το οποίο ακολουθεί τη σταδιοδρομία και τη δημιουργία οικογένειας και προηγείται των αδυναμιών που μπορεί να έρθουν με τη μεγαλύτερη ηλικία. Για πολλούς, είναι μια εποχή επανεφεύρεσης χωρίς σχέδιο, μια στροφή προς την ευέλικτη απασχόληση, τη μερική απασχόληση, τον εθελοντισμό, την υπηρεσία, τη δια βίου μάθηση ή τη φροντίδα.
Ορισμένες μεγάλες εταιρείες πιάνουν, συνειδητοποιώντας τη δεξαμενή του ταλέντου, της γνώσης, των επικοινωνιακών δεξιοτήτων και της ανθεκτικότητας των ηλικιωμένων εργαζομένων. Η πρωτοβουλία CVS Health's Talent Is Ageless δημιουργεί συνεργασίες μεταξύ του δημόσιου και του ιδιωτικού τομέα για την πρόσληψη εργαζομένων μεγαλύτερης ηλικίας. Το Hartford, ένας ασφαλιστικός γίγαντας, πηγαίνει ακόμη και σε κέντρα ανώτερων στελεχών για να βρει μεγαλύτερους υπαλλήλους. Και η AT&T αναφέρει ότι σκοπεύουν να κρατήσουν τους ηλικιωμένους υπαλλήλους στη δουλειά για όσο το δυνατόν περισσότερο.
Ωστόσο, όλη αυτή η έμφαση στην εργασία και στην πράξη έχει μια σκιώδη πλευρά: τονίζει ότι ο σκοπός έρχεται μέσω της παραγωγικότητας και δεν φαίνεται να περιλαμβάνει πιο προσανατολισμένη στις υπηρεσίες πράξη ή πιο στοχαστική, πνευματική ανάπτυξη. Ως εκ τούτου, ενθαρρύνθηκα να βρω τα αποτελέσματα μιας μελέτης από την Anne Colby και τον William Damon στο Stanford Graduate School of Education, σε συνεργασία με Encore.org: Μεγάλος αριθμός ηλικιωμένων κατατάσσουν τον «σκοπό πέρα από τον εαυτό» πολύ ψηλά στους καταλόγους των προτεραιοτήτων τους και λαμβάνουν μέτρα για να τον πραγματοποιήσουν. Στην πραγματικότητα, αυτή η επιθυμία εκφράστηκε από την πλειονότητα των ερωτηθέντων για διαφορές σε εισόδημα, εκπαίδευση, φυλή, φύλο και κατάσταση υγείας. (Η μελέτη αναφέρθηκε από την Katie Remington και τον Matt Bendick στη δημοσίευση του Πανεπιστημίου Stanford Καρδινάλιος στην εργασία.)
Επιπλέον, για τους ερωτηθέντες, η εύρεση του σκοπού δεν απαιτεί τη θυσία της προσωπικής ανάπτυξης. Όταν ρωτήθηκε εάν οι απόψεις τους για τα τελευταία χρόνια αντικατοπτρίζονται στη δήλωση «Είναι καιρός για προσωπική ανάπτυξη», το 67 τοις εκατό απάντησε ότι αυτή η περιγραφή είναι ακριβής.
Αυτό το εύρημα βοηθά στην εξήγηση μιας συνεχιζόμενης τάσης μεταξύ των ηλικιωμένων εργαζομένων, η οποία μπορεί να θεωρηθεί ως έκφραση προσωπικής αλλαγής από έξω προς τα μέσα. Σχεδόν οι μισοί από τους ηλικιωμένους εργαζομένους έχουν αλλάξει δουλειά από τότε που έκλεισαν τα πενήντα, αλλάζοντας ένα πολιτιστικό πρότυπο ενός αιώνα στο οποίο οι άνθρωποι έτειναν να εργάζονται στην ίδια δουλειά ή επάγγελμα μέχρι να συνταξιοδοτηθούν. Και πολλοί άλλοι το θέλουν, πρέπει να υποθέσουμε, αλλά διστάζουν. Μερικοί μπορεί να χρειάζονται «γεφυρωμένο εισόδημα» στο δρόμο προς τον προορισμό τους, για να παρακολουθήσουν μαθήματα ή να λάβουν πιστοποίηση ή να πληρώσουν λογαριασμούς ενώ αναζητούν τη σωστή θέση ή όραμα για το πώς να υλοποιήσουν μια ιδέα. Άλλοι μπορεί να χρειαστεί να αποκαλύψουν τα εσωτερικά εμπόδια στη σκιά τους—φόβους για διακρίσεις λόγω ηλικίας, αποτυχία, προβλήματα υγείας, τεχνολογία ή απώλεια χρόνου για άλλες δραστηριότητες.
Encore Entrepreneurs
Πολλοί ηλικιωμένοι σήμερα αναλαμβάνουν τα ηνία και ξεκινούν τις δικές τους νεοφυείς επιχειρήσεις. Στη Νέα Υόρκη, για παράδειγμα, ο αυξανόμενος αριθμός επιχειρηματιών άνω των πενήντα ετών αψηφά το στερεότυπο του νεαρού εικοσάχρονου με μπλε τζιν. Ο αριθμός των άνω των πενήντα που έγιναν επιχειρηματίες το 2016 αυξήθηκε κατά 63 τοις εκατό από τον αριθμό του 2000. Σε σύγκριση, όπως αναφέρει η Winnie Hu στο New York Times, ο συνολικός αριθμός των κατοίκων σε αυτή την ηλικία αυξήθηκε μόνο κατά 28 τοις εκατό την ίδια χρονική περίοδο.
Σύμφωνα με encore.org, μια διεθνής κοινότητα που δημιουργεί λύσεις μεταξύ των γενεών σε πιεστικά προβλήματα, περισσότεροι από δώδεκα εκατομμύρια ηλικιωμένοι είναι «επιχειρηματίες encore» που θέλουν να βάλουν την εμπειρία τους να λειτουργήσει για το ευρύτερο καλό. Πολλοί σχεδιάζουν μικρές, τοπικές επιχειρήσεις για να καλύψουν τις ανάγκες στις κοινότητές τους. Η Intel, η γιγάντια εταιρεία τεχνολογίας, συνεργάστηκε με encore.org να προσφέρει υποτροφίες Encore στους υπαλλήλους που πληρούν τις προϋποθέσεις για συνταξιοδότηση. Λαμβάνουν μια υποτροφία 25,000 $ και μια τοποθέτηση σε μη κερδοσκοπικό οργανισμό υψηλών επιδόσεων ως σκαλοπάτι για την αναδιάταξη των δεξιοτήτων τους σε μια νέα καριέρα.
Η έρευνα υποδηλώνει ότι η ηλικία μπορεί να είναι πλεονέκτημα για τους επιχειρηματίες: Μια μελέτη διαπίστωσε ότι υπήρχαν διπλάσιοι επιτυχημένοι ιδρυτές άνω των πενήντα από ό,τι κάτω των είκοσι πέντε ετών και διπλάσιος αριθμός άνω των εξήντα από ό,τι κάτω των είκοσι. Ο Ray Kroc ήταν στα πενήντα του όταν κυκλοφόρησε τα McDonald's. Ο συνταγματάρχης Sanders ήταν στα εξήντα του όταν ξεκίνησε το Kentucky Fried Chicken. Ο Steve Jobs ήταν τόσο δημιουργικός στη δεύτερη θητεία του στην Apple όσο και στην πρώτη του. (Για λεπτομέρειες, ανατρέξτε στην ανάρτηση ιστολογίου του 2012 «Επιχειρηματικές παλιές», για Ο οικονομολόγος.)
Ανακαλύπτοντας ένα νέο πάθος
Η Heather, μια συνάδελφος, είχε πολλές θέσεις στην εκπαίδευση: καθηγήτρια αγγλικών γυμνασίου, βοηθός διευθυντής και διευθυντής. Στη συνέχεια μετακόμισε στην Αλάσκα και εργάστηκε για ένα πρόγραμμα κολεγιακής εκπαίδευσης όπου δίδασκε δασκάλους. Διοργάνωσε επίσης συνέδρια για να εκπαιδεύσει φροντιστές για ηλικιωμένους. Ο ρόλος της ως παιδαγωγός πήρε πολλές διαφορετικές μορφές μέχρι που η μητέρα της αρρώστησε βαριά και μετακόμισε στη Χέδερ και τον σύζυγό της. Στη συνέχεια, η Heather έγινε η φροντίστρια και πέρασε στη μερική απασχόληση.
Η Heather βρήκε σκοπό ως φροντιστής, ως μητέρα στη μητέρα της, όπως το έθεσε. Ταυτιζόταν όλο και πιο βαθιά με τον ρόλο. «Για μένα, κάθε μέρα είναι η γιορτή της μητέρας», μου είπε.
Τότε, σε ηλικία 101 ετών, πέθανε η μαμά της. Και ο σκοπός της Χέδερ πέθανε επίσης. Πήρε μια οικογενειακή άδεια από τη δουλειά της και, ενώ θρηνούσε, οδήγησε πάνω-κάτω στη Δυτική Ακτή κάνοντας προπόνηση μέσω κινητού στο τηλέφωνό της. Αμέσως μετά, παράτησε τη δουλειά της, γνωρίζοντας ότι αναζητούσε το επόμενο στάδιο.
«Έβγαλα όλα τα καπέλα που μου έδιναν δύναμη – διευθυντή, δάσκαλο, ακόμη και φροντιστή. Ήταν πραγματικά ταπεινό», μου είπε. Φαινόταν ότι είχε απελευθερώσει την ταύτισή της με αυτούς τους ρόλους και μετακόμισε σε έναν οριακό, άμορφο χώρο.
Αφού παρασύρθηκε για λίγο, πήγε σε ένα δεκαήμερο καταφύγιο διαλογισμού και συνειδητοποίησε ότι βρισκόταν σε κρίση ταυτότητας στα τέλη της ζωής της. Δεν ήταν πια μαμά ή παιδαγωγός. Δεν είχε καμία επαγγελματική ταμπέλα και καθορισμένο ρόλο. Διάβασε βιβλία για τη γήρανση, έκανε εθελοντική συμβουλευτική συνομηλίκων, έκανε γιόγκα και περίμενε. Χρειάστηκαν τρία χρόνια στον οριακό χώρο - ο χρόνος μεταξύ της μιας ταυτότητας και της άλλης - προτού καταλάβει ότι ήθελε να συνεργαστεί με ανθρώπους που περνούσαν αυτή τη μετάβαση από την καριέρα στη μετά-καριέρα, από ήρωα σε Πρεσβύτερο.
Η Χέδερ άρχισε να οργανώνει ομάδες Γερόντων γύρω από το βιβλίο της Τζούλια Κάμερον Ποτέ δεν είναι αργά για να ξαναρχίσουμε. Καθώς καθόταν με τους συμπατριώτες της Πρεσβύτερους και εξερευνούσαν μαζί, δεν ήταν πλέον η παιδαγωγός. Αποσύρθηκε από τον Εμπειρογνώμονα. «Δεν υπήρχε βαθμός και πολύ περισσότερη ισότητα», μου είπε. «Είναι ταπεινό να μην είσαι ειδικός, να κάνεις την εσωτερική δουλειά σωστά μαζί με τους άλλους». Όταν μια γυναίκα ογδόντα ενός ετών της είπε ότι η ομάδα άλλαξε τη ζωή της, η Heather ένιωσε βαθιά ευγνωμοσύνη.
«Αυτά τα παλιά καπέλα με κάλυπταν», είπε. «Τώρα βρίσκω αυτοπεποίθηση με βάση την ουσία μου, όχι τη δουλειά μου. Και αυτό κάνουμε μαζί στους ομίλους».
Υπηρεσία ως αποστολή της ψυχής
Μια άλλη ιστορία προέρχεται από το Harvard Business School (όπως αναφέρεται από τους Kanter et al.). Το 2008, σε ηλικία πενήντα έξι ετών, ο Νταγκ Ράουτς, τότε πρόεδρος του Trader Joe's, αισθάνθηκε ανήσυχος και αποφάσισε να φύγει από την εταιρεία. Έπειτα από παραπαίει για ένα χρόνο, ανακάλυψε την Πρωτοβουλία Advanced Leadership στο Χάρβαρντ, η οποία προσφέρει υποτροφίες σε ηγέτες επιχειρήσεων που θέλουν να μεταφέρουν τις δεξιότητές τους στον κοινωνικό τομέα. Έγινε συνάδελφος και άρχισε να εξερευνά ένα θέμα για το οποίο ένιωθε πάθος: Περισσότεροι από 35 εκατομμύρια Αμερικανοί υποφέρουν από πείνα ή επισιτιστική ανασφάλεια (σύμφωνα με την έκθεση του USDA για το 2019). Επειδή, όμως, δεν μπορούν να έχουν πρόσβαση ή να αντέξουν οικονομικά πιο υγιεινά τρόφιμα, πολλοί άνθρωποι της εργατικής τάξης λαμβάνουν υπερβολικές άδειες θερμίδες από το γρήγορο φαγητό και ως εκ τούτου, πολλοί είναι παχύσαρκοι.
Ο Rauch είχε ένα όραμα: μια μη κερδοσκοπική αλυσίδα καταστημάτων σε περιοχές με χαμηλό εισόδημα που θα πουλούσε παντοπωλεία και παρασκευασμένα τρόφιμα σε χαμηλή τιμή. Για να διατηρήσει τις τιμές χαμηλά, θα ανακτούσε την περίσσεια τροφίμων που θα μπορούσε να σπαταληθεί και τα πλεονάζοντα αγαθά που ήταν κοντά στις ημερομηνίες πώλησής τους, μειώνοντας επίσης τη σπατάλη τροφίμων. Η Daily Table, η μη κερδοσκοπική του οργάνωση, άνοιξε το πρώτο της κατάστημα στη Μασαχουσέτη το 2015. Το 2021 άνοιξε το τρίτο της κατάστημα.
Ο Rauch μπόρεσε να μετατρέψει τις γνώσεις του για τη βιομηχανία τροφίμων, τις διαχειριστικές του δεξιότητες και την επιθυμία της καρδιάς του σε μια υπηρεσία που ανταποκρίνεται στις ανάγκες μιας κοινότητας. Έγινε η αποστολή της ψυχής του.
Νέες επιλογές είναι παντού
Νέες επιλογές για επαναπρόσληψη και αυτοαπασχόληση υπάρχουν παντού. Μερικοί ρόλοι περιλαμβάνουν επίσης ευκαιρίες να εξερευνήσουμε νέα κομμάτια του εαυτού μας, να ζήσουμε εκείνες τις αβίωτες ιδιότητες και φαντασιώσεις που ήταν θαμμένες στη σκιά. Μια εσωστρεφής μαμά συμμετέχει στην Πορεία των Γυναικών, τρέχει για κρατικό αξίωμα και κερδίζει, ανακαλύπτοντας τη φωνή της να προστατεύει τα ζητήματα υγείας των γυναικών. Ένας συνταξιούχος γιατρός της μικρής πόλης εντάσσεται στους Γιατρούς Χωρίς Σύνορα και ζει στην Ασία, φροντίζοντας τις υποεξυπηρετούμενες κοινότητες και εκπληρώνοντας το όνειρό του για ζωή σε έναν άλλο πολιτισμό. Ένας αρχιτέκτονας, που πάντα φανταζόταν την ανοικοδόμηση κοινοτήτων μετά από φυσικές καταστροφές, μεταφέρει την οικογένειά του στον Εκουαδόρ μετά από έναν σεισμό για να ζήσει απλά ενώ ακολουθεί την αποστολή του.
Αλλά προσέξτε: Με την επανεφεύρεση από έξω προς τα μέσα, οι νέοι ρόλοι μπορεί να είναι περισσότερο οι ίδιοι μεταμφιεσμένοι, κρατώντας απλώς μια περασμένη περσόνα στη θέση της και απαιτώντας τις ίδιες συναισθηματικές και δημιουργικές θυσίες. Όταν συμβαίνει αυτό, οι νέοι ρόλοι απλώς μας κλέβουν τα αναπτυξιακά καθήκοντα της τελευταίας ζωής. Και μας κλέβουν τη σύνδεση με την ψυχή.
Σκιώδης Εργασία για Συνταξιοδότηση: Από μέσα προς τα έξω
Μια πρόσφατη έρευνα με άτομα ηλικίας εβδομήντα πέντε ετών και άνω, η οποία σκόπευε να διερευνήσει το ζήτημα της ταυτότητας μετά τη συνταξιοδότηση, διαπίστωσε ότι μόνο το 9 τοις εκατό θεώρησε ότι η ταυτότητά τους παρέμενε τυλιγμένη στην προηγούμενη καριέρα ή την ανατροφή τους. Αντίθετα, μετά τη συνταξιοδότηση, ταυτίστηκαν με τις τρέχουσες δραστηριότητες και τα ενδιαφέροντά τους (αναφέρεται από τον Dan Kadlec στο Χρόνος). Ακόμη και άτομα με υψηλές επιδόσεις, όπως γιατροί, δικηγόροι και στελέχη, ανέφεραν ότι η επιτυχία γρήγορα έσβησε στο παρασκήνιο καθώς επανασχεδίαζαν τη ζωή τους.
Μετά τη συνταξιοδότηση, οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν μια αλλαγή ταυτότητας μακριά από την εργασία και προς την επαγγελματική σταδιοδρομία, την υπηρεσία, τα χόμπι, τη δημιουργικότητα ή τον ελεύθερο χρόνο. Μια μελέτη του 2016 από την Age Wave, με τίτλο Αναψυχή στη σύνταξη, διαπίστωσε ότι το 90 τοις εκατό των συνταξιούχων ένιωθαν ότι έχουν μεγαλύτερη ευελιξία να κάνουν αυτό που θέλουν, με τα δύο τρίτα να προτιμούν να αφιερώνουν χρόνο δοκιμάζοντας νέες προκλήσεις.
Εννέα στους δέκα συνταξιούχους ανέφεραν ότι τους αρέσει να έχουν μια λιγότερο δομημένη ζωή και ότι συχνά νιώθουν ευτυχισμένοι. Η δημοσκόπηση διαπίστωσε επίσης ότι οι ηλικιωμένοι θα ξοδέψουν 4.6 τρισεκατομμύρια δολάρια για τα παγκόσμια ταξίδια, επομένως η έκκληση για περιπέτεια ως συνταξιοδοτική φαντασίωση γίνεται από πολλούς.
Γιατί ο φόβος της συνταξιοδότησης;
Έτσι, αν οι περισσότεροι άνθρωποι που εγκαταλείπουν τις επαγγελματικές τους ταυτότητες απολαμβάνουν πραγματικά τα χρόνια μετά τη συνταξιοδότηση, γιατί φοβόμαστε τόσο πολύ τη σύνταξη; Τα δικά μας εσωτερικά εμπόδια - η ταύτισή μας με τη νεότητα, την επιτυχία και την πράξη - είναι οι θεματοφύλακες στο κατώφλι της συνταξιοδότησης που μας εμποδίζουν να περάσουμε. Η σκιώδης εργασία, που μας επαναπροσανατολίζει στα εσωτερικά μας βάθη, μπορεί να μας βοηθήσει να απελευθερώσουμε αυτές τις προηγούμενες ταυτότητες και να συντονιστούμε με την ψυχή.
Ο φίλος μου ο Στιβ Γουλφ θέλει να επισημαίνει ότι οι σκιώδεις χαρακτήρες ξεκινούν ως προστάτες και καταλήγουν ως σαμποτέρ. Ας εξετάσουμε αυτή την ιδέα. Ο εσωτερικός ηλικιωμένος, το κομμάτι μας που αρνείται τη γήρανση, προστατεύει την ταύτισή μας με το νεανικό, ανέμελο πνεύμα μέσα μας που διασκεδάζει με τις πιθανότητες. Η εσωτερική μας ηλικία μπορεί επίσης να μας προστατεύσει από την επίγνωση της θνησιμότητας μέχρι να είμαστε έτοιμοι να την αντιμετωπίσουμε.
Όταν είμαστε ώριμοι και πρέπει να προσαρμοστούμε στη γήρανση, αλλά συνεχίζουμε να ταυτιζόμαστε ασυνείδητα με τον εσωτερικό ηλικιωμένο, τότε εγκλωβιζόμαστε στην άρνηση - και μας σαμποτάρει. Στα τέλη της ζωής, αυτό μας κρατά από την αποδοχή του εαυτού μας, τη φροντίδα του εαυτού μας και την αυτοπραγμάτωση. Μας κρατάει μέσα puer aeternus, την αιώνια νιότη, που ζει στα όνειρα και τις δυνατότητες, αλλά όχι στην πραγματικότητα.
Πνευματικά δικαιώματα 2021 by Connie Zweig, All Rights Reserved.
Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη,
Park Street Press, ένα αποτύπωμα του Εσωτερικές παραδόσεις Intl.
Πηγή άρθρου
Η Εσωτερική Εργασία της Ηλικίας: Μετατόπιση από Ρόλο σε oulυχή
από τον Connie Zweig PhD.
Με την παρατεταμένη μακροζωία έρχεται η ευκαιρία για εκτεταμένη προσωπική ανάπτυξη και πνευματική ανάπτυξη. Έχετε τώρα την ευκαιρία να γίνετε Γέροντας, να αφήσετε πίσω τους ρόλους του παρελθόντος, να μεταβείτε από τη δουλειά στον εξωτερικό κόσμο στην εσωτερική εργασία με την ψυχή και να γίνετε αυθεντικά αυτό που είστε. Αυτό το βιβλίο είναι ένας οδηγός που θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τα εσωτερικά εμπόδια και να αγκαλιάσετε τα κρυμμένα πνευματικά χαρίσματα της ηλικίας.
Προσφέροντας μια ριζική επαναπροσδιορισμό της ηλικίας για όλες τις γενιές, η ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέας μπεστ σέλερ Connie Zweig εξερευνά τα εμπόδια που συναντήθηκαν στη μετάβαση στον σοφό Έλντερ και προσφέρει ψυχολογική σκιώδη εργασία και ποικίλες πνευματικές πρακτικές που θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε την άρνηση στην επίγνωση, να περάσετε από την απόρριψη του εαυτού σας. να αποδεχτείτε τον εαυτό σας, να επιδιορθώσετε το παρελθόν για να είστε πλήρως παρόν, να ανακτήσετε τη δημιουργικότητά σας και να επιτρέψετε στη θνητότητα να γίνει δάσκαλος.
Για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο, κάντε κλικ εδώ. Διατίθεται επίσης ως έκδοση Kindle.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Connie Zweig, Ph.D., είναι συνταξιούχος θεραπευτής, συν-συγγραφέας του Συνάντηση με τη Σκιά και Romantic the Shadow, συγγραφέας του Συνάντηση με τη Σκιά της Πνευματικότητας και ένα μυθιστόρημα, Ένας σκώρος στη φλόγα: Η ζωή του Σούφι ποιητή Ρούμι. Το επερχόμενο βιβλίο της, Η Εσωτερική Εργασία της Ηλικίας: Μετατόπιση από Ρόλο σε oulυχή, (Σεπτέμβριος 2021), επεκτείνει τη σκιώδη εργασία στην ύστερη ζωή και διδάσκει τη γήρανση ως πνευματική πρακτική. Η Connie κάνει στοχαστικές πρακτικές για 50 χρόνια. Είναι σύζυγος και γιαγιά και ξεκίνησε ως Πρεσβύτερος από τη Sage-ing International το 2017. Αφού επένδυσε σε όλους αυτούς τους ρόλους, εξασκεί τη στροφή από ρόλο σε ψυχή.
Επισκεφτείτε τον ιστότοπο του συγγραφέα: ConnieZweig.com
