Είναι απαραίτητο να έχουμε επίγνωση του τρόπου με τον οποίο αποθηκεύουμε τα γεγονότα στο σώμα και πώς δημιουργούν στρώματα παρόμοιων συναισθημάτων - θλίψη με θλίψη, χαρά με χαρά, θυμό με θυμό και αγάπη με αγάπη. Αυτά τα στρώματα είναι σαν τα στρώματα στα βράχια, δημιουργώντας μεγάλα βράχια συναισθημάτων που αγγίζονται κάθε φορά που βιώνεται ένα άλλο παρόμοιο συναίσθημα.
Παλιά, τα απλά παλιά προϊόντα έγιναν «μάρκες» όταν οι αγοραστές τα εμπιστεύτηκαν για να προσφέρουν ανώτερη απόδοση. Κατά τη διάρκεια της πορείας η διαφήμιση επωνυμίας εμφανίστηκε ως τρόπος ενίσχυσης της κατανάλωσης και της οικοδόμησης εμπιστοσύνης.
Οι διαταραχές άγχους - που ορίζονται από υπερβολικό φόβο, ανησυχία και μυϊκή ένταση - είναι εξουθενωτικές, απενεργοποιημένες και μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο κατάθλιψης και αυτοκτονίας.
Οι Funky διαθέσεις κρύβουν την εμπειρία μας για ώρες, ημέρες, εβδομάδες ή ακόμα περισσότερο. Χωρίς παρακολούθηση, διαμορφώνουν τις προσωπικότητές μας και καθορίζουν την ποιότητα της ζωής μας. Πιστεύουμε ότι δεν έχουμε κανέναν έλεγχο στις διαθέσεις μας, αλλά η αλήθεια είναι ακριβώς το αντίθετο.
Σε μια έρευνα των ειδήσεων και των παγκόσμιων εκθέσεων των ΗΠΑ του 1997, 1,000 Αμερικανοί τέθηκαν στην ακόλουθη ερώτηση: "Ποιος πιστεύετε ότι είναι πιο πιθανό να μπει στον παράδεισο;" Σύμφωνα με τους ερωτηθέντες, ο τότε πρόεδρος Μπιλ Κλίντον είχε πιθανότητα 52 τοις εκατό. Ο αστέρας του μπάσκετ Μάικλ Τζόρνταν είχε πιθανότητα 65 τοις εκατό. και η Μητέρα Τερέζα είχε πιθανότητα 79 τοις εκατό.
Στις αρχές Μαΐου, με τον Ντόναλντ Τραμπ στα πρόθυρα να σταθεροποιήσει την υποψηφιότητα των Ρεπουμπλικανών, ο αντίπαλός του Τεντ Κρουζ έτρεξε στον Τύπο
- By Έι Τζέι Έρλι
Ανεξάρτητα από τον τομέα σας, ή πόσο αγαπάτε τη δουλειά σας, θα έχετε πάντα μέρες που σας αποστραγγίζουν. Ημέρες όπου αισθάνεστε εξαντλημένοι και αγχωμένοι, ημέρες που είστε ευτυχείς να δείτε να τελειώνουν Όταν τελειώσετε με τη δουλειά και φτάσετε στο σπίτι για να χαλαρώσετε, υπάρχουν μερικοί υγιείς τρόποι για να το κάνετε.
- By Σάρα Τσέτκιν
Η ζωή είναι έξυπνη και είναι επίσης ισχυρή. Ωστόσο, σπάνια το θεωρούμε οτιδήποτε άλλο από απρόβλεπτο και άγνωστο. Τι θαυμάσιο ταξίδι θα είχαμε αν εμπιστευόμασταν τη ζωή. Αντ 'αυτού, στο φόβο μας για το άγνωστο, έχουμε μετατρέψει τη ζωή σε μια σειρά από προσπάθειες να κάνουμε το μέλλον όσο πιο προβλέψιμο γίνεται.
Πώς μερικοί άνθρωποι αγαπούν τις άγριες βόλτες με τρενάκι, ενώ άλλοι φοβούνται; Όλα ξεκινούν με τις σκέψεις σας! Στο τέλος εξαρτάται από εσάς. Εάν έχετε τον μηχανισμό να φοβάστε, έχετε επίσης τον μηχανισμό για να απολαύσετε τη ζωή και να περάσετε μέσα από το άγχος!
Αν γνωρίζαμε μόνο πόσες φορές σώζουμε με θεϊκή παρέμβαση, θα εμπιστευόμασταν πλήρως αυτήν την υψηλότερη δύναμη. Δεν θα υπήρχε τίποτα να ανησυχείτε - ποτέ! Η Τζόις και εγώ είχαμε μια ακόμη ισχυρή υπενθύμιση αυτής της αλήθειας - και του θεϊκού θαύματος - την περασμένη εβδομάδα.
- By Νόρα Κάρον
Μερικές φορές στη ζωή φτάνουμε σε ένα σημείο όπου θέλουμε να αφήσουμε τα πάντα πίσω και να ξεφύγουμε από την κοινωνία. Νιώθουμε σαν να μην μπορούμε να πάρουμε ένα ακόμη καταχρηστικό σχόλιο από το αφεντικό μας, μια άλλη μεγάλη κίνηση στην κίνηση ή άλλη μια σπασμένη νύχτα ύπνου. Νιώθουμε σαν το φλιτζάνι μας να είναι τόσο γεμάτο που την επόμενη φορά ...
Είναι τόσο εύκολο όσο το ποδήλατο… ή έτσι ισχύει και το ρητό. Αλλά πώς καταφέρνουμε να παραμένουμε σε όρθια θέση με ποδήλατο; Αν κάποιος επιδιώξει μια απάντηση, συνήθως λέει ότι αυτό οφείλεται στο «γυροσκοπικό αποτέλεσμα» - αλλά αυτό δεν μπορεί να είναι αλήθεια.
Αισθανόμαστε καλά όταν κάνουμε μια καλή πράξη, οπότε πρέπει να υπάρχει ένα ψυχολογικό όφελος για να βοηθήσουμε τους άλλους; Πώς μπορούμε όμως να ξέρουμε με σιγουριά; Ο καλύτερος τρόπος για να μελετήσετε τα οφέλη για την υγεία των καλών πράξεων είναι να εξετάσετε μελέτες εθελοντισμού.
Φαντάζεστε μουσική στο μυαλό σας; Εάν ναι, είναι πιθανώς ένα συγκεκριμένο χτύπημα του Kylie Minogue. Συγνώμη. Αλλά ελπίζουμε, μόλις το διαβάσετε, θα είστε σε καλύτερη θέση από ό, τι στο παρελθόν για να το ξεφορτωθείτε, ή οποιαδήποτε άλλη φανταστική μουσική που παίζει επανειλημμένα στο αυτί του μυαλού σας.
Ακριβώς όπως έβαλα στυλό σε χαρτί για αυτό το κομμάτι, διασκεδάζαμε για να λάβω μια πρόσκληση από έναν υπέροχο οργανισμό που ονομάζεται "Julie's Bicycle" σε μια εκδήλωση με τον συναρπαστικό τίτλο: "Πώς να είμαι COPtimist: Πολιτισμός, Δημιουργικότητα και COP21".
Ναι, ναι! Η ευγνωμοσύνη είναι μαγική. Μόλις μπείτε στο αυλάκι του, θα ξέρετε γιατί. Δεν υπάρχει τίποτα τόσο απελευθερωτικό και τόσο συναρπαστικό όσο να ρίχνουμε ευγνωμοσύνη, όχι μόνο για αυτό που μπορούμε εύκολα να δούμε ως οφέλη, ή ευχάριστα πράγματα και καταστάσεις, αλλά για κάθε στιγμή της ύπαρξης και για ό, τι συμβαίνει.
- By Paulo Coelho
Ο Θεός ξέρει ότι είμαστε καλλιτέχνες της ζωής. Μια μέρα μας δίνει μια σμίλη, μια άλλη μπορεί να λάβουμε πινέλα και έναν καμβά, και μια άλλη μέρα μας δίνει ένα στυλό για να γράψουμε. Αλλά δεν θα χρησιμοποιήσουμε ποτέ μια σμίλη σε καμβά ή στυλό σε γλυπτά. Κάθε μέρα έχει το δικό του θαύμα.
Όταν μιλάμε πρόσωπο με πρόσωπο, ανταλλάσσουμε πολλά περισσότερα σήματα από απλά λόγια. Επικοινωνούμε χρησιμοποιώντας τη στάση του σώματος, τις εκφράσεις του προσώπου και τις κινήσεις του κεφαλιού και των ματιών. αλλά και μέσα από τους ρυθμούς που παράγονται όταν κάποιος μιλά.
Πότε ήταν η τελευταία φορά που άνοιξες τη μεσαία συνομιλία του φορητού υπολογιστή ή έφερες τον επιτραπέζιο υπολογιστή σου στο τραπέζι; Γελοίο, σωστά; Αλλά αν είστε σαν ένας μεγάλος αριθμός Αμερικανών, έχετε κάνει και τα δύο με το smartphone σας.
«Όταν συναισθηματικά διεγείρονται, είτε ενθουσιασμένοι είτε απογοητευμένοι, οι ηλικιωμένοι ενήλικες μπορεί να είναι πιο ευαίσθητοι σε θύματα απάτης απ 'ότι είναι νεότεροι», λέει ο Ian H. Gotlib. "Στην παρούσα μελέτη, ήταν πιο πιθανό να ήθελαν να πληρώσουν για ένα προϊόν που διαφημίστηκε παραπλανητικά, ανεξάρτητα από το πόσο αξιόπιστο πίστευαν ότι ήταν η διαφήμιση."
Εκτός από την ανάμιξη του αδελφού για τον αδελφό και την κόρη του για τον γιο, οι συμμετέχοντες στη μελέτη κάλεσαν συχνά άλλα μέλη της οικογένειας με το όνομα του οικογενειακού κατοικίδιου - αλλά μόνο όταν το κατοικίδιο ήταν σκύλος.
"Εάν τα στερεότυπα που έχουμε μάθει μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο επεξεργαζόμαστε οπτικά ένα άλλο άτομο, αυτό το είδος οπτικών στερεοτύπων μπορεί να χρησιμεύσει μόνο για την ενίσχυση και πιθανώς την επιδείνωση των προκαταλήψεων που υπάρχουν πρώτα", λέει ο Jonathan Freeman.
«Είναι πιθανό να μπορούσα να τον χάλυβα το πορτοφόλι μου; ο Ρομαντικός δοκίμιο Charles Lamb ρώτησε το 1822, γράφοντας για έναν άντρα που κάθε μέρα κάθονταν στο δρόμο ικετεύοντας. «Δώστε και μην κάνετε ερωτήσεις». Σήμερα, οι φιλανθρωπικές οργανώσεις πρέπει να απαντήσουν σε πολλές ερωτήσεις προτού μπορέσουν να πείσουν ένα συχνά επιφυλακτικό κοινό να ξεκολλήσουν τις χορδές τους.