Ποιος δεν επιθυμεί θα μπορούσαν να επανατυλίξουν την κασέτα της ζωής τους και να κάνουν μερικά πράγματα διαφορετικά; «Αν ήξερα μόνο τότε αυτό που ξέρω τώρα…» Όλοι έχουμε τραγουδήσει αυτό το τραγούδι. Λοιπόν, τι κάνουμε με τις ενοχλητικές αναμνήσεις μας;
«Το να αγαπάς αυτό που είσαι, αυτό που είσαι ο εαυτός σου, είναι σαν να αγκαλιάζεις ένα λαμπερό πυρωμένο σίδερο», είπε ο ψυχαναλυτής Carl Jung.
Όπου υπάρχει συμπόνια, ο φόβος δεν μπορεί να είναι. Όπως η ευγνωμοσύνη είναι το αντίθετο της αγανάκτησης, της πικρίας και του φόβου, η συμπόνια και η κρίση είναι επίσης αντίθετα. Η συμπόνια διευρύνει την ενέργειά μας, ενώ η κρίση τη συστέλλει.
Ποτέ στην ιστορία της ανθρωπότητας δεν έχουμε εκτεθεί σε μια τέτοια άπειρη ποικιλία απόψεων, πεποιθήσεων, μορφών συμπεριφοράς, εθίμων και ούτω καθεξής. Η ανθρωπότητα έχει γίνει ένα χωνευτήρι παγκόσμιων διαστάσεων!
Όλοι μερικές φορές λέμε και κάνουμε πράγματα για τα οποία μετανιώνουμε. Ποιο είναι το πλεονέκτημα μιας γνήσιας συγγνώμης; Ποιο είναι το κόστος της μη συγγνώμης;
- By Τζόις Βίσσελ
Ο Ram Dass μας δίδαξε πολλά πολύ σημαντικά πράγματα. Ίσως το πιο σημαντικό είναι να αποδεχόμαστε και να αγαπάμε τον εαυτό μας ολοκληρωτικά και να μην κρύβουμε τις πιο σκοτεινές πλευρές της ύπαρξής μας.
Παρόλο που μπορεί να γνωρίζετε ότι είστε ένας καλός άνθρωπος που έχει κάτι να προσφέρει στον κόσμο, όταν το μοτίβο του θύματός σας διατρέχει τη ζωή σας, αναπόφευκτα αισθάνεστε πνιγμένοι και παγιδευμένοι από άτομα που έχετε συναντήσει στο παρελθόν ή με τα οποία έχετε να κάνετε τώρα.
- By Τζόις Βίσσελ
Πολλά έχουν γραφτεί για τη συγχώρεση και για το πώς ευλογεί τον άνθρωπο που συγχωρεί. Ελπίζω να προσθέσω μια άλλη πτυχή που είναι πολύ σημαντική στο ταξίδι της πλήρους συγχώρεσης.
- By Γκάμπς Τόρες
"Πότε ήταν η τελευταία φορά που βιώσατε συμπόνια; Παρόμοια με τη ντροπή, η συμπόνια είναι επίσης μια κοινωνική εμπειρία."
- By Ολιβιέ Κλερκ
«Μπορούμε να γιατρέψουμε τις πληγές της καρδιάς, μπορούν όλα να συγχωρεθούν;» Το ερώτημα πρέπει πραγματικά να αναδιατυπωθεί.
Είτε πρόκειται για γονέα, κολλητή, παιδί, εραστή ή φίλο, όλοι μερικές φορές λέμε και κάνουμε πράγματα για τα οποία μετανιώνουμε. Ανησυχούμε, παίρνουμε άμυνα, δικαιολογούμαστε και εκλογικεύουμε ότι αυτό που κάναμε δεν ήταν τόσο κακό.
Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται ένοχοι όταν βλέπουν φρικτά πράγματα να συμβαίνουν σε άλλους στις ειδήσεις. Μπορεί επίσης να χτυπήσει όταν σκεφτόμαστε μια στιγμή που ραγίσαμε την καρδιά κάποιου, χτυπήσαμε ένα παιδί ή πληγώσαμε βαθιά τα συναισθήματα ενός φίλου. Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι από εμάς νιώθουμε ενοχές από καιρό σε καιρό και μπορεί να είναι μια βαθιά δυσάρεστη εμπειρία.
Η προσευχή μου είναι να δημιουργήσουμε όλοι ένα χώρο για το σκοτάδι να γεννήσει έναν νέο τρόπο θέασης, αίσθησης, αίσθησης και σχέσης. Όταν κρατιέται στο κατώφλι του Θείου, οποιοδήποτε σκοτάδι μπορεί να εξυπηρετήσει έναν ανώτερο σκοπό,...
Η προσευχή μου είναι να δημιουργήσουμε όλοι ένα χώρο για το σκοτάδι να γεννήσει έναν νέο τρόπο θέασης, αίσθησης, αίσθησης και σχέσης. Όταν κρατιέται στο κατώφλι του Θείου, οποιοδήποτε σκοτάδι μπορεί να εξυπηρετήσει έναν ανώτερο σκοπό,...
Η έγκαιρη έκθεση σε διαφορετικούς χαρακτήρες της ιστορίας, συμπεριλαμβανομένης της εθνικότητας, του φύλου και της ικανότητας, βοηθά τους νέους να αναπτύξουν μια ισχυρή αίσθηση ταυτότητας και ανήκει. Είναι επίσης σημαντικό για την καλλιέργεια συμπόνιας προς τους άλλους.
- By Βίνσεντ Κόλ
Καθώς αρχίζετε να αναζητάτε εσωτερική πίστη και εμπιστεύεστε τον εαυτό σας και τις ικανότητές σας, πρέπει πρώτα να διασχίσετε τη «γέφυρα της συγχώρεσης». Έχετε φτάσει τόσο μακριά κάνοντας τη διανοητική απόφαση να προχωρήσετε, αλλά τώρα πρέπει να λάβετε τη συναισθηματική απόφαση. Τώρα πρέπει να πατήσετε σε αυτή τη γέφυρα συγχώρεσης, ώστε να μην μεταφέρετε το παρελθόν στο μέλλον.
Όταν είμαστε στην κοινότητα, εμπιστευόμαστε αυτόματα εκείνους που έχουν ανάγκη, γιατί τους γνωρίζουμε και βλέπουμε την ανάγκη τους από κοντά έναντι του να κρίνουμε κάποιον από μακριά και να τον καταδικάζουμε. Η «Κοινότητα» προέρχεται από τα Λατινικά για «υποτροφία», που σημαίνει «με ενότητα».
Όταν είμαστε στην κοινότητα, εμπιστευόμαστε αυτόματα εκείνους που έχουν ανάγκη, γιατί τους γνωρίζουμε και βλέπουμε την ανάγκη τους από κοντά έναντι του να κρίνουμε κάποιον από μακριά και να τον καταδικάζουμε. Η «Κοινότητα» προέρχεται από τα Λατινικά για «υποτροφία», που σημαίνει «με ενότητα».
Πρόκειται να μάθετε μια πολύ συγκεκριμένη τεχνική για να καθαρίσετε το υποσυνείδητό σας από τον παλιό προγραμματισμό οτιδήποτε λιγότερο από άνευ όρων αγάπη. Αυτή είναι μια τεχνική που θα γλιστρήσει από τον εσωτερικό σας φύλακα και θα επιτρέψει στη νέα δήλωση να σπαρθεί στο υποσυνείδητό σας.
Πρόκειται να μάθετε μια πολύ συγκεκριμένη τεχνική για να καθαρίσετε το υποσυνείδητό σας από τον παλιό προγραμματισμό οτιδήποτε λιγότερο από άνευ όρων αγάπη. Αυτή είναι μια τεχνική που θα γλιστρήσει από τον εσωτερικό σας φύλακα και θα επιτρέψει στη νέα δήλωση να σπαρθεί στο υποσυνείδητό σας.
- By Τζόις Βίσσελ
Αυτό δεν είναι άρθρο σχετικά με τα οφέλη από τον εμβολιασμό. Ούτε είναι ένα άρθρο σχετικά με τη μη εμβολιασμό. Γράφω για να ακολουθώ την καρδιά κάποιου και να σέβομαι τις αποφάσεις των άλλων. Υπάρχει τόση ένταση ...
- By Τζόις Βίσσελ
Αυτό δεν είναι άρθρο σχετικά με τα οφέλη από τον εμβολιασμό. Ούτε είναι ένα άρθρο σχετικά με τη μη εμβολιασμό. Γράφω για να ακολουθώ την καρδιά κάποιου και να σέβομαι τις αποφάσεις των άλλων. Υπάρχει τόση ένταση ...
Καθώς μεγαλώνουμε, τα εγώ μας γίνονται πιο περίπλοκα. Μεγαλώνουμε για να δυσαρεστήσουμε (συνειδητά και ασυνείδητα) τις κρίσεις που έχουμε υποστεί, και προσπαθούμε να τις αποφύγουμε. Ο Εσωτερικός μας Κριτής μαθαίνει να προβάλλει τη δυσαρέσκειά μας σε άλλους και να τους υποτιμά, είτε ανοιχτά είτε κρυφά.