αλλαγή συμπεριφοράς 3 10
 Η πλειοψηφία των ανθρώπων στη Βρετανία έχει σταματήσει την κοινωνική απόσταση. Εικόνες Monkey Business / Shutterstock

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας δηλώθηκε επίσημα Ο COVID μια πανδημία στις 11 Μαρτίου 2020. Τώρα, δύο χρόνια αργότερα, υπάρχει φως για κάποιους στο τέλος του τούνελ. Σε πολλές πιο πλούσιες χώρες, οι οποίες έχουν επωφεληθεί από αρκετούς γύρους εμβολιασμού, είναι ο χειρότερος της πανδημίας ΤΕΛΕΙΩΣΕ.

Φτάσαμε εδώ μαθαίνοντας πολλά "νέα" συμπεριφορά υγείας, όπως να φοράμε μάσκες και να απολυμαίνουμε τα χέρια μας. Πολλοί από εμάς έχουμε επίσης αναπτύξει μια ποικιλία κοινωνικών συνηθειών για τη μείωση της εξάπλωσης του ιού – όπως η εργασία από το σπίτι, οι αγορές στο διαδίκτυο, τα ταξίδια τοπικά και η λιγότερη κοινωνικοποίηση.

Αλλά καθώς μέρη του κόσμου αναδύονται από την πανδημία, είναι αυτές οι νέες συνήθειες εδώ για να μείνω, ή οι παλιές συνήθειες πραγματικά πεθαίνουν δύσκολα; Εδώ είναι τι μπορούν να μας πουν τα δεδομένα.

Εργασία

Μια από τις μεγαλύτερες αλλαγές προβλεπόμενη κατά τη διάρκεια της πανδημίας ήταν μια μακροπρόθεσμη στροφή προς την οικιακή ή υβριδική εργασία. Ωστόσο, υπάρχουν ήδη ενδείξεις ότι αυτή η μετάβαση μπορεί να μην είναι τόσο προφανής ή πλήρης όσο αναμενόταν.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Στο Ηνωμένο Βασίλειο, το ποσοστό των ανθρώπων που εργάζονται από το σπίτι τουλάχιστον μερικές φορές αυξήθηκε από 27% το 2019 σε 37% το 2020, πριν πέσει σε 30% τον Ιανουάριο του 2022. Ομοίως, στις ΗΠΑ το ποσοστό εργασίας από το σπίτι απορρίφθηκε από 35% τον Μάιο του 2020 σε 11% τον Δεκέμβριο του 2021.

Ένας από τους κύριους λόγους που οι άνθρωποι επιστρέφουν στο γραφείο είναι οι προσδοκίες των εργοδοτών. Πολλές εταιρείες είναι προβληματισμένοι ότι η πιο μόνιμη εργασία στο σπίτι μπορεί να επηρεάσει τη δημιουργία ομάδας, τη δημιουργικότητα και την παραγωγικότητα των εργαζομένων.

Αλλά μεταξύ των εργαζομένων, υπάρχει μεγαλύτερη όρεξη για υβριδική και ευέλικτη εργασία. Ένα πρόσφατο πολυεθνική έρευνα διαπίστωσε ότι ενώ περίπου το ένα τρίτο των εργαζομένων εργαζόταν στο σπίτι τουλάχιστον κάποιο διάστημα πριν από την πανδημία, περίπου οι μισοί δήλωσαν ότι το θέλουν στο μέλλον.

Καταστήματα Λιανικής

Η πανδημία δεν δημιούργησε τη συνήθεια των διαδικτυακών αγορών, αλλά κάνει περισσότερους από εμάς να το κάνουμε. Αυτό μας έκανε να συνειδητοποιήσουμε ότι δεν χρειαζόμαστε πλέον πραγματικά καταστήματα;

Δεν φαίνεται έτσι. Οι αγορές σε καταστήματα με τούβλα και κονίαμα έχουν ήδη αρχίσει να ανακάμπτουν. Πρόσφατος δεδομένα για τις μετακινήσεις των ανθρώπων, που συγκεντρώθηκε ανώνυμα από κινητές συσκευές, δείχνει πώς σε πολλές χώρες, πριν από την εμφάνιση του omicron, τα ταξίδια σε χώρους λιανικής και αναψυχής ανέβηκαν σε επίπεδα πριν από την πανδημία και έχουν ήδη αρχίσει να ανακάμπτουν μετά το omicron.

Η άνοδος των διαδικτυακών πωλήσεων δεν ήταν επίσης τόσο δραματική ή διατηρημένη όσο πολλοί προέβλεπαν. Στο Ηνωμένο Βασίλειο, οι διαδικτυακές πωλήσεις αποτελούσαν το 20% του συνολικές λιανικές πωλήσεις πριν την πανδημία. Μέχρι τον Φεβρουάριο του 2021 αυτό είχε αυξηθεί στο 36%, πριν μειώθηκε σταθερά στο 25% τον Φεβρουάριο του 2022.

Ταξίδι

Μια συνήθεια που μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να ανακάμψει είναι η αγάπη μας πριν από την πανδημία για τα διεθνή ταξίδια. Εχει έλαβε ένα χτύπημα σε όλο τον κόσμο και ο κλάδος εξακολουθεί να αγωνίζεται. Ο Διεθνής Οργανισμός Πολιτικής Αεροπορίας του ΟΗΕ προβλέπει ότι τα διεθνή ταξίδια το 2022 θα εξακολουθήσουν να είναι μειωμένα κατά σχεδόν μισό σε σύγκριση με το 2019.

Ένας Βρετανική έρευνα που διεξήχθη τον περασμένο Σεπτέμβριο διαπίστωσε ότι ενώ το 80% των ανθρώπων σχεδίαζαν να κάνουν διακοπές στο Ηνωμένο Βασίλειο το επόμενο έτος, μόνο το 40% περίπου σκέφτηκε να πάει στο εξωτερικό. Συγκριτικά, το 12μηνο έως τον Ιούλιο του 2019, Το 64% των Βρετανών ταξίδεψε στο εξωτερικό για διακοπές σύμφωνα με έναν οργανισμό ταξιδιωτικού κλάδου.

Η απροθυμία των ανθρώπων να ταξιδέψουν οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στις ανησυχίες για τον ιό και στη σύγχυση ταξιδιωτικούς κανόνες. Καθώς οι ανησυχίες μειώνονται και οι κανόνες αίρονται, μπορεί να δούμε ένα "μίνι-μπουμ” στις διακοπές.

Κοινωνικοποίηση

Στις αρχές της πανδημίας, ορισμένοι σχολιαστές - συμπεριλαμβανομένου του επικεφαλής ιατρικού συμβούλου των ΗΠΑ Δρ Άντονι Φάουτσι - πρότειναν μπορεί να μην επιστρέψουμε ποτέ στη χειραψία. Εγώ, με τη συνάδελφό μου Dr Kimberly Dienes, υποστήριξε ότι ήταν ζωτικής σημασίας αυτές οι τελετουργίες να επιστρέψουν, καθώς έχουν πολλά κοινωνικά, ψυχολογικά και ακόμη και βιολογικά οφέλη.

Οι συνήθειες κοινωνικής αποστασιοποίησης, όπως η συνάντηση με λιγότερους ανθρώπους και η λιγότερη σωματική επαφή με αυτούς που κάνουμε, είναι εδώ για να μείνουν; Για τους περισσότερους, όχι. ημερομηνία δείχνει ότι μόνο το ένα τρίτο των ανθρώπων στο Ηνωμένο Βασίλειο εξακολουθούν να βρίσκονται σε κοινωνική απόσταση τακτικά, το χαμηλότερο ποσοστό από την έναρξη της πανδημίας.

Αλλά πραγματικά, μόνο ο χρόνος θα δείξει πόσο θα έχει αλλάξει η πανδημία τις συνήθειές μας. Ωστόσο, οι πιο τολμηρές προβλέψεις – ότι η πανδημία επρόκειτο να αλλάξει εντελώς και αμετάκλητα τον τρόπο εργασίας, αγορών, ταξιδιών και κοινωνικών συναναστροφών μας – φαίνονται πλέον πρόωρες και υπερβολικές. Η πανδημία μας έχει διδάξει ότι μπορούμε να εργαζόμαστε, να μαθαίνουμε, να ψωνίζουμε και να κοινωνικοποιούμαστε με διαφορετικούς τρόπους, αλλά το ερώτημα τώρα είναι αν εξακολουθούμε να το θέλουμε.

Οι άνθρωποι έχουν ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ, όπως η αυτονομία, η αίσθηση της σχέσης με τους άλλους και η αποτελεσματικότητα και η ικανότητα σε αυτό που κάνουμε. Μέρος της πρόκλησης με την εργασία στο σπίτι, για παράδειγμα, είναι ότι ικανοποιεί ταυτόχρονα μια ανάγκη δίνοντάς μας μεγαλύτερη αυτονομία αλλά αφαιρεί άλλον φτιάχνοντάς μας λιγότερο συνδεδεμένο. Επέκταση με επαρκή υποστήριξη, με επίκεντρο την ισότητα, οι υβριδικές και ευέλικτες ρυθμίσεις εργασίας είναι ίσως ένας πολλά υποσχόμενος τρόπος για την κάλυψη και των δύο αναγκών.

Μερικοί άνθρωποι θα έχουν αποκτήσει μια αίσθηση ικανότητας ή τουλάχιστον εξοικείωση με τους νέους τρόπους να κάνουν πράγματα κατά τη διάρκεια της πανδημίας και έτσι μπορεί να θέλουν να συνεχίσουν να τους κάνουν. Σε ορισμένες περιοχές –ταξιδεύοντας στο εξωτερικό, για παράδειγμα– μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να επιστρέψουν οι ικανότητές μας και η εμπιστοσύνη στις παλιές μας συνήθειες. Ωστόσο, πολλοί φαίνεται να επιστρέφουν γρήγορα στους παλιούς τρόπους και να μαθαίνουν ξανά πώς να νιώθουν ικανοί να κάνουν πράγματα που έκαναν πριν.

Ο βαθμός στον οποίο θα επιστρέψουμε στους παλιούς μας τρόπους μπορεί επίσης να εξαρτάται από τον δικό μας τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας, που έχουν εμφανίστηκε για να διαμορφώσουμε τη συμμόρφωσή μας με τη νέα συμπεριφορά. Για παράδειγμα, όσοι είναι πιο ανοιχτοί σε νέες εμπειρίες από τη φύση τους ή πιο εξωστρεφείς, μπορεί να είναι πιο πρόθυμοι να ταξιδέψουν διεθνώς ή να κοινωνικοποιηθούν σε μεγαλύτερες ομάδες.

Τέλος, η πανδημία μπορεί να λειτούργησε ως υπενθύμιση του πόσο εκτιμούμε τις καθημερινές αλληλεπιδράσεις με άλλους, σε καταστήματα, εστιατόρια και ούτω καθεξής. Οι άνθρωποι μπορεί να θέλουν να επιστρέψουν σε γνωστούς τρόπους που το αναβιώνουν – για παράδειγμα, να παραλάβουν κάτι από ένα κατάστημα στο δρόμο για το σπίτι από τη δουλειά. Πάνω απ 'όλα, η πανδημία μας έχει διδάξει ότι πρέπει να συνδεόμαστε με άλλους και ότι υπάρχουν όρια ως προς το πόσο η διαδικτυακή επικοινωνία μπορεί να αντικαταστήσει τις πραγματικές, πρόσωπο με πρόσωπο αλληλεπιδράσεις.Η Συνομιλία

Σχετικά με το Συγγραφέας

Σάιμον Νίκολας Ουίλιαμς, Ανώτερος Λέκτορας Ανθρώπων και Οργανισμού, Πανεπιστήμιο Σουάνσι

Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

σπάσει

Σχετικές Βιβλία:

Ατομικές συνήθειες: Ένας εύκολος και αποδεδειγμένος τρόπος για να οικοδομήσουμε καλές συνήθειες και να σπάσουμε τους κακούς

από τον James Clear

Το Atomic Habits παρέχει πρακτικές συμβουλές για την ανάπτυξη καλών συνηθειών και την εξάλειψη των κακών, με βάση την επιστημονική έρευνα για την αλλαγή συμπεριφοράς.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

Οι τέσσερις τάσεις: Τα απαραίτητα προφίλ προσωπικότητας που αποκαλύπτουν πώς να κάνετε τη ζωή σας καλύτερη (και τη ζωή των άλλων ανθρώπων καλύτερη)

από την Γκρέτσεν Ρούμπιν

Το Four Tendencies προσδιορίζει τέσσερις τύπους προσωπικότητας και εξηγεί πώς η κατανόηση των δικών σας τάσεων μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τις σχέσεις σας, τις εργασιακές σας συνήθειες και τη συνολική ευτυχία.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

Σκέψου ξανά: Η δύναμη του να ξέρεις τι δεν ξέρεις

από τον Άνταμ Γκραντ

Το Think Again διερευνά πώς οι άνθρωποι μπορούν να αλλάξουν γνώμη και στάσεις και προσφέρει στρατηγικές για τη βελτίωση της κριτικής σκέψης και της λήψης αποφάσεων.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

The Body Keeps the Score: Εγκέφαλος, Νους και Σώμα στη θεραπεία του τραύματος

από τον Bessel van der Kolk

Το The Body Keeps the Score συζητά τη σύνδεση μεταξύ τραύματος και σωματικής υγείας και προσφέρει πληροφορίες για το πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί και να θεραπευτεί το τραύμα.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

The Psychology of Money: Διαχρονικά μαθήματα για τον πλούτο, την απληστία και την ευτυχία

του Morgan Housel

Το The Psychology of Money εξετάζει τους τρόπους με τους οποίους οι στάσεις και οι συμπεριφορές μας γύρω από τα χρήματα μπορούν να διαμορφώσουν την οικονομική μας επιτυχία και τη συνολική μας ευημερία.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία