Γιατί ορισμένα μωρά αντιδρούν στον αντιληπτό κίνδυνο περισσότερο από άλλα; Σύμφωνα με νέα έρευνα, μέρος της απάντησης μπορεί να βρεθεί σε ένα εκπληκτικό μέρος: βακτήρια του εντέρου ενός βρέφους.
Η ελευθερία είναι μια τόσο ισχυρή λέξη, αλλά ξέρουμε πραγματικά τι σημαίνει; Για χρόνια η ελευθερία συνδέθηκε με την εμπειρία της δουλείας ... έχοντας το δικαίωμα να μην ανήκει σε κάποιον. Στη συνέχεια, καθώς το γυναικείο κίνημα άρχισε, η ελευθερία περιελάμβανε επίσης το δικαίωμα των γυναικών να κάνουν τις δικές τους επιλογές. Τότε είχαμε δικαιώματα γκέι, τα οποία προωθούσαν περαιτέρω την ελευθερία να είσαι εσύ.
Η απόφαση παύσης και επανεκκίνησης του εμβολίου Johnson & Johnson υπογραμμίζει πόσο δύσκολο είναι ακόμη και για τους ειδικούς να μετρήσουν τους κινδύνους για την υγεία. Ήταν ακόμα πιο δύσκολο για τους καθημερινούς ανθρώπους, οι περισσότεροι από τους οποίους δεν έχουν ιατρικό ιστορικό και λίγη εμπειρία αναλύοντας τους κινδύνους και τα οφέλη.
Δύο εβδομάδες μετά τον χωρισμό από τον πρώτο μου σύζυγο, έκανα κράτηση για μια περιοδεία με λεωφορείο στην Ιταλία, το πρώτο μου ταξίδι μόνο. Μόλις δύο χρόνια πριν, οι ανησυχίες μου, οι ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές και οι διαταραχές κρίσης πανικού έγιναν τόσο έντονες και παντοδύναμες που με κατέστησαν αγοραφοβικά.
Δύο εβδομάδες μετά τον χωρισμό από τον πρώτο μου σύζυγο, έκανα κράτηση για μια περιοδεία με λεωφορείο στην Ιταλία, το πρώτο μου ταξίδι μόνο. Μόλις δύο χρόνια πριν, οι ανησυχίες μου, οι ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές και οι διαταραχές κρίσης πανικού έγιναν τόσο έντονες και παντοδύναμες που με κατέστησαν αγοραφοβικά.
Οι νέοι διατρέχουν χαμηλότερο κίνδυνο σοβαρών επιπτώσεων στην υγεία εάν αναπτύξουν COVID-19, και επομένως δεν αποτελούν ομάδα προτεραιότητας για τη διάθεση εμβολίων. Ωστόσο, ένα σιωπηλό πανδημικό κύμα ψυχικής υγείας είναι σε πλήρη ισχύ και αυτή τη φορά στοχεύει σε νεότερες ηλικιακές ομάδες.
Αυτό το μήνα θα συζητήσω τρία θέματα που έχουν στις ρίζες τους τον ανεξέλεγκτο φόβο μας: το άγχος, τους φόρους και τον ύπνο ή την έλλειψη αυτών!
Αυτό το μήνα θα συζητήσω τρία θέματα που έχουν στις ρίζες τους τον ανεξέλεγκτο φόβο μας: το άγχος, τους φόρους και τον ύπνο ή την έλλειψη αυτών!
Ίσως να θυμάστε ακόμη τις διαφημίσεις δημόσιας υπηρεσίας που σας φοβίστηκαν: Ο καπνιστής τσιγάρων με καρκίνο του λαιμού. Τα θύματα ενός μεθυσμένου οδηγού. Ο τύπος που αγνόησε τη χοληστερόλη του που βρίσκεται σε νεκροτομείο με μια ετικέτα toe.
Οι περισσότεροι από εμάς αναλαμβάνουμε μεγάλους και μικρούς κινδύνους στη ζωή μας κάθε μέρα. Όμως, το COVID-19 μας έχει καταστήσει πιο ενήμερους για το πώς σκεφτόμαστε τη λήψη κινδύνων.
Για μερικούς ανθρώπους, η πραγματοποίηση ή λήψη κλήσεων είναι μια αγχωτική εμπειρία. Το άγχος του τηλεφώνου - ή η τηλεφοβία - είναι ο φόβος και η αποφυγή των τηλεφωνικών συνομιλιών και είναι κοινό σε όσους έχουν διαταραχή κοινωνικού άγχους.
Η διάθεση του εμβολίου COVID έθεσε στο επίκεντρο το ζήτημα του εμβολιασμού. Η επιτυχημένη διάθεση εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, ένας από τους οποίους είναι η αποδοχή εμβολίων. Ένα πιθανό εμπόδιο στην αποδοχή εμβολίων είναι ο φόβος της βελόνας.
Ο φόβος εξουθενώνει. Μας επηρεάζει τη σκέψη μας, την υγεία μας και τις σχέσεις μας. Και ξέρουμε, είναι πολύ παρόν σε αυτούς τους καιρούς. Υπάρχουν όμως τρόποι να αφήσετε πίσω τον φόβο και να μπείτε σε μια ζωή χαράς ...
- By Νάταν Σμιθ
Ο εξαναγκασμός στην απομόνωση και τον εγκλεισμό δημιουργεί μια σειρά από δυνητικά αγχωτικές απαιτήσεις. Ωστόσο, μπορεί να είμαστε σε θέση να μάθουμε ένα ή δύο πράγματα σχετικά με την αντιμετώπιση αυτών των απαιτήσεων, από άτομα που επιλέγουν μια ζωή σε τέτοιες ρυθμίσεις.
Υπήρξε ένας πολλαπλασιασμός θεωριών συνωμοσίας για το COVID-19 που είτε απορρίπτουν την ύπαρξη του ιού είτε αμφισβητούν τον επίσημο λογαριασμό για την προέλευσή του, τον τρόπο μετάδοσής του, τα αποτελέσματά του και τις θεραπείες του.
Το να πούμε ότι ο κόσμος αντιμετωπίζει κάποιες προκλήσεις είναι το υποτιμημένο έτος. Ποτέ στην ιστορία δεν έχουμε αντιμετωπίσει συλλογικά μια τέτοια πρόκληση σε παγκόσμιο επίπεδο, παρά την ανακάλυψη ενός ελπίζοντος αποτελεσματικού εμβολίου στις 9 Νοεμβρίου 2020.
Τον Ιούλιο του 2009, μια γυναίκα έφερε τον σύζυγό της στο νοσοκομείο όπου οι συνάδελφοί μας εργάζονται στη δυτική Κένυα. Ανέφερε ότι για αρκετά χρόνια συμπεριφερόταν ασυνήθιστα, κοιμόταν άσχημα, άκουσε φωνές που κανείς άλλος δεν μπορούσε να ακούσει και πίστευε ότι οι άνθρωποι μιλούσαν γι 'αυτόν και σχεδίαζαν να τον βλάψουν.
Αν και η κατάθλιψη και το άγχος επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλά που δεν γνωρίζουμε γι 'αυτούς. Στην πραγματικότητα, ακόμα δεν καταλαβαίνουμε πλήρως ποιες περιοχές του εγκεφάλου εμπλέκονται στην κατάθλιψη και το άγχος και πώς διαφέρουν μεταξύ ατόμων με διαφορετικά συμπτώματα.
Είχατε ποτέ την αίσθηση ότι δεν μπορείτε να κατανοήσετε τι συμβαίνει; Μια στιγμή όλα φαίνονται φυσιολογικά, τότε ξαφνικά το πλαίσιο αλλάζει για να αποκαλύψει έναν κόσμο φωτιά, που αγωνίζεται με πανδημία, ύφεση, κλιματική αλλαγή και πολιτική αναταραχή.
Μερικοί από τους φόβους μας είναι τόσο ελαφροί, ή εμφανίζονται σπάνια, που τους αγνοούμε ως επί το πλείστον. Ωστόσο, όλοι οι φόβοι μας είναι μαζί μας συνεχώς είτε αναγνωρίζουμε την παρουσία τους είτε όχι. Διαμένουν στο υποσυνείδητό μας και δημιουργούν χάος στη ζωή μας. Είτε ο φόβος σας είναι θάνατος είτε αράχνες, αυτός ο φόβος τρέχει τη ζωή σας.
Σας έχει ενημερωθεί να ανησυχείτε και να ανησυχείτε όλη τη ζωή σας. Αυτό συνέβη με όλα τα είδη μέσων - σχολείο, φίλοι, θρησκευτικά δόγματα, λογοτεχνία, τηλεόραση, ταινίες, ιστορία και οικογένεια. Η ιδέα να ανησυχείτε για την οικογένειά σας έχει ακόμη υπερυψωθεί ως μορφή αγάπης. Δεν είναι! Η ανησυχία είναι μια ψυχική κατασκευή που εμποδίζει τη ροή και τη φυσικότητα.
Το μυαλό μας είναι συνεχώς στο παρελθόν, εστιάζοντας στις αναμνήσεις μας. ή στο μέλλον, εστιάζοντας στις προσδοκίες μας. Αλλά και οι δύο αυτές καταστάσεις του νου είναι χώροι εκφοβισμού για φόβο. Εάν μπορούμε να τραβήξουμε την προσοχή μας πίσω στην παρούσα στιγμή, ο φόβος υποχωρεί. Δείτε πώς μπορείτε να μεταβείτε σε ...
Τα πρότυπα φόβου ξεκινούν νωρίς στη ζωή, επηρεάζουν κάθε σχέση που έχουμε και σπαταλάμε πολύ ενέργεια. Οι εσωτερικοί μας δράκοι του φόβου μπορούν να μας κάνουν να ξεφύγουμε από την αγάπη και την οικειότητα, να κρύψουμε από τα ίδια τα πράγματα που λέμε ότι θέλουμε περισσότερο, να επαναλάβουμε τα ίδια λάθη ξανά και ξανά και να βλέπουμε τον κόσμο με ασπρόμαυρους όρους.