Η άπειρη ευλογία του χεριού στο κεφάλι μου

Θα ήθελα να μοιραστώ μια πραγματική ιστορία θαύματος. Μου συνέβη στο τέλος μιας πενταήμερης υποχώρησης στο Όρεγκον.

Ο Μπάρι και εγώ γράφουμε ένα άρθρο ένα μήνα για την καταπληκτική διαδικασία της σχέσης, την εσωτερική σχέση με τον εαυτό μας και την εξωτερική σχέση με τους άλλους, για πάνω από 30 χρόνια. Αυτό είναι κάτι που πραγματικά μας αρέσει και ελπίζουμε να συνεχίσουμε για άλλα 30 χρόνια. Πιστεύω ότι δεν θα τελειώσουμε ποτέ υλικό, επειδή ο τομέας της σχέσης είναι τόσο απέραντος. Μας αρέσει να μελετάμε όλες τις σχέσεις και είμαστε τόσο ευλογημένοι για να κάνουμε αυτό το έργο της ζωής μας.

Όσο μου αρέσει να ακούω για την εξωτερική σχέση κάποιου, είμαι ακόμη πιο ενθουσιασμένος που ακούω για την εσωτερική τους σχέση. Πιστεύω πραγματικά ότι μας αγαπούν και φροντίζουμε ενώ περπατάμε σε αυτόν τον πλανήτη, και ότι είμαστε γεμάτοι με μια βαθύτερη αίσθηση χαράς και ειρήνης όταν συνειδητοποιούμε πληρέστερα πόσο πραγματικά αγαπήσαμε.

Το Θείο Χέρι της Ευλογίας

Ένα από τα αγαπημένα μου πράγματα που πρέπει να κάνω είναι να φανταστώ ένα θεϊκό χέρι στο κεφάλι μου να με ευλογεί στη ζωή μου και να με ενημερώνει ότι νοιάζομαι και αγαπώ. Το κάνω αυτό ειδικά όταν νιώθω ανασφαλής ή άγχος. Κάποτε, όταν βρισκόμουν στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης με ένα άσχημα σπασμένο πόδι και τον αστράγαλο, έκλεισα τα μάτια μου και μπλοκάρω την αναταραχή άλλων ασθενών και του ιατρικού προσωπικού και απλά φαντάστηκα αυτό το άλλο-κοσμικό χέρι στο κεφάλι μου να μου θυμίζει ότι όλα θα πάνε καλά.

Μια άλλη φορά, ακριβώς πριν μιλήσω στο μνημόσυνο της μητέρας μου, φαντάστηκα επίσης αυτό το χέρι στο κεφάλι μου να βοηθά να ηρεμήσω τα συναισθήματα και τη νευρικότητά μου. Όταν θυμάμαι να το κάνω αυτό, βρίσκω ότι λειτουργεί κάθε φορά για να συμβάλει στην ειρήνη στην μερικές φορές ταραγμένη ψυχή μου.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Δεδομένου ότι αυτή η πρακτική έφερε τόση ηρεμία στην καρδιά μου, προσπαθούμε επίσης να δώσουμε αυτήν την εμπειρία σε άλλους. Συνήθως προς το τέλος κάθε εργαστηρίου μας, ο Barry και εγώ έχουμε τους ανθρώπους να κλείνουν τα μάτια τους σε μια σιωπηλή προσευχή. Στη συνέχεια, χρησιμοποιούμε αυτήν την ευκαιρία για να πηγαίνουμε σε κάθε άτομο και βάζουμε τα χέρια μας στο κεφάλι τους για να τους ευλογούμε και να κάνουμε μια προσευχή για αυτά. Αν είναι μια μικρή ομάδα, πηγαίνουμε μαζί. Για μια μεγαλύτερη ομάδα χωρίσαμε και το καθένα παίρνει το μισό της ομάδας. Η ευλογία κάθε ατόμου με τα χέρια μας και η προσευχή για αυτά είναι πολύ σημαντική και για τους δύο.

Ένα καλοκαίρι οδηγούσαμε το ετήσιο καταφύγιο «Summer Renewal» για μόνους, ζευγάρια και οικογένειες στο Breitenbush Hot Springs στο Όρεγκον. Κατά τη διάρκεια του διαλογισμού το προηγούμενο πρωί, ζητήσαμε από όλους να καθίσουν με τα μάτια κλειστά και να προσφέρουν μια σιωπηλή προσευχή. Όπως είναι το έθιμά μας, πήγαμε γύρω και τοποθετήσαμε τα χέρια μας στο κεφάλι κάθε ατόμου και κάναμε μια προσευχή για αυτούς.

Ήταν ένα μεγάλο γκρουπ, οπότε ο Barry κι εγώ χωρίσαμε το δωμάτιο στα μισά. Ο φίλος μας Charley Thweatt έπαιζε την κιθάρα του και τραγούδησε ένα από τα όμορφα τραγούδια του διαλογισμού. Τελείωσα πριν από τον Barry και πήγα να καθίσω δίπλα στον Charley ενώ συνέχισε να τραγουδά και να παίζει κιθάρα.

Όντας πολύ ευλογημένοι

Σε όλο το δωμάτιο, ο Barry έβαζε ακόμα τρυφερά τα χέρια του στο κεφάλι κάποιου και έκανε μια προσευχή. Έκλεισα τα μάτια μου και όπως το έκανα, ένιωσα ξεκάθαρα ένα φυσικό χέρι στο κεφάλι μου και ένιωσα ότι ευλογούσα την προσευχή. Ήταν η πιο υπέροχη εμπειρία και διήρκεσε ίσως πέντε δευτερόλεπτα. Όταν το χέρι σηκώθηκε από το κεφάλι μου, άνοιξα τα μάτια μου αναρωτιέμαι πώς θα μπορούσε ο Barry να έρθει σε μένα τόσο γρήγορα. Προς έκπληξή μου, ήταν ακόμη μακριά από το ίδιο πρόσωπο. Προφανώς δεν ήταν ο Μπάρι που με άγγιξε.

Όταν ο Τσάρλυ τελείωσε το τραγούδι τον ρώτησα αν με άγγιξε στην κορυφή του κεφαλιού μου. Με κοίταξε σαν να ρωτούσα το αδύνατο. «Πώς θα μπορούσα να έβαλα το χέρι μου στο κεφάλι σου ενώ έπαιζα την κιθάρα μου;»

«Είδες κάποιον Τσάρλυ;» Σήκωσε ένα φρύδι και απάντησε: «Όχι, δεν υπήρχε κανείς εκεί. Για τι πράγμα μιλάς?"

Κάθισα για μια στιγμή με δέος. Μου άγγιξαν φυσικά το κεφάλι μου με τον πιο αγαπητό τρόπο από μια αόρατη παρουσία. Για ίσως 30 χρόνια φαντάζομαι ένα χέρι στο κεφάλι μου και για πρώτη φορά ένιωσα μια φυσική παρουσία να με αγγίζει. Η άμεση σκέψη μου ήταν, «Είναι αληθινό !! Πραγματικά αγαπάμε και παρακολουθούμε πραγματικά! Αυτό δεν είναι μόνο κάτι που φανταζόμαστε ».

Αυτή ήταν μια βαθιά υπενθύμιση για μένα που μας αγαπούν και φροντίζουμε. Μπορεί να μην βλέπουμε αυτήν την αγάπη ή ακόμη και να γνωρίζουμε την παρουσία της, αλλά μας αγαπούν.

Το άγγιγμα της τρυφερότητας και της άνευ όρων αγάπης

Όταν έχετε την ευκαιρία να καθίσετε ήσυχα και ανενόχλητα για λίγα λεπτά, κλείστε τα μάτια σας και φανταστείτε ένα χέρι στο κεφάλι σας. Φανταστείτε ότι αυτό το χέρι σας αγγίζει με τρυφερότητα και άνευ όρων αγάπη, όπως η πιο στοργική μητέρα ή πατέρας που θα μπορούσατε ποτέ να φανταστείτε.

Τότε φανταστείτε ότι αυτή η παρουσία αγάπης ψιθυρίζει επίσης στα αυτιά σας και σας λέει πόσο πολύτιμοι είστε. Αυτή η στοργική παρουσία δεν βασίζεται στην αδυναμία και τα λάθη μας, αλλά βλέπει την ομορφιά που υπάρχει μέσα μας.

Αυτή η παρουσία αγάπης ήταν μαζί μας από την αρχή και θα είναι πάντα μαζί μας. Αν μπορούμε να συνειδητοποιήσουμε μόνο ένα μικρό μέρος αυτής της μεγάλης αγάπης για εμάς, τότε πράγματι οι ζωές μας θα ευλογηθούν όπως και όλες οι σχέσεις μας.

* Υπότιτλοι από την InnerSelf

Κράτηση από την Joyce & Barry Vissell:

Βιβλίο γραμμένο από τους συγγραφείς Joyce και Barry Vissell: The Heart's WisdomΗ σοφία της καρδιάς: Ένας πρακτικός οδηγός για την ανάπτυξη μέσω της αγάπης
από τους Joyce Vissell και Barry Vissell.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο.

Περισσότερα βιβλία από αυτούς τους συγγραφείς

Σχετικά με τους συγγραφείς

φωτογραφία: Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, ένα ζευγάρι νοσοκόμων / θεραπευτών και ψυχιάτρων από το 1964, είναι σύμβουλοι, κοντά στην Καλιφόρνια Santa Cruz, που είναι παθιασμένοι με τη συνειδητή σχέση και την προσωπική-πνευματική ανάπτυξη. Είναι οι συγγραφείς 9 βιβλίων και ένα νέο δωρεάν ηχητικό άλμπουμ ιερών τραγουδιών και ψαλμάτων. Καλέστε στο 831-684-2130 για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με συμβουλευτικές συνεδρίες μέσω τηλεφώνου, on-line ή προσωπικά, των βιβλίων, των ηχογραφήσεων ή του προγράμματος συνομιλιών και εργαστηρίων τους.

Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα τους στο SharedHeart.org για το δωρεάν μηνιαίο ηλεκτρονικό φυλλάδιο, το ενημερωμένο πρόγραμμά τους και τα εμπνευσμένα προηγούμενα άρθρα για πολλά θέματα σχετικά με τη σχέση και τη ζωή από την καρδιά.

Ακούστε μια ραδιοφωνική συνέντευξη με την Joyce και τον Barry Vissell στο "Σχέση ως συνειδητό μονοπάτι".