Οι τεχνικές ευαισθητοποίησης και η μεθαδόνη μπορεί να μειώσουν τον πόθο και τον πόνο σε άτομα που βιώνουν εθισμό στα οπιοειδή και χρόνιο πόνο, σύμφωνα με έρευνα.
Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Ναρκωτικών και αλκοόλ Εξάρτηση, συμμετείχαν 30 ασθενείς.
Τα ευρήματα έδειξαν ότι εκείνοι που έλαβαν μεθαδόνη και μια παρέμβαση με γνώμονα την εκπαίδευση ήταν 1.3 φορές καλύτεροι στον έλεγχο της επιθυμίας τους και είχαν σημαντικά μεγαλύτερες βελτιώσεις στον πόνο, το άγχος και τα θετικά συναισθήματα, παρόλο που γνώριζαν περισσότερους πόθους από αυτούς που έλαβαν μόνο τυπική θεραπεία και συμβουλευτική μεθαδόνης.
Η συνείδηση είναι η διαλογιστική πρακτική της εστίασης στην παρούσα στιγμή και της αποδοχής των σκέψεων, των συναισθημάτων και των σωματικών αισθήσεων χωρίς κρίση.
«Η θεραπεία συντήρησης μεθαδόνης (MMT) ήταν μια αποτελεσματική μορφή φαρμακευτικής αγωγής για τη διαταραχή χρήσης οπιοειδών», λέει η Nina Cooperman, αναπληρώτρια καθηγήτρια και κλινική ψυχολόγος στο Τμήμα Ψυχιατρικής Εθισμού στην Ιατρική Σχολή Rutgers Robert Wood Johnson. "Ωστόσο, σχεδόν τα μισά άτομα με MMT συνεχίζουν να χρησιμοποιούν οπιοειδή κατά τη διάρκεια της θεραπείας ή υποτροπής με έξι μήνες."
Ο Cooperman λέει ότι πολλοί από αυτούς με εθισμούς στα οπιοειδή βιώνουν χρόνιο πόνο, άγχος και κατάθλιψη ενώ βρίσκονται σε συντήρηση μεθαδόνης, γι 'αυτό οι παρεμβάσεις που βασίζονται στη συνείδηση, δεν είναι ναρκωτικές.
Οι ερευνητές λένε ότι οι παρεμβάσεις που βασίζονται στη συνειδητοποίηση θα μπορούσαν να βοηθήσουν τους ανθρώπους που εξαρτώνται από οπιοειδή να αυξήσουν την αυτογνωσία τους και τον αυτοέλεγχο τους σε πόθους και να είναι λιγότερο αντιδραστικοί στον συναισθηματικό και σωματικό πόνο. Άτομα με εθισμό στα οπιοειδή θα μπορούσαν επίσης να μάθουν να αλλάζουν τις αρνητικές σκέψεις τους και να απολαμβάνουν ευχάριστα γεγονότα, τα οποία μπορεί να τους βοηθήσουν να ρυθμίσουν τα συναισθήματά τους και να βιώσουν περισσότερη απόλαυση.
Πηγή: Οι συνεργάτες του Πανεπιστημίου Rutgers προέρχονται από το Rutgers και το Πανεπιστήμιο της Γιούτα.
Προτεινόμενο βιβλίο:
Αγάπη χωρίς λόγο: 7 βήματα για τη δημιουργία μιας ζωής άνευ όρων αγάπης
από τον Marci Shimoff.
Μια πρωτοποριακή προσέγγιση για να βιώσετε μια διαρκή κατάσταση άνευ όρων αγάπης - το είδος της αγάπης που δεν εξαρτάται από άλλο άτομο, κατάσταση ή ρομαντικό σύντροφο και στην οποία μπορείτε να έχετε πρόσβαση ανά πάσα στιγμή και σε οποιαδήποτε περίσταση. Αυτό είναι το κλειδί για διαρκή χαρά και εκπλήρωση στη ζωή. Αγάπη για κανέναν λόγο παρέχει ένα επαναστατικό πρόγραμμα 7 βημάτων που θα ανοίξει την καρδιά σας, θα σας κάνει μαγνήτη για την αγάπη και θα μεταμορφώσει τη ζωή σας.
Για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία αυτού του βιβλίου.
