Δεν θα προκαλέσει έκπληξη το γεγονός ότι ορισμένοι νέοι πατέρες θα είναι ανήσυχοι ή άγχος. Ωστόσο, οι περισσότεροι πιστεύουν ότι μόνο οι νέες μητέρες υποφέρουν από κατάθλιψη μετά τον τοκετό. Αυτή δεν είναι η περίπτωση.

Το ποσοστό κατάθλιψης για τους μπαμπάδες είναι μικρότερο από αυτό για τις μαμάδες, αλλά η καλύτερη εκτίμησή μας είναι περίπου ένα στα δέκα οι μπαμπάδες θα επηρεαστούν. Εάν υπάρχει γέννα κάπου στην Αυστραλία κάθε 1 λεπτό 46 δευτερόλεπτα, τότε περίπου κάθε μέρα 80 μπαμπάδες προστίθενται στην κατηγορία των καταθλιπτικών.

Η σιωπή από την κυβέρνηση είναι αινιγματική, καθώς η πατρική κατάθλιψη είναι ακριβή. Στοιχεία από το 2012 δείχνουν ότι το κόστος υγειονομικής περίθαλψης για την κατάθλιψη των νέων πατέρων ανήλθε συνολικά σε 17.97 εκατομμύρια δολάρια Αυστραλίας και η οικονομία έχασε 223.75 εκατομμύρια δολάρια Αυστραλίας σε παραγωγικότητα.

Υπάρχουν εφέ ροής και στο σπίτι. Το να νιώθεις πεσμένος και να είσαι γκρινιάρης δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσεις την πατρότητα σου. Καταθλιπτικοί μπαμπάδες στις ΗΠΑ είχαν τέσσερις φορές περισσότερες πιθανότητες να χτυπήσουν τα μωρά τους ενός έτους και λιγότερο από τις μισές πιθανότητες να τους διαβάσουν.

Μακροπρόθεσμα, τα αποτελέσματα του να έχεις έναν άθλιο πατέρα είναι δραματικά. Έρευνες Η παρακολούθηση των βρεφών στην παιδική ηλικία δείχνει ότι ένα παιδί ενός πατέρα με κατάθλιψη έχει τριπλάσιο ποσοστό προβλημάτων συμπεριφοράς και διπλάσιες πιθανότητες ψυχιατρικής διάγνωσης σε ηλικία επτά ετών.

Οι λυπημένοι μπαμπάδες επηρεάζουν και τις μαμάδες. Η έλλειψη υποστήριξης από τους συνεργάτες είναι α κύριος παράγοντας κινδύνου για μητέρες που εμφανίζουν κατάθλιψη. Και μπορεί να της κάνει πιο δύσκολο να ανακάμψει εάν όντως αισθάνεται πεσμένη.

Γιατί δεν το ακούμε;

Η πιο απλή απάντηση στο γιατί δεν ακούμε περισσότερα για την πατρική κατάθλιψη είναι ότι οι μπαμπάδες δεν μιλούν γι' αυτήν. Περίπου το 40% των 1,500 πατέρων έρευνα από το aboveblue δεν ζήτησε βοήθεια ακόμα και όταν ήταν αγχωμένος.

Αυτό μπορεί να μην οφείλεται απλώς στο ότι οι άνδρες είδαν την κατάθλιψη και το άγχος ως σημάδι αδυναμίας, το οποίο ήταν ένα θέμα στα αποτελέσματα της ομάδας εστίασης. Η σύνδεση μεταξύ της μητέρας και της κατάθλιψης μπορεί να είναι τόσο ισχυρή που τυφλώνει τους άντρες στην ιδέα ότι θα μπορούσαν να είναι κάτι παραπάνω από αγχωμένοι. Η έρευνα διαπίστωσε επίσης ότι το 45% δεν γνώριζε ότι οι πατέρες θα μπορούσαν να εμφανίσουν επιλόχεια κατάθλιψη.

As ένας μπαμπάς περιέγραψε γιατί δεν έψαχνε για βοήθεια με τη μεταγεννητική κατάθλιψη στον ιστότοπο BeyondBlue:

Με όλο τον σεβασμό, είναι το γυναικείο τμήμα – γιατί να κοιτάξω εκεί;

Θα ήταν λάθος να εστιάσουμε μόνο στην επιθυμία των πατέρων να μην είναι αδύναμοι. Οι μητέρες αποφεύγουν επίσης τις ταμπέλες για ψυχικές ασθένειες και αποφεύγουν να ζητούν βοήθεια. Από την πλευρά τους οι εργαζόμενοι στον τομέα της υγείας δεν έχουν μεγάλο ποσοστό απεργιών κατά την κατάθλιψη στις μαμάδες ή τους μπαμπάδες.

Για τις μητέρες, όμως, κάνουμε προσπάθεια. ο εθνική πρωτοβουλία περιγεννητικής κατάθλιψης είχαν εκπαιδευτεί όλα τα κράτη που εμπλέκονται στον έλεγχο μητέρων και το υγειονομικό προσωπικό για να βελτιώσουν τις παραπομπές για μητέρες. Όμως οι πατέρες δεν πάνε για εξετάσεις εγκυμοσύνης και έχουν λίγες επαφές με τις υπηρεσίες υγείας.

Ζητώντας βοήθεια

Χρειαζόμαστε νέους τρόπους σύνδεσης με τους πατέρες. Εφαρμογές όπως Ποιος είναι ο πατέρας σου? or Daddyo For New Dads προσφέρουν εύκολη πρόσβαση σε πληροφορίες σχετικά με την ανατροφή των παιδιών. SMS4 μπαμπάδες δοκιμάζει το «check in» με ερωτήσεις σχετικά με τα επίπεδα διάθεσης και άγχους με εφεδρική τηλεφωνική βοήθεια.

Τίποτα από αυτά δεν θα λειτουργήσει χωρίς περισσότερη επίγνωση ότι η κατάθλιψη ενός πατέρα έχει επιπτώσεις όχι μόνο σε αυτόν αλλά και στα βρέφη του και στη σύντροφό του επίσης.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Richard Fletcher, Αναπληρωτής Καθηγητής, Πανεπιστήμιο του Newcastle. Η τρέχουσα έρευνά του περιλαμβάνει: Ο ρόλος του πατέρα σε οικογένειες με PND. Rough and Tumble παιχνίδι και αυτορρύθμιση. Προσκόλληση πατέρα-βρέφους; Ιθαγενής πατρότητα; Πατέρες παιδιών με αυτισμό. Χρήση του ιστού για υποστήριξη γονέων. και, Υποστήριξη χωρισμένων γονέων μικρών παιδιών. Το βιβλίο του «The Dad Factor: how bather-baby bonding helps a child for life» εκδόθηκε από τον Finch τον Μάρτιο του 2011 και έχει μεταφραστεί σε 5 γλώσσες.

Αυτό το άρθρο δημοσιεύθηκε αρχικά στις Η Συνομιλία. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

Σχετικά βιβλία

at InnerSelf Market και Amazon