Γράφτηκε από τον Γκάμπριελ Κραμ. Αφήγηση από τη Marie T. Russell.
Για το 99.9% της ανθρώπινης ιστορίας, ο τρόπος που ζούσαμε αφορούσε τη σύνδεση. Αυτό που οι πρόγονοί μας κυνηγοί-τροφοσυλλέκτες έδωσαν προτεραιότητα πάνω από όλα ήταν η σύνδεσή μας με τον εαυτό μας, ο ένας με τον άλλον και τον Ζωντανό Κόσμο.
Σε βιολογικό επίπεδο, ένα σύστημα σύνδεσης είναι ενσωματωμένο σε κάθε άνθρωπο. Αυτό το βιολογικό σύστημα ενώνει τη νευρική ρύθμιση του προσώπου και της φωνής με την καρδιά και την αναπνοή. Όταν αισθανόμαστε ασφάλεια, μας φέρνει σε φυσιολογική ρύθμιση και συντονισμένες σχέσεις με τους άλλους. Αυτό το σύστημα σύνδεσης είναι, βιολογικά, η ρίζα της υγείας και της ευημερίας.
Μπορείτε να το αισθανθείτε; Όταν αυτό το κύκλωμα είναι online, νιώθεις καλά. Τι γίνεται όμως αν είναι εκτός σύνδεσης;
Η σύνδεση αυτού του συστήματος στο διαδίκτυο ήταν δουλειά του πολιτισμού μας...
Συνεχίστε την ανάγνωση αυτού του άρθρου στο InnerSelf.com (συν έκδοση ήχου/mp3 του άρθρου)
Μουσική από το συγκρότημα Caffeine Creek, Pixabay
Πνευματικά δικαιώματα 2022. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.
Κράτηση από αυτόν τον συντάκτη:
Αποκαταστατικές Πρακτικές Ευεξίας
Αποκαταστατικές Πρακτικές Ευεξίας
από τη Natureza Gabriel Kram.
Σε αυτόν τον πρωτοποριακό τόμο, ο φαινομενολόγος των συνδέσεων Gabriel Kram εξετάζει δύο θεμελιώδη πρακτικά ερωτήματα: πώς αντιμετωπίζουμε το τραύμα και την αποσύνδεση που είναι ενδημικά στον σύγχρονο κόσμο και πώς ενεργοποιούμε το Σύστημα Σύνδεσης; Συνδυάζοντας τη νευροφυσιολογία αιχμής με τεχνολογίες ευαισθητοποίησης από μια ευρεία ποικιλία παραδόσεων και γενεαλογιών, αυτό το βιβλίο χαρτογραφεί μια νέα προσέγγιση για τη δημιουργία ευημερίας με βάση την πιο σύγχρονη επιστήμη και τις πιο αρχαίες πρακτικές ευαισθητοποίησης. Διδάσκει πάνω από 300 πρακτικές αποκατάστασης της ευημερίας για τη σύνδεση με τον Εαυτό, τους Άλλους και τον Ζωντανό Κόσμο.
Για όποιον έχει αντιμετωπίσει μια δύσκολη παιδική ηλικία, έχει μεγαλώσει με την αίσθηση ότι κάτι λείπει στον σύγχρονο κόσμο ή λαχταρά για βαθύτερη σύνδεση με τον εαυτό, τους άλλους ή τον ζωντανό κόσμο, αυτό το βιβλίο παρέχει έναν χάρτη για έναν (r)εξελικτικό προσέγγιση για την ευημερία τόσο αρχαία που δεν έχει εφευρεθεί ακόμα.
Για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο, κάντε κλικ εδώ.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Natureza Gabriel Kram είναι ένας φαινομενολόγος σύνδεσης. Τα τελευταία 25 χρόνια, έχει αναλάβει προηγμένη μελέτη και έρευνα στη νευροφυσιολογία, την εφαρμοσμένη ενσυνειδητότητα, την παιδαγωγική κοινωνικής δικαιοσύνης, τη βαθιά σύνδεση με τη φύση, την πολιτισμική γλωσσολογία και τους ιθαγενείς τρόπους ζωής με υποστήριξη από περισσότερους από 50 μέντορες σε 25 κλάδους ευεξίας από 20 πολιτισμούς. Είναι συγκλητής του Restorative Practices Alliance, ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος της Applied Mindfulness, Inc., και συνιδρυτής του Ακαδημία Εφαρμοσμένης Κοινωνικής Ιατρικής.
Είναι συγγραφέας πολλών βιβλίων, μεταξύ των οποίων Αποκαταστατικές Πρακτικές Ευεξίας, μια διαδραστική συλλογή με περισσότερες από 300 πρακτικές που αποκαθιστούν την ολότητα και την ευημερία. Μάθετε περισσότερα στο restorativepractices.com/books.
