Δεν ήμουν ποτέ οπαδός της μουσικής της χώρας. Το έχω βρει καταθλιπτικό, λυπημένο, κλαψούρισμα, λυπηρό ... Λοιπόν, έχετε την εικόνα.

Ωστόσο, τώρα που ζω στη βόρεια Φλόριντα, όταν είμαι στο αυτοκίνητό μου και «σερφάρω» ραδιοφωνικούς σταθμούς για να ξεπεράσω τις συζητήσεις και τις διαφημίσεις, η μουσική της χώρας είναι κυρίως αυτό που βρίσκω. Και ανακάλυψα ότι δεν είναι όλα τα τραγούδια της χώρας καταθλιπτικά, ευτυχώς.

Θέλω να χορέψω: Φαίνεται καλό να είμαι εγώ

Τι ευχάριστη έκπληξη την άλλη μέρα που άκουσα ένα τραγούδι της χώρας που ήταν σίγουρα θετικό και ενθαρρυντικό. Και ακόμη και ο ρυθμός ήταν αισιόδοξος και με έκανε να θέλω να χορέψω. Έτσι καθώς τελείωσε το τραγούδι περίμενα να ακούσω το όνομα του τραγουδιστή. Ήταν ο θείος Κράκερ. Δεν τον είχα ακούσει ποτέ. Την επόμενη μέρα άκουσα ένα άλλο τραγούδι από αυτόν τον τραγουδιστή, και αυτό το τραγούδι με εντυπωσίασε επίσης. Το πρώτο τραγούδι που άκουσα ήταν το "Smile" και το άλλο "Good To Be Me". 

Καθώς άκουσα τους στίχους του δεύτερου τραγουδιού (τώρα πήγα στον ιστότοπό του και το έπαιξα αρκετές φορές), σκέφτηκα ότι μόλις φτάσουμε σε αυτόν τον χώρο να είμαι σε θέση να πω «αισθάνεται καλά να είμαι εγώ», εμείς » φτάσαμε σε ένα μέρος όπου οι απόψεις των άλλων ανθρώπων δεν μας επηρεάζουν. Όπως λέει το τραγούδι, "Αν δεν μου αρέσεις, αδερφέ, εντάξει. Δεν θα το αφήσω να καταστρέψει τη μέρα μου. Κρατάω το στιλνί μου, χαμογελάω, παραδίδω τον ήλιο. Δεν έχω κανένα καλό λόγο γιατί. Γαμώτο, αισθάνεται καλό να είμαι εγώ. " "Είναι σαν να έπιασα μια τρελή ευτυχισμένη ασθένεια."

Να είσαι ευτυχισμένος με το ποιος είσαι

Απλά σκέψου το! Τα σκαμπανεβάσματα της ζωής δεν θα μας συγκλονίσουν, τουλάχιστον όχι τόσο πολύ, όταν είμαστε ευχαριστημένοι με το ποιοι είμαστε. Το να είσαι ευχαριστημένος με το ποιος είσαι σημαίνει ότι έχεις αποδεχτεί τις ιδιότητές σου καθώς και τις ιδιοτροπίες σου. Αυτό σημαίνει ότι ενώ συνειδητοποιείτε ότι δεν είστε τέλειοι, συνειδητοποιείτε επίσης ότι είστε τέλειοι όπως ακριβώς είστε τώρα. Σημαίνει επίσης ότι οι απόψεις άλλων ανθρώπων για εσάς δεν έχουν σημασία επειδή είστε ευχαριστημένοι με το ποιοι είστε.

Μερικές φορές, μπορούμε να πιάσουμε την προσπάθεια να γίνουμε "καλύτερος άνθρωπος". Αλλά η αλήθεια είναι ότι δεν χρειάζεται να είμαστε "καλύτεροι" άνθρωποι ή να γίνουμε άλλοι. Πρέπει απλώς να ρίξουμε τους φόβους και άλλες μαθημένες συμπεριφορές, και στη συνέχεια θα διαπιστώσουμε ότι κάτω από αυτό το αμαυρωμένο πρόσωπο, εκεί λάμπει ένα πρόσωπο ομορφιάς που απλά θέλει να ζήσει την αγάπη και να «μοιράσει τον ήλιο». Αλλά λόγω των πραγμάτων που μάθαμε στην πορεία, συχνά πιστεύουμε ότι το να είμαστε οι ίδιοι δεν είναι "αρκετά καλό" και ότι πρέπει να προσπαθήσουμε να ευχαριστήσουμε τους άλλους για να κερδίσουμε αγάπη και αποδοχή.

"Είναι ωραίο να είμαι εγώ." Ίσως, καθώς εστιάζουμε στο να νιώθουμε καλά για το ποιοι είμαστε, θα διαπιστώσουμε ότι οι "λιγότερο από" συμπεριφορές θα πέσουν. Σε τελική ανάλυση, είναι δύσκολο να αισθάνεσαι καλά για τον εαυτό σου αν είσαι (ή είσαι) πειθαρχικός, ζηλότυπος, υποβιβάζοντας τους άλλους, δεν αντιμετωπίζεις καλά τον εαυτό σου κ.λπ.

Το μυστικό για να αισθάνεστε καλά για τον εαυτό σας

Λοιπόν, ποιο είναι το μυστικό για να "νιώθω καλά να είμαι εγώ"; Απαιτεί να είστε αληθινοί σε αυτό που σας λέει η καρδιά σας να κάνετε. Εξάλλου, όλοι έχουμε αυτήν τη μικρή φωνή (το ονομάζουμε συνείδηση, εσωτερικό εαυτό, φύλακα άγγελο, καθοδήγηση, διαίσθηση, Θεός ή οτιδήποτε άλλο) που μας καθοδηγεί στην υψηλότερη δράση. Μερικές φορές ακούμε, και ας το παραδεχτούμε, μερικές φορές δεν το κάνουμε. Μετά από όλα, είμαστε ανθρώπινοι, και όπως λέει η παροιμία, "Το λάθος είναι ανθρώπινο, να συγχωρούμε το θεϊκό ..." Και είμαστε όλοι πολύ καλοί στο να είμαστε άνθρωποι. Είναι το θεϊκό μέρος με το οποίο μπορεί να έχουμε πρόβλημα να ταυτιστούμε.

Έτσι, αν δεν αισθάνεσαι καλά "να είσαι εσύ", τότε ίσως δεν ακολουθείς τον δικό σου ντράμερ. Εάν προσπαθείτε να ζήσετε την ιδέα κάποιου άλλου για το ποια θα πρέπει να είναι η ζωή σας ή προσπαθείτε να συμπεριφέρεστε όπως πιστεύετε ότι θέλουν οι άλλοι, τότε δεν θα είναι εύκολο να αισθάνεστε καλοί να είστε εσείς.

Νομίζω ότι το πρώτο βήμα είναι η αυτο-ειλικρίνεια και μετά ακολουθώντας την αλήθεια ανακαλύπτουμε για τον εαυτό μας και μέσα μας. Ίσως ένας τρόπος να ξεκινήσετε είναι να λέμε επανειλημμένα στον εαυτό μας "Αισθάνομαι ωραίο να είμαι εγώ" και αν αισθάνεστε σαν να λέτε ψέμα στον εαυτό σας, δείτε τι πρέπει να κάνετε για να το κάνετε αληθινό «Είναι ωραίο να είμαι εγώ» μπορεί να είναι ένα υπέροχο μάντρα, και καθώς η μέρα συνεχίζεται, σίγουρα θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα για να είστε εσείς. Μπορεί να σας βοηθήσει να αυξήσετε λίγο το όραμά σας από το χτύπημα της καθημερινότητας και, αντίθετα, να σας βοηθήσει να ανακαλύψετε τρόπους να αισθάνεστε καλά για να είστε ...

Ζώντας το όνειρο: Τίποτα δεν έχει αποδειχθεί

Έτσι θα σας αφήσω με μερικούς στίχους από ένα άλλο τραγούδι του Uncle Kracker, το Livin 'the Dream:

Και μετά από όλα έχω περάσει
Δεν απομένει τίποτα να αποδείξει
Αρχίζω να πιστεύω
θα μπορούσαμε όλοι να ζήσουμε το όνειρο
Μια μέρα τη φορά
Ναι αρχίζω να πιστεύω
θα μπορούσαμε όλοι να ζήσουμε το όνειρο.

Προτεινόμενο άλμπουμ:

Happy Hour
από τον θείο Kracker.

Με: Smile, Good To Be Me, Livin 'the Dream και άλλα ...

Κάντε κλικ εδώ για να ακούσετε ή / και να παραγγείλετε αυτό το άλμπουμ.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Η Marie T. Russell είναι η ιδρυτής του Περιοδικό InnerSelf (ιδρύθηκε το 1985). Επίσης, παρήγαγε και φιλοξένησε μια εβδομαδιαία ραδιοφωνική εκπομπή της Νότιας Φλόριντα, το Inner Power, από το 1992-1995 που επικεντρώθηκε σε θέματα όπως η αυτοεκτίμηση, η προσωπική ανάπτυξη και η ευημερία. Τα άρθρα της επικεντρώνονται στον μετασχηματισμό και την επανασύνδεση με τη δική μας εσωτερική πηγή χαράς και δημιουργικότητας.

Creative Commons 3.0: Αυτό το άρθρο διαθέτει άδεια χρήσης με άδεια Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Αποδώστε τον συγγραφέα: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Σύνδεσμος πίσω στο άρθρο: Αυτό το άρθρο αρχικά εμφανίστηκε Innerself.com