Είμαστε όλοι αντιμέτωποι με μια σειρά από μεγάλες ευκαιρίες
μεταμφιεσμένη ως αδύνατες καταστάσεις.
- Charles R. Swindoll, Αμερικανός συγγραφέας και κληρικός
Με έναν πολύ γενικό τρόπο, θα μπορούσατε να πείτε ότι υπάρχουν τέσσερα επίπεδα συνειδητοποίησης από τα οποία ασχολούμαστε με τις καθημερινές μας εμπειρίες: δράμα, κατάσταση, επιλογή και ευκαιρία. Η κατανόηση αυτών των τεσσάρων επιπέδων είναι ένα πρώτο βήμα προς τη δημιουργία ενός κόσμου που λειτουργεί.
Το δράμα ζει στην επιφάνεια. Το δραματικό επίπεδο δέσμευσης είναι το «είπε, είπε, τότε συνέβη αυτό, και μετά είπε, και μετά είπε. . " επίπεδο. Είναι τόσο εύκολο να μπεις σε αυτό το επίπεδο και να ξεκινήσεις αντιδρώντας στα συναισθήματα μιας κατάστασης ή ιστορίας πριν σταματήσουμε να σκεφτούμε πώς θέλουμε να ανταποκριθούμε. Η αντίδραση μπορεί να είναι μια σημαντική παγίδα όταν θέλουμε να είμαστε ευαίσθητοι στις ανάγκες, τα συναισθήματα και τις περιστάσεις των άλλων. Κάποιοι άνθρωποι και καταστάσεις μπορούν να σας τραβήξουν εύκολα, ειδικά αν έχετε συναισθηματικό μερίδιο στο τι συμβαίνει.
Επίπεδο δράματος: Ποιος πρέπει να κατηγορήσει;
Στο επίπεδο της Δράμας, το επίκεντρο είναι συνήθως η εύρεση κάποιου που φταίει. Τυπικές ερωτήσεις είναι, "Ποιος φταίει αυτό; Πως εγινε αυτο? Μπορείτε να πιστέψετε ότι το έκανε αυτό; Τι σκέφτονταν; " Να θυμάστε μια στιγμή που έχετε πιάσει το επίπεδο της Δράμας στην προσωπική ή επαγγελματική σας ζωή. Πώς ένιωσε αυτό; Τι συνέβη στην εστίαση και την ενέργειά σας;
Η μετάβαση στο επίπεδο της Δράμας μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε από εμάς. δεν είσαι μόνος! Ωστόσο, με αυξημένη ευαισθητοποίηση και πρακτική, μπορείτε να μάθετε να πέφτετε γρήγορα κάτω από το δράμα και να αρχίσετε να αντιλαμβάνεστε και να κατανοείτε πιο καθαρά. Καθώς συνεχίζετε να ασκείστε, πιάνετε στο επίπεδο της Δράμας πολύ λιγότερο συχνά.
Επίπεδο κατάστασης: Πώς μπορεί να διορθωθεί;
Καθώς πέφτουμε κάτω από τη Δράμα, φτάνουμε στο επίπεδο της κατάστασης. Επειδή έχουμε κοιτάξει πέρα από το δράμα, είμαστε σε θέση να δούμε τι συμβαίνει πολύ πιο καθαρά - τι πραγματικά συνέβη ή τι συμβαίνει. Η τυπική ερώτηση εδώ είναι, "Πώς θα το διορθώσουμε;"
Η κύρια εστίαση στο επίπεδο είναι συνήθως έλεγχος ζημιών. Πόσο γρήγορα μπορούμε να διορθώσουμε το πρόβλημα και να επαναφέρουμε τα πράγματα στο «κανονικό»; Προχωράμε και βάζουμε την κατάσταση πίσω μας, συνήθως χωρίς να μαθαίνουμε από το τι έχει συμβεί. Ως αποτέλεσμα, μια παρόμοια κατάσταση ή πρόκληση είναι πιθανό να εμφανιστεί ξανά, επειδή τα πραγματικά υποκείμενα ζητήματα δεν αντιμετωπίστηκαν ποτέ.
Επίπεδο επιλογής: Ποιος είναι ο ρόλος μου σε αυτήν την κατάσταση;
Το τρίτο επίπεδο, η Επιλογή, μας καλεί σε μια αλλαγή στη συνείδηση. Εδώ δεν μιλάμε για επιλογές σχετικά με τον τρόπο επίλυσης μιας κατάστασης, αλλά για την επιλογή για το ποιοι θα είμαστε μέσα στην κατάσταση - τη σχέση μας με αυτό που συμβαίνει. Σε αυτό το επίπεδο, οι ερωτήσεις είναι: «Ποιος είναι ο ρόλος μου στο πώς έγινε η κατάσταση; Ποιος είναι ο ρόλος μου σε αυτό που συμβαίνει τώρα; Πώς επιλέγετε να εμπλακείτε στο μέλλον; "
Αυτό το τρίτο επίπεδο μας καλεί να αναγνωρίσουμε ότι παρόλο που ενδέχεται να μην μπορούμε να αλλάξουμε τις συνθήκες ή την κατάσταση αμέσως, μπορούμε τουλάχιστον να επιλέξουμε ποιοι θα είμαστε μέσα σε αυτές. Και αυτό είναι ένα τεράστιο βήμα. Τώρα διεκδικούμε την ευθύνη και την επιλογή στο θέμα, και μπορούμε να αρχίσουμε να δημιουργούμε κάτι νέο. Η πόρτα είναι τώρα ανοιχτή για μετασχηματισμό και βιώσιμη αλλαγή.
Επίπεδο ευκαιρίας: Τι θέλει να συμβεί εδώ;
Τέλος, υπάρχει το τέταρτο επίπεδο, το βαθύτερο επίπεδο: Ευκαιρία. Όταν πηγαίνουμε στο Opportunity, η πρώτη μας ερώτηση γίνεται: «Ποια είναι η ευκαιρία εδώ;» ή "Τι θέλει να συμβεί;" Αυτό το επίπεδο βρίσκεται εκεί που βρίσκεται η πραγματική δύναμη.
Αυτή η κατάσταση συνέβη για κάποιο λόγο. Θέλει να μας πει κάτι - για να μας βοηθήσει να αναγνωρίσουμε με σαφήνεια τι δεν λειτουργεί ή τι θέλει να αλλάξει ή να θεραπεύσει. Στην πραγματικότητα, υπάρχει συνήθως μια άμεση συσχέτιση μεταξύ του δράματος και των επιπέδων ευκαιρίας: όσο μεγαλύτερο είναι το δράμα, τόσο μεγαλύτερη είναι η ευκαιρία. Το δράμα είναι μια κλήση αφύπνισης, προειδοποιώντας ότι κάτι θέλει να αλλάξει ή να μεταμορφωθεί.
Μόλις προσδιορίσουμε την ευκαιρία, συνεχίζουμε να προχωρούμε μεταξύ των επιπέδων επιλογής και ευκαιρίας. Κάθε επιλογή αποκαλύπτει περισσότερα για την ευκαιρία, και όσο πιο βαθιά μπαίνουμε στην ευκαιρία, τόσο πιο σαφείς γίνονται οι επιλογές μας. Ως αποτέλεσμα, η αντίληψή μας για την κατάσταση αρχίζει να αλλάζει και είμαστε σε θέση να προχωρήσουμε με νέα επίπεδα διορατικότητας και σαφήνειας.
Τέσσερα επίπεδα εμπλοκής
Όταν ζούμε στη Δράμα και την Κατάσταση, η ζωή τείνει να αφορά τον αγώνα και την επίλυση προβλημάτων. Δίνουμε τη δύναμη σε κάτι έξω από εμάς. Ωστόσο, όταν προχωράμε στην επιλογή και την ευκαιρία, παίρνουμε τη δύναμη πίσω. Συνειδητά επιλέγοντας ποιος θα είμαστε σε σχέση με την κατάσταση, μας δίνει τη δυνατότητα να απελευθερωθούμε από τον αγώνα και να δημιουργήσουμε νέες συνθήκες και πραγματικότητες.
Το να μαθαίνεις να ζεις και να δουλεύεις από τα επίπεδα Επιλογών και Ευκαιριών ξεκινά με το να είσαι αρκετά επικεντρωμένος και πειθαρχημένος ώστε να προχωρήσεις πέρα από το δράμα, και στη συνέχεια σημαίνει να είσαι αρκετά θαρραλέος για να ονομάσεις την ευκαιρία και όχι απλώς να λύσεις ένα πρόβλημα. Ξεκινά με το να είσαι αρκετά τολμηρός για να διαλέξεις ποιος θα είσαι, ποια σχέση θα έχεις με τις περιστάσεις που συναντήσεις, και να κάνεις μια συνήθεια να ρωτάς, "Ποια είναι η ευκαιρία εδώ;" Με αυτόν τον τρόπο, κάνετε το πρώτο βήμα προς τη δημιουργία ενός κόσμου που λειτουργεί.
Εξερεύνηση: Ποιο είναι το προεπιλεγμένο επίπεδο;
Από τα τέσσερα επίπεδα - Δράμα, Κατάσταση, Επιλογή και Ευκαιρία - σε ποιο επίπεδο ζείτε τις περισσότερες φορές; Ποιο είναι το προεπιλεγμένο επίπεδο;
Τις επόμενες μέρες, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο πώς ανταποκρίνεστε σε καταστάσεις και περιστάσεις στη ζωή σας - σε προκλήσεις, συγκρούσεις και ευκαιρίες. Τείνετε να πιάσετε ή να δημιουργήσετε δράμα; Πηγαίνετε κατευθείαν στο επίπεδο κατάστασης και αναζητάτε λύσεις το συντομότερο δυνατό; Ή σταματάτε να αντανακλάτε και να μετακινηθείτε γρήγορα στην επιλογή και την ευκαιρία; Μην κρίνετε τι παρατηρείτε. Απλώς δώστε προσοχή και δείτε τι αρχίζει να μετατοπίζεται στην ευαισθητοποίησή σας απλά παρατηρώντας τις προεπιλεγμένες αντιδράσεις σας.
Η δημιουργία ενός κόσμου που λειτουργεί ξεκινά με το να ζεις σε επίπεδο Επιλογών και Ευκαιριών. «Τι θέλει να συμβεί εδώ;» γίνεται το μάντρα σου. Από εκεί, συνεχίζετε να ακούτε πολλά επίπεδα ευαισθητοποίησης, αφήνοντας αυτό που θέλει να συμβεί να σας δείξει το δρόμο προς τα εμπρός.
Ανατυπώθηκε με άδεια από την Red Wheel / Weiser LLC. © 2011.
Δημιουργήστε έναν κόσμο που λειτουργεί από τον Alan Seale είναι διαθέσιμο
οπουδήποτε πωλούνται βιβλία ή απευθείας από τον εκδότη
στο 1-800-423-7087 ή www.redwheelweiser.com.
Πηγή άρθρου
Δημιουργήστε έναν κόσμο που λειτουργεί: Εργαλεία για προσωπικό και παγκόσμιο μετασχηματισμό
από τον Alan Seale.
Οι ταραχώδεις στιγμές που ζούμε απαιτούν νέα είδη ηγετών που πρέπει να είναι σε θέση να αξιοποιήσουν το μεγαλύτερο δυναμικό οποιασδήποτε κατάστασης ή περίστασης και να συνεργαστούν με αυτό το δυναμικό για εξαιρετικά αποτελέσματα. Ο εμπνευσμένος ομιλητής και προπονητής ηγεσίας Alan Seale προσφέρει τα εργαλεία που ο καθένας από εμάς μπορεί να χρησιμοποιήσει για να κάνει μια σημαντική διαφορά σε έναν μεταβαλλόμενο κόσμο.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Ο Alan Seale είναι ένας βραβευμένος συγγραφέας, εμπνευσμένος ομιλητής, προπονητής ηγεσίας και μετασχηματισμού, και ο ιδρυτής και διευθυντής του Κέντρου Μετασχηματιστικής Παρουσίας. Το πρώτο του βιβλίο, Διαισθητική διαβίωση: Ένας ιερός δρόμος, έλαβε το διάσημο βραβείο Coalition of Visionary Resources για το Καλύτερο Βιβλίο στην Πνευματικότητα 2001. Του άλλα βιβλία περιλαμβάνουν το Soul Mission Life Vision (2003), το The Manifestation Wheel: A Practical Process for Creating Miracles (2008) και το The Power of Your Presence (2009). Ο Άλαν διατηρεί ένα πλήρες πρόγραμμα εργαστηρίου σε όλη τη Βόρεια Αμερική, τη Σκανδιναβία και την Ευρώπη. Πραγματικά ένας παγκόσμιος προπονητής, ο Alan εξυπηρετεί πελάτες από τέσσερις ηπείρους που έχουν δεσμευτεί να προσφέρουν εξαιρετικά δώρα στον κόσμο. Επισκεφθείτε τον ιστότοπό του στο http://www.transformationalpresence.org/
Βιβλία από αυτόν τον συντάκτη
at InnerSelf Market και Amazon
