Πτώση από το βάθρο: Η τελειότητα είναι μια ψευδαίσθηση

Μερικές φορές βάζουμε τους άλλους σε βάθρα – αυτό συμβαίνει συχνά σε νέες σχέσεις, είτε με ερωτικό ενδιαφέρον είτε με νέο φίλο. Ξέρετε, αυτή είναι η υπέροχη αίσθηση ότι αυτό το άτομο είναι «τόσο υπέροχο» και το μόνο που βλέπουμε είναι τα καλά μέρη. Και μετά, όταν βλέπουμε ένα «όχι και τόσο τέλειο» χαρακτηριστικό αυτού του ατόμου, απογοητευόμαστε από αυτό. Δεν είναι καθόλου αυτό που περιμέναμε ή αυτό που είχαμε φανταστεί κοιτάζοντάς τα και τα βλέπαμε ως κάπως τέλεια. Και μερικές φορές, βέβαια, μας βάζουν και σε βάθρο... οδηγώντας στα ίδια αποτελέσματα.

Εγώ ο ίδιος υπήρξα βάθροχος και βάθρο-κάτοικος για μεγάλο μέρος της ζωής μου. Και οι δύο θέσεις παρουσιάζουν πρόβλημα. Όταν είστε εκείνος που σας αναζητούν, ο κίνδυνος είναι να νιώθετε ότι πρέπει να κρύψετε ή να καμουφλάρετε τις ατέλειές σας για να ανταποκριθείτε στην εικόνα των άλλων για εσάς. Αν αφήσεις τους άλλους να δουν την «όχι και τόσο τέλεια» πλευρά σου, τότε κινδυνεύεις να κριθείς – και να βγεις από το βάθρο. Στεναγμός.

Από την άλλη πλευρά, όταν βάζετε κάποιον σε ένα βάθρο και παρατηρείτε χαρακτηριστικά και ενέργειες από την πλευρά του που δεν ταιριάζουν με το μέρος που του έχετε αναθέσει, είτε τον «βάζετε ένα ή δύο» και βγαίνετε από τη ζωή σας ή προσποιείστε ότι πρέπει να έχετε φανταστεί αυτό που είδατε -- επιτρέποντάς σας να διατηρήσετε την εικόνα σας για αυτόν. Το πρόβλημα όταν κάποιος θεωρείται «τέλειος» είναι ότι συνήθως υπάρχει μόνο ένα μέρος για να πάει: κάτω.

Οτι ανεβαίνει κατεβαίνει...

Α, ας το παραδεχτούμε! Όλοι κάποια στιγμή κατεβαίνουν από το βάθρο καθώς τους γνωρίζεις καλύτερα. Κανείς δεν είναι τόσο τέλειος όσο πιστεύαμε ότι ήταν στην αρχή του ρομαντισμού, της φιλίας ή της επαγγελματικής σχέσης. Αυτοί, όπως εμείς, έχουν ανασφάλειες, φόβους, «κολλήματα», θέματα κλπ κλπ. Και ενώ μπορεί να βάζουν «καλό μέτωπο» και να μην αφήνουν τους άλλους να δουν τις «ατέλειές» τους, κάποια στιγμή θα βγει αυτό που κρύβουν.

Τώρα μπορεί να πέσουμε σε πρόβλημα αν αφήσουμε αυτές τις «ατέλειες» να χαλάσουν τη σχέση. Η συγχώρεση, γνωστή και ως αποδοχή, δεν είναι μόνο για τα «μεγάλα πράγματα». Είναι και για τα μικροπράγματα, τις καθημερινές επιβαρύνσεις της ζωής. Η αποδοχή καλύπτει την κατάσταση όταν τηλεφωνείτε σε φίλους μια εβδομάδα και ανακαλύπτετε ότι έχουν πιει ξανά (κατά τη γνώμη σας, πάρα πολύ). Καλύπτει επίσης τα άτομα που βρίσκονται σε απόσταση μαζί σας μόλις δουν μερικά από τα peccadilloes σας. Καλύπτει τα άτομα με τα οποία δεν θέλετε να έχετε πλέον επαφή λόγω των ατελειών τους «για ό,τι και αν τους έχετε κρίνει». Καλύπτει τα άτομα που «σας έχουν κάνει λάθος» (και που, φυσικά, έχουν πέσει από το βάθρο).


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Η κρίση είναι όπως η κρίση

Πτώση από το βάθροΣε τι συνοψίζεται λοιπόν; Κρίνουμε τους άλλους για τις ατέλειές τους και εκείνοι μας κρίνουν για τις δικές μας. Κανένα άτομο δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες του άλλου. Τελικά ποιος θα μπορούσε; Ποιος είναι αρκετά τέλειος ώστε να μην κατέβει ποτέ, έστω και προσωρινά, από το βάθρο που τους έχουμε τοποθετήσει;

Και μετά υπάρχει η άλλη πλευρά αυτής της εξίσωσης. Μερικές φορές τοποθετούμε τους ανθρώπους σε ένα λάκκο... είτε όταν τους συναντάμε για πρώτη φορά είτε αφού πέσουν από το βάθρο μας. Αυτό είναι όταν τα "μαύρουμε" από την καρδιά μας ή/και από τη ζωή μας. Αποφασίσαμε, για κάποιο λόγο, ότι αυτό το άτομο «δεν είναι αρκετά καλό» για εμάς, ή τουλάχιστον δεν είναι για να θέλουμε να συναναστραφούμε μαζί του. Αυτό περιλαμβάνει τη συνειδητή και ασυνείδητη απόρριψη του ατόμου – είτε για τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς του, την εμφάνισή του ή τη συμπεριφορά του.

Έτσι, η κατάσταση που έρχεται στο μυαλό είναι αυτή που αναφέρει ο Ιησούς στη Βίβλο: «Αυτός που είναι χωρίς αμαρτία ανάμεσά σας, αφήστε τον πρώτα να ρίξει μια πέτρα...» Είναι τόσο εύκολο να δεις τα «λάθη» σε κάποιον άλλο, και μερικές φορές ακόμα πιο εύκολο να τον κρίνεις και να τον καταδικάσεις γι' αυτό. Ποια είναι η άλλη έκφραση, επίσης στη Βίβλο; «Γιατί κοιτάς την κηλίδα που είναι μέσα σας αδερφια μάτι, αλλά μην παρατηρήσετε το αρχείο καταγραφής που είναι μέσα σας δική μάτι?

Perfection: The Perfect Illusion

Αχ! Τελειότητα! Το επιζητούμε, πιστεύουμε ότι θα έπρεπε να το ζουν άλλοι, και όμως δεν υπάρχει! Γιατί; Γιατί η τελειότητα είναι προσωπική κρίση. Αυτό που νιώθω είναι «τέλειο», μπορεί να νομίζετε ότι είναι τρελό, και το αντίστροφο. Πάρτε για παράδειγμα τα ανορεξικά μοντέλα που κοσμούσαν τα διαφημιστικά μας μέσα για τόσο καιρό. Είναι τέλειο; Ή μήπως η τελειότητα είναι η εμφάνιση των 50s με τις πολύ πιο στρογγυλεμένες καμπύλες της γυναικείας ανατομίας; Και πάλι, προσωπικές κρίσεις ή προτιμήσεις.

Οι ιδέες μας για την τελειότητα, είτε σωματικές είτε άλλες, αλλάζουν με την εποχή και αλλάζουν καθώς προχωράμε στη ζωή. Ένα χαρακτηριστικό λοιπόν που θεωρούσαμε τέλειο στο παρελθόν δεν είναι πλέον τέλειο σήμερα... Το ερώτημα είναι: Ήταν ποτέ τέλειο; Ή ήταν απλώς η αντίληψή μας, η γνώμη μας.

Έτσι, αντί να τοποθετούμε άλλους πάνω ή έξω από τα βάθρα, ίσως θα ήταν καλύτερο να εξυπηρετούμαστε (και αυτοί επίσης) δεχόμενοι απλώς τους ανθρώπους όπως είναι – συμπεριλαμβανομένων των ελαττωμάτων που βλέπουμε μέσα από τους θολούς φακούς μας. Να ρίξουμε την πρώτη πέτρα; Ίσως ο καθρέφτης είναι το εργαλείο που πρέπει να χρησιμοποιήσουμε όταν βρισκόμαστε να κρίνουμε τους άλλους. Το να αναρωτηθούμε πώς η κρίση που επιβάλλουμε στους άλλους ισχύει και για εμάς, θα ήταν μια πιο ευεργετική προσπάθεια.

Είναι εκπληκτικό πόσο συχνά μπορούμε να ανακαλύπτουμε αλήθειες (και αναλήθειες) για τον εαυτό μας όταν σταματάμε να κοιτάμε «εκεί έξω» και κοιτάμε «εδώ μέσα». Και ίσως μπορέσουμε τότε να ισοπεδώσουμε τον αγωνιστικό χώρο και να απαλλαγούμε από τα βάθρα και τους «λάκκους της κρίσης». Τότε θα επιφέραμε την αλλαγή στο μόνο μέρος που μπορούμε πραγματικά, τους εαυτούς μας.

Προτεινόμενο βιβλίο:

Οδηγός του μικροσκοπικού Βούδα για να αγαπήσετε τον εαυτό σας: 40 τρόποι για να μεταμορφώσετε τον εσωτερικό κριτικό και τη ζωή σας
από τη Lori Deschene

Ο οδηγός του μικροσκοπικού Βούδα για να αγαπάς τον εαυτό σου από τη Λόρι ΝτεσένΜια συλλογή ευάλωτων προβληματισμών και επιφανειών από ανθρώπους, όπως εσείς, που μαθαίνετε να αγαπούν τον εαυτό τους, τα ελαττώματα και όλα. Το βιβλίο συνδυάζει όλα τα στοιχεία που αποτέλεσαν το πρώτο βιβλίο του συγγραφέα, Μικρό Βούδα, συναρπαστικές - αυθεντικές, ευάλωτες ιστορίες. διορατικές παρατηρήσεις σχετικά με τους κοινούς μας αγώνες και πώς να τους ξεπεράσουμε. και προτάσεις προσανατολισμένες στη δράση, βασισμένες στη σοφία στις ιστορίες.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Η Marie T. Russell είναι η ιδρυτής του Περιοδικό InnerSelf (ιδρύθηκε το 1985). Επίσης, παρήγαγε και φιλοξένησε μια εβδομαδιαία ραδιοφωνική εκπομπή της Νότιας Φλόριντα, το Inner Power, από το 1992-1995 που επικεντρώθηκε σε θέματα όπως η αυτοεκτίμηση, η προσωπική ανάπτυξη και η ευημερία. Τα άρθρα της επικεντρώνονται στον μετασχηματισμό και την επανασύνδεση με τη δική μας εσωτερική πηγή χαράς και δημιουργικότητας.

Creative Commons 3.0: Αυτό το άρθρο διαθέτει άδεια χρήσης με άδεια Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Αποδώστε τον συγγραφέα: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Σύνδεσμος πίσω στο άρθρο: Αυτό το άρθρο αρχικά εμφανίστηκε Innerself.com