Ζώντας σε αρμονία
Το Shōgun Returns: Πώς η σειρά του FX καταγράφει την καρδιά του παρελθόντος της Ιαπωνίας
Το "Shōgun" του Τζέιμς Κλάβελ επανασχεδιάστηκε για μια νέα γενιά τηλεθεατών...
Οι κίνδυνοι της κατανάλωσης πολλών πρωτεϊνών
Τα βιβλία διατροφής και οι κύκλοι γυμναστικής προωθούν συνήθως την πρωτεΐνη ως μια μαγική σφαίρα για απώλεια βάρους, οικοδόμηση μυών και αθλητικές επιδόσεις. Ποιες είναι όμως οι ανεπιθύμητες συνέπειες;
Πώς να πλοηγηθείτε στη νόσο του Αλτσχάιμερ: Ένας οδηγός για αγαπημένα πρόσωπα
Η ασθένεια ενός μέλους της οικογένειας θα ανατρέψει ολόκληρη τη δομή μιας σχέσης που έχει συνυφαστεί με τα χρόνια. Αυτή η αναταραχή είναι ακόμη πιο βαθιά όταν η ασθένεια είναι Αλτσχάιμερ...
Είναι κρίσιμη η μέση ηλικία για την πρόληψη της άνοιας αργότερα;
Ο μεσήλικας εγκέφαλος αλλάζει πολύ – και είναι το κλειδί για την κατανόηση της άνοιας.
Κάντε μια πεζοπορία και ζήστε το μονοπάτι της ζωής σας
Το κύριο πράγμα είναι να μετακινήσετε το σώμα σας, κάπου έξω, απαλλαγμένο από τους περισπασμούς αυτού του υπερσυνδεδεμένου κόσμου στον οποίο ζούμε.
The Unseen Life of Soil: Πώς τα μικροσκοπικά πλάσματα υποστηρίζουν τον κόσμο μας
Τι είναι η βρωμιά; Υπάρχει ένας ολόκληρος κόσμος που στριφογυρίζει ζωντανός στο έδαφος κάτω από τα πόδια μας, όπως εξηγεί ένας επιστήμονας εδάφους
Το νέο νόμισμα της ζωής: Μάννα
Είναι εύκολο να κατηγορείς τα χρήματα για όλα τα προβλήματα του κόσμου, τουλάχιστον την απληστία για χρήματα. Επιλέξτε οποιοδήποτε πρόβλημα και συνήθως μπορούμε να «ακολουθήσουμε τα χρήματα» για να ανακαλύψουμε τι το προκαλεί.
Διαθέσιμες γλώσσες
ακολουθήστε το InnerSelf
Διαβάστε περισσότερα
Συμβουλές για χρήση όταν ζητάτε σχόλια
Αυτό το άρθρο έχει γραφτεί με σκοπό να ζητήσει από τον εργοδότη σας σχόλια, ωστόσο ορισμένες από τις αρχές του μπορούν επίσης να εφαρμοστούν στην ερώτηση…
Οι κρυμμένοι κίνδυνοι του τοξικού στρες και πώς να αντιμετωπίσετε
Πόσο άγχος είναι πολύ; Ένας ψυχίατρος εξηγεί τη σχέση μεταξύ τοξικού στρες και κακής υγείας - και πώς να λάβετε βοήθεια
Αποτελεσματικές τακτικές διαχείρισης θυμού: Δεν είναι αυτό που νομίζετε
Νέα ανασκόπηση 154 μελετών αποκαλύπτει καλύτερους τρόπους διαχείρισης του θυμού, καλύτερους από το να σβήνεις τον...
Για το νερό και τη διασύνδεση όλων των πραγμάτων
Πρέπει να αγκαλιάσουμε τον πλανήτη και τους κατοίκους του με την ίδια φροντίδα και ανησυχία που νιώθουμε για τους εαυτούς μας. Δεν υπάρχουν «άλλοι» σε αυτό…
Τα κρυμμένα σήματα υγείας που σας στέλνουν τα μαλλιά σας
Τα μαλλιά λένε πολλά. Ο τρόπος που κόβουμε, το στυλ και το χρώμα συχνά λειτουργεί ως αναπαράσταση αυτού που είμαστε.
Η άμεση σύνδεση μεταξύ της πλαστικής χρήσης και των καρδιαγγειακών κινδύνων
Έχουμε ακούσει πολλά για το πώς το πλαστικό πνίγει τους ωκεανούς μας και θέτει σε κίνδυνο τη θαλάσσια ζωή.
Μπορείτε να ενισχύσετε το εισόδημα και την καριέρα σας με μικροδιαπιστευτήρια;
Καθώς οι ιδιωτικές εταιρείες και οι κυβερνήσεις αγωνίζονται να καλύψουν θέσεις εργασίας – και με το κόστος του πανεπιστημίου πολύ υψηλό για πολλούς φοιτητές – εργοδότες και εκλεγμένοι…
Αισθάνεστε ότι κάτι δεν λειτουργεί; Ικανοποιούνται οι βασικές σας ανάγκες;
Στον σύγχρονο κόσμο μας, έχουμε τις δικές μας ιδέες για τις θεμελιώδεις ή βασικές ανάγκες, αλλά δεν διαφέρουν τόσο από αυτά που αρχαία κείμενα όπως το…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ
Οι κρυμμένοι κίνδυνοι του τοξικού στρες και πώς να αντιμετωπίσετε
Πόσο άγχος είναι πολύ; Ένας ψυχίατρος εξηγεί τη σχέση μεταξύ τοξικού στρες και κακής υγείας - και πώς να λάβετε βοήθεια
Η άμεση σύνδεση μεταξύ της πλαστικής χρήσης και των καρδιαγγειακών κινδύνων
Έχουμε ακούσει πολλά για το πώς το πλαστικό πνίγει τους ωκεανούς μας και θέτει σε κίνδυνο τη θαλάσσια ζωή.
Οι μύθοι και οι πραγματικότητες της ανθρώπινης μνήμης
Σταματήστε για μια στιγμή και εκτιμήστε πραγματικά το εντυπωσιακό φαινόμενο της ανθρώπινης μνήμης.
Το Shōgun Returns: Πώς η σειρά του FX καταγράφει την καρδιά του παρελθόντος της Ιαπωνίας
Το "Shōgun" του Τζέιμς Κλάβελ επανασχεδιάστηκε για μια νέα γενιά τηλεθεατών...
Finding Light In Evangelicals' Dark Turn to Partisanship
Ο Τιμ Αλμπέρτα έχει κοιτάξει την άβυσσο του ακραίου κομματικού Χριστιανισμού στην Αμερική - και κατά κάποιο τρόπο εξακολουθεί να βλέπει φως στο τέλος του τούνελ.
Το πραγματικό σχέδιο για να κλέψεις τις εκλογές του 2024 από το λαό
Καθώς πλησιάζουν οι προεδρικές εκλογές του 2024, υπάρχουν ανησυχητικές αναφορές για ένα συντονισμένο σχέδιο ακροδεξιών ομάδων για εσκεμμένα…
The Unseen Life of Soil: Πώς τα μικροσκοπικά πλάσματα υποστηρίζουν τον κόσμο μας
Τι είναι η βρωμιά; Υπάρχει ένας ολόκληρος κόσμος που στριφογυρίζει ζωντανός στο έδαφος κάτω από τα πόδια μας, όπως εξηγεί ένας επιστήμονας εδάφους
Τα κύματα καύσωνα γίνονται πιο ακραία - και δεν αφορούν μόνο τις υψηλότερες θερμοκρασίες
Όλοι έχουμε βιώσει τις καλοκαιρινές μέρες που μας κάνουν να θέλουμε να βρούμε καταφύγιο στον κλιματισμό.
Το να πάτε στο γυμναστήριο για να σηκώσετε βάρη παρέχει ορατά αποτελέσματα - μεγαλύτερους δικέφαλους μυς, πιο σφιχτούς γλουτούς και πιο καθορισμένους κοιλιακούς.
InnerSelf Συγγραφείς
InnerSelf's Daily Inspiration: 1 Απριλίου 2024
Η Καθημερινή Έμπνευση είναι ένα σύντομο μήνυμα που σας βοηθά να ορίσετε τον τόνο της ημέρας. Συνδέεται με ένα μεγαλύτερο άρθρο για πρόσθετες πληροφορίες και…
Περιοδικό InnerSelf: 1 Απριλίου 2024
Η ζωή μας είναι ένα ταξίδι... μερικές φορές ταξιδεύουμε σωματικά από τη μια τοποθεσία στην άλλη, και άλλες φορές το ταξίδι μας περιλαμβάνει μια άνοδο και…
Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 1 - 7 Απριλίου 2024
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και ιδέες για να σας βοηθήσει να κάνετε το καλύτερο…
Ένας οδηγός για την πολιτική χειραγώγηση: Αποκωδικοποίηση αυταρχικών τακτικών
Το πολιτικό όριο που χωρίζει την ενότητα από τη διαίρεση σήμερα δεν σκιαγραφείται με τις οριστικές γραμμές της αλήθειας. μάλλον είναι σκιασμένο…
Η αναζήτηση της ευτυχίας: Τι λέει η επιστήμη λειτουργεί πραγματικά
Τι μάθαμε από τη διδασκαλία ενός μαθήματος για την επιστήμη της ευτυχίας...