Έχω διαπιστώσει ότι πολλοί άνθρωποι δεν έχουν ιδέα τι θέλουν να κάνουν με τη ζωή τους. Είτε αισθάνονται συγκλονισμένοι με δυνατότητες και δεν ξέρουν από πού να ξεκινήσουν, ή αισθάνονται ότι δεν υπάρχει τίποτα συγκεκριμένο που να τους καλεί. Είτε έτσι είτε αλλιώς, είναι κολλημένοι εκεί που βρίσκονται.
Έχω αναπτύξει αυτές τις ερωτήσεις με την πάροδο των ετών, προσθέτοντας ορισμένα πράγματα και απομακρύνοντας άλλα, ανάλογα με το τι λειτουργεί. Η λίστα αντιπροσωπεύει τώρα εκείνα τα ερωτήματα που είχαν τον μεγαλύτερο αντίκτυπο στους ανθρώπους με τους οποίους συνεργάστηκα τα τελευταία είκοσι και πλέον χρόνια.
Θυμηθείτε: μερικές φορές οι πιο απλές ερωτήσεις αποδίδουν τα πιο βαθιά αποτελέσματα.
Αφήστε τα όνειρά σας να έρθουν στην επιφάνεια
Θυμάμαι που έδωσα αυτές τις ερωτήσεις σε μια ομάδα σε ένα εργαστήριο πριν από λίγα χρόνια, και ένας από τους συμμετέχοντες σήκωσε το χέρι του με το ερώτημα, "Δεν έχετε πιο δύσκολες ερωτήσεις;" Ξεγελάστηκε από την απλότητα και την εξοικείωση με αυτό που ζητήθηκε. Απάντησα ότι αυτές οι φαινομενικά εύκολες ερωτήσεις είναι αυτές που φαίνεται να ξεκλειδώνουν τις καρδιές μας και να αφήνουν τα όνειρά μας στην επιφάνεια.
Το κλειδί is η απλότητα. Όσο πιο σοβαρά παίρνουμε την ερώτηση, τόσο πιο βαθιά θα είναι η απάντησή μας. Αυτός ο άντρας που σήκωσε το χέρι έκανε το ερωτηματολόγιο και κατέληξε να αποκάλυψε ότι τον οδήγησε σε ένα ολοκαίνουργιο μονοπάτι.
Απάντηση από την Καρδιά. Μην σκέφτεστε υπερβολικά τις ερωτήσεις
Διαβάστε αυτές τις ερωτήσεις μία-φορά και να έχετε το περιοδικό σας εύχρηστο. Γράψτε τις απαντήσεις που έρχονται. Μην κρίνετε καθώς γράφετε και μην προσπαθείτε να απαντήσετε στις ερωτήσεις «σωστά». Απλά απαντήστε σε αυτά από την καρδιά σας, χωρίς να τα σκεφτείτε υπερβολικά.
Μπορείτε να επεξεργαστείτε ολόκληρο το ερωτηματολόγιο σε μία συνεδρίαση ή μπορείτε να το κάνετε μία μέρα και να δείτε πώς εξελίσσονται οι απαντήσεις σας.
Θυμάμαι:
- Μην το σκεφτείτε υπερβολικά.
- Μην περιορίζεστε από αυτό που βλέπετε ή σενάρια που δημιουργείτε.
- Οι πιθανότητες είναι ότι ο τρόπος που αποδεικνύεται θα είναι διαφορετικός από ό, τι φαντάζεστε.
- Ίσως να έχετε εξετάσει μερικές από αυτές τις ερωτήσεις στο παρελθόν, αλλά έχετε ανοιχτό μυαλό και ξανασκεφτείτε τις.
- Χρησιμοποιήστε το ημερολόγιό σας για να καταγράψετε τις απαντήσεις σας.
- Μην το πιέζετε και μην κρίνετε.
Οι απλές ερωτήσεις μπορούν να οδηγήσουν σε μια νέα πορεία
1. Εάν μπορούσατε να κάνετε κάτι για μια καριέρα, τι θα κάνατε;
Γιατί αυτό είναι σημαντικό: Τα όνειρα που έχετε, ξεκινώντας από αυτά τα όνειρα που είχατε ως παιδί, είναι οδηγοί που σας κάνουν να προχωράτε μπροστά. Ακόμα κι αν ένα όνειρο αισθάνεται ανέφικτο, μπορεί να είναι μια πυξίδα για να σας δώσει κατεύθυνση.
2. Ονομάστε τρία (ή περισσότερα) άτομα που έχουν καριέρα που θαυμάζετε και θέλετε να μιμηθείτε.
Γιατί αυτό είναι σημαντικό: Είμαστε προσεκτικοί σε συγκεκριμένους ανθρώπους για έναν λόγο - αντιπροσωπεύουν κάτι που θέλουμε να ξυπνήσουμε και να ακολουθήσουμε στη ζωή μας.
3. Τι κάνετε αυτήν τη στιγμή που σας αποστραγγίζει; Τι σε ενεργοποιεί;
Γιατί αυτό είναι σημαντικό: Τα συναισθήματά μας είναι στοιχεία για τον σκοπό της ζωής μας. Όταν κάνετε κάτι και αισθάνεστε στραγγισμένοι μετά, αυτό είναι ένας δείκτης ότι πηγαίνετε σε λάθος κατεύθυνση. Όταν κάνετε κάτι και αισθάνεστε ενεργοποιημένοι από αυτό, γνωρίζετε ότι πηγαίνετε στη σωστή κατεύθυνση.
4. Τι θα κάνατε αν τα χρήματα δεν ήταν πρόβλημα;
Γιατί είναι σημαντικό: Συχνά καθυστερούμε τα όνειρά μας λέγοντας ότι θα ξεκινήσουμε μόλις έχουμε περισσότερα χρήματα. Θεωρούμε ότι τα χρήματα είναι ασφάλεια, αντί να συνειδητοποιούμε ότι χρησιμοποιούμε τα χρήματα ως δικαιολογία για να μην ζούμε τη ζωή που αγαπάμε.
5. Τι θα κάνατε αν ήξερες ότι δεν θα μπορούσες να αποτύχεις;
Γιατί είναι σημαντικό: Αυτή είναι μια παραλλαγή στην παραπάνω ερώτηση, αλλά με διαφορετική έμφαση. Συχνά θέλουμε εγγυήσεις από τη ζωή ότι δεν θα αποτύχουμε προτού προχωρήσουμε. Κατά τη γνώμη μου, το να μένεις κολλημένος είναι μεγαλύτερος κίνδυνος από το να δοκιμάσεις κάτι και να αποτύχεις. Κάθε λεγόμενη «αποτυχία» είναι στην πραγματικότητα ένα βήμα για την επιτυχία.
6. Τι λένε οι πλησιέστεροι σε εσάς είναι τα δώρα ή τα ταλέντα σας; Τι θα έλεγε ο καλύτερος φίλος σας είναι η τέλεια καριέρα για εσάς; (Εάν δεν γνωρίζετε, ρωτήστε τους!)
Γιατί αυτό είναι σημαντικό: Ανακάλυψα ότι οι φίλοι και η οικογένεια μπορούν συχνά να εντοπίζουν μοτίβα στη ζωή μας που δεν μπορούμε πάντα να δούμε μόνοι μας. Είναι πολύτιμο να λάβετε τα σχόλιά τους και να μάθετε αν έχουν ιδέες που σας εκπλήσσουν και ίσως σας ενθουσιάσουν.
7. Ποια χόμπι ή ενδιαφέροντα έχετε που νομίζετε ότι δεν θα παράγουν ποτέ εισόδημα;
Γιατί αυτό είναι σημαντικό: Πολλοί, πολλοί άνθρωποι με τα χρόνια μου έχουν πει ότι δεν θα μπορούσαν ποτέ να βγάλουν λεφτά κάνοντας αυτό που αγαπούν. Ένα άτομο μου είπε ότι δεν θα μπορούσε ποτέ να βγάλει χρήματα για να σχεδιάσει ύφασμα επειδή δεν είχε καμία εκπαίδευση. Ωστόσο, μετά το εργαστήριο αποφάσισε να το συνεχίσει ούτως ή άλλως. Όταν κολλήθηκε με το συμβόλαιο ζωής της, τα πράγματα συνέβησαν, και η μακρά ιστορία, τώρα βγάζει καλά χρήματα στο σχεδιασμό υφάσματος. Γιατί όχι εσύ?
8. Πιστεύετε ότι είστε πιο δημιουργικοί / δεξιοί ή περισσότερο αναλυτικοί / αριστεροί εγκέφαλοι; Ή ένας καλός συνδυασμός των δύο; Έχετε την τάση να εργάζεστε καλύτερα μόνοι σας ή με άλλους; Είστε μοναχικός λύκος ή παίκτης της ομάδας;
Γιατί είναι σημαντικό: Αυτές οι ερωτήσεις περιορίζουν όχι μόνο τι θα μπορούσατε να κάνετε στη ζωή σας, αλλά και πώς θα μπορούσατε να το κάνετε. Η γνώση είναι δύναμη και η γνώση των τάσεων και του τρόπου εργασίας σας μπορεί να σας βοηθήσει να σχεδιάσετε την τέλεια καριέρα.
9. Αναφέρετε δέκα κοινές σταδιοδρομίες που είστε σίγουροι δεν για σενα. Τι έχουν κοινό? Ποιο θα ήταν το αντίθετο από αυτές τις σταδιοδρομίες;
Γιατί αυτό είναι σημαντικό: Όταν οι άνθρωποι μου λένε ότι δεν έχουν ιδέα τι θέλω να κάνω, βρίσκω ότι συνήθως έχουν πολύ συγκεκριμένες ιδέες για το τι αυτοί δεν θέλουν και γιατί. Η γνώση του τι δεν θέλετε σας βοηθά να πλησιάσετε αυτό που θέλετε.
10. Ποιο θα ήταν το τέλειο σκηνικό, μισθό, ώρες και περιβάλλον για μια καριέρα;
Γιατί είναι σημαντικό: Αυτός είναι ένας άλλος τρόπος για να φτάσετε σε αυτό που θα θέλατε. Μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να μου πουν ποια καριέρα θέλουν, αλλά είναι σε θέση να αποκτήσουν πληροφορίες όταν τους ζητώ να περιγράψουν τις λεπτομέρειες για το τι μπορεί να περιλαμβάνει μια τέλεια δουλειά.
11. Εάν μπορούσατε να σχεδιάσετε μια τέλεια δουλειά με βάση αυτό που θέλετε να κάνετε, τι μπορεί να περιλαμβάνει αυτή η εργασία;
Γιατί αυτό είναι σημαντικό: Όπως με το # 10, αυτή η ερώτηση σάς ζητά να μην σκεφτείτε τι θα μπορούσατε να κάνετε ή τι πρέπει να κάνετε ή τι έχει λειτουργήσει για σας στο παρελθόν, αλλά τι θα θέλατε σε μια καριέρα.
12. Πάρτε μια εφημερίδα και διαβάστε τα άρθρα για ενδείξεις. Κάθε φορά που συναντάτε ένα άρθρο που απαριθμεί κάποιον που κάνει κάτι που νομίζετε ότι θα ήταν ικανοποιητικό, διασκεδαστικό ή / και ενδιαφέρον να περιβάλλετε το άρθρο ή το μέρος του άρθρου, το οποίο σας ενδιαφέρει Δημιουργήστε μια λίστα με αυτά που κάνατε κύκλο. Ποια συμπεράσματα μπορείτε να εξαγάγετε;
Γιατί είναι σημαντικό: Η χρήση εφημερίδων είναι ένας καλός τρόπος για να εκτεθείτε σε πολλές διαφορετικές ιδέες, σταδιοδρομίες και δυνατότητες που μπορεί να μην σκεφτείτε μόνοι σας.
13. Η τέλεια καριέρα θα περιλαμβάνει οποιοδήποτε από τα ακόλουθα (ελέγξτε όλα αυτά που σας ενδιαφέρουν):
__ παιδιά __food __computers __art __designing __management
__ συναντήσεις __ διδασκαλία __ πνευματικότητα __math / λογιστική
__ βοηθώντας άλλους __γεία / ευεξία __ εργασία σε γραφείο
__ εργασία στο σπίτι __ κανονικές ώρες __ ασυνήθιστες ώρες __ γραφή
__ οικοδόμηση __ πωλήσεις __ αλληλεπίδραση με άλλους __trav____other_____
Δημιουργήστε μια λίστα με αυτά που έχετε ελέγξει και επεξεργαστείτε πώς θα ταιριάζει ο καθένας σε μια ανάγκη ή θέλετε να έχετε σε μια καριέρα.
Γιατί είναι σημαντικό: Αυτές οι περιγραφές είναι υποδείξεις που μπορεί να προκαλέσουν ιδέες και να σας βοηθήσουν να περιορίσετε αυτό που αισθάνεται σωστό.
14. Τι κληρονομιά θα θέλατε να αφήσετε πίσω; Πώς θα θέλατε να κάνετε το σήμα σας στον κόσμο;
Γιατί αυτό είναι σημαντικό: Αυτός είναι ένας τρόπος «εργασίας προς τα πίσω». Σκεπτόμενος πώς θέλετε να φαίνεται η κληρονομιά σας, μπορείτε να δείτε τι πρέπει να κάνετε τώρα για να βεβαιωθείτε ότι η κληρονομιά θα γίνει πραγματικότητα.
15. Εάν κάποιος σας πρόσφερε ένα εκατομμύριο δολάρια για να κάνει μια δουλειά της επιλογής σας για ένα έτος, ποιες θέσεις εργασίας έρχονται στο μυαλό;
Γιατί είναι σημαντικό: Αυτή η ερώτηση αφαιρεί δύο από τους φόβους που έχουν πολλοί άνθρωποι: τον φόβο να μην έχουν αρκετά χρήματα και τον φόβο να κλειδωθούν σε μια καριέρα που δεν αγαπούν. Εάν αφαιρέσετε και τους δύο αυτούς φόβους στη φαντασία σας, τι σας ανοίγει;
16. Κάντε αυτήν την άσκηση: Πάρτε μια βαθιά αναπνοή και κλείστε τα μάτια σας. Όταν τα μάτια σας είναι κλειστά, αναρωτηθείτε: «Τι θέλει η ζωή να κάνω; Τι θα ήθελα να κάνω; Τι ακολουθεί για μένα; "
Καθίστε για λίγα λεπτά και αφήστε τις ιδέες να έρχονται στο μυαλό - μην πιέζετε, μην κρίνετε - και όταν τελειώσετε, γράψτε οτιδήποτε εμφανίστηκε. Δοκιμάστε να το κάνετε αυτό κάθε μέρα για μια εβδομάδα. Εάν δεν προκύψει τίποτα, μην τονίζετε και δοκιμάστε ξανά αύριο.
Γιατί είναι σημαντικό: Αυτή η ερώτηση σας ζητά να χαλαρώσετε και να μην επιβάλλετε καμία απάντηση. Όταν χαλαρώνουμε, είμαστε ανοιχτοί στο να ακούσουμε τι θα αγαπούσε η ψυχή μας για να κάνουμε.
17. Εάν δεν μπορείτε να σκεφτείτε μια καριέρα που θα ταιριάζει τέλεια, ποια καριέρα μπορεί να ταιριάζει καλά ή αρκετά καλά; Τι θα χρειαζόταν για να κάνουμε αυτές τις σχεδόν τέλειες σταδιοδρομίες σε αυτές που θα ήταν χαρούμενες και ικανοποιητικές; (ΣΗΜΕΊΩΣΗ: Μην χρησιμοποιείτε τη λέξη «τέλεια».)
Γιατί αυτό είναι σημαντικό: Είναι εύκολο να κολλήσετε στην εύρεση αυτής της «τέλειας» εργασίας ή καριέρας. Ας βγάλουμε λοιπόν τη λέξη «τέλεια» από την εξίσωση και σκεφτούμε τι μπορεί να είναι μια «καλή» δουλειά - κάτι που θα θέλατε να κάνετε χωρίς την πίεση να το κάνετε τέλειο.
18. Έχει κάποιος από τους φίλους ή τα μέλη της οικογένειάς σας μια καριέρα που θα θέλατε να δοκιμάσετε; Τι είναι αυτό και θα μπορούσατε να τους ρωτήσετε σχετικά;
Γιατί αυτό είναι σημαντικό: Μερικές φορές βλέπουμε έναν στενό φίλο ή μέλος της οικογένειας σε μια καριέρα που μας αρέσει. Γιατί να μην τους ρωτήσετε περισσότερα για αυτό και να δείτε αν μπορεί να είναι και κάτι καλό για εσάς; Θα ήταν ωραίο να έχεις ένα αγαπημένο άτομο να μοιράζεται την ίδια καριέρα με εσένα!
Αυτό το απόσπασμα επανεκτυπώθηκε με άδεια του εκδότη,
Εκδόσεις Hampton Roads. © 2014. από τον Joel Fotinos.
Διανεμήθηκαν από www.redwheelweiser.com
Πηγή άρθρου:
Συμβόλαιο ζωής μου: Πρόγραμμα 90 ημερών για προτεραιότητα στόχων, παραμονή σε καλό δρόμο, διατήρηση εστίασης και λήψη αποτελεσμάτων
από τον Joel Fotinos.
Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Ο Joel Fotinos είναι ο συγγραφέας του πολυάριθμα βιβλία: Συμβόλαιο ζωής μου: Πρόγραμμα 90 ημερών για την ιεράρχηση στόχων, τη διατήρηση της πορείας, τη διατήρηση της εστίασης και τη λήψη αποτελεσμάτων (Hampton Roads). Είναι επίσης αντιπρόεδρος στο Penguin Random House και εκδότης του αποτυπώματος Tarcher / Penguin. Για περισσότερες πληροφορίες, μεταβείτε στη διεύθυνση joelfotinos.com.
Παρακολουθήστε ένα βίντεο με τον Joel Fotinos: Sunday Talk: Το συμβόλαιό σας με τη ζωή στο CSLseattle
