Πώς να επιλέξετε το καλό από τις κακές εφαρμογές υγείας smartphone

Πώς να επιλέξετε το καλό από τις κακές εφαρμογές υγείας smartphone

Με περίπου 100,000 εφαρμογές υγείας και φυσικής κατάστασης διαθέσιμες στις δύο κορυφαίες πλατφόρμες smartphone, iOS και Android, φαίνεται ότι υπάρχει μια εφαρμογή για τα πάντα - από την παρακολούθηση των κινήσεων του εντέρου σας έως την εξάσκηση της τεχνικής σπυρακιών.

Ωστόσο, μια σειρά εφαρμογών έχουν αρχίσει να προκαλούν την οργή των κυβερνητικών ρυθμιστικών αρχών. Το Brain-training juggernaut Lumosity ήταν πρόσφατα πρόστιμο 2 εκατομμύρια δολάρια ΗΠΑ (2.7 εκατομμύρια δολάρια Αυστραλίας) για αβάσιμους ισχυρισμούς ότι η εφαρμογή της θα μπορούσε να βελτιώσει την απόδοση της εργασίας και να καθυστερήσει την εμφάνιση του Αλτσχάιμερ.

Το «Ultimeyes», μια εφαρμογή για την εκπαίδευση της όρασης που υποστηρίζεται ότι «γυρίζει το ρολόι στην όρασή σας» και μειώνει την ανάγκη για γυαλιά και φακούς επαφής, ήταν πρόστιμο 150,000 $ για ψευδή παρουσίαση της επιστημονικής έρευνας και διατάχθηκε να σταματήσει να κάνει απατηλούς ισχυρισμούς μάρκετινγκ.

Το "MelApp" ισχυρίστηκε ότι ήταν σε θέση να αξιολογήσει το μελάνωμα με βάση μια φωτογραφία του τυφλοπόντικα και κάποιες άλλες πληροφορίες που εισήχθησαν, που αναλύθηκαν χρησιμοποιώντας "προστασία διπλωμάτων ευρεσιτεχνίας, εξαιρετικά εξελιγμένους μαθηματικούς αλγόριθμους και τεχνολογία αναγνώρισης προτύπων εικόνας". Οι ΗΠΑ Η Ομοσπονδιακή Επιτροπή Εμπορίου (FTC) διαπίστωσε ότι οι ισχυρισμοί της δεν είχαν επιστημονικά στοιχεία, οδηγώντας σε ένα βαρύ πρόστιμο και αυστηρές οδηγίες σχετικά με το μελλοντικό μάρκετινγκ.

Μέχρι σήμερα, οι αρχές έχουν κυνηγήσει πρωτίστως απατεώνες εφαρμογές υγείας από την άποψη των δικαιωμάτων των καταναλωτών, με βάση παραπλανητική διαφήμιση-δηλαδή, οι εφαρμογές που ισχυρίζονται ότι κάνουν κάτι όταν, στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι αναποτελεσματικές-παρά από την άποψη της ιατρικής ασφάλειας Ε

Στις ΗΠΑ, η Αρχή Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) είναι παραδοσιακά υπεύθυνη για την έγκριση ιατρικών συσκευών. Ωστόσο, οι εφαρμογές που ουσιαστικά επιτρέπουν στο smartphone να γίνει ιατρική συσκευή παρουσιάζουν μια γκρίζα περιοχή. Ο FDA εξέδωσε κατευθυντήριων γραμμών, αλλά η συμμόρφωση είναι κυρίως εθελοντική. Μόνο ένα μικρό ποσοστό εφαρμογών που διατίθενται στα καταστήματα Apple και Google Play διαθέτουν Έγκριση FDA.

Οι περισσότερες εφαρμογές που παρουσιάζονται ως υποκατάστατες ιατρικές συσκευές προσφέρουν αποποίηση ευθυνών με λεπτή εκτύπωση, όπως "δεν έχει διαγραφεί από τον FDA" και "για ψυχαγωγικούς σκοπούς". Αυτές οι πληροφορίες είναι χωμένες στην επεκτάσιμη περιγραφή της εφαρμογής στο κατάστημα εφαρμογών, την οποία οι περισσότεροι χρήστες δεν θα διαβάσουν ποτέ.

Μια ενδιαφέρουσα περίπτωση είναι η εξαιρετικά δημοφιλής εφαρμογή "Instant Blood Pressure", η οποία έχει πουλήσει περίπου 148,000 αντίτυπα. Αυτή η εφαρμογή και άλλες παρόμοιες υποστηρίζουν ότι διαβάζουν την αρτηριακή πίεση - «δεν απαιτείται μανσέτα» (αντίθετα, η εφαρμογή υποτίθεται ότι χρησιμοποιεί το μικρόφωνο του τηλεφώνου πιεσμένο στο στήθος και ένα δάχτυλο πάνω από την κάμερα).

Ανεξάρτητη δοκιμή δημοσιεύτηκε στο March's JAMA Internal Medicine διαπίστωσε ότι η εφαρμογή απέτυχε να εντοπίσει υψηλή αρτηριακή πίεση σε περίπου 80% των πραγματικών περιπτώσεων.

Αυτό είναι ανησυχητικό, δεδομένου ότι τέτοιες εφαρμογές είναι πιθανό να προσελκύσουν άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση. Είναι κατανοητό ότι οι χρήστες θα μπορούσαν να καθυστερήσουν την αναζήτηση ιατρικής φροντίδας βάσει ψευδών μετρήσεων φυσιολογικού εύρους, με δυνητικά τρομερές συνέπειες.


 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

Έτσι, σε αυτό το συνεχώς διευρυνόμενο και σε μεγάλο βαθμό ανεξέλεγκτο τοπίο εφαρμογών, πώς μπορείτε να διακρίνετε τις καλές εφαρμογές υγείας από τις κακές;

1. Χρησιμοποιεί η εφαρμογή το ενσωματωμένο υλικό του τηλεφώνου για την εκτέλεση ιατρικών διαγνώσεων;

Ο ιατρικός διαγνωστικός εξοπλισμός είναι εξαιρετικά εξειδικευμένος και συγκεκριμένος, αυστηρά δοκιμασμένος και συνήθως ερμηνεύεται από εξειδικευμένους επαγγελματίες. Επομένως, είναι εξαιρετικά αμφίβολο ότι μια εφαρμογή smartphone μπορεί να ταιριάξει με αυτές τις διαγνωστικές δυνατότητες, με βάση το ενσωματωμένο μικρόφωνο και κάμερα, και την ερμηνεία από έναν εμπορικό αλγόριθμο (ο οποίος είναι συνήθως αδημοσίευτος και μη αποδεδειγμένος).

2. Χρησιμοποιεί η εφαρμογή το ενσωματωμένο υλικό του τηλεφώνου για τη θεραπεία ιατρικής κατάστασης;

Ενώ υπάρχουν εφαρμογές που ισχυρίζονται ότι θεραπεύουν καταστάσεις όπως ο πόνος, η ακμή και η εποχιακή συναισθηματική διαταραχή χρησιμοποιώντας δονήσεις ή/και φωτισμό οθόνης smartphone (ναι, πραγματικά, και είχαν χιλιάδες λήψεις που πληρώνουν), τέτοια αποτελέσματα στερούνται επιστημονικών στοιχείων και είναι εξαιρετικά απίθανο να είναι θεραπευτικής ποιότητας ή έντασης.

3. Είναι η εφαρμογή από αξιόπιστη πηγή;

Η συνεργασία με έναν αξιόπιστο φορέα κορυφής, πανεπιστήμιο ή κυβερνητικό τμήμα υποδηλώνει ότι η εφαρμογή είναι πιθανό να είναι αξιόπιστη. Προσοχή, ωστόσο, οι ύπουλοι προγραμματιστές έχουν συλληφθεί ανακριβώς με την εφαρμογή τους κορυφαία πανεπιστήμια (όταν, στην πραγματικότητα, απλώς σπούδαζαν εκεί χρόνια νωρίτερα). Επίσης, η έγκριση από σκοτεινά σώματα δεν πρέπει να μεταδίδει εμπιστοσύνη.

4. Χρησιμοποιεί η εφαρμογή μεθόδους αυτοβοήθειας;

Η αυτο-παρακολούθηση, ο καθορισμός στόχων και η ανατροφοδότηση είναι καθιερωμένες τεχνικές για την ενίσχυση των κινήτρων και τη διευκόλυνση της αλλαγής συμπεριφοράς. Τέτοιες τεχνικές είναι συνήθως προσφέρεται σε εφαρμογές υγείας και είναι πιθανό να είναι χρήσιμο τόσο για άτομα που εργάζονται για στόχους υγείας για τους οποίους κανονικά δεν θα έβλεπαν γιατρό (όπως η αύξηση της φυσικής κατάστασης) όσο και για άτομα που αυτοδιαχειρίζονται μια κατάσταση υγείας σε συνεννόηση με τον γιατρό τους.

5. Η εφαρμογή έχει κακές κριτικές;

Εάν οι κριτικές είναι κακές, η εφαρμογή πιθανότατα δεν λειτουργεί καλά, οπότε χάστε την. Ωστόσο, οι καλές κριτικές δεν είναι απαραίτητα σημάδι ότι μια εφαρμογή είναι θεμελιωδώς αξιόπιστη.

6. Μπορεί να αναβάλλετε την επίσκεψη σε γιατρό βάσει συμβουλών από την εφαρμογή;

Απλά, μην. Ενώ πολλές εφαρμογές περιέχουν υγιείς ιατρικές πληροφορίες, δεν υποκαθιστούν τη διαβούλευση με γιατρό. Εάν έχετε κάποια ανησυχία για την υγεία, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό.

Το τοπίο των εφαρμογών υγείας των smartphone εξελίσσεται γρήγορα και οι ρυθμιστικές αρχές δυσκολεύονται να συμβαδίσουν. Υπάρχουν πολλές εξαιρετικές εφαρμογές που βοηθούν τους ανθρώπους να βελτιώσουν την υγεία τους. Η συμβουλή μου? Διασκεδάστε πειραματιζόμενοι με εφαρμογές υγείας και φυσικής κατάστασης - απλώς φροντίστε να έχετε μαζί σας μια υγιή δόση κοινής λογικής και σκεπτικισμού.

Και να θυμάστε, μια εφαρμογή δεν βάζει στην τσέπη σας γιατρό και ειδικό ιατρικό εργαστήριο.

Σχετικά με το Συγγραφέας

μαχέρ κάλανταCarol Maher, National Heart Foundation Senior Research Fellow in Physical Activity, Sedentary Behavior and Sleep, University of South Australia. Η έρευνά της εξετάζει τις σχέσεις μεταξύ των καθημερινών προτύπων δραστηριότητας των ανθρώπων (π.χ. φυσική δραστηριότητα, ύπνο και καθιστική συμπεριφορά όπως παρακολούθηση τηλεόρασης) και της υγείας τους.

Αυτό το άρθρο δημοσιεύθηκε αρχικά στις Η Συνομιλία. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

Σχετικά βιβλία

at InnerSelf Market και Amazon

 

Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Διαβάστε περισσότερα

ένας νεαρός άνδρας διαλογίζεται έξω
Πώς να διαλογιστείτε και γιατί
by Τζόζεφ Σέλμπι
Ο διαλογισμός μας δίνει μεγαλύτερη πρόσβαση σε μη τοπικές πραγματικότητες: ανύψωση και εναρμόνιση συναισθημάτων,…
οικιακά ηλιακά συστήματα 9 30
Όταν σβήσει το ηλεκτρικό δίκτυο, μπορεί η ηλιακή ενέργεια να τροφοδοτήσει το σπίτι σας;
by Οι Will Gorman et al
Σε πολλές περιοχές που είναι επιρρεπείς σε καταστροφές και διακοπές, οι άνθρωποι αρχίζουν να ρωτούν εάν οι επενδύσεις σε στέγες…
τροπικές ασθένειες 9 24
Γιατί οι τροπικές ασθένειες στην Ευρώπη μπορεί να μην είναι σπάνιες για πολύ καιρό
by Michael Head
Ο δάγκειος πυρετός, μια ιογενής λοίμωξη που μεταδίδεται από τα κουνούπια, είναι μια κοινή ασθένεια σε περιοχές της Ασίας και της Λατινικής…
μια γιαγιά που διαβάζει στα δύο εγγόνια της
Το σκωτσέζικο παραμύθι της γιαγιάς για την φθινοπωρινή ισημερία
by Έλεν Έβερτ Χόπμαν
Αυτή η ιστορία έχει λίγη Αμερική μέσα της και λίγο Orkney μέσα της. Ο Orkney βρίσκεται στο…
ο covid άλλαξε προσωπικότητες 9 28
Πώς η Πανδημία άλλαξε την προσωπικότητά μας
by Τζολάντα Μπερκ
Τα στοιχεία δείχνουν ότι σημαντικά γεγονότα στην προσωπική μας ζωή που προκαλούν σοβαρό άγχος ή τραύμα…
σωστή θέση ύπνου 9 28
Εδώ είναι οι σωστοί τρόποι για να κοιμηθείτε
by Christian Moro και Charlotte Phelps
Παρόλο που ο ύπνος μπορεί να είναι, όπως το έθεσε ένας ερευνητής, «η μόνη σημαντική συμπεριφορά στην αναζήτηση ενός…
σκάλα που φτάνει μέχρι το φεγγάρι
Εξερευνήστε την αντίστασή σας στις ευκαιρίες της ζωής
by Μπεθ Μπελ
Δεν κατάλαβα πραγματικά τη φράση «ποτέ μην λες ποτέ» μέχρι που άρχισα να αναγνωρίζω ότι ήμουν…
γιατί προπόνηση αντοχής 9 30
Γιατί πρέπει να κάνετε προπόνηση δύναμης και πώς να το κάνετε
by Τζακ ΜακΝαμάρα
Ένα πλεονέκτημα της προπόνησης δύναμης έναντι της καρδιο είναι ότι δεν απαιτεί το ίδιο επίπεδο οξυγόνου…

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.