Πώς να μείνετε δροσεροί σε ένα κύμα θερμότητας

Οι εργαζόμενοι αποθηκεύουν νερό σε ένα σταθμό ανακούφισης θερμότητας που προσφέρει δωρεάν νερό

Δεν είναι μόνο εσείς - είναι πραγματικά παράλογα καυτό σε ορισμένες περιοχές των ΗΠΑ τον τελευταίο καιρό.

 

Δεν είναι μόνο εσείς - είναι πραγματικά παράλογα καυτό σε ορισμένες περιοχές των ΗΠΑ τον τελευταίο καιρό.

Στις 15 Ιουνίου, έφτασε στους 115 βαθμούς στο Tucson της Αριζόνα, την τέταρτη πιο καυτή ημέρα στην καταγεγραμμένη ιστορία της πόλης, σύμφωνα με την Εθνική Υπηρεσία Καιρού. Οι ημέρες που προηγούνται και αμέσως μετά που είχαν παρόμοια υψηλά επίπεδα, με οκτώ διαδοχικές ημέρες να ξεπερνούν τους 110 βαθμούς ή πάνω.

Αυτό το έτος δεν είναι τόσο ανώμαλο όσο φαίνεται, λέει Λαντ Κιθ, επίκουρος καθηγητής στο Κολλέγιο Αρχιτεκτονικής, Σχεδιασμού και Αρχιτεκτονικής Τοπίου στο Πανεπιστήμιο της Αριζόνα. Πέντε από τα πιο καυτά χρόνια παγκοσμίως εμφανίστηκαν μετά το 2015, με εννέα από τα 10 πιο καυτά χρόνια μετά το 2005. Το προηγούμενο έτος ήταν το πιο ζεστό έτος που καταγράφηκε ποτέ στο βόρειο ημισφαίριο.

Ο Keith, πρόεδρος του προγράμματος «Αειφόρα οικοδομικά περιβάλλοντα» του κολεγίου, ερευνά τον πολεοδομικό σχεδιασμό και την κλιματική αλλαγή, με έμφαση στην ακραία ζέστη.

Εδώ, μιλάει για το τι μπορούν να κάνουν οι άνθρωποι για να διατηρήσουν τα σπίτια τους δροσερά σε έντονη ζέστη και γιατί αυξανόμενες θερμοκρασίες δεν είναι ένα μοναδικό πρόβλημα στα νοτιοδυτικά.

Q

Για άτομα που θέλουν να δροσίσουν τα σπίτια τους όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά, ποια είναι μερικά εύκολα πράγματα που μπορούν να κάνουν, πέρα ​​από το να έχουν κλιματισμό;

A

Για όσους έχουν τη δυνατότητα να κάνουν τροποποιήσεις στο σπίτι, βεβαιωθείτε ότι το σύστημα κλιματισμού τους είναι ενημερωμένο πριν από την καυτή περίοδο είναι πραγματικά σημαντικό. Υπάρχουν πάντοτε επιλογές για τον καιρό των σπιτιών και η Tucson Electric Power διαθέτει πολλά προγράμματα έκπτωσης ενεργειακής απόδοσης.

Ο καιρός σε ένα σπίτι συνήθως περιλαμβάνει μια επιθεώρηση για να δείτε πού ξεφεύγει ο αέρας από το σπίτι και να ελέγχει αυτά τα είδη πραγμάτων. Αν πρόκειται για παλαιότερο σπίτι, μπορεί να σημαίνει αντικατάσταση παραθύρων, καθώς τα παλαιότερα παράθυρα χάνουν πολλή ενέργεια. Για μερικά από τα νεότερα σπίτια με στόκο, μπορείτε να προσθέσετε μόνωση σε μέρη όπου η μόνωση δεν είναι επαρκής. Το να βεβαιωθείτε ότι το σπίτι σας έχει καιρικές συνθήκες είναι καλό για ακραία φαινόμενα θερμότητας και επίσης για τις πιο κρύες περιόδους μας.

Μια άλλη ιδέα για την οποία ακούτε συχνά είναι να διατηρείτε τα σπίτια πιο δροσερά από 78 μοίρες εάν είστε σε θέση. Τα ακραία φαινόμενα θερμότητας μπορούν να πιέσουν ηλεκτρικό δίκτυο, ώστε όλοι να κάνουν το ρόλο τους για να κρυώσουν το σπίτι τους μόλις στους 78 βαθμούς θα βοηθούσαν. Έχω δει προτάσεις για να το αφήσω να ανεβαίνει ελαφρώς 10 μοίρες περίπου όταν δεν είστε στο σπίτι για να εξοικονομήσετε ενέργεια. αλλά αν έχετε κατοικίδια στο σπίτι, εξακολουθείτε να θέλετε να είναι ασφαλές για αυτούς.


 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

Q

Η έρευνά σας περιλαμβάνει τη μελέτη του τρόπου με τον οποίο οι πόλεις μπορούν να ανταποκριθούν στην αύξηση της θερμότητας. Ποιος συνήθως επηρεάζεται περισσότερο από ακραία κύματα θερμότητας;

A

Μεγάλο μέρος της ανησυχίας για την υπερβολική ζέστη επικεντρώνεται σε άτομα με χαμηλότερα εισοδήματα, περιθωριοποιημένους πληθυσμούς και άτομα που αντιμετωπίζουν έλλειψη στέγης. Υπάρχουν ακόμα πολλά σπίτια στο Tucson που δεν διαθέτουν κλιματισμό ή μπορεί να έχουν κλιματισμό, αλλά οι άνθρωποι που ζουν στο σπίτι πρέπει να μειώσουν τη χρήση τους επειδή δεν έχουν την οικονομική δυνατότητα ηλεκτρικούς λογαριασμούς, ή ο κλιματισμός μπορεί να είναι παλιός, ή να έχουν βάλτο ψύκτη που ψύχει μόνο ένα μέρος του σπιτιού. Δεν είναι λοιπόν δυαδικό όπου είτε έχετε κλιματισμό είτε όχι. υπάρχει μεγάλη ποικιλία μεταξύ τους.

Οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν έλλειψη στέγης είναι μερικοί από τους πιο επικίνδυνους πληθυσμούς, επειδή είναι συχνά έξω όλη μέρα και νύχτα και είναι πιο δύσκολο να τους φτάσετε με προειδοποιήσεις θερμότητας της Εθνικής Υπηρεσίας Καιρού πριν από ακραία θερμικά γεγονότα.

Q

Οι άνθρωποι μπορεί να θεωρούν την ακραία ζέστη ως πρόβλημα μόνο για τα νοτιοδυτικά, αλλά έχετε πει ότι αυτό είναι εθνικό ζήτημα. Γιατί αυτό?

A

Οι θερμοκρασίες αυξάνονται και οι πόλεις στα νοτιοδυτικά αναγνωρίζουν ότι υπάρχει ένας αυξανόμενος κίνδυνος εδώ. Αλλά βιώνετε τη ζέστη διαφορετικά σε διάφορα μέρη της χώρας.

Στην Ανατολική Ακτή και κατά μήκος της Ακτής του Κόλπου, η θερμότητα συνδυάζεται με υψηλή υγρασία, γεγονός που το καθιστά πολύ πιο επικίνδυνο για την ανθρώπινη υγεία. Πρέπει να ζεσταθείτε πολύ στα νοτιοδυτικά για να έχει τον ίδιο αντίκτυπο στην ανθρώπινη υγεία που βλέπετε σε μέρη υγρασία. Γι 'αυτό υπάρχει το αστείο ότι «είναι μια ξηρή θερμότητα» και όχι «υγρή θερμότητα». Αυτό είναι αλήθεια; η υψηλή υγρασία με χαμηλότερη θερμότητα μπορεί να προκαλέσει κακές επιπτώσεις στην υγεία.

Το άλλο δύσκολο πράγμα είναι ότι οι εύκρατες πόλεις - πόλεις στο βόρειο τμήμα της χώρας - συνήθως δεν χρειάστηκαν να έχουν κλιματισμό στο παρελθόν. Αλλά βλέπουμε τα ποσοστά υιοθέτησης κλιματισμού να αυξάνονται σε αυτές τις πόλεις καθώς αρχίζουν να γίνονται πιο ζεστά. Ίσως στο παρελθόν, είχαν μόνο τρεις ημέρες ή μια εβδομάδα όπου ήταν άβολα χωρίς κλιματισμό.

Αλλά καθώς μετατρέπεται σε έναν ολόκληρο μήνα που είναι άβολα χωρίς κλιματισμό, οι άνθρωποι θα πρέπει να αρχίσουν να αλλάζουν στον κλιματισμό. Στη συνέχεια, αντιμετωπίζετε το ίδιο ζήτημα όπου αυτοί που μπορούν να αντέξουν οικονομικά τον κλιματισμό θα το κάνουν και θα προσαρμοστούν, και εκείνοι σε στέγαση χαμηλότερης ποιότητας ή εκείνοι που δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά τον κλιματισμό θα μείνουν πίσω.

Q

Ποια είναι ορισμένα παραγωγικά μέτρα που λαμβάνουν οι πόλεις που μπορούν να τα κάνουν πιο ανθεκτικά στην υπερβολική ζέστη;

A

Η μεγάλη εικόνα είναι ότι δεν ρυθμίζουμε τη θερμότητα καθώς και άλλους κινδύνους για το κλίμα. Όταν λέω «κυβερνούν», δεν είναι μόνο η κυβέρνηση, αλλά και οι ιδιωτικές εταιρείες, οι ΜΚΟ και το κοινό. Όταν υπάρχει κίνδυνος πλημμύρας, έχουμε τοπικά τμήματα πλημμυρών και ειδικούς πλημμύρας και χάρτες απλών πλημμυρών με ομοσπονδιακή υποστήριξη. Όταν υπάρχει μια πυρκαγιά, έχουμε τμήματα απόκρισης πυρκαγιάς. Η απόκριση θερμότητας είναι επί του παρόντος πολύ λιγότερο εξελιγμένη.

Ένα πράγμα που προσπαθούν να κάνουν οι πόλεις είναι να αυξήσουν την ανθεκτικότητά τους στη θερμότητα με τον ίδιο τρόπο που οι πόλεις εργάζονται για να γίνουν πιο ανθεκτικές σε άλλους κινδύνους για το κλίμα, όπως αύξηση της στάθμης της θάλασσας, πλημμύρες και πυρκαγιές. Αυτές οι προσπάθειες εμπίπτουν σε δύο κύριους κουβάδες.

Ο πρώτος είναι ο μετριασμός της θερμότητας, ο οποίος μειώνει τη θερμότητα μέσω δραστηριοτήτων όπως το αστικό πράσινο - αυξάνοντας την αστική δασοκομία και τη βλάστηση. Μπορούμε επίσης να μειώσουμε τον αριθμό των αδιαπέρατων επιφανειών που έχουμε, όπως μεγάλους χώρους στάθμευσης και μεγάλους δρόμους που απορροφούν και παγιδεύουν πολλή θερμότητα και την απελευθερώνουν τη νύχτα. Η πόλη του Tucson είναι στην πραγματικότητα μέρος ενός πιλοτικού προγράμματος για να το εξετάσουμε δροσερό πεζοδρόμιο επιστρώσεις που θα μπορούσαν να ελαφρύνουν το χρώμα ορισμένων δρόμων για να μετριάσουν το φαινόμενο της αστικής ζέστης.

Έπειτα έχουμε τη διαχείριση θερμότητας, η οποία αφορά περισσότερο την προετοιμασία και την αντίδραση έκτακτης ανάγκης. Αυτό περιλαμβάνει τη διασφάλιση της εγκατάστασης συστημάτων έγκαιρης προειδοποίησης, ώστε να μπορούμε να προειδοποιούμε το κοινό όταν έρχεται ένα κύμα θερμότητας. Περιλαμβάνει επίσης τη δημιουργία και τη λήψη μηνυμάτων σχετικά με κέντρα ψύξης, τα οποία είναι ασφαλή μέρη για άτομα που δεν έχουν επαρκή ψύξη στο σπίτι και για άτομα που αντιμετωπίζουν έλλειψη στέγης.

Η θερμότητα είναι ένα πολύ περίπλοκο θέμα γιατί περιλαμβάνει το σχεδιασμό ολόκληρης της πόλης, την ποιότητα στέγασης, το ενεργειακό σύστημα, τη δημόσια υγεία, τη διαχείριση έκτακτης ανάγκης και τις καιρικές και κλιματικές υπηρεσίες. Έχει πολλά διασυνδεδεμένα μέρη.

 

Σχετικά με το Συγγραφέας

Kyle Mittan-U. Αριζόνα

βιβλία _ υγεία

Αυτό το άρθρο δημοσιεύτηκε αρχικά στο μέλλον

 

Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΦΩΝΕΣ

ελέφαντας που περπατά μπροστά από έναν ήλιο που δύει
Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 16 - 22 Μαΐου 2022
by Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και…
φωτογραφία του Leo Buscaglia από το εξώφυλλο του βιβλίου του: Living, Loving and Learning
Πώς να αλλάξετε τη ζωή κάποιου σε λίγα δευτερόλεπτα
by Τζόις Βίσσελ
Η ζωή μου άλλαξε δραματικά όταν κάποιος πήρε αυτό το δευτερόλεπτο για να επισημάνει την ομορφιά μου.
μια σύνθετη φωτογραφία μιας ολικής έκλειψης σελήνης
Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 9 - 15 Μαΐου 2022
by Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και…
05 08 ανάπτυξη συμπονετικής σκέψης 2593344 ολοκληρώθηκε
Αναπτύσσοντας συμπονετική σκέψη προς τον εαυτό και τους άλλους
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Όταν οι άνθρωποι μιλούν για συμπόνια, αναφέρονται κυρίως στο να έχουν συμπόνια για τους άλλους... για…
ένας άντρας που γράφει ένα γράμμα
Γράφοντας την αλήθεια και αφήνοντας τα συναισθήματα να ρέουν
by Μπάρμπαρα Μπέργκερ
Το να καταγράφετε πράγματα είναι ένας καλός τρόπος για να εξασκήσετε την αλήθεια.
ένα νεαρό ζευγάρι, φορώντας προστατευτικές μάσκες, στέκεται σε μια γέφυρα
Μια γέφυρα για τη θεραπεία: Αγαπητέ κορωνοϊό...
by Λάουρα Αβερσάνο
Η πανδημία του κορωνοϊού αντιπροσώπευε ένα ρεύμα στην ψυχική και φυσική σφαίρα της πραγματικότητας μας που…
μια σιλουέτα ενός ατόμου που κάθεται μπροστά σε λέξεις όπως συμπονετικός, προσεκτικός, αποδεκτός κ.λπ.
Καθημερινή έμπνευση: 6 Μαΐου 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Τι είδους δάσκαλος ζει στο μυαλό σας;
Πρωινό σέλας πάνω από το Læsø, Δανία.
Αστρολογική επισκόπηση και ωροσκόπιο: 2 - 8 Μαΐου 2022
by Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και…
πανσέληνος πάνω από γυμνά δέντρα
Ωροσκόπιο: Εβδομάδα 17 - 23 Ιανουαρίου 2022
by Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και…
Κάντε το Gratitude Great: The Daily Journal
Κάντε το Gratitude Great: The Daily Journal
by Ραβίνος Daniel Cohen
Ανεξάρτητα από το πόσο αγχωτική είναι η μέρα με έξι παιδιά να τρέχουν, η μητέρα μου πάντα…
Βρίσκοντας τους ανθρώπους σας και χτίζοντας την κοινότητά σας
Βρίσκοντας τους ανθρώπους σας και χτίζοντας την κοινότητά σας
by Κούρτνεϊ Γουάιτχεντ
Το να ζεις τις πεποιθήσεις μας και να δουλεύεις ολόκληρο θα αποκαλύψει ποιοι πραγματικά είμαστε στον κόσμο. Φυσικά…

Διαβάστε περισσότερα

άνδρας και ο σκύλος του, αντικριστά ο ένας από τον άλλο, καθισμένοι σε ένα παγκάκι στο πάρκο
5 στάσεις για την υποστήριξη της καλής επικοινωνίας με τα ζώα (Βίντεο)
by Νανσί Windheart
Στα πολλά χρόνια που διδάσκω την επικοινωνία με τα ζώα, έχω διαπιστώσει ότι υπάρχουν ορισμένες συμπεριφορές…
σπείρα
Ζώντας σε αρμονία με ευλάβεια για όλους (Βίντεο)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Περπατήστε με εσωτερική καθοδήγηση σε αρμονία με το περιβάλλον σας και με τους άλλους. Τα εμπόδια που αντιμετωπίζεις…
σπείρα
Ζώντας σε αρμονία με ευλάβεια για όλους
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Περπατήστε με εσωτερική καθοδήγηση σε αρμονία με το περιβάλλον σας και με τους άλλους. Τα εμπόδια που αντιμετωπίζεις…
άνδρας και ο σκύλος του, αντικριστά ο ένας από τον άλλο, καθισμένοι σε ένα παγκάκι στο πάρκο
5 στάσεις για την υποστήριξη της καλής επικοινωνίας με τα ζώα
by Νανσί Windheart
Στα πολλά χρόνια που διδάσκω την επικοινωνία με τα ζώα, έχω διαπιστώσει ότι υπάρχουν ορισμένες συμπεριφορές…
05 08 ανάπτυξη συμπονετικής σκέψης 2593344 ολοκληρώθηκε
Αναπτύσσοντας συμπονετική σκέψη προς τον εαυτό και τους άλλους (Βίντεο)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Όταν οι άνθρωποι μιλούν για συμπόνια, αναφέρονται κυρίως στο να έχουν συμπόνια για τους άλλους... για…
ψώνια όταν σε αγαπάει ο Θεός 4 8
Πώς το να νιώθεις αγάπη από τον Θεό μειώνει τις δαπάνες για την αυτοβελτίωση
by Duke University
Οι χριστιανοί που είναι πνευματικοί ή θρησκευόμενοι είναι λιγότερο πιθανό να αγοράσουν προϊόντα αυτοβελτίωσης…
Ο ΔΜΣ μετράει την υγεία 5 2
Γιατί η χρήση του ΔΜΣ για τη μέτρηση της υγείας σας είναι ανοησία
by Nicholas Fuller, Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ
Είμαστε μια κοινωνία με εμμονή με τους αριθμούς, και όχι περισσότερο από τη διαχείριση της υγείας μας. Χρησιμοποιούμε…
βελτίωση της απόδοσής σας 5 2
Πώς να ενισχύσετε την προσοχή σας και την ικανότητά σας να λειτουργήσετε
by Colin McCormick, Πανεπιστήμιο Dalhousie
Είτε οδηγείτε αυτοκίνητο με παιδιά να φωνάζουν στο πίσω κάθισμα είτε προσπαθείτε να διαβάσετε ένα βιβλίο σε ένα…

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.