nery zarate/unsplash, CC BY-SA
Το άτμισμα γίνεται τακτικά πρωτοσέλιδο, με κάποιους να κάνουν καμπάνιες για να κάνουν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα πιο διαθέσιμα για να βοηθήσουν τους καπνιστές να το κόψουν, ενώ άλλοι θέλουν να δουν τα προϊόντα ατμίσματος να απαγορεύονται, επικαλούμενοι κινδύνους, ειδικά για τους εφήβους.
Πόσο επικίνδυνο είναι λοιπόν; Έχουμε αναλάβει ένα Έλεγχος αποδεικτικών στοιχείων έρευνας σχετικά με το άτμισμα. Αυτό περιελάμβανε περισσότερες από 100 πηγές σχετικά με τη μείωση της βλάβης του καπνού, τον επιπολασμό του ατμού και τις επιπτώσεις στην υγεία, και τι κάνουν άλλες χώρες ως απάντηση. Να τι βρήκαμε.
Πώς συγκρίνεται το άτμισμα με το κάπνισμα;
Το κάπνισμα είναι επιβλαβές. Είναι το κύρια αιτία θανάτου που μπορεί να προληφθεί στην Αυστραλία. Προκαλεί 13% όλων των θανάτων, συμπεριλαμβανομένων από Καρκίνος πνεύμονα, στόματος, λαιμού και ουροδόχου κύστης, εμφύσημα, καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό, για να αναφέρουμε μόνο μερικά. Άτομα που καπνίζουν τακτικά και δεν το κόβουν χάσει περίπου δέκα χρόνια ζωής σε σύγκριση με τους μη καπνιστές.
Η νικοτίνη, ένα ήπιο διεγερτικό, είναι το ενεργό συστατικό τόσο στα τσιγάρα όσο και στα προϊόντα ατμίσματος νικοτίνης. Είναι εθιστικό, αλλά δεν είναι η αιτία του καρκίνου ή άλλων ασθενειών που σχετίζονται με το κάπνισμα.
Στην ιδανική περίπτωση, οι άνθρωποι δεν θα ήταν εθισμένοι στη νικοτίνη, αλλά η ύπαρξη ασφαλούς προμήθειας χωρίς τις θανατηφόρες χημικές ουσίες, για παράδειγμα με τη χρήση επιθεμάτων νικοτίνης ή τσίχλας, είναι ασφαλέστερη από το κάπνισμα. Η διάθεση αυτών των άλλων πηγών είναι γνωστή ως «μείωση βλάβης».
Το άτμισμα δεν είναι ακίνδυνο, αλλά αρκετά λεπτομερές ανασκοπήσεις των αποδεικτικών στοιχείων συν ένα συναίνεση των εμπειρογνωμόνων έχουν όλα αναμενόμενη είναι τουλάχιστον 95% πιο ασφαλές να ατμίζεις τη νικοτίνη παρά να καπνίζεις. Ο κίνδυνος καρκίνου από το άτμισμα, για παράδειγμα, έχει υπολογιστεί σε λιγότερο από 1%.
Αυτές οι ανασκοπήσεις εξέτασαν τις γνωστές επικίνδυνες χημικές ουσίες στα τσιγάρα και διαπίστωσαν ότι υπήρχαν πολύ λίγες και σε πολύ μικρές ποσότητες στους ατμούς νικοτίνης. Έτσι, το επιχείρημα ότι δεν θα δούμε σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία για μερικές ακόμη δεκαετίες προκαλεί περισσότερο συναγερμό από όσο χρειάζεται.
Ατμίζουν «όλοι» αυτές τις μέρες;
Μερικοί ανησυχούν για τη χρήση προϊόντων ατμίσματος από εφήβους, αλλά επί του παρόντος διαθέσιμα στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι πολύ λίγοι έφηβοι ατμίζουν τακτικά. Ανάλογα με τη μελέτη, μεταξύ 9.6% και 32% 14-17 ετών έχουν δοκιμάσει να ατμίσουν κάποια στιγμή στη ζωή τους.
Αλλά λιγότερο από 2% 14-17 ετών λένε ότι έχουν χρησιμοποιήσει ατμούς τον περασμένο χρόνο. Αυτός ο αριθμός διπλασιάστηκε μεταξύ 2016 και 2019, αλλά εξακολουθεί να είναι πολύ χαμηλότερος από τα ποσοστά καπνίσματος εφήβων (3.2%) και χρήσης αλκοόλ από εφήβους (32%).
Είναι το ίδιο μοτίβο που βλέπουμε με τα ναρκωτικά εκτός από το αλκοόλ: ένα ποσοστό ανθρώπων τα δοκιμάζει, αλλά μόνο ένα πολύ μικρό ποσοστό από αυτά συνεχίζει να χρησιμοποιεί τακτικά ή για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σχεδόν το 60% των ανθρώπων που προσπαθούν να ατμίσουν χρησιμοποιήστε μόνο μία ή δύο φορές.
Ποσοστά καπνίσματος στην Αυστραλία έχουν μειωθεί από 24% το 1991 σε 11% το 2019, επειδή έχουμε εισαγάγει μια σειρά από πολύ επιτυχημένα μέτρα, όπως ο περιορισμός των πωλήσεων και η δυνατότητα καπνίσματος, η αύξηση των τιμών, η εισαγωγή απλής συσκευασίας και η βελτίωση της εκπαίδευσης και της πρόσβασης σε προγράμματα θεραπείας.
Όμως, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να ενθαρρύνουμε τους εναπομείναντες καπνιστές να σταματήσουν το κάπνισμα με τις μεθόδους που έχουν λειτουργήσει στο παρελθόν. Όσοι εξακολουθούν να καπνίζουν τείνουν να καπνίζουν ηλικιωμένων, Πιο κοινωνικά μειονεκτούντεςή έχουν ψυχική υγεία προβλήματα.
Πρέπει να απαγορεύσουμε τα vapes;
Έχουμε λοιπόν λίγο δίλημμα. Το άτμισμα είναι πολύ πιο ασφαλές από το κάπνισμα, επομένως θα ήταν χρήσιμο για τους ενήλικες να έχουν πρόσβαση σε αυτό ως εναλλακτική λύση αντί του τσιγάρου. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να τα κάνουμε πιο διαθέσιμα και προσβάσιμα.
Αλλά στην ιδανική περίπτωση, δεν θέλουμε οι έφηβοι που δεν καπνίζουν ήδη να αρχίσουν να ατμίζουν τακτικά. Αυτό οδήγησε ορισμένους να ζητήσουν «καταστολή» στο άτμισμα.
Όμως γνωρίζουμε από μια μακρά ιστορία απαγόρευση φαρμάκων - όπως η απαγόρευση του αλκοόλ στη δεκαετία του 1920 - ότι η απαγόρευση ή ο περιορισμός του ατμίσματος θα μπορούσε στην πραγματικότητα να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.
Η απαγόρευση των ναρκωτικών δεν εμποδίζει τους ανθρώπους να τα χρησιμοποιούν - περισσότερο από το 43%. Οι Αυστραλοί έχουν δοκιμάσει ένα παράνομο ναρκωτικό τουλάχιστον μία φορά. Και έχει πολύ μικρό αντίκτυπο στη διαθεσιμότητα των φαρμάκων.
Αλλά η απαγόρευση έχει μια σειρά από ακούσιες συνέπειες, συμπεριλαμβανομένης της οδήγησης ναρκωτικών υπόγεια και της δημιουργίας α μαύρη αγορά or αυξανόμενες βλάβες καθώς οι άνθρωποι στρέφονται σε άλλα φάρμακα, τα οποία είναι συχνά πιο επικίνδυνα.
Η μαύρη αγορά κάνει τα ναρκωτικά πιο επικίνδυνα γιατί δεν υπάρχει τρόπος να ελεγχθεί η ποιότητα. Και καθιστά ευκολότερη, όχι δυσκολότερη, την πρόσβαση των εφήβων σε αυτά, επειδή δεν υπάρχουν περιορισμοί σχετικά με το ποιος μπορεί να τα πουλήσει ή να τα αγοράσει.
Λειτουργούν οι ισχύοντες νόμοι μας;
Το 2021, η Αυστραλία κατέστησε παράνομη την κατοχή και χρήση προϊόντων ατμίσματος νικοτίνης χωρίς ιατρική συνταγή. Είμαστε η μόνη χώρα στον κόσμο που ακολουθεί αυτόν τον δρόμο.
Το πρόβλημα είναι ακόμη και μετά από περισσότερο από ένα χρόνο αυτού του νόμου, μόνο 8.6% των ανθρώπων που ατμίζουν τη νικοτίνη έχουν συνταγή, που σημαίνει ότι πάνω από το 90% τα αγοράζει παράνομα.
Ανέκδοτες αναφορές υποδηλώνουν ακόμη και αύξηση της δημοτικότητας του ατμίσματος μεταξύ των εφήβων από τότε που εισήχθησαν αυτοί οι νόμοι. Στην καλύτερη περίπτωση, δεν βοηθούν.
Μπορεί να φαίνεται αδιανόητο, αλλά ο τρόπος για να μειώσετε τη μαύρη αγορά είναι να καταστήσετε πιο ευρέως διαθέσιμα τα ελεγχόμενης ποιότητας ατμούς και υγρά, αλλά περιορισμένα σε ενήλικες. Εάν οι άνθρωποι μπορούσαν να έχουν πρόσβαση σε προϊόντα ατμίσματος νόμιμα, δεν θα τα αγόραζαν στη μαύρη αγορά και η μαύρη αγορά θα μειωνόταν.
Γνωρίζουμε επίσης από πολλές μελέτες για εκπαίδευση στα ναρκωτικά στα σχολεία που όταν τα παιδιά λαμβάνουν ακριβείς, μη εντυπωσιακές πληροφορίες για τα ναρκωτικά, τείνουν να λαμβάνουν πιο υγιεινές αποφάσεις. Οι συγκλονιστικές πληροφορίες μπορεί να έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα και αυξήσει το ενδιαφέρον για τα ναρκωτικά. Έτσι καλύτερη εκπαίδευση στα σχολεία και για τους γονείς και τους δασκάλους χρειάζεται επίσης, ώστε να ξέρουν πώς να μιλήσουν στα παιδιά για το άτμισμα και τι να κάνουν αν ξέρουν ότι κάποιος ατμίζει.
Τι έχουν κάνει άλλες χώρες;
Άλλες χώρες επιτρέπουν τη νόμιμη πώληση των ατμοποιητών χωρίς ιατρική συνταγή, αλλά επιβάλλουν αυστηρούς ποιοτικούς ελέγχους και δεν επιτρέπουν την πώληση προϊόντων σε άτομα κάτω της ελάχιστης ηλικίας. Αυτό είναι παρόμοιο με τον κανονισμό μας για τα τσιγάρα και το αλκοόλ.
Η Ηνωμένο Βασίλειο έχει ελάχιστα πρότυπα για την κατασκευή, καθώς και περιορισμούς σχετικά με την ηλικία αγοράς και το πού μπορούν οι άνθρωποι να ατμίσουν.
Aotearoa Νέα Ζηλανδία εισήγαγε ένα μοναδικό σχέδιο μείωσης των ποσοστών καπνίσματος επιβάλλοντας ισόβια απαγόρευση αγοράς τσιγάρων. Όποιος γεννηθεί μετά την 1η Ιανουαρίου 2009 δεν θα μπορεί ποτέ να αγοράσει τσιγάρα, επομένως η ελάχιστη ηλικία που μπορείτε να καπνίσετε νόμιμα αυξάνεται συνεχώς. Παράλληλα, η ΝΖ αυξημένη πρόσβαση για το άτμισμα προϊόντων υπό αυστηρούς κανονισμούς για την κατασκευή, την αγορά και τη χρήση.
Από τα τέλη του περασμένου έτους, όλες οι πολιτείες των ΗΠΑ απαιτούν από τους πωλητές να διαθέτουν άδεια λιανικής και οι πωλήσεις σε άτομα κάτω των 21 ετών απαγορεύονται. Υπάρχουν επίσης περιορισμοί σχετικά με το πού μπορούν οι άνθρωποι να ατμίζουν.
A πρόσφατη μελέτη μοντελοποίησαν τον αντίκτυπο της αυξανόμενης πρόσβασης σε προϊόντα ατμίσματος νικοτίνης στην Αυστραλία. Διαπίστωσε ότι είναι πιθανό να υπάρξουν σημαντικά οφέλη για τη δημόσια υγεία, χαλαρώνοντας τις τρέχουσες περιοριστικές πολιτικές και αυξάνοντας την πρόσβαση σε προϊόντα ατμίσματος νικοτίνης για ενήλικες.
Το ερώτημα δεν είναι αν πρέπει να αποθαρρύνουμε τους εφήβους από τη χρήση προϊόντων ατμίσματος ή εάν πρέπει να επιτρέψουμε ευρύτερη πρόσβαση στα προϊόντα ατμίσματος για ενήλικες ως εναλλακτική λύση στο κάπνισμα. Η απάντηση και στις δύο αυτές ερωτήσεις είναι ναι.
Το βασικό ερώτημα είναι πώς μπορούμε να κάνουμε και τα δύο αποτελεσματικά χωρίς η μία πολιτική να θέτει σε κίνδυνο τα αποτελέσματα της άλλης;
Εάν ακολουθούσαμε μια ρεαλιστική προσέγγιση μείωσης της βλάβης, όπως έκαναν άλλες χώρες, θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε το πολύ επιτυχημένο μοντέλο ρύθμισης των προϊόντων καπνού ως πρότυπο για να επιτύχουμε και τα δύο αποτελέσματα.
Σχετικά με τους συγγραφείς
Nicole Lee, Καθηγητής στο Εθνικό Ινστιτούτο Έρευνας Ναρκωτικών (Μελβούρνη), Πανεπιστήμιο Curtin και Brigid Clancy, Υποψήφιος Διδάκτωρ (Ψυχιατρικής) & Ερευνητής, Πανεπιστήμιο του Newcastle
Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.
Σχετικές Βιβλία:
The Body Keeps the Score: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma
από τον Bessel van der Kolk
Αυτό το βιβλίο διερευνά τις συνδέσεις μεταξύ του τραύματος και της σωματικής και ψυχικής υγείας, προσφέροντας ιδέες και στρατηγικές για τη θεραπεία και την ανάρρωση.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
Breath: The New Science of a Lost Art
από τον James Nestor
Αυτό το βιβλίο διερευνά την επιστήμη και την πρακτική της αναπνοής, προσφέροντας ιδέες και τεχνικές για τη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής υγείας.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
Το παράδοξο των φυτών: Οι κρυμμένοι κίνδυνοι σε «υγιεινές» τροφές που προκαλούν ασθένειες και αύξηση βάρους
από τον Steven R. Gundry
Αυτό το βιβλίο διερευνά τους δεσμούς μεταξύ διατροφής, υγείας και ασθένειας, προσφέροντας ιδέες και στρατηγικές για τη βελτίωση της συνολικής υγείας και ευεξίας.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
The Immunity Code: The New Paradigm for Real Health and Radical Anti-aging
από τον Joel Greene
Αυτό το βιβλίο προσφέρει μια νέα προοπτική για την υγεία και την ανοσία, βασιζόμενη στις αρχές της επιγενετικής και προσφέροντας ιδέες και στρατηγικές για τη βελτιστοποίηση της υγείας και της γήρανσης.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
Ο πλήρης οδηγός νηστείας: Θεραπεύστε το σώμα σας μέσω διαλείπουσας, εναλλασσόμενης ημέρας και παρατεταμένης νηστείας
από τον Δρ Jason Fung και τον Jimmy Moore
Αυτό το βιβλίο διερευνά την επιστήμη και την πρακτική της νηστείας προσφέροντας ιδέες και στρατηγικές για τη βελτίωση της συνολικής υγείας και ευεξίας.
Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία
