Ούτε η γενετική ούτε το κοινωνικό υπόβαθρο είναι καλός προγνωστικός παράγοντας της παχυσαρκίας

προγνωστικοί παράγοντες της παχυσαρκίας 7 15 Υπάρχουν ακόμα πολλά που δεν γνωρίζουμε για το σωματικό βάρος. Christian Delbert / Shutterstock

Υπάρχει εδώ και καιρό μια συζήτηση σχετικά με το εάν η γενετική ή το περιβάλλον στο οποίο μεγαλώνουν οι άνθρωποι είναι η μεγαλύτερη αιτία παχυσαρκίας.

Τα ποσοστά παχυσαρκίας έχουν τριπλασιάστηκε από τη δεκαετία του 1980. Αυτό είναι πολύ πιο γρήγορα από ό,τι θα μπορούσε να αλλάξει η γενετική μας, υποδηλώνοντας ότι υπάρχει ένα σημαντικό περιβαλλοντικό στοιχείο στην παχυσαρκία.

Αλλά έχουμε επίσης μελέτες που δείχνουν ότι τα πανομοιότυπα δίδυμα τείνουν να το κάνουν να είναι πιο παρόμοια στο σωματικό τους βάρος παρά τα μη πανομοιότυπα δίδυμα, υποδηλώνοντας ότι υπάρχει ένα γενετικό στοιχείο στο βάρος.

Περαιτέρω περίπλοκη αυτής της συζήτησης είναι το γεγονός ότι υπάρχουν ενδείξεις ότι η επιρροή της γενετικής μπορεί να αλλάξει καθώς οι άνθρωποι γερνούν. Για παράδειγμα, όταν πρόκειται για νοημοσύνη, γονίδια φαίνεται να είναι πιο ισχυροί προγνωστικοί παράγοντες νοημοσύνης στους ενήλικες παρά στα παιδιά.

Η πρόσφατη μελέτη έχει δείξει ότι αυτό ισχύει και για το σωματικό βάρος. Διαπιστώσαμε ότι η ποσότητα της επιρροής που μπορεί να έχει το περιβάλλον ή η γενετική σας στο αν ένα άτομο έγινε παχύσαρκο άλλαξε καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής του.

Η μελέτη μας έδειξε ότι η γενετική είχε μικρή σχέση με τα ποσοστά παχυσαρκίας κατά την παιδική ηλικία, αλλά ενισχύθηκε καθώς οι άνθρωποι μεγάλωναν (από την εφηβεία έως την ηλικία των 69 ετών).

Παρόμοιο μοτίβο βρέθηκε επίσης όταν επρόκειτο για το σωματικό βάρος και το κοινωνικό υπόβαθρο ενός ατόμου. Διαπιστώσαμε ότι άτομα από μειονεκτικά περιβάλλοντα είχαν υψηλότερο βάρος από την εφηβεία και μετά. Ωστόσο, δεν υπήρχε σχεδόν καμία διαφορά στη βρεφική ή παιδική ηλικία.

Όμως, καθώς οι άνθρωποι μεγάλωναν, παρατηρήσαμε επίσης διαφορές στο βάρος τους που δεν μπορούσαν να εξηγηθούν από τη γενετική ή το κοινωνικό υπόβαθρο. Αυτό σήμαινε ότι κανένας από αυτούς τους παράγοντες δεν είναι καλός προγνωστικός δείκτης του σωματικού βάρους οποιουδήποτε συγκεκριμένου ατόμου.

Για τη διεξαγωγή της μελέτης μας, χρησιμοποιήσαμε δεδομένα από το MRC National Survey of Health and Development. Αυτό παρακολούθησε ένα αρχικό δείγμα 5,362 ανθρώπων από τη στιγμή που γεννήθηκαν το 1946 μέχρι σήμερα.


 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

Χρησιμοποιήσαμε αυτά τα δεδομένα για να μελετήσουμε πώς συνδέονται τα γονίδια και το κοινωνικό μειονέκτημα με το σωματικό βάρος από την ηλικία των δύο έως τα 69. Μελετήσαμε το κοινωνικό μειονέκτημα ιδιαίτερα καθώς πιστεύεται ότι είναι σημαντικός περιβαλλοντικός παράγοντας κινδύνου για την παχυσαρκία και μπορεί να συμβάλει σε άλλες μορφές ανισότητας στην υγεία.

Συνοψίσαμε τον γενετικό κίνδυνο ενός ατόμου σε αυτό που είναι γνωστό ως «πολυγονική βαθμολογία», μια σύνοψη όλων των γονιδίων που έχει ένα άτομο που συνδέονται με υψηλότερο σωματικό βάρος.

Για να καταγράψουμε το κοινωνικό υπόβαθρο, χρησιμοποιήσαμε την κοινωνική τάξη των συμμετεχόντων στην ηλικία των τεσσάρων. Αυτό μετρήθηκε χρησιμοποιώντας το Κοινωνική Τάξη Γενικού Γραμματέα, το οποίο κατηγοριοποίησε το κοινωνικό υπόβαθρο των συμμετεχόντων με βάση την τάξη του πατέρα τους (σε κλίμακα από επαγγελματίας έως ανειδίκευτους).

Βρήκαμε ότι όσοι είχαν μεγαλύτερο αριθμό γονιδίων που σχετίζονται με την παχυσαρκία είχαν υψηλότερο σωματικό βάρος. Εκείνοι που ανήκαν στο 25% του πρώτου γενετικού κινδύνου για παχυσαρκία ήταν 11.2 κιλά βαρύτεροι στην ηλικία των 63 ετών από εκείνους στο χαμηλότερο 25% του γενετικού κινδύνου. Οι άνθρωποι που προέρχονταν από τα πιο μειονεκτούντα σπίτια στην παιδική ηλικία ήταν 7.4 κιλά βαρύτεροι κατά μέσο όρο από εκείνους από τα πιο ευνοημένα περιβάλλοντα μέχρι την ηλικία των 63 ετών.

Αν και πρόκειται για μεγάλες διαφορές στο σωματικό βάρος, τα αποτελέσματά μας υποδηλώνουν ότι ούτε η γενετική ούτε το κοινωνικό υπόβαθρο είναι καλός προγνωστικός παράγοντας για το εάν ένα άτομο θα γίνει παχύσαρκο ή όχι. Ενώ οι διαφορές βάρους αυξάνονταν σημαντικά καθώς οι συμμετέχοντες μεγάλωναν, ο γενετικός κίνδυνος προέβλεπε μόνο το 10% και το κοινωνικό υπόβαθρο το 4% αυτών των διαφορών.

Αυτό μας δείχνει ότι υπάρχουν ακόμα πολλά σχετικά με το σωματικό βάρος που δεν μπορούμε να εξηγήσουμε με γενετικά ή κοινωνικά μειονεκτήματα, υποδηλώνοντας ότι άλλοι παράγοντες έχουν επίσης σημαντική επίδραση στο σωματικό μας βάρος.

Πρόβλεψη σωματικού βάρους

Είναι σημαντικό να σημειώσουμε τους περιορισμούς της δουλειάς μας. Εστιάσαμε μόνο σε μία γενιά και οι εμπειρίες τους είναι πολύ διαφορετικές από άλλες γενιές.

Για παράδειγμα, άτομα που γεννήθηκαν το 1946 θα είχαν εκτεθεί σιτηρέσιο στην πρώιμη παιδική ηλικία. Οι πιο πρόσφατες γενιές έχουν επίσης πολλά υψηλότερα επίπεδα παχυσαρκίας (κυρίως στην παιδική ηλικία) από τα προηγούμενα. Σε μελλοντική εργασία, θα είναι ενδιαφέρον να δούμε αν τα αποτελέσματα της μελέτης μας είναι διαφορετικά στις πιο πρόσφατες γενιές.

Εξετάσαμε επίσης μόνο μέρος του γενετικού κινδύνου ενός ατόμου – και τα πιο κοινά γονίδια που συνδέονται με το σωματικό βάρος. Ωστόσο, ορισμένα σπάνια γονίδια μπορεί να έχουν μεγάλη επίδραση στο σωματικό βάρος ενός ατόμου, επομένως θα είναι σημαντικό για μελλοντική έρευνα να τα διερευνήσει.

Τέλος, η μέτρηση του κοινωνικού μειονεκτήματος αποτελεί πρόκληση. Οι τεράστιες διαφορές στον τρόπο μέτρησης του κοινωνικού πλεονεκτήματος και του γενετικού κινδύνου καθιστούν δύσκολη την αληθινή σύγκριση της επιρροής τους στο σωματικό βάρος.

Δεν έχουμε κανέναν έλεγχο στη γενετική μας, ούτε στο κοινωνικό υπόβαθρο στο οποίο γεννηθήκαμε. Και όμως αυτοί οι παράγοντες μπορεί να μας επηρεάζουν σχεδόν 70 χρόνια μετά τη γέννησή μας.

Το γεγονός ότι μπορεί να επηρεαζόμαστε από παράγοντες εκτός του ελέγχου μας θα μπορούσε να μας βοηθήσει να σκεφτούμε γιατί ορισμένοι άνθρωποι δυσκολεύονται να χάσουν βάρος ή να το αποφύγουν. Μπορεί επίσης να μας βοηθήσει να καταλάβουμε γιατί οι πολιτικές για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας βασίζονται συνήθως στη δύναμη της βούλησης των ανθρώπων, αντί να κάνουν αλλαγές στο διατροφικό περιβάλλον δεν δούλεψαν πολύ καλά.

Η έρευνά μας δείχνει επίσης ότι ούτε τα γονίδια ούτε το κοινωνικό υπόβαθρο είναι πεπρωμένο. Αυτό θα μπορούσε να μας βοηθήσει να ενδυναμώσουμε όταν προσπαθούμε να διατηρήσουμε ένα υγιές σωματικό βάρος, ειδικά για εκείνους που μπορεί να έχουν δυσκολευτεί στο παρελθόν.Η Συνομιλία

Σχετικά με τους συγγραφείς

Ντέιβιντ Μπαν, Αναπληρωτής Καθηγητής Υγείας Πληθυσμού, UCL; Λίαμ Ράιτ, Μεταδιδακτορικός ερευνητής, UCLκαι Νιλ Ντέιβις, Ανώτερος Επιστημονικός Συνεργάτης, Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ

Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.


Προτεινόμενα βιβλία: Υγεία

Καθαρισμός νωπών φρούτωνΚαθαρισμός νωπών φρούτων: Αποτοξίνωση, χάστε βάρος και αποκαταστήστε την υγεία σας με τα πιο νόστιμα φαγητά της φύσης [Χαρτόδετο] από την Leanne Hall.
Χάστε βάρος και αισθανθείτε έντονα υγιής ενώ καθαρίζετε το σώμα σας από τοξίνες. Καθαρισμός νωπών φρούτων προσφέρει όλα όσα χρειάζεστε για μια εύκολη και ισχυρή αποτοξίνωση, συμπεριλαμβανομένων καθημερινών προγραμμάτων, λαχταριστών συνταγών και συμβουλών για τη μετάβαση από τον καθαρισμό.
Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.

Ευδοκιμάστε τα τρόφιμαThrive Foods: 200 φυτικές συνταγές για Peak Health [Paperback] από τον Brendan Brazier.
Βασιζόμενοι στη διατροφική φιλοσοφία που μειώνει το άγχος και ενισχύει την υγεία που παρουσιάζεται στον αναγνωρισμένο οδηγό διατροφής vegan Ευδοκιμούν, ο επαγγελματίας Ironman triathlete Brendan Brazier στρέφει τώρα την προσοχή του στο δείπνο σας (μπολ πρωινού και δίσκος μεσημεριανού).
Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.

Death by Medicine από τον Gary NullDeath by Medicine από τους Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio και Carolyn Dean
Το ιατρικό περιβάλλον έχει γίνει ένας λαβύρινθος αλληλοσυνδεόμενων εταιρικών, νοσοκομείων και κυβερνητικών διοικητικών συμβουλίων, που διεισδύονται από τις φαρμακευτικές εταιρείες. Οι πιο τοξικές ουσίες εγκρίνονται συχνά πρώτα, ενώ οι ήπιες και πιο φυσικές εναλλακτικές λύσεις αγνοούνται για οικονομικούς λόγους. Είναι θάνατος με φάρμακα.
Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.


Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Διαβάστε περισσότερα

πολύχρωμη εικόνα του προσώπου μιας γυναίκας που βιώνει άγχος και θλίψη
Αποφυγή άγχους, στρες και πρώιμης έναρξης προβλημάτων καρδιαγγειακής υγείας
by Μπράιαντ Λουσκ
Οι αγχώδεις διαταραχές έχουν από καιρό συσχετιστεί με την πρώιμη έναρξη και την εξέλιξη των καρδιαγγειακών…
πληθυσμός της Κίνας μειώνεται 1 21
Ο πληθυσμός της Κίνας και του κόσμου τώρα μειώνεται
by Xiujian Peng
Το Εθνικό Γραφείο Στατιστικής της Κίνας επιβεβαίωσε αυτό που ερευνητές όπως εγώ έχω εδώ και καιρό…
διατηρήστε υγιεινή διατροφή2 1 19
Γιατί οι φυτικές δίαιτες χρειάζονται σωστό προγραμματισμό
by Πτήση Χέιζελ
Η χορτοφαγία ασκήθηκε ήδη από τον 5ο αιώνα π.Χ. στην Ινδία και συνδέεται στενά με…
αν οι φαρμακευτικές εταιρείες ήταν ειλικρινείς 1 16
Πώς η Φαρμακευτική Βιομηχανία χρησιμοποιεί την παραπληροφόρηση για να υπονομεύσει τη μεταρρύθμιση των τιμών των φαρμάκων
by Τζόελ Λεξίν
Οι φαρμακευτικές εταιρείες απειλούν για περισσότερα από 50 χρόνια κάθε φορά που οι κυβερνήσεις κάνουν κάτι που…
δύο άτομα κάθονται και συζητούν
Πώς να μιλήσετε σε κάποιον για τις θεωρίες συνωμοσίας σε πέντε απλά βήματα
by Daniel Jolley, Karen Douglas και Mathew Marques
Το πρώτο ένστικτο των ανθρώπων όταν έρχονται σε επαφή με πιστούς συνωμοσίας είναι συχνά να προσπαθήσουν να απομυθοποιήσουν…
είναι τα ψάρια χαρούμενα 1 18
Είναι ευτυχισμένα τα ψάρια στο ενυδρείο σας; Δείτε πώς μπορείτε να το πείτε
by Ματ Πάρκερ
Τα υδρόβια είδη δεν φαίνεται να προκαλούν την ίδια συναισθηματική απόκριση. Και αυτή η ανισότητα θολώνει…
διατήρηση υγιεινής διατροφής 1 19
Προσέχετε το βάρος σας; Ίσως χρειαστεί να κάνετε μόνο μικρές αλλαγές
by Henrietta Graham
Το αδυνάτισμα είναι μια από τις πιο δημοφιλείς λύσεις της νέας χρονιάς, ωστόσο είναι μια από τις οποίες οι περισσότεροι…
πολιτική της καλοσύνης 1 20
Η Jacinda Ardern and Her Politics of Kindness Is a Lasting Legacy
by Χίλντε Καφέ
Η ανθρώπινη και ενσυναίσθητη προσέγγιση της Jacinda Ardern προσπάθησε να δώσει έναν συμβιβαστικό τόνο. Πουθενά δεν ήταν…

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

Innerself.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.