Υπάρχει ένα πράγμα πιο δυνατό από όλους τους στρατούς στον κόσμο,
και αυτή είναι μια ιδέα της οποίας ήρθε η ώρα.
-- Βίκτωρ Ουγκό

Wasταν μια ανησυχητική αποκάλυψη για μένα ότι η οστεοπόρωση μπορεί να ξεκινήσει ήδη δεκαπέντε χρόνια πριν από τα πρώτα σημάδια της εμμηνόπαυσης - συχνά γύρω στα μέσα έως τα τέλη της δεκαετίας του 'XNUMX. Μέχρι τη στιγμή που οι περισσότερες γυναίκες φτάσουν στα μετεμμηνοπαυσιακά χρόνια τους, η πλειοψηφία θα υποφέρει από αυτήν την ασθένεια - γεγονός που το έχει κάνει την πιο κοινή μεταβολική νόσο των οστών σε αυτήν τη χώρα.

Η σταδιακή απώλεια οστού, ίσως 1 % κάθε χρόνο στην αρχή, επιταχύνεται σε ποσοστό 3 έως 5 % ετησίως κατά την εμμηνόπαυση και στη συνέχεια επανέρχεται σε περίπου 1 έως 1.5 % το χρόνο στη συνέχεια. Αυτή η συσχέτιση της επιταχυνόμενης απώλειας οστού με την εμμηνόπαυση, που αναγνωρίστηκε για πρώτη φορά πριν από πενήντα χρόνια, οδήγησε τους γιατρούς να συνταγογραφήσουν συμπληρώματα οιστρογόνων κατά την εμμηνόπαυση για να μειώσουν αυτές τις πιθανότητες. Δυστυχώς, ωστόσο, υπάρχουν κάποια προβλήματα με αυτήν την προσέγγιση. Μεγάλη σημασία έχουν οι σημαντικές παρενέργειες που αρχίζουν να εμφανίζονται στο γυναικείο σώμα όταν εισάγονται συμπληρωματικά οιστρογόνα, χωρίς αντίθεση από τη φυσική προγεστερόνη. Αποτελούν έναν μακρύ κατάλογο, που κυμαίνεται από αυξημένη πήξη του αίματος και κατακράτηση νερού έως δυσλειτουργία του ήπατος και μεγαλύτερο κίνδυνο καρκίνου του ενδομητρίου και του μαστού.

Σαν να μην ήταν αρκετά κακό, αποδεικνύεται επίσης ότι αυτή η θεραπεία με οιστρογόνα δεν κάνει πραγματικά πολύ καλό. Παρ 'όλα αυτά, η τυπική ιατρική σοφία εξακολουθεί να υποστηρίζει αυτήν την προσέγγιση και να υποθέτει ότι είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία. Υπάρχουν άφθονα στοιχεία στην ιατρική βιβλιογραφία ότι η θεραπεία έχει κάποια περιορισμένη αξία, στην καλύτερη περίπτωση, κατά την εμμηνόπαυση. Ωστόσο, σύμφωνα με τη Sandra Cabot, MD, "όταν διακόπτεται η χορήγηση οιστρογόνων, η απώλεια ασβεστίου ξαναρχίζει". Πρέπει λοιπόν να δούμε πολύ πιο προσεκτικά τη συμβατική μέθοδο θεραπείας.

Ο Δρ John Lee προτείνει αντίθετα ότι αυτή η κλιμακούμενη απώλεια οστού οφείλεται στα μειωμένα επίπεδα προγεστερόνης, που οφείλονται στην αποτυχία ωορρηξίας κατά τη διάρκεια ορισμένων εμμηνορροϊκών κύκλων - γιατί η προγεστερόνη παράγεται κυρίως στη διαδικασία της ωορρηξίας. Σε μη έγκυες γυναίκες με ωορρηξία, οι ωοθήκες παράγουν κανονικά 20 έως 40 mg προγεστερόνης ημερησίως κατά τη διάρκεια του δεύτερου μισού του εμμηνορροϊκού κύκλου. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο πλακούντας γίνεται ο κύριος παραγωγός προγεστερόνης, αυξάνοντας συνεχώς τις ποσότητες, έτσι ώστε τους τελευταίους τρεις μήνες της εγκυμοσύνης, να κάνει 300 έως 400 mg την ημέρα. Η αποτυχία στην παραγωγή αυτών των επιπέδων προγεστερόνης φυσικά μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα. Παρόλο που τα οιστρογόνα βοηθούν στην επιβράδυνση της οστικής απώλειας, η προγεστερόνη θα μπορούσε να ονομαστεί προληπτική, καθώς η διεγερτική της επίδραση στα οστεοβλαστικά κύτταρα στην πραγματικότητα ενθαρρύνει την ανάπτυξη των οστών ».

Η σημασία της ωορρηξίας

Η εμφάνιση ακανόνιστων περιόδων είναι ένας δείκτης ότι τα επίπεδα προγεστερόνης εξαντλούνται σε σχέση με τα οιστρογόνα. Όταν η εμμηνόπαυση είναι επάνω μας (δηλαδή, όταν έχουμε σταματήσει την ωορρηξία), η προγεστερόνη του αίματός μας θα μειωθεί σχεδόν στο μηδέν. Μια εύλογη ερώτηση θα ήταν: "Γιατί μερικές γυναίκες το βιώνουν αυτό νωρίτερα από άλλες;" Οι ερευνητές μας λένε ότι το άγχος, ο τραυματισμός, η κακή διατροφή, η έλλειψη άσκησης και το τραύμα, όλα μπορεί να παίζουν ρόλο στον βαθμό στον οποίο η ωορρηξία γίνεται σποραδική και στη συνέχεια μειώνεται κατά την εμμηνόπαυση.

Σε αυτά ο Δρ Τζον Λι θα προσθέσει τη βλάβη που προκαλείται στις ωοθήκες από οποιαδήποτε από τις πολλές ανθρώπινες οιστρογονικές χημικές ουσίες στο περιβάλλον. Μια τέτοια έκθεση στο θηλυκό έμβρυο ή πολύ νωρίς στη ζωή μπορεί να βλάψει τα ωοθυλάκια σε βαθμό που στην ενήλικη ζωή δεν μπορούν πλέον να παράγουν προγεστερόνη όπως θα έπρεπε. Η δυσλειτουργία των ωοθυλακίων που προκαλείται από αυτά τα λεγόμενα ξενοοιστρογόνα μπορεί κάλλιστα να είναι η κύρια αιτία της ανεπάρκειας προγεστερόνης που εμφανίζεται συχνά δεκαπέντε χρόνια ή περισσότερο πριν από την πραγματική εμμηνόπαυση.

Επιπλέον, όπως αναφέρεται ευρέως στον τύπο αυτές τις μέρες, ο τρόπος που αντιμετωπίζετε το σώμα σας γενικά μπορεί να συμβάλει στην πρόωρη απώλεια οστού. Το κάπνισμα και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, καφεΐνης, αναψυκτικών και πρωτεϊνών κρέατος, καθώς και η χρήση ορισμένων αντιφλεγμονωδών ή αντισπασμωδικών φαρμάκων ή αντικαταστάσεων θυρεοειδικών ορμονών, μπορεί να σας θέσουν σε μεγαλύτερο κίνδυνο. Και ορισμένοι παράγοντες δεν μπορούν να αποφευχθούν: οι αδύνατες, μικρές οστικές γυναίκες και οι καυκάσιες καταγωγής έχουν υψηλότερο κίνδυνο οστεοπόρωσης.

Στις Ηνωμένες Πολιτείες, περίπου 24 εκατομμύρια άνθρωποι προσβάλλονται από οστεοπόρωση, με ιατρικό κόστος άνω των 10 δισεκατομμυρίων δολαρίων και έως και 1.5 εκατομμύριο κατάγματα που οδηγούν σε αναπηρία, επιδείνωση και, για πάρα πολλούς, θάνατο. Σήμερα, ο ετήσιος αριθμός καταγμάτων που οφείλονται στην οστεοπόρωση συνεχίζει να κλιμακώνεται καθώς η έκθεσή μας στα οιστρογόνα από διάφορες πηγές έχει αυξηθεί δραστικά. Αλλά, όπως έχει πει ο Δρ Robert Lindsay, "Το πρόβλημα είναι ότι κανείς δεν αισθάνεται το κόκκαλο που χάνει μέχρι να είναι πολύ αργά .... Η οστεοπόρωση είναι χωρίς συμπτώματα μέχρι να μετατραπεί σε ασθένεια". Σύμφωνα με τη Δρ Patricia Allen, όταν ξεκινά η «επιτάχυνση της απώλειας οστού, οι κίνδυνοι για στεφανιαία νόσο αρχίζουν να αυξάνονται [και] αρχίζει η ατροφία του ιστού του μαστού και των γεννητικών οργάνων. Και έτσι οι περισσότεροι γιατροί πιστεύουν τώρα ότι μια γυναίκα που ενοχλείται από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης πρέπει να αντιμετωπιστεί πριν από τη διακοπή των περιόδων της ».

Προγεστερόνη για υγιή οστά

Η Jerilynn C. Prior, MD, και οι συνεργάτες της, βρήκαν στοιχεία για τον πιθανό ρόλο της προγεστερόνης στην αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης σε μια μελέτη εξήντα έξι προεμμηνοπαυσιακών γυναικών ηλικίας από XNUMX έως σαράντα ένα ετών. Όλες αυτές οι γυναίκες ήταν μαραθωνοδρόμες μεγάλων αποστάσεων. Παρατηρήθηκε μετά από δώδεκα μήνες ότι

Η μέση οστική πυκνότητα της σπονδυλικής στήλης μειώθηκε κατά περίπου 2%. . . . Ωστόσο, οι γυναίκες που εμφάνισαν διαταραχές της ωορρηξίας κατά τη διάρκεια της μελέτης έχασαν το 4.2% της οστικής μάζας τους σε ένα χρόνο. Ενώ δεν υπήρχε συσχέτιση μεταξύ του ρυθμού απώλειας οστού και των επιπέδων οιστρογόνου στον ορό, υπήρχε στενή σχέση μεταξύ των δεικτών της κατάστασης της προγεστερόνης και της οστικής απώλειας.

Τώρα είναι νέα! Και τότε οι ιατρικές υποθέσεις ισχυρίζονται ότι η χρήση φυσικής προγεστερόνης δεν είναι μόνο ασφαλέστερη αλλά λιγότερο δαπανηρή από τη χρήση της συνθετικής σύνθεσης της, Provera (μεδροξυπρογεστερόνη), και ότι η προγεστερόνη και όχι τα οιστρογόνα είναι ο παράγοντας που λείπει. . . στην αντιστροφή της οστεοπόρωσης.

Το περιοδικό συνεχίζει:

Η παρουσία ή η απουσία συμπληρωμάτων οιστρογόνου δεν είχε διακριτή επίδραση στα οφέλη της οστεοπόρωσης .... Η ανεπάρκεια προγεστερόνης και όχι η έλλειψη οιστρογόνων είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην παθογένεση της εμμηνοπαυσιακής οστεοπόρωσης. Άλλοι παράγοντες που προωθούν την οστεοπόρωση είναι η υπερβολική πρόσληψη πρωτεΐνης, η έλλειψη άσκησης, το κάπνισμα τσιγάρων και οι ανεπαρκείς βιταμίνες Α, D και C.

Ο Δρ Majid Ali λέει ότι η χρήση οιστρογόνων για την πρόληψη της οστεοπόρωσης είναι πραγματικά αρκετά "επιπόλαιη". Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια που μπορούμε να κάνουμε πολλά για να την αποτρέψουμε. Με τις γνώσεις που έχουμε σήμερα, είναι επιτακτική ανάγκη οι γυναίκες να κάνουν ενεργά βήματα προς έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Πρέπει να λάβουμε υπόψη μας αυτό που λέει ο συγγραφέας Gail Sheehy Το σιωπηλό πέρασμα: Εμμηνόπαυση:

Σχεδόν οι μισοί άνθρωποι άνω των εβδομήντα πέντε ετών θα επηρεαστούν από πορώδη οστά προκαλώντας τον κίνδυνο καταγμάτων πολλών ειδών. Το Εθνικό Foundationδρυμα Οστεοπόρωσης στις ΗΠΑ λέει ότι σχεδόν το ένα τρίτο των γυναικών ηλικίας εξήντα πέντε ετών και άνω θα υποστούν κατάγματα στη σπονδυλική στήλη. Και από αυτούς που πέφτουν και σπάνε ισχίο, ένας στους πέντε δεν θα επιβιώσει ένα χρόνο (συνήθως λόγω μετεγχειρητικών επιπλοκών).

Έχει υπολογιστεί ότι δύο φορές περισσότερα σοβαρά κατάγματα συμβαίνουν σήμερα από ό, τι πριν από τριάντα χρόνια. Πόσο καιρό θα μας πάρει για να αντιληφθούμε την αλήθεια του θέματος, ώστε να μπορέσουμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας και τον γηράσκοντα πληθυσμό; "Σαφώς", λέει ο Δρ Alan Gaby, "υπάρχει κάτι λάθος με την υγεία των οστών μας, κάτι για το οποίο το ιατρικό επάγγελμα δεν κατάφερε να κάνει πολλά. Υπάρχουν περισσότερα για την πρόληψη της απώλειας οστού παρά συμπληρώματα ασβεστίου, θεραπεία υποκατάστασης οιστρογόνων και άσκηση "

Αυτές οι υπενθυμίσεις σχετικά με τη μείωση της οστικής μάζας καθώς μεγαλώνουμε με κάνουν να σκεφτώ τις οικογενειακές μου συγκεντρώσεις κατά τη διάρκεια των διακοπών, όταν επιτέλους επιμεριζόμαστε πολλές γενιές μελών της οικογένειας. Κάποιος συνήθως λέει: "Δεν μεγάλωσες!" Στην οικογένειά μας το κάνουμε ένα βήμα παραπέρα: κάποιος στέκεται δίπλα στη μαμά και μετά η μαμά δίπλα στη γιαγιά - και, σίγουρα, υπάρχει μια σίγουρη αλλαγή! Αλλά είναι προς την αντίθετη κατεύθυνση. Σύντομα ένα εγγόνι θα πει, "Περιμένετε ένα λεπτό, γιαγιά, δεν συρρικνώνεται;" Φαίνεται ότι αυτές οι αλλαγές ξεκινούν νωρίτερα από ό, τι νομίζουμε και είναι πιο ανάπηρες από ό, τι νομίζουμε.

Είναι αυτό ένα θέμα που μπορούμε να συνεχίσουμε να το παίρνουμε ασήμαντα; Όχι σύμφωνα με τον Robert P Heaney, MD, καθηγητή ιατρικής στη Σχολή Ιατρικής του Πανεπιστημίου Creighton στη Νεμπράσκα. Σχολιάζοντας το γεγονός ότι η ιατρική κοινότητα παραβλέπει τη σημασία της προγεστερόνης στην οστεοπόρωση, εξέφρασε την ελπίδα ότι η έρευνα θα «ενθαρρύνει το πεδίο να πάρει το θέμα σοβαρά». Ίσως δηλώσεις όπως η θέλησή του να αρχίσουν να επανακαθορίζουν τους ίδιους τους γιατρούς που πιστεύουν ότι γνωρίζουν ό, τι πρέπει να γνωρίζουν για αυτό το πιο ζωτικής σημασίας θέμα.

Η πλάνη των οιστρογόνων

Είναι ένα μυστήριο που έχει δοθεί τόση εστίαση στα μειωμένα επίπεδα οιστρογόνων. φαίνεται ότι η έμφαση έχει δοθεί στη λάθος ορμόνη. Το τεύχος της 14ης Οκτωβρίου 1993 του New England Journal of Medicine καθιστά σαφές ότι η λήψη οιστρογόνων για πέντε ή δέκα χρόνια μετά την εμμηνόπαυση δεν θα προστατεύσει μια γυναίκα από το κάταγμα του ισχίου στα τελευταία της χρόνια. Γιατί να περιμένουμε δέκα έως είκοσι χρόνια για τα αποτελέσματα των μελετών που βρίσκονται σε εξέλιξη; Έχουμε ήδη συμβουλευτεί από πολλούς ιατρικούς ειδικούς. Τώρα είναι η ώρα να κάνετε την αλλαγή από ένα πρόγραμμα αντικατάστασης οιστρογόνων σε ένα που βασίζεται στη φυσική θεραπεία προγεστερόνης.

Θα πρέπει να αναρωτηθούμε: "Γιατί να χρησιμοποιήσουμε μια ορμόνη που δεν έχει λειτουργήσει για τις προηγούμενες γενιές;" Οι παραδοσιακές και συχνά μονόπλευρες αναφορές στην πτώση των οιστρογόνων έχουν δημιουργήσει ένα σώμα παραπληροφόρησης που έχει καταδικάσει πολλούς σε κακή υγεία και περιττή αγωνία. Φαίνεται ανεύθυνο το γεγονός ότι ο ιατρικός κόσμος δεν κάνει διπλές τυφλές μελέτες, μαζί με τις βασικές δοκιμές οστικής πυκνότητας και παρακολούθηση, με φυσική προγεστερόνη.

Ωστόσο, μπορούμε να είμαστε ευγνώμονες στους πολλούς γιατρούς που έχουν αναζητήσει τα αρχεία για την αλήθεια του θέματος. Έχουμε τώρα αξιόπιστα στοιχεία ότι παρά τα μειωμένα επίπεδα οιστρογόνων, η οστική απώλεια επιταχύνεται όταν μειώνονται τα επίπεδα προγεστερόνης και τα ορυκτά οστά μπορούν να αποκατασταθούν με φυσική θεραπεία υποκατάστασης προγεστερόνης. Ωστόσο, το μήνυμα που λαμβάνουν οι γυναίκες από τους γιατρούς τους είναι ότι "τα οιστρογόνα είναι ο πιο ισχυρός παράγοντας στην πρόληψη της απώλειας οστού". Αυτή η πεποίθηση έχει μεταφερθεί από τη μια γενιά στην άλλη. Ευτυχώς, πρόσφατα δημοσιευμένες μελέτες και βιβλία αμφισβητούν τώρα την ιατρική θεωρία και φέρνουν περισσότερο φως στο θέμα της πρόληψης της οστεοπόρωσης.

Ναι, η οστεοπόρωση μπορεί να αναστραφεί

Ενδεικτική περίπτωση είναι το βιβλίο Πρόληψη και αναστροφή της οστεοπόρωσης, γραμμένο από τον ιατρό Alan Gaby. Απορροφήθηκα τόσο πολύ που δεν μπορούσα να το βάλω κάτω - ούτε εσείς, όταν διαπιστώσετε ότι, ναι, η οστεοπόρωση μπορεί να αναστραφεί. Πολλά από αυτά που λέει ο Δρ Gaby θα ήταν ωφέλιμα για πολλούς και θα έπρεπε να μοιραστούν. Προειδοποιεί ότι παρά τα προληπτικά μέτρα συμπλήρωσης ασβεστίου και άσκησης, και παρά την ιατρική παρέμβαση με θεραπεία οιστρογόνων, η οστεοπόρωση επιδεινώνεται: «Τουλάχιστον 1.2 εκατομμύρια γυναίκες υποφέρουν από κατάγματα κάθε χρόνο ως άμεσο αποτέλεσμα της οστεοπόρωσης ... Τα κατάγματα φαίνεται να είναι αυξάνεται .... και αυτή η διαφορά δεν μπορεί να εξηγηθεί από τη γήρανση του πληθυσμού ».

Ας ελπίσουμε ότι περισσότεροι γιατροί απομακρύνονται από την επικρατούσα φαρμακευτική θεραπεία και ανακαλύπτουν φυσικές θεραπείες που φαίνεται να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά για τέτοια προβλήματα μακροπρόθεσμα. Ο γιατρός Gaby, για παράδειγμα, με είκοσι χρόνια ιατρικής έρευνας και δεκατρία χρόνια κλινικής πρακτικής, γράφει ότι πολλές από τις σημαντικότερες προόδους και αποτελεσματικές θεραπείες ήταν αυτές που ανακαλύφθηκαν ή χορηγήθηκαν εκτός της αιγίδας της παραδοσιακής ιατρικής κοινότητας.

Ο Δρ John Lee σχολιάζει ότι η σύγχρονη ιατρική "παραμένει περίεργα στην απλή σκέψη ότι το οιστρογόνο είναι ο βασικός παράγοντας της θεραπείας με οστεοπόρωση για τις γυναίκες." Είναι περίεργο, πράγματι, που οι γιατροί πρέπει να σκέφτονται έτσι, όταν ακόμη και ιατρικά εγχειρίδια όπως π.χ. Αρχές της εσωτερικής ιατρικής του Χάρισον (12η έκδοση, 1991) και Εγχειρίδιο ιατρικής Cecil (18η έκδοση, 1988) μην υποστηρίξετε αυτήν τη θεωρία. Κατά τον ίδιο τρόπο, ο Δρ Λι παραθέτει επίσης την Επιστημονική Αμερικανική Ιατρική του 1991:

"Τα οιστρογόνα μειώνουν την οστική απορρόφηση" αλλά "που σχετίζεται με τη μείωση της απορρόφησης των οστών είναι μείωση του σχηματισμού των οστών. Επομένως, δεν πρέπει να αναμένεται ότι τα οιστρογόνα θα αυξήσουν την οστική μάζα". Οι συγγραφείς συζητούν επίσης τις παρενέργειες των οιστρογόνων, συμπεριλαμβανομένου του κινδύνου καρκίνου του ενδομητρίου, ο οποίος «αυξάνεται έξι φορές σε γυναίκες που λαμβάνουν θεραπεία με οιστρογόνα για έως και πέντε έτη · ο κίνδυνος αυξάνεται 15 φορές σε μακροχρόνιους χρήστες».

Κρέμα προγεστερόνης για την οστεοπόρωση

Αν και υπάρχουν πολλές μορφές και τρόποι λήψης φυσικής προγεστερόνης, ο Δρ Λι μας εξοικειώνει με τη διαδερμική μέθοδο. Παρατηρώντας προσεκτικά τους ασθενείς του κατά τη διάρκεια δεκαπέντε ετών, απέδειξε την αποτελεσματικότητα της διαδερμικής κρέμας προγεστερόνης. Το έργο του επιβεβαίωσε την ασφάλειά του και τα αξιοσημείωτα οφέλη του στους οστεοπορωτικούς ασθενείς του που είχαν ιστορικό καρκίνου της μήτρας ή του μαστού και σε όσους είχαν διαβήτη, αγγειακές διαταραχές και άλλες παθήσεις.

Ο δρ Λι ήλπιζε ότι η προγεστερόνη θα ενίσχυε τα οστά των ασθενών του. Προς έκπληξή του, το έκανε. οι δοκιμές οστικής πυκνότητάς τους έδειξαν προοδευτική βελτίωση και ο αριθμός των ασθενών του που υπέστη οστεοπορωτικό κάταγμα μειώθηκε σχεδόν στο μηδέν.

Ο Δρ Lee είναι αμήχανος στην "απροθυμία της σύγχρονης ιατρικής να υιοθετήσει τη χρήση φυσικής προγεστερόνης". Εντούτοις, είναι η εντύπωση του ότι «τα νέα διαδίδονται και η αλλαγή βρίσκεται στο δρόμο». Στη δημοσίευση Natural Solutions, ο Δρ Lee εκφράζει την πραγματική του απογοήτευση με τους ορθοπεδικούς συναδέλφους του που επέλεξαν να μην χρησιμοποιήσουν την κρέμα προγεστερόνης στη φροντίδα των ασθενών τους "αλλά έβαλαν τις δικές τους συζύγους στην κρέμα."

Ο Δρ Λι επισημαίνει ότι η «συμβατική θεραπεία της οστεοπόρωσης με οιστρογόνα, με ή χωρίς συμπληρωματικό ασβέστιο και βιταμίνη D, τείνει να καθυστερήσει την απώλεια οστικής μάζας, αλλά όχι να την αντιστρέψει». Η έρευνά του για τη χρήση διαδερμικής κρέμας προγεστερόνης αντί για θεραπεία συνθετικής αντικατάστασης οιστρογόνων καταδεικνύει ότι «η οστεοπόρωση υποχώρησε, η μυοσκελετική δύναμη και η κινητικότητα αυξήθηκαν και η μηνιαία κολπική αιμορραγία δεν συνέβη». Τα πιο εντυπωσιακά ήταν τα αποτελέσματα της δοκιμής πυκνομετρίας διπλού φωτονίου, η οποία μέτρησε μια αύξηση 10 έως 15 τοις εκατό στην οστική πυκνότητα, ακόμη και σε γυναίκες που είχαν υποστεί εμμηνόπαυση είκοσι πέντε χρόνια νωρίτερα.

Μετά από χρόνια έρευνας για διαδερμικά συμπληρώματα προγεστερόνης, ο Δρ Lee παρατήρησε στους ασθενείς του «προοδευτική αύξηση της οστικής πυκνότητας και οριστική κλινική βελτίωση, συμπεριλαμβανομένης της πρόληψης κατάγματος ...» Κατέληξε στο συμπέρασμα ότι «η αντιστροφή της οστεοπόρωσης είναι μια κλινική πραγματικότητα χρησιμοποιώντας μια φυσική μορφή προγεστερόνης προέρχεται από γιαμ που είναι ασφαλές, απλό και φθηνό. " Δυστυχώς, από τη στιγμή που πολλοί από εμάς είμαστε έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε τις επιπτώσεις της οστεοπόρωσης έχει ήδη κάνει σημαντική ζημιά, καθώς είναι χωρίς συμπτώματα μέχρι να ξεκινήσουν τα κατάγματα. Αν νομίζετε ότι μπορείτε να αντιμετωπίσετε εύθραυστα οστά αφού περάσετε από την ταλαιπωρία των εξάψεων και των νυχτερινών εφιδρώσεων, πρέπει να σκεφτείτε ξανά.

Για μένα είναι ένα αίνιγμα ότι οι υποτιθέμενοι ενημερωμένοι ιατρικοί ερευνητές του έθνους μας συνεχίζουν να αγνοούν τις ενδείξεις ότι η προγεστερόνη διεγείρει τον σχηματισμό νέων οστών από τους οστεοβλάστες, τα κύτταρα ανάπτυξης οστών. Σκεφτείτε τις πολλές ηλικιωμένες γυναίκες που θα μπορούσαν να επωφεληθούν από αυτές τις πληροφορίες και να απαλλαγούν από περιττό πόνο και να γλιτώσουν την αναπηρία τους. Όπως παρατηρεί η Gail Sheehy, η οστεοπόρωση «συχνά αφήνει τις ηλικιωμένες γυναίκες εύθραυστες, ευαίσθητες σε πτώσεις και σπασμένα κόκαλα… Πολλές ηλικιωμένες οστεοπορωτικές γυναίκες πεθαίνουν από δευτερογενείς λοιμώξεις μετά από χειρουργική επέμβαση στο ισχίο. Αυτές οι λοιμώξεις είναι αυτές που καθιστούν τα θύματα της οστεοπόρωσης υποκείμενα στο θάνατο, όχι η ίδια η οστεοπόρωση.

Διαβάζοντας σχετικά με αυτό μου θύμισε πάλι την εύθραυστη κατάσταση της μητέρας μου καθώς τα οστά του ισχίου της μεγάλωσαν τόσο αδύναμα που δεν μπορούσε να βγει από μια καρέκλα. Όσο περισσότερο καθόταν σε ένα μέρος, τόσο περισσότερο πόνος ένιωσε. Πριν από πολύ καιρό έπρεπε να εξαρτηθεί από μια αναπηρική καρέκλα για να μετακινηθεί, και σε ακόμη μικρότερο χρονικό διάστημα παραδόθηκε σε ένα νοσοκομειακό κρεβάτι στο σπίτι μας. Νιώσαμε ευλογημένοι που τουλάχιστον δεν χρειάστηκε να μπει σε γηροκομείο, όπως κάνουν τόσοι πολλοί.

Πηγή άρθρου:

Η εναλλακτική λύση του οιστρογόνου: Θεραπεία φυσικής ορμόνης με βοτανική προγεστερόνη
από τον Raquel Martin με την Judi Gerstung, DC

Ανατυπώθηκε με άδεια για τον εκδότη: Healing Arts Press, τμήμα της Inner Traditions International, www.innertraditions.com

Κάντε κλικ εδώ για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο. 

 Σχετικά με τους συγγραφείς

Η Raquel Martin υπέφερε για χρόνια αφού η αριστερή πλευρά του σώματός της παρέλυσε προσωρινά από θρόμβο αίματος στον εγκέφαλό της στις αρχές της δεκαετίας του 1970. Πήγε σε πολλούς ειδικούς και δοκίμασε πολλά φάρμακα που προκάλεσαν περαιτέρω χάος στο σώμα της. Τελικά έμαθε να κάνει τη δική της έρευνα και να παίρνει τις αποφάσεις της. Ανακάλυψε την αιτία των διαταραχών της και πήρε τον έλεγχο της υγείας της. Έχει αναρρώσει και η ζωή της είναι τώρα αφιερωμένη στη διάδοση πληροφοριών σχετικά με την ανάγκη για ασφαλείς φυσικές εναλλακτικές θεραπείες. Άλλα έργα της περιλαμβάνουν Η σημερινή εναλλακτική για την υγεία & Φυσικά την πρόληψη και την αντιστροφή της αρθρίτιδας. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της στο http://www.healthcare-alternatives.info/.

Η Judi Gerstung, DC, είναι χειροπράκτης και ακτινολόγος με ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την ανίχνευση και πρόληψη της οστεοπόρωσης. Ζει στο Κολοράντο.