Τα παιδιά που γεννήθηκαν από παχύσαρκες γυναίκες έχουν διπλή ευκαιρία να είναι παχύσαρκοι μέχρι την ηλικία των δύο ετών, σε σύγκριση με παιδιά που γεννήθηκαν από γυναίκες με συνιστώμενο δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ). Η παιδική παχυσαρκία είναι επίσης συνδέεται στενά με παχυσαρκία στους πατέρες.

Πώς μπορεί όμως η παχυσαρκία στους ενήλικες να επηρεάσει το βάρος των παιδιών τους; Η απάντηση βρίσκεται στα αυγά και το σπέρμα. Η έρευνα δείχνει ότι τα κύτταρα ωαρίων και σπέρματος περιέχουν όχι μόνο το σχεδιάγραμμα DNA για τη γενετική του παιδιού, αλλά επίσης μεταφέρουν μόρια που ανταποκρίνονται στη διατροφική πρόσληψη των γονέωνΤο Αυτά τα μόρια μπορούν να διαμορφώσουν τα χαρακτηριστικά του παιδιού, συμπεριλαμβανομένου του προσδιορισμού του κινδύνου παχυσαρκίας.

Γι 'αυτό το Συμβούλιο Προέδρων Ιατρικών Κολλεγίων προσδιορίζει τον προγραμματισμό της σύλληψης μεταξύ των έξι σημείων του σχέδιο δράσης για την παχυσαρκία δημοσιεύτηκε αυτήν την εβδομάδα.

Τόσο οι μαμάδες όσο και οι μπαμπάδες διαμορφώνουν την παχυσαρκία

Η παχυσαρκία στα μικρά παιδιά είναι πιο στενά συνδεδεμένο με τις μητέρες ΔΜΣ τη στιγμή της σύλληψης, σε αντίθεση με την αύξηση βάρους της κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η παιδική παχυσαρκία είναι επίσης σχετίζεται με παχυσαρκία στους πατέρες. Ο πατρικός ΔΜΣ είναι συνδεδεμένος με το βάρος γέννησης των αγοριών και το λίπος των πατέρων συσχετίζεται με αύξηση του σωματικού λίπους των θυγατέρων από την ηλικία των πέντε σε εννέα.

Σε σύγκριση με όταν μόνο ένας γονέας είναι υπέρβαρος, ο κίνδυνος υπέρβαρων παιδιών διπλασιάζεται ξανά με δύο παχύσαρκους γονείς. Αυτό υποδηλώνει ότι υπάρχουν ξεχωριστοί βιολογικοί μηχανισμοί από κάθε μητέρα και μπαμπά που ενισχύουν την ευαισθησία του παιδιού στην παχυσαρκία. Οι αλλαγές τόσο στο ωάριο όσο και στο σπέρμα πιστεύεται ότι μεταδίδουν σήματα στο έμβρυο και διαμορφώνουν τον κίνδυνο μελλοντικής παχυσαρκίας.

Τα αυγά και το σπέρμα είναι κάτι περισσότερο από απλό DNA

Youσως θυμάστε ότι σας έμαθαν ότι το σπέρμα δεν έφερε τίποτα περισσότερο από DNA στο ωάριο κατά τη σύλληψη. Ωστόσο, πρόσφατα ανακαλύφθηκε ότι το σπέρμα μεταφέρει επίσης σήματα με τη μορφή μορίων που ονομάζονται μη κωδικοποιητικά RNA. Μόλις βρεθούν στο αυγό μετά τη γονιμοποίηση, αυτά τα μόρια μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο προχωρά η ανάπτυξη.

Η έρευνά μας έχει δείξει τα μη κωδικοποιητικά RNA είναι διαφορετικά στο σπέρμα αρσενικών ποντικών που είναι παχύσαρκα σε σύγκριση με ποντίκια που δεν είναι. Άλλες μελέτες έχουν δείξει εάν μόνο το μη κωδικοποιητικό RNA από σπέρμα παχύσαρκων ποντικών εγχέεται σε αυγά ποντικού, κάνει τους απογόνους παχύτερουςΤο Τα μη κωδικοποιητικά RNA είναι επίσης άλλαξε στο σπέρμα των παχύσαρκων ανδρών, και αυτά μπορεί να λειτουργούν για να κάνουν τα παιδιά από παχύσαρκους πατέρες παχύτερα.

Τα αυγά περιέχουν όλα τα δομικά στοιχεία που απαιτούνται για τη δημιουργία ενός εμβρύου, και αυτά επηρεάζονται από τη διατροφή της μητέρας. Για παράδειγμα, οι γυναίκες που τρώνε περισσότερο λίπος έχουν περισσότερο λίπος στα αυγά τουςΤο Αυτό είναι πιθανό να επηρεάσει το μεταβολισμό του εμβρύου - δηλαδή την ικανότητά του να καίει αποτελεσματικά ενέργεια - μετά τη γονιμοποίηση. Πράγματι, έμβρυα που παράγονται από εξωσωματική γονιμοποίηση από παχύσαρκες γυναίκες έχει αποδειχθεί ότι έχουν διαφορετικό μεταβολισμό σε σύγκριση με εκείνες από μη παχύσαρκες γυναίκες.

Αυτό που εμφανίζεται ως ιδιαίτερα σημαντικό σε αυτήν την εικόνα είναι το μιτοχόνδρια - συχνά αποκαλείται "δύναμη" του κυττάρου - που μεταβολίζει τα λίπη και τα σάκχαρα στα κύτταρα για να παράγει ενέργεια. Τα μιτοχόνδρια των αυγών είναι ελαττωματικά in παχύσαρκα θηλυκά, να αυτό έχει συνέπειες για την ευαισθησία στην παχυσαρκία στους απογόνους που προέρχονται από αυτά τα αυγά.

Όλα τα μιτοχόνδρια σας σε όλα τα κύτταρα του σώματός σας πιστεύεται ότι προέρχονται από τα μιτοχόνδρια μέσα στο αυγό. είναι κληρονομικές από τη μητέρα. Αν υπάρχει ένα ανεπάρκεια στα μιτοχόνδρια του αυγού, Αυτό είναι διαιωνίζεται στους ιστούς του απογόνου.

Για παράδειγμα, τα ίδια ελαττώματα στα μιτοχόνδρια του αυγού από παχύσαρκα θηλυκά ποντίκια είναι βρέθηκαν στον μυ των κουταβιών της. Αυτό μεταβάλλει το μεταβολισμό ολόκληρου του ζώου, αυξάνοντας τη δια βίου ευαισθησία στην παχυσαρκία και τον διαβήτη. Αυτό είναι ένα μονοπάτι μέσω του οποίου η έκθεση του αυγού στην παχυσαρκία συνεχίζει να διαμορφώνει την πιθανότητα παχυσαρκίας στους απογόνους.

Μην πανικοβληθείτε, απλά γίνετε λίγο πιο υγιείς

Τα έμβρυα περιγράφονται συχνά ως «πλαστικά»: ανταποκρίνονται σε εξωτερικά σήματα και προσαρμόζουν ανάλογα την ανάπτυξη και ανάπτυξή τους. Έτσι, όχι μόνο τα αυγά, το σπέρμα και τα έμβρυα αντιδρούν σε αρνητικά σήματα όπως η λιπαρή δίαιτα, αλλά θα ανταποκριθούν και στην καλή διατροφή και θεραπείες. Είναι λοιπόν εντελώς πιθανό ότι η αλλαγή των συνηθειών του τρόπου ζωής μπορεί να δημιουργήσει θετικά αποτελέσματα στα ωάρια, το σπέρμα και τα έμβρυα.

Αντιμετώπιση παχύσαρκων θηλυκών ποντικών με φάρμακα κατά του διαβήτη για μόλις τέσσερις ημέρες βελτιώνει την ποιότητα των αυγών τουςΤο Αυτό ισοδυναμεί με περίπου ένα μήνα θεραπείας στις γυναίκες. Άσκηση επίσης βελτιώνει την ποιότητα των αυγών σε ποντικούς.

Βελτιώσεις στην ποιότητα του σπέρματος έχουν αναφερθεί σε παχύσαρκα ποντίκια που ασκήθηκαν και σπέρμα που δεν κωδικοποιούσε RNA περιεχόμενο μπορεί να αποκατασταθεί με άσκηση. ο η μετάδοση της παχυσαρκίας στους απογόνους σταματά με δίαιτα και ασκήσεις άσκησης σε παχύσαρκα αρσενικά ποντίκια, πιθανώς εν μέρει μέσω αποκατάστασης του μη κωδικοποιητικού RNA του σπέρματος.

Παρόμοιες επιδράσεις της καλής διατροφής και άσκησης στα χαρακτηριστικά των ωαρίων και του σπέρματος αναμένεται να παρατηρηθούν στους ανθρώπους, αλλά υπάρχουν λίγα δεδομένα μέχρι σήμερα. Δύο μελέτες έχουν δείξει ότι τα παιδιά συνέλαβαν αφού η μητέρα είχε γαστρική ζώνη ήταν λιγότερο παχύσαρκος από τα αδέλφια που είχαν συλλάβει η ίδια μητέρα πριν από τη γαστρική ζώνη. Αλλά η απώλεια βάρους μέσω δίαιτας και άσκησης πριν από την εγκυμοσύνη θα ήταν εξίσου αποτελεσματική.

Περαιτέρω, χρειαζόμαστε πιο σαφείς συμβουλές για γυναίκες που είναι ήδη έγκυες, επειδή αυτό είναι συνήθως όταν αφοσιώνονται περισσότερο στο να είναι υγιείς. Ως εκ τούτου, μια σειρά μεγάλων διεθνών ερευνητικών ομάδων επικεντρώνονται στη βελτιστοποίηση παρεμβάσεων για τις παχύσαρκες μητέρες, συμπεριλαμβανομένων αμέσως πριν από την εγκυμοσύνη. Επίσης, όπως τονίζει η προκλινική έρευνα, αυτές οι παρεμβάσεις θα πρέπει να επεκταθούν και στους πατέρες πριν από τη σύλληψη.

Υπάρχουν σαφή βιολογικά στοιχεία που υποστηρίζουν το μήνυμα πολιτικής ότι η πρόληψη της παχυσαρκίας στους εφήβους και τους νέους ενήλικες - όσο είναι στο σχολείο, στο σπίτι και πριν αποκτήσουν παιδιά - μπορεί να διαμορφώσει τα ποσοστά παχυσαρκίας σε ολόκληρη την κοινότητα.

Σχετικά με τους συγγραφείς

Michelle Lane, Senior Research Fellow, Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδας? Rebecca Robker, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια, Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδας, και Tod Fullston, Επιστημονικός Συνεργάτης του Πανεπιστημίου της Αδελαΐδας, Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδας

Αυτό το άρθρο δημοσιεύθηκε αρχικά στις Η Συνομιλία. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

Σχετικά βιβλία

at InnerSelf Market και Amazon