πήλινα ειδώλια που κάθονται σε ένα τραπέζι τρώγοντας φαγητό από πηλό
Εικόνα από INFOpaty

Ένας άντρας μπορεί να εκτιμά τον εαυτό του ευτυχισμένο
όταν αυτό που είναι η τροφή του είναι και το φάρμακό του.
-- Χένρι Ντέιβιντ Θορό

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους τόσοι πολλοί άνθρωποι διαφορετικών ηλικιών, πολιτισμών και φυλών τρώνε πηλό. Αυτοί οι γαιοφάγοι γνωρίζουν κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν; Ναι το κάνουν. Τώρα θα ξέρεις και εσύ.

Γιατί οι άνθρωποι τρώνε άργιλο

Ενώ όλοι στον κόσμο τρώνε τη γη με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, ήρθε η ώρα να ρίξουμε τη βρωμιά στους οκτώ βασικούς λόγους που βρήκα για τους οποίους οι άνθρωποι τρώνε άργιλο. Στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι τρώνε άργιλο εδώ και πολύ καιρό. Υπάρχουν καλές ενδείξεις που υποδηλώνουν ότι το χαζεύαμε πριν από δύο εκατομμύρια χρόνια.

  1. Ένστικτο

  2. Φαρμακευτικές χρήσεις

  3. Αποτοξίνωση

  4. Συμπλήρωμα μετάλλων

  5. Θρησκευτικές τελετουργίες

  6. Τροφή λιμού

  7. Χρήση στην εγκυμοσύνη

  8. Μια λιχουδιά φαγητού


    εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Η κατανάλωση αργίλου δεν έχει καμία σχέση με το κλίμα, τη γεωγραφία, τον πολιτισμό, τη φυλή ή την πίστη. Βρίσκεται στις πιο ανεπτυγμένες χώρες, όπου άνθρωποι σαν εσάς ή εμένα που ζούμε στον δυτικό κόσμο το καταναλώνουν, και μεταξύ των αναπτυσσόμενων πληθυσμών σε όλο τον κόσμο. Η συνήθεια δεν ανήκει σε κάποια συγκεκριμένη ομάδα, επομένως κανένας πληθυσμός δεν μπορεί να χαρακτηριστεί ξεκάθαρα ως αργιλοφάγος ή μη πηλοφάγος. Σε οποιαδήποτε οικογένεια, μερικά άτομα θα φάνε πηλό, ενώ άλλα θα αρνηθούν εντελώς. Η συνήθεια είναι ατομική.

Ένστικτο

Τα ανθρώπινα όντα έχουν πολλές εγγενείς συμπεριφορές ή ένστικτα. Για παράδειγμα, ο χαρακτήρας μας είναι να γευόμαστε και να δοκιμάζουμε οτιδήποτε μας προσφέρει η φύση. Και το να τρως πηλό, λάσπη ή πέτρες δεν είναι πιο εκπληκτικό από το να τρως αλάτι, βότανα, τσίχλες, καπνό, αγελάδες ή σαλιγκάρια.

Σε όλη την ανθρώπινη ιστορία, οι φυσικές τοξίνες έχουν θέσει περιορισμούς σχετικά με τους τύπους φυτών που θα μπορούσαν να καταναλώσουν οι άνθρωποι. Η κατανάλωση αργίλου παρείχε στο άτομο έναν ορισμένο βαθμό προστασίας, επιτρέποντας μεγαλύτερη ευελιξία επιλογής στη διατροφή του. Οι άνθρωποι δεν κατείχαν βαθιά επιστημονική κατανόηση του γιατί έτρωγαν άργιλο ή μπορούσαν να προσδιορίσουν ποια ακριβώς ήταν η υγιεινή επίδραση. Μιλήστε με κάποιον που τρώει πηλό και ρωτήστε τον γιατί το κάνει και θα λάβετε μια απάντηση όπως: «Δεν είμαι σίγουρος γιατί τρώω άργιλο, αλλά το κάνω».

Παραδόξως, σε άρθρο που δημοσιεύτηκε στο Η Τριμηνιαία Επιθεώρηση Βιολογίας, γεωφαγολόγοι (άτομα που τρώνε πηλό ή βρωμιά) λέγεται ότι είναι ιδιαίτερα επιλεκτικοί σχετικά με τη γη που τρώνε. Σε 237 από τις 243 πολιτιστικές αναφορές (98%), υπήρχε μια προτίμηση για γη που ήταν αργιλώδης ή λεία και όχι αμμώδης και αμμώδης. Η διαίσθηση ξαναχτυπά! Οδηγεί τον χωματοφάγο ιδιαίτερα προς τον πηλό έναντι του απλού παλιού χώματος που κάθεται στην παιδική χαρά του σχολείου.

Για να μας βοηθήσουν να καταλάβουμε γιατί το ένστικτο μπορεί να παίζει ρόλο στην απόφαση να φάμε βρωμιά, οδηγούμαστε σε αυτήν την ενέργεια από έναν από τους τρεις λόγους:

  1. Μια απάντηση στην πείνα όπου ο πηλός χρησιμοποιείται παραδοσιακά σε περιόδους πείνας και ξηρασίας

  2. Ελλείψεις μικροθρεπτικών συστατικών όπως ο σίδηρος ή το ασβέστιο, το οποίο είναι ιδιαίτερα υψηλό σε άργιλο

  3. Υγιεινή προστασία του αργίλου από βλάβες από τοξίνες και παθογόνους μικροοργανισμούς

Φαρμακευτικές χρήσεις

Η ίδια η Γη μπορεί να είναι το αρχαιότερο φάρμακο στον κόσμο. Η κατανάλωση αργίλου είναι προφανώς συνιστώμενο φάρμακο εδώ και χιλιάδες χρόνια. Οι περισσότεροι από εμάς δεν έχουμε ακούσει γι 'αυτό, καθώς τέτοιες συστάσεις έχουν πρακτικά σαρωθεί στο χαλί στη δυτική ιατρική. Ωστόσο, η πρακτική της κατανάλωσης αργίλου έχει τελικά τις ρίζες της στη φαρμακευτική του αξία και χρονολογείται πολύ πριν εμφανιστεί η ιατρική στον σύγχρονο κόσμο.

Πολλοί σκέφτονται το χώμα ως άψυχο χώμα. Αντίθετα, συνεργάζεται με μια πλούσια σειρά μικροβιακής ζωής. Πρόσφατα, ερευνητές που χρηματοδοτήθηκαν από το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας (NIH) ανακάλυψαν μια νέα κατηγορία αντιβιοτικών, που ονομάζονται malacidins, αναλύοντας το DNA των βακτηρίων που ζουν σε περισσότερα από 2,000 δείγματα εδάφους, συμπεριλαμβανομένων πολλών που στάλθηκαν από πολίτες επιστήμονες που ζουν σε όλες τις Ηνωμένες Πολιτείες. Δημιούργησαν έναν ιστότοπο με ένα έξυπνο, κατανοητό όνομα, το DrugsFromDirt, όπου ζητούν δείγματα εδάφους από όλο τον κόσμο για να προωθήσουν την ανακάλυψη θεραπευτικών παραγόντων στη βρωμιά.

Σε όλο τον κόσμο, η χρήση του πηλού ως φάρμακο έχει βρει το δρόμο της σε πολλά materia medica, τα οποία παρουσιάζουν μια ιστορία της φαρμακευτικής από το σώμα της συλλεγόμενης γνώσης σχετικά με μια ουσία που χρησιμοποιείται για θεραπεία. Ο πηλός έχει σημειωθεί σε αυτά τα κείμενα όταν η χρήση του μεταξύ των πληθυσμών έχει τεκμηριωθεί καλά.

Αν ανατρέξουμε στα ιστορικά μας βιβλία, θα δούμε ότι ο αρχαίος Έλληνας γιατρός Ιπποκράτης, που παραδοσιακά θεωρείται ο πατέρας της σύγχρονης ιατρικής, φέρεται να ήταν ο πρώτος που έγραψε για τη γεωφαγία. Ο Γαληνός, ένας σπουδαίος Έλληνας γιατρός του δεύτερου αιώνα μ.Χ., εισήγαγε αργότερα την κατανάλωση αρμενικής γης στην ιατρική πρακτική για να θεραπεύσει κάθε είδους ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της ακμής και των αιμορροΐδων. Στην κινεζική φαρμακοποιία, ο Ch'en Nan, γεννημένος το 1200, ήταν γνωστός για τις επιτυχημένες θεραπευτικές του θεραπείες με άργιλο και του αποδόθηκε η θεραπεία ασθενειών που θεωρούνταν ανίατες στην εποχή του. Στην Ινδία, ο Μαχάτμα Γκάντι συνέστησε τη γη για να ξεπεράσει τη δυσκοιλιότητα.

Προχωρήστε έγκαιρα στην τρέχουσα ημέρα. Ορισμένες εταιρείες κατασκευάζουν φάρμακα με άργιλο που πωλούνται ως αντιδιαρροϊκά φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή και με ιατρική συνταγή. Αυτά περιλαμβάνουν τα Diarrest, Di-gon II, Diatrol, Donnagel, Kaopek, K-Pek, Parepectolin και Smecta. Ενώ πολλά από αυτά τα φάρμακα δεν είναι διαθέσιμα προς πώληση στις Ηνωμένες Πολιτείες, βρίσκονται στις περισσότερες μεγάλες ηπείρους.

Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Στα ζώα έχει επίσης συνταγογραφηθεί άργιλος για τη θεραπεία της εντερικής δυσφορίας και της διάρροιας. Το Dia-sorb και το Endosorb, που περιέχουν και τα δύο άργιλο ατταπουλγίτη, δρουν απορροφώντας (δεσμεύοντας) μεγάλους αριθμούς βακτηρίων και τοξινών και μειώνοντας την απώλεια νερού, θεραπεύοντας έτσι την πάθηση. Ο πηλός είναι επίσης ένα συστατικό σε ορισμένες φυσικές τροφές για κατοικίδια, που προστίθεται ως αντισυσσωματικός παράγοντας με αναγνωρισμένα οφέλη για την υγεία για το Fido.

Υπάρχουν χιλιάδες εθνοϊατρικά ανέκδοτα που μπορείτε να μοιραστείτε από όλο τον κόσμο που παρέχουν πληροφορίες για το γιατί καταναλώνονται οι πηλοί.

Αποτοξίνωση

Η έννοια του βρώσιμου πηλού για λόγους υγείας γίνεται όλο και πιο δημοφιλής καθώς οι πληροφορίες για τις αποτοξινωτικές του ιδιότητες κυκλοφορούν. Ο πηλός μπορεί να προστατεύει από τοξίνες και παθογόνους οργανισμούς ενισχύοντας το στρώμα του βλεννογόνου δεσμεύοντας με βλεννίνη ή/και διεγείροντας την παραγωγή βλεννίνης, μειώνοντας έτσι τη διαπερατότητα του τοιχώματος του εντέρου, καθώς και απευθείας σύνδεση με τοξίνες και παθογόνα, καθιστώντας τα μη απορροφήσιμα από το έντερο.

Σε 1991, η American Journal of Clinical Nutrition δημοσίευσε ένα άρθρο που γράφτηκε από τους Timothy Johns και Martin Duquette σχετικά με την κατανάλωση αργίλου και την αποτοξίνωση με τίτλο «Αποτοξίνωση και συμπλήρωμα μετάλλων ως λειτουργίες της γεωφαγίας».

Το CDC υπολογίζει ότι σαράντα οκτώ εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες εμφανίζουν τροφιμογενείς ασθένειες κάθε χρόνο. Εδώ η γεωφαγική γη, ειδικά αν είναι πλούσια σε άργιλο, μπορεί να είναι προστατευτική.

Συμπλήρωμα μετάλλων

Ο πηλός παρέχει μια εντυπωσιακή ποικιλία μετάλλων, όπως ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, κάλιο, θείο, μαγγάνιο και πυρίτιο, καθώς και ιχνοστοιχεία - αυτά που εμφανίζονται σε πολύ μικρές ποσότητες. Χωρίς τα βασικά μέταλλα, η ζωή δεν μπορεί να υπάρξει. Χωρίς τα ιχνοστοιχεία, θα αναπτυχθούν σημαντικές ελλείψεις. Η έλλειψη ενός από τα δύο θα καταστήσει αδύνατο για το σώμα να διατηρήσει καλή υγεία.

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν τη σημασία των συμπληρωμάτων μετάλλων και υποτιμούν τη νομιμότητα και τη χρήση τους. Το σώμα δεν μπορεί να παράγει τα δικά του μέταλλα και βασίζεται σε εξωτερικές πηγές για να καλύψει τις ανάγκες του. Η απαίτησή μας για μέταλλα είναι εξίσου σημαντική με την ανάγκη μας για αέρα ή νερό.

«Το σώμα μπορεί να ανεχθεί μια ανεπάρκεια βιταμινών για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από ό,τι μια ανεπάρκεια μετάλλων. Μια μικρή αλλαγή στη συγκέντρωση σημαντικών μετάλλων στο αίμα μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τη ζωή», λέει ο Δρ. FP Anita στο βιβλίο του. Κλινική Διαιτολογία και Διατροφή. Επιπλέον, οι ελλείψεις μετάλλων μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα που προκαλούνται από ανεπάρκεια βιταμινών.

Κατά συνέπεια, ο πηλός έχει χρησιμοποιηθεί από πολλές φυλές και πολιτισμούς για τη θεραπεία της αναιμίας και άλλων ελλείψεων μετάλλων, δεδομένης της υψηλότερης περιεκτικότητάς του σε σίδηρο και ασβέστιο.

Θρησκευτικές τελετουργίες

Πολλές θρησκείες έχουν κάνει μια θετική σύνδεση μεταξύ της γαιοφαγίας και της πνευματικής και σωματικής θεραπείας. Ο ιερός πηλός, το όνομα ορισμένων τύπων γης, θεωρείται ως προέκταση θρησκευτικών συμβόλων μέσω των οποίων μπορεί να πραγματοποιηθεί μεταμόρφωση. Στο Esquipulas της Γουατεμάλας, όπου βρίσκεται το ιερό του St. Esquipulas, παράγονται 5.7 εκατομμύρια ιερές πήλινες πλάκες ετησίως! Το δισκίο θεωρείται ως επέκταση της δύναμης του ιερού και πιστεύεται ότι θεραπεύει πολλές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων παθήσεων του στομάχου, της καρδιάς, των ματιών και της λεκάνης.

Είναι ενδιαφέρον ότι η Ρωμαιοκαθολική Εκκλησία έχει πράγματι ευλογήσει τις φαρμακευτικές πήλινες πλάκες από τις πρώτες ημέρες του Χριστιανισμού, μιάμιση χιλιετία πριν από τη χάραξη του αγάλματος του Esquipulas.

Το φαγητό της γης συνδέεται επίσης με τη θρησκευτική πίστη μεταξύ των Αράβων και των Μουσουλμάνων.

Τροφή πείνας

Το γρασίδι, ο φλοιός δέντρων, τα άγρια ​​βότανα, τα ζιζάνια και η γη ήταν πάντα τα κύρια υποκατάστατα της τροφής σε περιόδους λιμού. Με την απειλή του υποσιτισμού, τα ανθρώπινα όντα θα πάρουν ό,τι πιάσουν στα χέρια τους—δηλαδή οτιδήποτε για να χορτάσει το στομάχι. Ο πηλός έχει εκτιμηθεί ιδιαίτερα ως τροφή για την πείνα λόγω της ικανότητάς του να κατευνάζει τους πόνους της πείνας και να παρέχει μια πηγή συμπληρωμάτων μετάλλων. Αφού φάει κανείς πηλό, αισθάνεται χορτάτος και, περιέργως, ικανοποιημένος.

Κατά τη διάρκεια ενός λιμού στην Κίνα, μια ομάδα πούλησε αυτά που ονομάζονταν πέτρινα κέικ, τα οποία αποτελούνταν από ξύλο κοπανισμένο σε σκόνη και ανακατεμένο με φλοιούς κεχριού και στη συνέχεια ψημένο. Αλλού, κατά την ίδια πείνα, οι άνθρωποι έφτιαχναν αλεύρι από αλεσμένα φύλλα, πηλό και σπόρους λουλουδιών. Αυτό τρώγονταν ως καθημερινή διατροφή μέχρι να βρεθεί φαγητό. Στην Ευρώπη, ο πηλός, που αναφέρεται ως «γεύμα του βουνού», καταναλώνονταν σε περιόδους πολέμου και στερήσεων. 

Διαφορετικές ομάδες είχαν πολλά δημιουργικά ονόματα για ένα τέτοιο φαγητό, αποκαλώντας το «αλεύρι ορυκτού», «γήινο ρύζι» ή «γεύμα με πέτρα». Το 1911, πριν από περισσότερο από έναν αιώνα, ο Γάλλος ανθρωπολόγος F. Gaud ανέφερε ότι σε περιόδους λιμού οι λαοί Mana της σημερινής Λαϊκής Δημοκρατίας του Κονγκό «συγκεντρώνουν τη γη με τις φωλιές των τερμιτών και την καταναλώνουν ανακατεμένη με νερό και δέντρο σε σκόνη. -φλοιός."

Υπήρξαν χιλιάδες αναφορές σε ερευνητικές εκθέσεις που τεκμηριώνουν αυτόν τον παρόμοιο τύπο δραστηριότητας όπου υπάρχει λαχτάρα και κατανάλωση αργίλων από μυρμηγκοφωλιά και τύμβους τερμιτών όχι μόνο σε ανθρώπους αλλά και σε ζώα.

Χρήση στην Εγκυμοσύνη

Η κατανάλωση αργίλου μεταξύ εγκύων γυναικών είναι κοινή σε πολλούς πολιτισμούς σε όλο τον κόσμο. Σε ορισμένες χώρες της υποσαχάριας Αφρικής, έχει παρατηρηθεί ποσοστό επιπολασμού έως και 84 τοις εκατό. Οι έγκυες γυναίκες αναφέρουν τη ναυτία, τον έμετο, την καούρα και την ανακούφιση από το στρες ως λόγους για την ενασχόληση με τη γαιοφαγία. Πολλοί άλλοι νιώθουν την ενστικτώδη ανάγκη να φάνε πηλό, αν και μπορεί να μην είναι σε θέση να διατυπώσουν πλήρως τον λόγο της επιθυμίας.

Στη Μαλαισία, ο πηλός τρώγεται για να διασφαλιστεί η εγκυμοσύνη από γυναίκες που θέλουν να τεκνοποιήσουν. Στη Νέα Γουινέα οι έγκυες τρώνε άργιλο γιατί τον θεωρούν καλό για το έμβρυο. Στη Ρωσία, μια φυλή θεωρεί ότι ο πηλός που τοποθετείται στη γλώσσα είναι ένα καλό μέσο για την επίσπευση της γέννας και την αποβολή της μετά τον τοκετό. Λαμβάνεται επίσης για την καταπολέμηση της πρωινής ναυτίας.

Οι άνθρωποι σπεύδουν να απορρίψουν τη λαχτάρα των εγκύων γυναικών για τη γη, αφού συχνά έχουν περίεργες λιγούρες. Στη σύγχρονη λογοτεχνία και στις περισσότερες κοινωνίες, η κατανάλωση γης έχει σε μεγάλο βαθμό απεικονιστεί ως μια συμπεριφορά που περιορίζεται στους άπορους. Δεδομένων των αποδεικτικών στοιχείων από όλο τον κόσμο, αυτή η πρακτική δεν φαίνεται και τόσο παράξενη τελικά - απλώς παρεξηγημένη.

Μια λιχουδιά φαγητού

Έχετε ακούσει ποτέ να τρώτε μυρμήγκια καλυμμένα με σοκολάτα; Ως παιδιά κάναμε πλάκα με το να τρώμε έντομα. Ως ενήλικες, γελάμε με αυτό όταν βλέπουμε επιχειρηματίες να πουλάνε αλεύρι κρίκετ στην τηλεοπτική εκπομπή Shark Tank.

Στην Ινδία και την Αφρική, ωστόσο, αυτό δεν είναι αστείο, αλλά μάλλον μια σοβαρή λιχουδιά. Οι άνθρωποι πηγαίνουν στις φωλιές των λευκών μυρμηγκιών και τρώνε το χώμα με τα μυρμήγκια μαζί, προσθέτοντας μερικές φορές μέλι στην προετοιμασία. Πιστεύουν ότι είναι καλό για δύναμη και ενέργεια.

Κατά μήκος της βόρειας ακτής της Νέας Γουινέας, οι άνθρωποι τρώνε τη γη ως είδος γλυκού. Η γεύση ποικίλλει από ελαφρώς γλυκιά έως πολύ σαν σοκολάτα. Μια άλλη ομάδα που βρίσκεται κοντά κάνει τον κόπο να κυλήσει και να σχηματίσει πηλό σε δίσκους και σωλήνες, να καλύψει τα κέικ με διάλυμα αλατιού, να τα αλείψει με λάδι καρύδας και μετά να τα καβουρδίσει και να τα φάει.

Ενώ εσείς και εγώ θα προτιμούσαμε να φάμε ένα κομμάτι κέικ ή ένα σακουλάκι πατατάκια ως σνακ, για πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, θα προτιμούσε ο πηλός με μέλι και ζάχαρη. Μας ακούγεται περίεργο, αλλά σε πολιτισμούς των οποίων ο ουρανίσκος δεν έχει εκτεθεί υπερβολικά σε τεχνητές γεύσεις και γλυκαντικές ουσίες, ο πηλός για επιδόρπιο είναι μια σίγουρη απόλαυση — και μάλιστα υγιεινή, με λίγες θερμίδες!

Τρως ήδη βρωμιά

Αν και η ιδέα να τρώμε πηλό ως λιχουδιά μπορεί να φαίνεται ξένη, οι περισσότεροι από εμάς είμαστε ήδη βρωμοφάγοι στην καθημερινότητά μας, καθώς αναζητούμε αλάτι από τη γη ή τους ωκεανούς για να προσθέσουμε στη διατροφή μας. Συνήθως δεν θεωρούμε το αλάτι ως βρωμιά, αλλά το αλάτι είναι ένα κοίτασμα που βρίσκεται στα βράχια, και ο πηλός και η βρωμιά δεν είναι τίποτα άλλο από ξεπερασμένα πετρώματα.

Οι άνθρωποι χρειάζονται περίπου σαράντα ή πενήντα διαφορετικά θρεπτικά συστατικά για να παραμείνουν υγιείς, επομένως μερικές φορές πρέπει να ξεφεύγουμε από τα όρια αυτού που θεωρείται φαγητό και να προσθέτουμε αυτά τα στοιχεία στη διατροφή μας.

Όσον αφορά την πρόσληψη ορυκτών από βρωμιά, άργιλο ή χώμα, συμπληρώνουμε τη διατροφή μας σε καθημερινή βάση και μέσω άλλων πηγών. Όταν τρώτε ένα μήλο που δεν έχει πλυθεί πλήρως, τότε μάλλον υπάρχει σκόνη πάνω του. Στα λαχανικά σας όπως το μαρούλι, τα ραπανάκια και οι πατάτες, είναι το ίδιο πράγμα. Αυτό ισχύει και για εκείνα τα κελύφη από φιστίκια που μπορεί να θέλετε να πιπιλίσετε στο γήπεδο, επειδή απλά έχουν ωραία γεύση και ακόμη και αλμυρή!

Οι υψηλές δόσεις ασβεστίου που προστίθενται στο γάλα και το χυμό πορτοκαλιού μπορούν επίσης να θεωρηθούν ως αποδεκτές μορφές γεωφαγίας. Ο ασβεστίτης είναι ένα ορυκτό που είναι το κύριο συστατικό του ασβεστόλιθου και μπορεί να αγοραστεί σε μπουκάλια συμπληρωμάτων ενός συστατικού που βρίσκονται στο τμήμα υγείας του τοπικού παντοπωλείου σας. Βρίσκεται όμως και σε ευρέως αναγνωρισμένα προϊόντα υγείας όπως τα Rolaids και Tums, τα οποία χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση της δυσπεψίας και της παλινδρόμησης οξέος. Είναι εκπληκτικό να μαθαίνουμε ότι πολλά από τα τρόφιμα που καταναλώνουμε σε καθημερινή βάση ήδη ανήκουν στην κατηγορία της γεωφαγικής διατροφής.

Όπως μπορείτε να δείτε, η γεωφαγία δεν είναι κάποια περίεργη, ακατανόητη πρακτική. Είμαστε όλοι ασκούμενοι της γεωφαγίας σχεδόν καθημερινά. Και σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή η πρακτική είναι απαραίτητη για την υγεία μας.

Πνευματικά δικαιώματα 2022. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.

ΒΙΒΛΙΟ: Θεραπεία με άργιλο

Healing with Clay: Ένας πρακτικός οδηγός για την παλαιότερη φυσική θεραπεία της Γης
του Ραν Κνισίνσκι

Εξώφυλλο βιβλίου: Healing with Clay από τον Ran KnishinskyΣε αυτήν την αναθεωρημένη και διευρυμένη έκδοση του The Clay Cure, ο Ran Knishinsky εξερευνά την επιστήμη και την ιστορία πίσω από την κατανάλωση αργίλου, παραθέτοντας πολλές κλινικές μελέτες σχετικά με τα ευεργετικά αποτελέσματα της κατανάλωσης πηλού και αποκαλύπτοντας ότι η κατανάλωση αργίλου δεν είναι ούτε τρελή ούτε παρεκκλίνουσα συμπεριφορά. Αναφέρει λεπτομερώς πώς ο πηλός μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προστατευτικό και αποτοξινωτικό. Εξηγεί πώς ο πηλός είναι φυσικά απορροφητικός και εξαιρετικά απαλός στο σύστημα και αποκαλύπτει πώς είναι ασφαλής στη χρήση του, ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εξερευνά επίσης τις νεότερες επιστημονικές έρευνες σχετικά με τις αποτοξινωτικές του ιδιότητες, τις αντιβακτηριακές και αντιικές επιδράσεις, την πιθανή χρήση του στην παχυσαρκία και τον ρόλο του στη θεραπεία μιας χούφτας γαστρεντερικών παθήσεων.

Για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο, κάντε κλικ εδώ. Διατίθεται επίσης ως ηχητικό βιβλίο και ως έκδοση Kindle. 

φωτογραφία του Ran KnishinskyΣχετικά με το Συγγραφέας

Ο Ran Knishinsky είναι επαγγελματίας ερευνητής και συγγραφέας υγείας και ιδρυτής της NutraConsulting, μιας εταιρείας συμβούλων στον κλάδο των φυσικών προϊόντων. Είναι ο συγγραφέας του Θεραπεία με άργιλο και  Φραγκόσυκο Cactus Medicine.

Επισκεφτείτε τον ιστότοπο του συγγραφέα στη διεύθυνση www.detoxdirt.com

Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συντάκτη.