Γιατί τα έξυπνα ναρκωτικά μπορούν να σας κάνουν λιγότερο έξυπνους

Είναι ένα ανοιχτό μυστικό: ενώ οι αθλητές ρίχνουν το σώμα τους, οι τακτικοί υπάλληλοι γραφείου ρίχνουν τον εγκέφαλό τους. Αγοράζουν συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως Ritalin or Provigil στην ακμάζουσα μαύρη αγορά του Διαδικτύου για να ενισχύσει τη γνωστική τους απόδοση.

Είναι δύσκολο να ληφθούν αξιόπιστα δεδομένα σχετικά με το πόσα άτομα λαμβάνουν τέτοια «έξυπνα φάρμακα» ή «φαρμακολογικές γνωστικές ουσίες βελτίωσης», όπως τα αποκαλούν οι επιστήμονες. Μελέτες και έρευνες επικράτησης δείχνουν, ωστόσο, ότι άτομα από διαφορετικά κοινωνικά στρώματα τα χρησιμοποιούν, όπως ερευνητές, χειρουργοί και μαθητές. Σε ένα άτυπη δημοσκόπηση Μεταξύ των αναγνωστών του περιοδικού Nature, το 20% ανέφερε ότι είχαν πάρει έξυπνα ναρκωτικά. Και φαίνεται ότι τους η χρήση αυξάνεται.

Έτσι, εάν βρίσκεστε σε μια απαιτητική και ανταγωνιστική δουλειά, ορισμένοι από τους συναδέλφους σας πιθανώς παίρνουν έξυπνα ναρκωτικά. Σας ανησυχεί αυτή η σκέψη; Εάν ναι, δεν είστε μόνοι. Σπουδές βρείτε με συνέπεια ότι οι άνθρωποι βλέπουν τον εγκέφαλο ντόπινγκ αρνητικά.

Μια κύρια ανησυχία είναι δικαιοσύνη. Φανταστείτε ότι ενώ θα κάνετε ένα τρέξιμο για να ενισχύσετε την ψυχική σας ενέργεια, ο συνάδελφός σας αναδύει το Ritalin. Ενώ πιστεύετε στον απογευματινό σας υπνάκο για να ανακτήσετε τη συγκέντρωση, ο σύντροφός σας βασίζεται στον Provigil. Αδικος? Το ευρύ κοινό πιστεύει ότι η λήψη έξυπνων ναρκωτικών είναι εξαπάτηση, διότι μπορεί να δώσει στους χρήστες ανταγωνιστικό πλεονέκτημα. Στην πραγματικότητα, ακόμη και αρκετοί ακαδημαϊκοί έχουν υποστηρίξει ότι το εγκεφαλικό ντόπινγκ είναι άδικο απέναντι σε άτομα που δεν το κάνουν.

Μικτά εφέ

Έτσι, εάν ο συνάδελφός σας λάβει μια καλύτερη έκθεση απόδοσης από εσάς, είναι πραγματικά λόγω του Ritalin που παίρνει; Εάν ο σύντροφός σας έχει περισσότερες δημιουργικές ιδέες, οφείλεται στο Provigil; Πιθανώς όχι. Τα έξυπνα φάρμακα που διατίθενται επί του παρόντος μπορούν να ενισχύσουν την απόδοση του εγκεφάλου, αλλά δεν είναι τόσο αποτελεσματικά όσο συχνά δείχνουν οι εκθαμβωτικές αναφορές. Στην πραγματικότητα, η έρευνα δείχνει ότι ενώ μπορούν να βοηθήσουν μερικούς ανθρώπους να επιτύχουν καλύτερα, μπορούν στην πραγματικότητα να κάνουν τους άλλους να αποδίδουν λιγότερο καλά από ό, τι συνήθως. Ας δούμε δύο εξέχοντα έξυπνα φάρμακα, μεθυλοφαινιδάτη και μοδαφινίλη, και τα αποτελέσματά τους.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Η μεθυλφαινιδάτη, η πιο γνωστή με την επωνυμία της Ritalin, είναι μια ψυχοδιεγερτική αυξάνει τη συγκέντρωση των νευροδιαβιβαστών ντοπαμίνη και νορεπινεφρίνη στον εγκέφαλο. Η μεθυλφαινιδάτη συνταγογραφείται συνήθως σε άτομα που έχουν διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD). Πράγματι, αυτό το φάρμακο μπορεί να έχει θετικά αποτελέσματα στην απόδοση της μνήμης. Ωστόσο, εάν η μεθυλφαινιδάτη μπορεί να βοηθήσει με άλλους σημαντικούς τομείς γνωστικής απόδοσης, για παράδειγμα προσοχή και μάθηση, δεν είναι ακόμη σαφές. Είναι σημαντικό ότι οι άνθρωποι που συνήθως δεν έχουν καλή απόδοση επωφελούνται περισσότερο από τη λήψη από τους ανθρώπους που είναι «φυσικοί» με υψηλές επιδόσεις. Μεθυλφαινιδάτη μπορεί ακόμη και να μειώσει την εγκεφαλική δύναμη των υψηλών επιδόσεων, εξασθενίζοντας τη βραχυπρόθεσμη μνήμη τους, για παράδειγμα.

Η μοδαφινίλη, που πωλείται με ονόματα συμπεριλαμβανομένων των Provigil ή Alertec, είναι ένα φάρμακο που προάγει την αφύπνιση. Αν και τα αποτελέσματά του στον εγκέφαλο δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητά, το modafinil λειτουργεί εν μέρει από αύξηση της συγκέντρωσης ντοπαμίνης. Έχει αναπτυχθεί για τη θεραπεία διαταραχών του ύπνου, όπως η ναρκοληψία. Η λήψη του modafinil κάνει βελτιώστε την προσοχή, αλλά δεν είναι ακόμη σαφές εάν φέρνει και άλλα γνωστικά οφέλη. Εάν ναι, είναι είναι πιθανό να είναι μικρό.

Αλλά το modafinil μπορεί επίσης να σας κάνει λιγότερο έξυπνους: μπορεί να μειώσει τη δημιουργικότητα και ευελιξία στη σκέψη. Επίσης, παρόμοιο με το μεθυλφαινιδάτη, η μοδαφινίλη ενισχύει τη δύναμη του εγκεφάλου περισσότερο για άτομα που συνήθως έχουν χαμηλή απόδοση. Με άλλα λόγια, εάν πάρετε modafinil μπορεί να βελτιώσετε την απόδοσή σας σε έναν τομέα, αλλά να την μειώσετε σε έναν άλλο. Και σχεδόν δεν θα επωφεληθείτε αν είστε υψηλός παίκτης ούτως ή άλλως.

Αυτό συμβαίνει επειδή τα έξυπνα φάρμακα επηρεάζουν τη συγκέντρωση των νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλο. Η απόδοση είναι υψηλότερη σε βέλτιστη συγκέντρωσηΚαι τα δύο που έχουν πολύ χαμηλά και πολύ υψηλά επίπεδα μπορούν να το κάνουν χειρότερο. Εάν είστε χαμηλής απόδοσης, η αύξηση της πιθανώς χαμηλής συγκέντρωσης ενός συγκεκριμένου νευροδιαβιβαστή με ένα έξυπνο φάρμακο μπορεί να σας βοηθήσει. Εάν είστε υψηλής απόδοσης, πιθανότατα πλησιάζετε να έχετε ήδη τη βέλτιστη συγκέντρωση νευροδιαβιβαστών και η αύξηση της περαιτέρω δεν θα βελτιώσει την απόδοσή σας - θα την επιδεινώσει. Υπάρχει λοιπόν ένα ανώτερο όριο για το πόσο μπορεί να επιτευχθεί με το ντόπινγκ του εγκεφάλου. Αυτό ισχύει ακόμη και για χαμηλούς επιδόσεις: με τη λήψη πάρα πολλών έξυπνων φαρμάκων, απλώς αυξάνετε το επίπεδο του νευροδιαβιβαστή σας πάνω από το βέλτιστο και παίρνετε μειωμένη ευφυΐα σε αντάλλαγμα.

Από πού μας αφήνει αυτό;

Αντί να παίρνουμε έξυπνα ναρκωτικά, το να τρέχεις ή να κοιμάσαι μπορεί να είναι στην πραγματικότητα μια καλύτερη ιδέα. Η έρευνα δείχνει ότι η σωματική άσκηση βελτιώνει, για παράδειγμα, τη μνήμη και τη μάθηση, Ιδιαίτερα εάν γίνεται τακτικά. Ομοίως, Ο ύπνος μπορεί να βελτιώσει τη δύναμη του εγκεφάλου, ακόμα κι αν δεν είστε κουρασμένοι. Έχει ιδιαίτερα μεγάλα θετικά αποτελέσματα στη μνήμη, αλλά μπορεί επίσης να αυξήσει τη δημιουργικότητα. Ακόμα και οι υπνάκοι όσο έξι λεπτά κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορούν να βελτιώσουν τη μνήμη.

Μέχρι στιγμής δεν υπάρχουν μελέτες που να συγκρίνουν άμεσα τέτοια μη φαρμακολογικά μέσα για τη βελτίωση της γνωστικής απόδοσης με έξυπνα φάρμακα, αλλά φαίνεται ότι τα έξυπνα φάρμακα δεν είναι πιο αποτελεσματικά.

Κάποιοι μπορεί να υποστηρίξουν ότι τα έξυπνα ναρκωτικά δεν είναι επομένως καθόλου θέμα - και ότι πρέπει απλώς να σταματήσουμε να πιστεύουμε ότι είναι άδικο να τα παίρνουμε. Δεν νομίζω ότι είναι τόσο απλό. Άνθρωποι ακόμα τείνουν να υπερεκτιμούν την αποτελεσματικότητα των έξυπνων ναρκωτικών, η οποία μπορεί να τους οδηγήσει να παραγγείλουν τέτοια φάρμακα από μια μη ρυθμιζόμενη μαύρη αγορά στο Διαδίκτυο - παρά τις πιθανές μακροπρόθεσμες παρενέργειες. Η αλήθεια είναι ότι απλά δεν γνωρίζουμε αν υπάρχουν τέτοιες παρενέργειες ακόμη.

Επίσης, μπορεί να υπερεκτιμηθεί η ισχύς των έξυπνων ναρκωτικών στιγματισμός χρηστών και να δημιουργήσετε εντάσεις μεταξύ χρηστών και μη χρηστών, για παράδειγμα όταν αυτοί συνεργαστείτε σε ομάδες. Το καθήκον μας ως επιστήμονες είναι να βοηθήσουμε τους ανθρώπους να πάρουν μια ακριβή εικόνα για το τι μπορούν να κάνουν τα έξυπνα φάρμακα - και τι δεν μπορούν.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Nadira Faber, ερευνητής, Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης

Αυτό το άρθρο δημοσιεύθηκε αρχικά στις Η Συνομιλία. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

Σχετικά βιβλία

at InnerSelf Market και Amazon