Μπορεί το Folate (VItamin B 9) να αντισταθμίσει τη βλάβη της ατμοσφαιρικής ρύπανσης κατά την εγκυμοσύνη;

Οι έγκυες γυναίκες που εκτέθηκαν σε υψηλότερα επίπεδα ατμοσφαιρικών ρύπων είχαν παιδιά με χαμηλότερα IQ, σε σύγκριση με τα παιδιά γυναικών που εκτέθηκαν σε χαμηλότερα επίπεδα, αναφέρει νέα μελέτη.

Οι ερευνητές εξέτασαν 1,005 έγκυες γυναίκες που συμμετείχαν στη μελέτη Conditions Affecting Neurodevelopment and Learning, που πραγματοποιήθηκε στο Shelby County, Tennessee, και αξιολόγησαν τα IQ των απογόνων τους μεταξύ των ηλικιών 4 και 6.

Όπως αναφέρθηκε στο Περιβαλλοντική έρευνα, τα ευρήματα δείχνουν μια αρνητική σχέση μεταξύ IQ και έκθεσης σε PM10 - σωματίδια ρύπων με διάμετρο το ένα έβδομο του πλάτους μιας ανθρώπινης τρίχας που προέρχονται από τη βιομηχανία, τους σταθμούς παραγωγής ενέργειας, τα αυτοκίνητα, την εναέρια κυκλοφορία και τους σιδηροδρόμους. Τα παιδιά με μητέρες στο υψηλότερο 10% της έκθεσης είχαν βαθμολογίες IQ 2.5 μονάδες χαμηλότερες από εκείνες στο χαμηλότερο 10%.

Όταν οι ερευνητές εξέτασαν τα επίπεδα του μητρικού φυλλικού οξέος στο πλάσμα, που βρέθηκαν φυσικά σε φυλλώδη λαχανικά, φασόλια και εσπεριδοειδή και συνέστησαν σε όλες τις έγκυες γυναίκες στη συνθετική του μορφή ως φολικό οξύ, βρήκαν τη διαφορά μεταξύ των IQ απογόνων στο υψηλότερο και το χαμηλότερο PM10 - οι εκτεθειμένες ομάδες είχαν διευρυνθεί σε 6.8 μονάδες μεταξύ εκείνων των οποίων οι μητέρες είχαν τα χαμηλότερα επίπεδα (25% κάτω) φολικού οξέος.

Η έκθεση στο PM10 δεν είχε καμία επίδραση στο IQ εάν τα μητρικά επίπεδα φυλλικού οξέος ήταν υψηλότερα, σύμφωνα με τους ερευνητές


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Ενώ η μελέτη υπογραμμίζει τη σημασία του φολικού οξέος στην εγκυμοσύνη, μπορεί να υπάρχει ένα συμπλήρωμα υπερβολικού φολικού οξέος, λέει η πρώτη συγγραφέας Christine Loftus, επιδημιολόγος από το τμήμα περιβαλλοντικών και επαγγελματικών επιστημών υγείας στο Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον.

«Παρόλο που η συμπλήρωση έχει αποδειχθεί ότι είναι προστατευτική έναντι των ελαττωμάτων του νευρικού σωλήνα, τα οποία είναι καταστροφικά γενετικά ελαττώματα του κεντρικού νευρικού συστήματος, πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι πάρα πολύ προγεννητικό φολικό οξύ μπορεί να βλάψει την υγιή νευροαναπτυξιακή εμβρυική», λέει ο Loftus. «Η δόση του φολικού οξέος είναι κάτι που οι έγκυες γυναίκες πρέπει να συζητήσουν με τους γιατρούς τους».

Οι ερευνητές έχουν συνδέσει τη μακροχρόνια έκθεση στο PM10 με τη μειωμένη λειτουργία των πνευμόνων και την ανάπτυξη καρδιαγγειακών και αναπνευστικών παθήσεων. Σε αυτή τη μελέτη, οι ερευνητές δεν διαπίστωσαν ότι άλλοι ρύποι, συμπεριλαμβανομένου του διοξειδίου του αζώτου, το οποίο είναι δείκτης κυκλοφορίας κινητήρα υψηλής συγκέντρωσης, επηρέασαν το IQ.

Οι συγγραφείς λένε ότι δεν μπορούσαν να εξηγήσουν πώς η έκθεση στο PM10 συμβάλλει στη μείωση του IQ, αλλά ότι οι μελέτες σε ζώα δείχνουν ότι η έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τη μητρική φλεγμονή και το οξειδωτικό στρες.

«Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε φλεγμονή του πλακούντα και μπορεί να επηρεάσει τον προγραμματισμό του πλακούντα ή του εμβρύου», λέει ο ανώτερος συγγραφέας Kara LeWinn, αναπληρωτής καθηγητής ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, στη Σχολή Ιατρικής του Σαν Φρανσίσκο.

«Ενώ είναι πέρα ​​από το πεδίο εφαρμογής της εφημερίδας μας για να καταλάβουμε πώς το φολικό οξύ μπορεί να αλλάξει αυτή τη συσχέτιση, είναι πιθανό ότι τα υψηλότερα επίπεδα φυλλικού οξέος αυξάνουν την αντιοξειδωτική ικανότητα της διατροφής, ρυθμίζοντας το οξειδωτικό στρες που σχετίζεται με την έκθεση σε PM10.

«Μπορεί επίσης να είναι ότι το ίδιο το φυλλικό οξύ είναι προστατευτικό, καθώς παίζει σημαντικό ρόλο στην υγιή νευροαναπτυξία, ανεξάρτητα από την έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση».

Σχετικά με τους Συγγραφείς

Πρόσθετοι συν-συγγραφείς προέρχονται από το Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον, το UC San Francisco, το Ιατρικό Κέντρο Πανεπιστημίου Vanderbilt και το Πανεπιστήμιο του Τενεσί. Τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας και το Ινστιτούτο Αστικών Παιδιών υποστήριξαν το έργο.

πηγή: University of Washington

Σχετικές Βιβλία:

The Body Keeps the Score: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma

από τον Bessel van der Kolk

Αυτό το βιβλίο διερευνά τις συνδέσεις μεταξύ του τραύματος και της σωματικής και ψυχικής υγείας, προσφέροντας ιδέες και στρατηγικές για τη θεραπεία και την ανάρρωση.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

Breath: The New Science of a Lost Art

από τον James Nestor

Αυτό το βιβλίο διερευνά την επιστήμη και την πρακτική της αναπνοής, προσφέροντας ιδέες και τεχνικές για τη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής υγείας.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

Το παράδοξο των φυτών: Οι κρυμμένοι κίνδυνοι σε «υγιεινές» τροφές που προκαλούν ασθένειες και αύξηση βάρους

από τον Steven R. Gundry

Αυτό το βιβλίο διερευνά τους δεσμούς μεταξύ διατροφής, υγείας και ασθένειας, προσφέροντας ιδέες και στρατηγικές για τη βελτίωση της συνολικής υγείας και ευεξίας.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

The Immunity Code: The New Paradigm for Real Health and Radical Anti-aging

από τον Joel Greene

Αυτό το βιβλίο προσφέρει μια νέα προοπτική για την υγεία και την ανοσία, βασιζόμενη στις αρχές της επιγενετικής και προσφέροντας ιδέες και στρατηγικές για τη βελτιστοποίηση της υγείας και της γήρανσης.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία

Ο πλήρης οδηγός νηστείας: Θεραπεύστε το σώμα σας μέσω διαλείπουσας, εναλλασσόμενης ημέρας και παρατεταμένης νηστείας

από τον Δρ Jason Fung και τον Jimmy Moore

Αυτό το βιβλίο διερευνά την επιστήμη και την πρακτική της νηστείας προσφέροντας ιδέες και στρατηγικές για τη βελτίωση της συνολικής υγείας και ευεξίας.

Κάντε κλικ για περισσότερες πληροφορίες ή για παραγγελία