Εικόνα από ?brahim Mücahit Y?ld?z 

Πρέπει να δίνεται μεγάλη προσοχή κατά τη χρήση αιθέριων ελαίων γύρω από τα πολύ μικρά. Αυτές οι ίδιες οδηγίες θα πρέπει επίσης να ακολουθούνται με τους ηλικιωμένους και με εκείνους που είναι αδύναμοι ή των οποίων το ανοσοποιητικό σύστημα έχει υποστεί σοβαρό κίνδυνο.

Τα παιδιά είναι πιο ευάλωτα από τους ενήλικες σε περιβαλλοντικές και τοπικές χημικές ουσίες (συμπεριλαμβανομένων των αιθέριων ελαίων), ουσίες και μικρόβια. Το δέρμα ενός μωρού είναι μόλις το ένα πέμπτο του πάχους του δέρματος των ενηλίκων και δεν ωριμάζει πλήρως μέχρι την ηλικία των έξι ετών. Έτσι, η λειτουργία φραγμού του βρεφικού δέρματος δεν είναι πλήρως ανεπτυγμένη και πιο ευαίσθητη από το δέρμα των ενηλίκων στη χημική και μικροβιακή διήθηση, ειδικά κατά τη γέννηση και κατά τους πρώτους τρεις μήνες της ζωής. Οι ουσίες διεισδύουν εύκολα στους επιφανειακούς ιστούς και περνούν γρήγορα στα κατώτερα στρώματα του χορίου.

Επίσης, ενώ το βρεφικό δέρμα συγκρατεί περισσότερο νερό από το δέρμα των ενηλίκων, αυτό εξατμίζεται γρήγορα, έτσι το δέρμα τους είναι επιρρεπές στην ξηρότητα και ερεθίζεται εύκολα. Τα αιθέρια έλαια μπορούν πραγματικά να επιδεινώσουν αυτή τη διαδικασία. Επίσης, τα όργανα αποβολής ενός βρέφους είναι λιγότερο ικανά να επεξεργάζονται μόρια αιθέριων ελαίων, αυξάνοντας τον κίνδυνο νευροτοξικότητας.

Οι έγκυες γυναίκες είναι εξίσου ευάλωτες, όχι μόνο λόγω της αυξημένης ευαισθησίας, αλλά και επειδή τα μόρια αιθέριων ελαίων διασχίζουν τον πλακούντα και τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό. Για αυτόν τον λόγο η συμβουλή μου είναι Μην εφαρμόζετε αιθέρια έλαια, ακόμη και σε αραίωση, σε βρέφη και νήπια κάτω των τριών ετών, και κυρίως, μην χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια σε μωρά μικρότερα των τριών μηνών ή σε έγκυες γυναίκες.

Μεταξύ τριών και έξι ετών, ορισμένα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν τοπικά σε μικρά παιδιά σε πολύ υψηλή αραίωση (1 σταγόνα αιθέριου ελαίου σε περίπου 7 ουγγιές ή 20 ml μέσου φορέα).

Βιολογικά φυτικά έλαια για βρεφικό μασάζ και περιποίηση δέρματος

Ορισμένα φυτικά έλαια, χωρίς προσθήκη αιθέριων ελαίων, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως λάδια μασάζ σε μωρά και μικρά παιδιά. Αυτά τα έλαια προστατεύουν και καταπραΰνουν το δέρμα και παρουσιάζουν τις δικές τους πολύτιμες θεραπευτικές ιδιότητες. Για παράδειγμα, το ηλιέλαιο, που γίνεται μασάζ στο δέρμα των πρόωρων μωρών τρεις φορές την ημέρα, έχει βρεθεί ότι ενισχύει τη λειτουργία φραγμού και έτσι υποστηρίζει την ανοσία, με 41 τοις εκατό μείωση των περιπτώσεων σήψης (LeFevre et al. 2010).

Σημειώστε ότι το μασάζ για μωρά και βρέφη με λάδι, λοσιόν ή κρέμα γίνεται καλύτερα σε ένα χαλάκι στο πάτωμα και όχι σε μια υπερυψωμένη επιφάνεια όπως ένα τραπέζι ή κρεβάτι. Η τσαχπινιά και η ολισθηρότητα δεν είναι καλός συνδυασμός!

Τα ακόλουθα έλαια είναι ασφαλή για χρήση σε βρέφη και μικρά παιδιά.

Νυχτολούλουδο Πετρέλαιο (oenothera biennis)

Ποιότητες: Το έλαιο νυχτολούλουδου είναι αντιφλεγμονώδες και εξισορροπεί την παραγωγή σμήγματος.

Ενδείξεις: Έκζεμα και ερεθισμένο δέρμα

Ελαιόλαδο με έγχυση κατιφέ (officinalis καλέντουλα και Olea europaea)

Ποιότητες: Η καλέντουλα δροσίζει και επουλώνει το δέρμα. καταπραΰνει τον ερεθισμό και τον πόνο του δέρματος και είναι ενυδατικό.

Ενδείξεις: Έκζεμα, ξηρό και κατεστραμμένο δέρμα, εξάνθημα από πάνα

Έλαιο Jojoba (Simmondsia chinensis) 

Ποιότητες: Το λάδι Jojoba είναι ένα μη κολλώδες, υγρό φυτικό κερί που εξισορροπεί την παραγωγή σμήγματος στο δέρμα και βελτιώνει την ποιότητα και την εμφάνιση του δέρματος, του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών.

Ενδείξεις: Ερεθισμένο δέρμα και ξηρό δέρμα και τριχωτό της κεφαλής

κνήκου (Carthamus tinctorius) 

Ποιότητες: Το κάρθυλο είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα και απορροφάται καλά στο δέρμα.

Ενδείξεις: Σύγκαμμα από πάνα

Ηλιέλαιο (Helianthus annuus) 

Ποιότητες: Ο ηλίανθος είναι βαθιά ενυδατικός και απορροφάται καλά στο δέρμα. Συνδυάζεται καλά με άλλα φυτικά έλαια.

Ενδείξεις: Καλό για την ολόπλευρη περιποίηση του δέρματος

Τοπική εφαρμογή για παιδιά ηλικίας τριών ετών και άνω

Για τοπική χρήση σε μικρά παιδιά, αραιώστε 1 σταγόνα αιθέριου ελαίου σε 7 ουγγιές (20 ml) ελιάς, νυχτολούλουδου, τζοτζόμπα, καρθάκου ή ηλιέλαιου. Επιλέξτε είτε ένα μόνο αιθέριο έλαιο είτε ένα μείγμα δύο ή τριών από τα παρακάτω. Χρησιμοποιήστε μόνο μία σταγόνα από αυτό το μεμονωμένο λάδι ή μείγμα κάθε φορά.

Χαμομήλι, Ρωμαίος (Chamaemelum noble)

Ενδείξεις: Έκζεμα, μώλωπες και ξηρό δέρμα με φαγούρα. Βοηθά στην επούλωση του δέρματος, μειώνει τη διέγερση, τον θυμό, το άγχος, τη διέγερση, την υπερκινητικότητα, την αϋπνία, την ανησυχία. ηρεμεί και ηρεμεί

Μέθοδος εφαρμογής: 1 σταγόνα αιθέριου ελαίου σε 7 ουγγιές (20 ml) ελαίου φορέα για μασάζ ή εφαρμογή στο δέρμα. 1 ή 2 σταγόνες σε ένα διαχύτη δωματίου

Προσοχή: Επιρρεπής σε οξείδωση εάν δεν αποθηκεύεται κατάλληλα. Μην εφαρμόζετε αιθέριο έλαιο καθαρό στο δέρμα. Χρησιμοποιήστε με μέτρο. Μην λαμβάνετε ή χορηγείτε από το στόμα (εσωτερικά).

Λεβάντα (Angustifolia λεβάντας)

Ενδείξεις: Μώλωπες, σκασμένο ή σκασμένο δέρμα, έκζεμα. ανακουφίζει επίσης τα κρυολογήματα και τη βρογχίτιδα. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα? ανακουφίζει από διέγερση, θυμό, άγχος, αϋπνία και κρίσεις πανικού. εξισορροπεί τη διάθεση, ηρεμεί και ηρεμεί

Μέθοδος εφαρμογής: 1 σταγόνα αιθέριου ελαίου σε 7 ουγγιές (20 ml) ελαίου φορέα για μασάζ ή εφαρμογή στο δέρμα. 3 ή 4 σταγόνες σε ένα διαχύτη δωματίου

Προσοχή: Μην εφαρμόζετε σκέτο στο δέρμα των παιδιών. μην λαμβάνετε ή χορηγείτε από το στόμα/εσωτερικά.

Μανταρίνι (Reticulata εσπεριδοειδών)

Ενδείξεις: Άσθμα, βρογχίτιδα, κρυολόγημα και βήχας. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα? ανακουφίζει από το άγχος, την υπερκινητικότητα, την αϋπνία, τις κρίσεις πανικού και την ανησυχία. ανεβάζει τη διάθεση, ηρεμεί και ηρεμεί

Μέθοδος εφαρμογής: 3 ή 4 σταγόνες αιθέριου ελαίου σε ένα διαχύτη δωματίου

Προσοχή: Το Mandarin είναι επιρρεπές σε ταχεία οξείδωση εάν δεν αποθηκεύεται σωστά. χρήση εντός έξι μηνών από το άνοιγμα της φιάλης. Μην εφαρμόζετε καθαρά στο δέρμα του παιδιού. μην λαμβάνετε ή χορηγείτε από το στόμα/
εσωτερικώς.

Μικρά παιδιά: Προφυλάξεις ασφαλείας

• Κάνω δεν χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια πάνω ή γύρω από μωρά και παιδιά κάτω των τριών ετών.

• Εάν χρησιμοποιούνται σε παιδιά ηλικίας άνω των τριών ετών, τα αιθέρια έλαια πρέπει να χρησιμοποιούνται με εξαιρετικά μέτρο—1 σταγόνα αιθέριου ελαίου σε 7 ουγγιές (20 ml) ενός ελαίου μεταφοράς όπως ηλίανθος, καρθάκος, jojoba, ελιά με κατιφέ ή βραδινό έλαιο νυχτολούλουδου ή μια κρέμα ή λοσιόν χωρίς άρωμα (βιολογικό).

• Μην χρησιμοποιείτε ποώδη, μπαχαρικά ή έλαια εσπεριδοειδών (με εξαίρεση το μανταρίνι) αιθέρια έλαια ή έλαια με έντονη μυρωδιά όπως το ylang-ylang. Το δέρμα και τα ζωτικά όργανα των μωρών και των μικρών παιδιών εξακολουθούν να αναπτύσσονται, ειδικά τα όργανα αποβολής. Τα αιθέρια έλαια είναι εξαιρετικά συμπυκνωμένα και μπορούν εύκολα να προκαλέσουν τοξική αντίδραση στα πολύ μικρά.

• Μην ρίχνετε σταγόνες αιθέριου ελαίου απευθείας πάνω στα μαξιλάρια λόγω του κινδύνου επαφής με τα μάτια.

• Μην εφαρμόζετε ποτέ αδιάλυτο αιθέριο έλαιο στο δέρμα ενός μικρού παιδιού (και σίγουρα όχι ενός μωρού) και ποτέ μην προσθέτετε αδιάλυτο αιθέριο έλαιο στο νερό του μπάνιου.

• Μην χρησιμοποιείτε ποτέ αιθέριο έλαιο για εσωτερική κατανάλωση από παιδί οποιασδήποτε ηλικίας.

• Κρατήστε τα αιθέρια έλαια μακριά από παιδιά (οι καλοί προμηθευτές θα παρέχουν προστατευτικά για τα παιδιά καπάκια εάν ζητηθούν) και κρατήστε τα μακριά από κατοικίδια.

• Όταν χρησιμοποιούνται γύρω από μικρά παιδιά, τα αιθέρια έλαια διαχέονται καλύτερα στο περιβάλλον, μακριά από το χώρο του κεφαλιού του παιδιού, για να αποφευχθεί ο ερεθισμός των αεραγωγών, να καταπραΰνει την ανησυχία και να διευκολύνει τον ύπνο.

Μην χρησιμοποιείτε τα παρακάτω αιθέρια έλαια γύρω από μικρά παιδιά (γιατί μπορεί να είναι τοξικά ή ερεθιστικά):

• Ποώδη έλαια και έλαια που εξάγονται από φυτά και φρούτα εσπεριδοειδών (με εξαίρεση το μανταρίνι σε υψηλή αραίωση)

• Έλαια που προέρχονται από σπόρους, βότανα, μπαχαρικά και ευαισθητοποιητικά άνθη όπως το ylang-ylang

• Έλαια που περιέχουν κιτράλη, όπως το λεμονόχορτο και η σιτρονέλλα

• Έλαια που επηρεάζουν το ορμονικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένου του τριαντάφυλλου και του φασκόμηλου

Ασφάλεια αιθέριων ελαίων: Αποθήκευση και φροντίδα

Αγοράστε αιθέρια έλαια μόνο από αξιόπιστους προμηθευτές των οποίων τα έλαια προέρχονται, εξάγονται και χειρίζονται με ηθική και κατάλληλη χρήση και παρέχουν πληροφορίες δεδομένων ασφαλείας και λεπτομέρειες σχετικά με τη χημική τους σύνθεση και την πηγή τους.

Αγοράστε μόνο αιθέρια έλαια αποθηκευμένα σε πορτοκαλί ή σκούρο μπλε γυάλινα μπουκάλια με καπάκι με σταγονόμετρο για να εξασφαλίσετε προσεκτική μέτρηση και να αποτρέψετε τη διαρροή ή την τυχαία κατάποση. Ορισμένοι προμηθευτές τοποθετούν τη γυάλινη φιάλη με αιθέριο έλαιο σε ένα πρόσθετο κάνιστρο ή θήκη, που αποτρέπει τη διείσδυση φωτός. Αυτό εγγυάται ότι το αιθέριο έλαιο προστατεύεται από την υπεριώδη ακτινοβολία.

Ελέγξτε την ημερομηνία πώλησης πριν από τη χρήση και σημειώστε την ημερομηνία αγοράς. Τα αιθέρια έλαια οξειδώνονται γρήγορα όταν εκτίθενται στο οξυγόνο της ατμόσφαιρας και στην υπεριώδη ακτινοβολία, και επομένως έχουν περιορισμένη διάρκεια ζωής — δύο χρόνια αν δεν ανοιχτούν, ένα χρόνο μετά το άνοιγμα (τα έλαια εσπεριδοειδών, όπως το μανταρίνι ή το λεμόνι, διατηρούνται μόνο για έξι μήνες μία φορά άνοιξε). Τα έλαια πεύκου και άλλα έλαια με υψηλή περιεκτικότητα σε τερπένια οξειδώνονται γρήγορα.

Απορρίψτε τις μικρές ποσότητες αιθέριου ελαίου που έχουν απομείνει σε ένα μπουκάλι ή δοχείο, εκτός εάν έχουν εξαντληθεί γρήγορα από τη στιγμή του πρώτου ανοίγματος της φιάλης. Σημείωση: Μην ξεπλένετε τα υπολείμματα ή τα παλιά, αχρησιμοποίητα αιθέρια έλαια στο νεροχύτη ή την τουαλέτα, καθώς τα οξειδωμένα χημικά τους μπορεί να είναι τοξικά για τα ψάρια και το τοπικό υδάτινο μικροβίωμα.

Τοποθετήστε ξανά το καπάκι στη φιάλη αμέσως μετά τη χρήση για να επιβραδύνετε την οξείδωση.

Ποτέ μην γεμίζετε ένα μπουκάλι αιθέριου ελαίου με περισσότερο αιθέριο έλαιο μόλις το ανοίξετε για χρήση.

Πάντα να αποθηκεύετε τα αιθέρια έλαια σε δροσερό, σκοτεινό μέρος, μακριά από πηγές θερμότητας και άμεσο ηλιακό φως για να προστατεύσετε τα έλαια από την ταχεία οξείδωση, η οποία επιδεινώνεται από το φως, τη θερμότητα και το ατμοσφαιρικό οξυγόνο. Το ψυγείο είναι προτιμότερο για πολλά αιθέρια έλαια (αν και ορισμένα έλαια, όπως το rose otto, θα στερεοποιηθούν όταν είναι πολύ κρύα, αλλά επιστρέφουν σε υγρή κατάσταση σε θερμοκρασία δωματίου).

Εφαρμογή Αιθέριων Ελαίων

Μην εφαρμόζετε αιθέρια έλαια καθαρά στο δέρμα. αραιώστε πάντα σε φυτικό λάδι ή λοσιόν ή κρέμα χωρίς άρωμα (για παράδειγμα, 1 ή 2 σταγόνες αιθέριου ελαίου σε 0.17 ουγκιά ή 5 ml φυτικού ελαίου). Η μη αραιωμένη εφαρμογή αιθέριων ελαίων στο δέρμα μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό και ευαισθητοποίηση. Τα αιθέρια έλαια λεβάντας και τεϊόδεντρου αποτελούν εξαίρεση σε αυτόν τον κανόνα. Συχνά χρησιμοποιούνται ως θεραπεία πρώτων βοηθειών για τσιμπήματα εντόμων, μικρά εγκαύματα, εκδορές δέρματος ή ήπιες λοιμώξεις του δέρματος. Σημειώστε ότι η επαναλαμβανόμενη μακροχρόνια τοπική εφαρμογή αυτών των ελαίων δεν συνιστάται λόγω του κινδύνου ευαισθητοποίησης.

Μην καταπίνετε και μην παίρνετε αιθέρια έλαια εσωτερικά (δείτε «Ατυχήματα και αντιδράσεις», παρακάτω).

Για να αποφύγετε την ευαισθητοποίηση, μην χρησιμοποιείτε το ίδιο αιθέριο έλαιο ή μείγμα αιθέριων ελαίων επανειλημμένα. Κάντε διαλείμματα από τη χρήση (κάθε δύο ή τρεις εβδομάδες) και διαφοροποιήστε τα αιθέρια έλαια που χρησιμοποιείτε εάν τα εφαρμόζετε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επίσης, χρησιμοποιήστε περιορισμένες ποσότητες—όχι περισσότερες από έξι σταγόνες ημερησίως. Τα αιθέρια έλαια είναι εξαιρετικά συμπυκνωμένα και πολύ μικρές ποσότητες είναι αρκετά αποτελεσματικές.

Να βεβαιώνεστε πάντα ότι τα αιθέρια έλαια που επιλέγετε είναι συμβατά με τις απαιτήσεις σας και διαφορετικά δεν αντενδείκνυνται. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν λαμβάνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως παυσίπονα όπως κωδεΐνη ή άλλα παράγωγα οπιούχων ή φάρμακα που αραιώνουν το αίμα.

Σκουπίστε αμέσως τυχόν διαρροές. Τα αιθέρια έλαια θα διαλύσουν ή θα καταστρέψουν το πολυστυρένιο, το πλαστικό, το βερνίκι, το χρώμα και τις γυαλισμένες και πλαστικοποιημένες επιφάνειες.

Ατυχήματα και Αντιδράσεις

^? Τυχαία κατάποση: Μην προκαλείτε εμετό. Πίνετε γάλα με πλήρη λιπαρά. Ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή. Κρατήστε το μπουκάλι στο οποίο αποθηκεύτηκε το αιθέριο έλαιο για αναγνώριση. η ετικέτα πρέπει να εμφανίζει το λατινικό όνομα, τον αριθμό παρτίδας, την ημερομηνία πώλησης κ.λπ. το μπουκάλι θα έχει ίχνη από το λάδι.

^? μάτια: Τα αιθέρια έλαια μπορούν να μεταφερθούν από τα δάχτυλά σας στα μάτια σας, γι' αυτό πάντα να πλένετε τα χέρια σας σχολαστικά μετά τη χρήση ή το χειρισμό. Εάν εισέλθει καθαρό αιθέριο έλαιο στα μάτια σας, αμέσως ξεπλύνετε με φυτικό λάδι ή γάλα με πλήρη λιπαρά και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά με καθαρό, ζεστό νερό. Μερικές φορές αραιωμένα αιθέρια έλαια εισέρχονται στα μάτια κατά την εισπνοή ατμού, το μπάνιο ή το ντους. Αν συμβεί αυτό, αμέσως ξεπλύνετε τα μάτια με καθαρό, ζεστό νερό. Σε κάθε περίπτωση, ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή εάν ο ερεθισμός ή το τσούξιμο επιμένει μετά το ξέπλυμα των ματιών.

^? Δερματική αντίδραση: Εφαρμόστε φυτικό έλαιο για να αραιώσετε το αιθέριο έλαιο στο δέρμα, στη συνέχεια πλύνετε καλά την περιοχή με σαπούνι χωρίς άρωμα (υγρό αν είναι δυνατόν) και ξεπλύνετε με ζεστό νερό για να αφαιρέσετε τυχόν ίχνη σαπουνιού και αιθέριου ελαίου. Στεγνώστε καλά την περιοχή και εφαρμόστε μια κρέμα βάσης χωρίς άρωμα (ένα φυτικό λάδι ή ακόμα και βούτυρο αν δεν υπάρχει τίποτα άλλο) για να απαλύνετε τον ερεθισμό.

_{Μέτρηση αιθέριων ελαίων}

^? 5 ml = 100 σταγόνες αιθέριο έλαιο

^? 10 ml = 200 σταγόνες αιθέριο έλαιο

^? Μέγιστη ποσότητα αιθέριου ελαίου ανά εικοσιτετράωρο, συμπεριλαμβανομένης της άμεσης εισπνοής και της τοπικής χρήσης: 6 έως 10 σταγόνες για έναν υγιή ενήλικα

^? Εφαρμόστε μόνο για δύο έως τρεις εβδομάδες, ακολουθούμενη από αποχή μιας εβδομάδας και αλλάξτε τακτικά την επιλογή αιθέριων ελαίων.

^? Μέσο φορέα: φυτικά έλαια ή κρέμες χωρίς άρωμα, λοσιόν, αλοιφές και τζελ

^? 1 σταγόνα αιθέριου ελαίου ανά 5 ml μέσου φορέα = 1% μείγμα

^? 2½ σταγόνες αιθέριου ελαίου σε 5 ml μέσου φορέα = 2.5% μείγμα (στρογγυλοποίηση προς τα κάτω ή προς τα πάνω, δηλαδή 2 ή 3 σταγόνες)

^? 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο σε 5 ml μέσου φορέα = 5% μείγμα

Κατάλληλες ποσότητες

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, μειώστε την ποσότητα αιθέριου ελαίου που χρησιμοποιείται σε μικρά παιδιά (άνω των τριών ετών), ηλικιωμένους και ενήλικες με ευαισθησίες. Χρησιμοποιήστε τη μέγιστη αραίωση (1 σταγόνα αιθέριου ελαίου σε 20 ml φυτικό έλαιο ή κρέμα ή λοσιόν χωρίς άρωμα) σε παιδιά άνω των τριών ετών και μην χρησιμοποιείτε ποώδη, πικάντικα ή έλαια εσπεριδοειδών σε μικρά παιδιά. Να βεβαιώνεστε πάντα για τη γνήσια καθαρότητα του αιθέριου ελαίου σας πριν την εφαρμογή—100 τοις εκατό αγνό, ανόθευτο αιθέριο έλαιο που αγοράζεται από έναν αξιόπιστο προμηθευτή που παρέχει σχετικές πληροφορίες ασφάλειας.

Οι ακόλουθες ποσότητες είναι κατάλληλες για παιδιά, για άτομα που είναι αδύναμα ή ηλικιωμένα και για άτομα με ευαισθησίες, αλλεργίες, έκζεμα ή άσθμα, καθώς και για μείγματα προσώπου.

^? 1 σταγόνα αιθέριου ελαίου σε 5 ml μέσου φορέα = 1% μείγμα

^? 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο σε 10 ml μέσου φορέα = 1% μείγμα

^? 1 σταγόνα αιθέριου ελαίου σε 10 ml μέσου φορέα = 0.5% μείγμα

^? 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο σε 20 ml μέσου φορέα = 0.5% μείγμα

^? 1 σταγόνα αιθέριου ελαίου σε 20 ml μέσου φορέα = 0.25% μείγμα (για παιδιά τριών ετών και άνω)

Η κανονική ποσότητα για γενική χρήση για ενήλικες:

^? 2½ σταγόνες αιθέριου ελαίου σε 5 ml μέσου φορέα = 2.5% μείγμα (στρογγυλοποιημένο προς τα πάνω ή προς τα κάτω)

^? 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο σε 10 ml μέσου φορέα = 2.5% μείγμα

^? 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο σε 5 ml μέσου φορέα = 5% μείγμα

^? 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο σε 10 ml μέσου φορέα = 5% μείγμα

Πνευματικά δικαιώματα 2022. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.
Εκτυπώθηκε με άδεια.

Πηγή άρθρου

ΒΙΒΛΙΟ: Θεραπεία με αιθέρια έλαια

Θεραπεία με αιθέρια έλαια: Οι αντιικές, επανορθωτικές και βοηθητικές ιδιότητες 58 φυτών
από την Heather Dawn Godfrey PGCE BSc

Παρουσιάζοντας έναν προσβάσιμο αλλά επιστημονικά βασισμένο οδηγό για τη θεραπεία με αιθέρια έλαια, αυτό το βιβλίο παρέχει μια απαραίτητη αναφορά για όσους χρησιμοποιούν αιθέρια έλαια στο σπίτι, για επαγγελματίες υγείας και ευεξίας, για καλλιτέχνες αρωμάτων και δημιουργούς μειγμάτων ή για όποιον θέλει να εξερευνήσουν μόνοι τους τις δυναμικές ιδιότητες των αιθέριων ελαίων.

Για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο, κάντε κλικ εδώ. Διατίθεται επίσης ως έκδοση Kindle.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Η Heather Dawn Godfrey, PGCE, BSc, είναι αρωματοθεραπεύτρια, συνεργάτης της Διεθνούς Ομοσπονδίας Αρωματοθεραπευτών και καθηγήτρια αρωματοθεραπείας. Έχει δημοσιεύσει μια σειρά από άρθρα και ερευνητικές εργασίες που διερευνούν τα οφέλη των αιθέριων ελαίων. Είναι επίσης συγγραφέας του Αιθέρια Έλαια για Όλο το Σώμα και  Αιθέρια Έλαια για Ενσυνειδητότητα και Διαλογισμό.

Επισκεφτείτε τον ιστότοπό της στη διεύθυνση:  aromantique.co.uk

Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συντάκτη.