Self-Healing and Deep Ecology: Honoring and Loving Your Wild Soul
Πίστωσης Φωτογραφία: Γιοχάνες Πλένιο

Εκτός αν είστε σε θέση να αναγνωρίσετε και να αγαπήσετε την ποικιλομορφία, η άγρια ​​ψυχή - που αντιπροσωπεύει πάντα την ποικιλομορφία - θα τίθεται πάντα σε μειονεκτική θέση από την εκπαιδευτική διαδικασία.

Σε γενικές γραμμές, ειδικά κατά την εποχή της ανάπτυξης, τα δικά σας ιδιόμορφα χαρακτηριστικά θεωρούνται ως σχολαστικά χαρακτηριστικά που μπορεί ακόμη και να εμποδίσουν μια επιτυχημένη ζωή αργότερα. Παραπλανητικά φαίνεται ότι η συμμόρφωση με το δεδομένο μοντέλο επιτυχίας μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες επιτυχίας σας, ενώ αυτό δεν ισχύει καθόλου. Ασυνείδητα οδηγείτε σε ηρεμία, αν όχι τιμωρία, την άγρια ​​ψυχή όταν μεγαλώνει και δείχνει την ανυπομονησία της για μια «περιορισμένη» ζωή, όταν δείχνει τις «δύσκολες» και «περίεργες» ιδέες της, όταν δείχνει την ποικιλομορφία της.

Σε μια συνέντευξη, ο Ιταλός ποιητής Giuseppe Ungaretti είπε ότι ο πολιτισμός είναι μια πράξη τυραννίας ενάντια στη φύση. Άγνωστα, τα άτομα προτιμούν αυτήν την πράξη βίας προς τη δική τους άγρια ​​ψυχή.

Μερικές φορές οι άνθρωποι τρώνε, πίνουν και καπνίζουν για να το κρατήσουν μακριά, αυτό το τρελό άλογο που κουνάει, τρέμει, τρέμει και κουνάει, πονάει για κάτι περισσότερο. Είναι χίλιες φορές καλύτερα να αφήνουμε την άγρια ​​ψυχή να ταλαιπωρήσει και να σπάσει κάτι αντί να φτιάξει αλκοόλ ή ζάχαρη. Για να δώσετε διέξοδο στην άγρια ​​ψυχή σας, κάντε μια βόλτα στο δάσος, τρέξτε σε ορεινά μονοπάτια, κάντε σκι ή κολύμπι. Μην το βάζετε με τοξίνες τρώγοντας άσχημα.

Μην τιμωρείτε την ψυχή τρώγοντας δηλητήριο! Όλα τα βιομηχανοποιημένα, υπερβολικά επεξεργασμένα, είναι δηλητήριο για την ψυχή, διότι ξεριζώνει την ψυχή από το φυσικό της πλαίσιο στο οποίο αναπνέει και πάλλεται.


innerself subscribe graphic


Όσο ισχυρότερη γίνεται η ψυχή σας, τόσο πιο εύκολο θα είναι για εσάς να τρώτε καλύτερα, και όσο καλύτερα τρώτε τόσο ισχυρότερη θα γίνει η ψυχή σας. Τότε αυτός ο κόσμος, ο οποίος σίγουρα προτιμά να είστε κυβερνήσιμος, μετρήσιμος και προβλέψιμος, θα πρέπει να αποτιμήσει την πολυμορφία σας μέσω της οποίας εκφράζετε το έλεος και την αγάπη σας.

Πάνω απ 'όλα, ακούστε την ποικιλομορφία σας και κάντε την μεγαλύτερη κληρονομιά σας, άφοβα. Στο τέλος είναι πάντα οι εξωτερικοί που συμβάλλουν καλύτερα σε αυτόν τον κόσμο, όταν καταφέρνουν να αναδυθούν, αγαπώντας τον εαυτό τους και τη δική τους άγρια ​​ψυχή.

Θεραπεία και βαθιά οικολογία

Θα ήθελα να σας δώσω ένα τελετουργικό αυτοθεραπείας, το οποίο μπορείτε να εκτελέσετε στον εαυτό σας ή σε οποιονδήποτε χρειάζεται τη βοήθειά σας μέσω του μυστικού μάντρα γάμου. Ο μυστικός γαμπρός / νύφη μας δεν είναι εξωτερικός μας. δεν είναι άλλο, είναι το αόρατο μέρος μας που προβάλλεται στον κόσμο. Είναι η ψυχή μας, και είναι το anima mundi (παγκόσμια ψυχή), η αόρατη όψη όλων, κάθε ατόμου, κάθε τόπου.

Αυτή η πρακτική λειτουργεί στο akasha, το πέμπτο στοιχείο, τον αιθέρα ή το διάστημα. Θεραπεύει όχι μόνο το άτομο, αλλά, κάθε φορά που εκτελείται, θεραπεύει, εναρμονίζει και πνευματικοποιεί ολόκληρο τον πλανήτη. Γι 'αυτό θέλω να το αποκαλύψω σε γραπτή μορφή, παρόλο που παραδοσιακά μεταδίδεται προφορικά. Νιώθω ότι έχω τη συγκατάθεση των δασκάλων, καθώς τώρα είναι καιρός για ένωση.

Δεν μπορεί να υπάρξει ατομική θεραπεία εάν ο πλανήτης δεν θεραπευτεί ταυτόχρονα. Το αίσθημα ότι είναι πεπερασμένο και κλειστό στον εαυτό του είναι παραπλανητικό και αιτία για ταλαιπωρία. Τώρα είναι η ώρα για βαθιά οικολογία.

Η βαθιά οικολογία είναι μια οικολογία που διατηρεί την απόστασή της από θεσμοθετημένες ανθρωποκεντρικές τάσεις περιβαλλοντισμού και οικολογικών κινήσεων. Η βαθιά οικολογία εκφράζεται μέσω ενός βαθύτατου ενδιαφέροντος για τα θεμελιώδη φιλοσοφικά ερωτήματα σχετικά με το ρόλο της ανθρώπινης ζωής ως μέρος της οικοσφαίρας, που διαφέρει από την οικολογία, που είναι ένας κλάδος της βιολογικής επιστήμης, και διαφέρει από τον ωφέλιμο περιβαλλοντισμό, ο οποίος επικεντρώνεται μόνο στο ανθρώπινο καλό -να εισαι.

Η βαθιά οικολογία κάνει την προσπάθεια να υπερβεί τη λογική δυαδικότητα του ανθρώπινου οργανισμού από τη μία πλευρά και του φυσικού του περιβάλλοντος από την άλλη, επιτρέποντας την προσοχή να επικεντρωθεί στην εγγενή αξία άλλων ειδών, συστημάτων και φυσικών διεργασιών. Η βαθιά οικολογία μπορεί να προσφέρει μια φιλοσοφική άποψη για την περιβαλλοντική νομοθεσία, η οποία, με τη σειρά της, μπορεί να οδηγήσει την ανθρώπινη δραστηριότητα μακριά από την αυτοκαταστροφή. Η βαθιά οικολογία βασίζεται επιστημονικά στην οικολογία και στη δυναμική των συστημάτων αφενός και, αφετέρου, στην αρχαία πνευματική γνώση των ανθρώπων.

Η αυτοθεραπευτική πρακτική που πρόκειται να σας αποκαλύψω είναι από κάθε άποψη προσδιορίσιμη ως πρακτική βαθιάς οικολογίας, επειδή εκτελείται με πλήρη επίγνωση της αδιαίρετης ενότητας των ανθρώπων και του πλανήτη.

Τελετουργία αυτοθεραπείας και βαθιάς οικολογίας

Προπαρασκευαστική πρακτική

Καθίστε σε στάση διαλογισμού.

Τοποθετήστε τα χέρια σας πάνω από το κουμπί της κοιλιάς σας. Αναπνεύστε βαθιά μέσα από τη μύτη συγχρονίζοντας τη σιωπηλή επανάληψη του μυστηρίου μυστικού γάμου με την αναπνοή σας: εκπνοή AYA. Η εισπνοή SAMAS ή SAMAYA.

AYA SAMAYA; για εκείνους των οποίων η οραματική δύναμη φαντάζεται μια γυναίκα νύφη

AYA SAMAS; για εκείνους των οποίων η οραματισμένη δύναμη φαντάζεται ένα αρσενικό νυφικό.

Νιώστε την κοιλιά να κινείται κάτω από τα χέρια σας. Όταν εισπνέετε, διογκώνεται ελαφρώς για να δημιουργηθεί χώρος για τον εισερχόμενο αέρα. όταν εκπνέετε αδειάζει και συστέλλεται ελαφρώς για να βοηθήσει στην αποβολή του αέρα. Αναπνεύστε με την κοιλιά και τους κάτω πνεύμονες. μην εμπλέκεις τον θώρακα ή την κλειχοειδή περιοχή.

Νιώστε ότι η κοιλιά σας είναι το σπήλαιο, το σπήλαιο, που αντιπροσωπεύει όλες τις σπηλιές και τα σπήλαια του πλανήτη, πάνω από τη στάθμη της θάλασσας και κάτω από τη στάθμη της θάλασσας, γεμάτη με νερό υπόγεια ή στις θάλασσες. Το σπήλαιο αντιπροσωπεύει τα στοιχεία της γης και του νερού. Με το μάντρα στείλτε δονήσεις αγάπης στις σπηλιές του πλανήτη, στη γη και στο νερό.

Μετά από ένα λεπτό, μετακινήστε τα χέρια σας στο κλουβί και ξεκινήστε την αναπνοή με το στήθος. Νιώστε τον θώρακα να επεκτείνεται ελαφρώς κάτω από τα χέρια σας όταν εισπνέετε και συστέλλεται ελαφρά όταν εκπνέετε. Μην εμπλέκετε την κοιλιά ή τους ώμους στην αναπνοή τώρα.

Νιώστε ότι η κίνηση του στήθους σας είναι μια φλόγα που διαστέλλεται και συστέλλεται στον άνεμο. Ο θωρακικός χώρος ανήκει στη φωτιά και τον αέρα. Με το μάντρα στείλτε δονήσεις αγάπης στο επίγειο μάγμα, στη φωτιά και στον αέρα, όπου κι αν βρίσκονται.

Μετά από άλλο ένα λεπτό μετακινήστε τα χέρια σας στους ώμους σας: δεξί χέρι στον αριστερό ώμο, αριστερό χέρι στον δεξιό ώμο. Αναπνεύστε τώρα με το πάνω μέρος του σώματός σας, την περιοχή της κλείδας. Νιώστε τους ώμους να ανέβουν απαλά όταν εισπνέετε και πέστε απαλά όταν εκπνέετε. Η κλειβιλική κοιλότητα αντιπροσωπεύει άπειρο χώρο, τον αιθέρα, τον akasha. Με το μάντρα στείλτε δονήσεις αγάπης στο σύμπαν.

Μετά από άλλο ένα λεπτό βάλτε τα χέρια σας στην αγκαλιά σας, τις παλάμες προς τα πάνω, το δεξί χέρι στηρίζεται στο αριστερό χέρι. Συμμετάσχετε στις τρεις αναπνοές σε έναν μεγάλο, βαθύ συνεχή κύκλο αναπνοής.

Ξεκινήστε να γεμίζετε τους πνεύμονές σας με την κοιλιά, μετά τον θώρακα και, τέλος, την κλειβιλική περιοχή, χωρίς διακοπή και, στη συνέχεια, αδειάστε τους πνεύμονές σας αντίστροφα, από την κορυφή προς τα κάτω, επαναλαμβάνοντας το μυστικό μάντρα γάμου όλη την ώρα και στέλνοντας δονήσεις αγάπης στον κάτω κόσμο σας ή ουράνιος γαμπρός ή νύφη, που είναι ο βασιλιάς ή η βασίλισσα του αόρατου, η ψυχή του κόσμου. Αυτή η τελευταία φάση διαρκεί επίσης ένα λεπτό.

Η όλη προπαρασκευαστική φάση διαρκεί τέσσερα λεπτά.

Αυτοθεραπεία μέσω του Marman

Η Μάρμαν είναι περιοχές του σώματος που είναι γνωστές στη σαμανική γιόγκα ως «ενεργητικές αρθρώσεις», στο βαθμό που είναι σημεία όπου συναντώνται οι κύριες ακτίνες, ενεργητικοί μεσημβρινοί.

Η πρακτική συνίσταται στη μετάδοση των δονήσεων του Μυστικού Μάντρα Γάμου σε αυτά τα σημεία του Marman αγγίζοντας τα με τις άκρες του δείκτη και των μεσαίων δακτύλων. Πριν από κάθε ομάδα χτυπήματος του marman προηγείται η επανάληψη μιας ψυχικής φόρμουλας της φανταστικής δημιουργίας.

Marman Tapping: Ομάδα 1

Αναφέρετε την ψυχική φόρμουλα προς τα μέσα και μετά αγγίξτε κάθε φίλο για περίπου τριάντα δευτερόλεπτα, ψιθυρίζοντας το μυστικό μάντρα γάμου ενώ αναπνέετε απαλά και βαθιά μέσα από το στόμα σας.

Πρώτη ψυχική φόρμουλα: Ξυπνήστε ευχάριστες αναμνήσεις από την παιδική ηλικία και την εφηβεία σας. Το μυαλό σας πρόκειται να αποπρογραμματιστεί. Είναι σημαντικό για εσάς τώρα να ξυπνήσετε αναμνήσεις, ώστε να διευρύνετε τα όρια της συνειδητότητάς σας και να επιτρέψετε στην ενέργεια του Μυστικού Μάντρα Γάμου να δράσει σε όλο το χώρο του μυαλού σας.

Πρώτη ομάδα marman: αυχένας του λαιμού, του λαιμού, των ώμων, του κόκκυγα, των πέλματος των ποδιών.

Αφήστε τις δονήσεις του μυστικού μάντρα γάμου να διεισδύσουν στον κακοποιό.

Marman Tapping: Ομάδα 2

Επαναλάβετε την ψυχική φόρμουλα προς τα μέσα και, στη συνέχεια, ξεκινώντας από τις παλάμες των χεριών σας, αγγίξτε κάθε marman για περίπου τριάντα δευτερόλεπτα το καθένα, επιτρέποντας στις δονήσεις του μυστικού μάντρα γάμου να διεισδύσουν και στη συνέχεια να προχωρήσετε στον άλλο marman.

Δεύτερη ψυχική φόρμουλα: Θυμηθείτε ότι αγαπάτε.

Δεύτερη ομάδα marman: παλάμες, αστραγάλους, γύρω από τα γόνατα, αγκώνες, καρπούς.

Marman Tapping: Ομάδες 3-5

Το ίδιο σχήμα εφαρμόζεται για τους άλλους τύπους και ομάδες του marman, ως εξής:

Ομάδα 3:

Τρίτη ψυχική φόρμουλα: Αφήστε τώρα όλες τις τραυματικές αναμνήσεις, τις πεποιθήσεις και τα συναισθήματα που εμποδίζουν την πλήρη θεραπεία σας.

Τρίτη ομάδα marman: κοιλιά, τσάκρα καρδιάς (κέντρο του θώρακα), λαιμός, κλειστά μάτια.

Ομάδα 4:

Τέταρτη ψυχική φόρμουλα: Χαλαρώστε τα μάτια σας και μπείτε βαθιά στην ειρήνη.

Τέταρτη ομάδα marman: ναοί, μέτωπο στο σημείο μεταξύ των φρυδιών, η γραμματοσειρά στην κορυφή του κεφαλιού.

Ομάδα 5:

Πέμπτος ψυχικός τύπος: Η ψυχή σας έχει αποπρογραμματιστεί. Είστε ελεύθεροι να είστε υγιείς και ικανοποιημένοι.

Ξεκουραστείτε, επαναλαμβάνοντας το μυστικό μάντρα γάμου προς τα μέσα.

Προσφέροντας Θεραπεία σε άλλους

Αυτή η απλή και αποτελεσματική θεραπευτική πρακτική μπορεί επίσης να προσφέρεται σε άλλους, ζητώντας από τον παραλήπτη να ξαπλώσει. Κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας, ζητείται από το άτομο να ξαπλώσει στην πλάτη του και να τοποθετήσει τα χέρια του στις διάφορες κοιλότητες του σώματος. Στη συνέχεια, το άτομο τοποθετεί τα χέρια του ευθεία δίπλα στο σώμα. Ο Μυστικός Γάμος Mantra Carrier αναλαμβάνει στη συνέχεια και χτυπά τα σημεία του σώματος του ατόμου που αντιστοιχούν στον marman. Για το χρονικό διάστημα που χρειάζεται για να ξεπεράσουμε τις δύο πρώτες ομάδες του Marman το άτομο βρίσκεται στραμμένο προς τα κάτω, ενώ για τις υπόλοιπες ομάδες το άτομο ξαπλώνει ξανά στην πλάτη του.

Η επούλωση ή η αυτοθεραπεία μέσω αυτοαγγελιών, μπορεί να πραγματοποιηθεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Το πρωί έχει ένα αναζωογονητικό αποτέλεσμα. το βράδυ έχει χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Η τακτική πρακτική βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής.

Ας ελπίσουμε ότι αυτή η πρακτική θα εξαπλωθεί και θα πιάσει γρήγορα προς όφελος του πλανήτη και όλων όσων βρίσκονται σε αυτόν. Θα μπορούσε να προκαλέσει μια πραγματική πνευματική επανάσταση εάν φτάσουν αρκετά άτομα (η κρίσιμη μάζα). Ας ελπίσουμε ότι θα συμβεί σύντομα, για χάρη της ειρήνης και της ελευθερίας.

Ανατυπώθηκε με άδεια του εκδότη,
Διεθνείς εσωτερικές παραδόσεις. © 2019.

www.innertraditions.com.

Πηγή άρθρου

Το Mother Mantra: Η αρχαία σαμανική γιόγκα της μη-δυαδικότητας
από τη Selene Calloni Williams

The Mother Mantra: The Ancient Shamanic Yoga of Non-Duality by Selene Calloni WilliamsΚρυμμένο στην καρδιά σχεδόν όλων των πνευματικών και εσωτερικών παραδόσεων βρίσκεται η ισχυρή διδασκαλία της Μητέρας Μάντρας. Οι μυημένοι του έχουν διατηρήσει τις συνειδητοποιημένες τεχνικές της για χιλιετίες. Ξεκινώντας από την αρχαία πρακτική της σαμανικής γιόγκα, αυτή η παράδοση μας επιτρέπει να αντιλαμβανόμαστε την πλήρη πολυπλοκότητα της πραγματικότητας. Μας βοηθά να δούμε τόσο το ορατό όσο και το αόρατο, να κινείται πέρα ​​από τη συνείδηση ​​της δυαδικότητας που μας περιορίζει μόνο στον υλικό κόσμο. Λειτουργώντας σε αυτήν την αυξημένη κατάσταση της μη συνηθισμένης συνείδησης, μπορούμε να δούμε πέρα ​​από τα υποσυνείδητα πρότυπα προγραμματισμού και συμπεριφοράς μας και να κατανοήσουμε τις δυνατότητες και τις δυνάμεις μας. Αφαιρώντας κάθε φόβο, σας επιτρέπει να αγαπάτε τον εαυτό σας ακριβώς όπως είστε.

Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο με χαρτόδετο βιβλίο ή / και να κατεβάσετε την έκδοση Kindle.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Selene Calloni WilliamsΗ Selene Calloni Williams, με πτυχίο ψυχολογίας και μεταπτυχιακό στη συγγραφική οθόνη, έχει γράψει πολλά βιβλία και ντοκιμαντέρ για την ψυχολογία, τη βαθιά οικολογία, τον σαμανισμό, τη γιόγκα, τη φιλοσοφία και την ανθρωπολογία. Απευθείας μαθητής του Τζέιμς Χίλμαν, σπούδασε και ασκούσε βουδιστικό διαλογισμό στα ερημητήρια των δασών της Σρι Λάνκα και είναι μύητης της Σαμανικής Ταντρικής Γιόγκα. Είναι η ιδρυτής και διευθύντρια του Ινστιτούτου Imaginal Academy στην Ελβετία. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της στο https://selenecalloniwilliams.com/en

Βίντεο / Συνέντευξη με τη Selene

{vembed Y=Irsb8pUKiO8}

Βιβλία από αυτόν τον συντάκτη

at InnerSelf Market και Amazon