Θα σας βλάψουν τα συστατικά του εμβολίου της γρίπης;

Θα σας βλάψουν τα συστατικά του εμβολίου της γρίπης;
Ένας άντρας στο Σαν Πάμπλο της Καλιφόρνια, παίρνει ένα εμβόλιο γρίπης σε μια κλινική μετά από γρίπη, 6 Νοεμβρίου 2014.
Ο Justin Sullivan / Getty Images

Παρανοήσεις σχετικά με τα εμβόλια γρίπης υπήρχαν για δεκαετίες, οδηγώντας σε δυσπιστία εμβολίων και χαμηλότερα από τα ιδανικά ποσοστά εμβολιασμού. Τώρα που το εμβόλιο κοροναϊού φαίνεται να είναι κοντά, οι ειδικοί ανησυχούν ότι η έλλειψη εμπιστοσύνης και κατανόησης σχετικά με τα εμβόλια γρίπης θα μπορούσε να μεταφραστεί σε χαμηλότερα από τα βέλτιστα ποσοστά εμβολιασμού κοροναϊού.

Στην πραγματικότητα, πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι πολλοί Αμερικανοί δεν θα εμβολιαστούν για το COVID-19. μελέτη Pew Research Center κυκλοφόρησε τον Σεπτέμβριο ανέφερε ότι σχεδόν το ήμισυ σίγουρα ή πιθανώς δεν θα. Η επιμονή του αντι-εμβολικού συναισθήματος, που βασίζεται εν μέρει στη δυσπιστία των συστατικών του εμβολίου, πιθανότατα συμβάλλει στην διστακτικότητα.

Η έλλειψη εμπιστοσύνης είναι ιδιαίτερα ενοχλητική για τους υπαλλήλους της δημόσιας υγείας, τους γιατρούς και άλλους επιστήμονες. Το ζήτημα είναι ιδιαίτερα ενοχλητικό επειδή ένας κύριος λόγος για την απροθυμία του εμβολίου προήλθε από ένα απενεργοποιημένο, ανακλημένο και εντελώς ψευδές άρθρο.

Παρόλο που η μελέτη είχε δυσφημιστεί πριν από μια δεκαετία, η αποκατάσταση της ζημίας ήταν δύσκολη. Η εκδήλωση έδειξε πόσο εύκολο είναι η διάδοση λανθασμένων πληροφοριών, ιδίως μέσω του Διαδικτύου.

Ως φαρμακοποιοί πληροφορίες φαρμάκων, θέλουμε να αναθεωρήσετε τα συστατικά που προκάλεσαν τόσο μεγάλη διαμάχη - και να σας υπενθυμίσω ότι είναι η κατάλληλη στιγμή για να πάρετε το εμβόλιο της γρίπης σας. Καθώς τα περιστατικά κοροναϊού εκτοξεύονται, απειλώντας όχι μόνο τη ζωή αλλά και την ικανότητα των νοσοκομείων να τα φροντίζουν, η λήψη εμβολίου κατά της γρίπης είναι κρίσιμο μέρος της αυτοεξυπηρέτησης και της υγειονομικής περίθαλψης.

Εμβόλια γρίπης 101

Το εμβόλιο της γρίπης είναι διαφορετικό κάθε χρόνο; Αυτό συμβαίνει επειδή υπάρχουν διαφορετικοί τύποι ιών και στελεχών κάθε ιού. Το περιεχόμενο του εμβολίου εξαρτάται από το είδος της γρίπης που κυκλοφορεί σε οποιοδήποτε δεδομένο έτος.

Η συμβουλευτική επιτροπή εμβολίων και συναφών βιολογικών προϊόντων της FDA καθορίζει ένα εμβόλιο για την επόμενη σεζόν γρίπης, χρησιμοποιώντας τα καλύτερα επιστημονικά στοιχεία για να προσδιορίσετε ποια στελέχη ιών πρέπει να συμπεριληφθούν.

Για να παραχθεί μαζικά το εμβόλιο της γρίπης, πρέπει να αναπαραχθεί μια μεγάλη ποσότητα ιού. Οι κατασκευαστές εμβολίων το κάνουν σε αυγά ή σε κυτταρικές σειρές ζώων από τις οποίες μπορεί να συλλεχθεί ο ιός. Το τελικό προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη πρωτεΐνης αυγού. Ακόμη και άτομα με αλλεργίες στα αυγά μπορούν συνήθως να λάβουν αυτά τα εμβόλια. Ωστόσο, για όσους έχουν σοβαρή αλλεργία στις πρωτεΐνες αυγών, Διατίθενται εμβόλια γρίπης που δεν περιέχουν πρωτεΐνες αυγών.

Απενεργοποίηση του ιού

Τα εμβόλια γρίπης φέρουν μια νεκρή ή νεκρή έκδοση του ιού. Με τη σειρά του, το σώμα προκαλεί ανοσοαπόκριση, αλλά το εμβόλιο δεν μπορεί να προκαλέσει γρίπη επειδή ο ιός σκοτώνεται.

Ένα εμβόλιο γρίπης που χορηγείται ως ρινικό σπρέι - FluMist - περιέχει μια εξασθενημένη μορφή του ζωντανού ιού. Σε υγιείς ανθρώπους, Αυτό δεν θα προκαλέσει τη γρίπη, αλλά μπορεί να προκαλέσει καταρροή ή βουλωμένη μύτη, πονοκέφαλο και πονόλαιμο. Το ζωντανό, εξασθενημένο εμβόλιο γρίπης δεν πρέπει να χρησιμοποιείται εάν έχετε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα ή φροντίζετε κάποιον με μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Χημικοί παράγοντες χρησιμοποιούνται για την απενεργοποίηση του ιού. Αλλά η ποσότητα οποιουδήποτε παράγοντα απενεργοποίησης στο τελικό εμβόλιο γρίπης είναι αμελητέα.

Ένας κοινός πράκτορας είναι φορμαλδευγή. Τα υψηλότερα επίπεδα φορμαλδεΰδης είναι φυσικά βρέθηκαν σε φρούτα. Ένα μέσο μήλο περιέχει 600 φορές περισσότερη φορμαλδεΰδη από ό, τι βρίσκεται σε μια δόση του εμβολίου κατά της γρίπης.

Τα εμβόλια γρίπης φέρουν μια νεκρή εκδοχή του ιού. το εμβόλιο δεν προκαλεί γρίπη. (γιατί τα συστατικά του εμβολίου γρίπης δεν θα σας βλάψουν)
Τα εμβόλια γρίπης φέρουν μια νεκρή εκδοχή του ιού. το εμβόλιο δεν προκαλεί τη γρίπη.
Terry Vine μέσω Getty Images

Διατηρώντας το εμβόλιο σταθερό

Τα εμβόλια πρέπει επίσης να σταθεροποιηθούν για να διατηρήσουν την αποτελεσματικότητα του εμβολίου σε περίπτωση έκθεσης σε θερμότητα, φως ή υγρασία ή εάν παρουσιάσουν αλλαγές στην οξύτητα. Οι παρασκευαστές εμβολίων χρησιμοποιούν σταθεροποιητές όπως σακχαρόζη, σορβιτόλη, ζελατίνη και γλουταμινικό νάτριο (MSG).

Όλα είναι συστατικά τροφίμων που βρίσκονται σχεδόν σε κάθε κουζίνα. Η σακχαρόζη και η σορβιτόλη είναι σάκχαρα. ζελατίνη, που προέρχεται από κολλαγόνο, χρησιμοποιείται σε Jell-O και gummy αρκούδες? το γλουταμινικό νάτριο προσθέτει γεύση σε πολλά πιάτα. Και η ποσότητα του σταθεροποιητή που υπάρχει στα εμβόλια γρίπης είναι πολύ μικρή. Ο μέσος άνθρωπος καταναλώνει πολύ περισσότερα από αυτά τα συστατικά την ημέρα μέσω της κανονικής κατανάλωσης τροφής. Για παράδειγμα, η ποσότητα σακχάρου και ζελατίνης σε μια δόση εμβολίου είναι πολύ μικρότερη από εκείνη που υπάρχει σε μια μεμονωμένη κόμμι. Και για όσους έχουν αλλεργίες ζελατίνης, είναι εύκολο να βρεθεί ένα εμβόλιο γρίπης.

Συντηρητικά

Τα εμβόλια μπορεί να μολυνθούν και για να αποφευχθεί αυτό, η θιμεροσάλη προστίθεται μερικές φορές για να αποφευχθεί η χρήση βακτηριδίων ή μυκητιασικών μολύνσεων από το ίδιο φιαλίδιο για την παροχή πολλαπλών δόσεων. Η αναξιόπιστη μελέτη οδήγησε πολλούς ανθρώπους να πιστεύουν ότι η θιμεροσάλη στα εμβόλια μπορεί να προκαλέσει αυτισμό. Αλλά πολλές μελέτες που ακολούθησαν δεν μπόρεσαν να δημιουργήσουν μια σχέση μεταξύ εμβόλια που περιέχουν thimerosal και αυτισμό.

Το Thimerosal περιέχει ένα οργανικό παράγωγο του υδραργύρου που ονομάζεται αιθυλυδράργυρος, ένας από τους δύο τύπους του στοιχείου στο οποίο ενδέχεται να εκτεθούν άτομα. Το σώμα το αποβάλλει πιο εύκολα από τον δεύτερο τύπο, που ονομάζεται μεθυλ υδράργυρος, που βρίσκεται σε μολυσμένα ψάρια.

Είναι αλήθεια ότι η υψηλή έκθεση στον υδράργυρο μπορεί να επηρεάσει το κεντρικό νευρικό σύστημα. αλλά η ποσότητα στοιχειακού υδραργύρου που βρίσκεται σε δόση εμβολίου είναι 25 mcg, που ισοδυναμεί με την ποσότητα σε δοχείο 3 ουγγιών τόνος. Τούτου λεχθέντος, επειδή η θιμεροσάλη βρίσκεται μόνο σε φιαλίδια πολλαπλών δόσεων, μπορεί εύκολα να αποφευχθεί με τη λήψη εμβολίου εφάπαξ δόσης χωρίς θιμεροσάλη.

Τα πρόσθετα συστατικά

Ένα εμβόλιο γρίπης, Fluad και Fluad Quadrivalent, έχει εγκριθεί για την πρόληψη της εποχικής γρίπης σε ενήλικες 65 ετών και άνω. Περιέχει ένα επιπλέον συστατικό, ή ανοσοενισχυτικό, για την ενίσχυση της ανοσολογικής απόκρισης. Το ανοσοενισχυτικό αυτού του εμβολίου είναι το MF59, ένα γαλάκτωμα λαδιού σε νερό από σκουαλένιο.

Σκουαλέν βρίσκεται φυσικά στα φυτά, τα ζώα και το ανθρώπινο σώμα. Το σκουαλένιο στο εμβόλιο της γρίπης, υψηλής καθαρότητας, λαμβάνεται από λάδι συκωτιού καρχαρία. Το σκουαλένιο από συκώτι καρχαρία υπάρχει επίσης στα καλλυντικά, στα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή και στα συμπληρώματα διατροφής για την υγεία. Κάθε δόση εμβολίου περιέχει περίπου την ποσότητα σε 4 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο. Δεν σχετίζονται σοβαρές αντιδράσεις σκουαλένιο σε εμβόλια έχουν παρατηρηθεί.

αντιβιοτικά

Τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται συχνά στην παραγωγή εμβολίων για την πρόληψη της βακτηριακής μόλυνσης κατά την κατασκευή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχουν πολύ μικρές ποσότητες στα εμβόλια. Αυτά τα αντιβιοτικά δεν συσχετίζονται συνήθως με σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις, όπως πενικιλλίνες, κεφαλοσπορίνες και φάρμακα σουλφα. Αντίθετα, τα αντιβιοτικά που χρησιμοποιούνται συνήθως στην παρασκευή εμβολίων γρίπης περιλαμβάνουν νεομυκίνη, καναμυκίνη, πολυμυξίνη Β και γενταμυκίνη.

Αυτές οι ίνες ποσότητες αντιβιοτικών δεν έχουν σαφώς συσχετιστεί με σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις. Για όσους έχουν υποστεί αλλεργική αντίδραση σε ένα από αυτά τα αντιβιοτικά, διατίθενται εμβόλια γρίπης που δεν τα περιέχουν.

Διαφορετικές συνταγοποιήσεις του εμβολίου κατά της γρίπης περιέχουν ποικιλία συστατικών, αλλά οι περισσότερες είναι σε εξαιρετικά μικρές ποσότητες. Είναι απίθανο να προκαλέσουν αρνητικές επιδράσεις όταν χορηγούνται ως εφάπαξ δόση μία φορά το χρόνο. Εκτός αν ένα άτομο έχει ιστορικό σοβαρής αλλεργικής αντίδρασης σε ένα συστατικό, τα περισσότερα εμβόλια γρίπης μπορούν να χορηγηθούν με ασφάλεια.

Πριν από αιώνες, ο πατέρας της τοξικολογίας, Paracelsus, είπε: «Τι υπάρχει εκεί που δεν είναι δηλητήριο; Όλα τα πράγματα είναι δηλητήριο και τίποτα δεν είναι χωρίς δηλητήριο. " Το νερό είναι υγιές για εμάς σε κατάλληλες ποσότητες, αλλά πολύ λίγο ή πολύ από αυτό θα μπορούσε ενδεχομένως να οδηγήσει σε θάνατο. Είναι η δόση, λέει ο Paracelsus, που καθορίζει εάν κάτι είναι επικίνδυνο ή όχι. Αιώνες αργότερα, σκεφτείτε αυτή τη λογική συμβουλή όταν σκέφτεστε εάν θα πάρετε ή όχι το εμβόλιο γρίπης.

Σχετικά με τους ΣυγγραφείςΗ Συνομιλία

Terri Levien, καθηγητής φαρμακείου, Κρατικό Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον και Anne P. Kim, κλινική βοηθός0 καθηγητής, Κρατικό Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον

Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.


Προτεινόμενα βιβλία: Υγεία

Καθαρισμός νωπών φρούτωνΚαθαρισμός νωπών φρούτων: Αποτοξίνωση, χάστε βάρος και αποκαταστήστε την υγεία σας με τα πιο νόστιμα φαγητά της φύσης [Χαρτόδετο] από την Leanne Hall.
Χάστε βάρος και αισθανθείτε έντονα υγιής ενώ καθαρίζετε το σώμα σας από τοξίνες. Καθαρισμός νωπών φρούτων προσφέρει όλα όσα χρειάζεστε για μια εύκολη και ισχυρή αποτοξίνωση, συμπεριλαμβανομένων καθημερινών προγραμμάτων, λαχταριστών συνταγών και συμβουλών για τη μετάβαση από τον καθαρισμό.
Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.

Ευδοκιμάστε τα τρόφιμαThrive Foods: 200 φυτικές συνταγές για Peak Health [Paperback] από τον Brendan Brazier.
Βασιζόμενοι στη διατροφική φιλοσοφία που μειώνει το άγχος και ενισχύει την υγεία που παρουσιάζεται στον αναγνωρισμένο οδηγό διατροφής vegan Ευδοκιμούν, ο επαγγελματίας Ironman triathlete Brendan Brazier στρέφει τώρα την προσοχή του στο δείπνο σας (μπολ πρωινού και δίσκος μεσημεριανού).
Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.

Death by Medicine από τον Gary NullDeath by Medicine από τους Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio και Carolyn Dean
Το ιατρικό περιβάλλον έχει γίνει ένας λαβύρινθος αλληλοσυνδεόμενων εταιρικών, νοσοκομείων και κυβερνητικών διοικητικών συμβουλίων, που διεισδύονται από τις φαρμακευτικές εταιρείες. Οι πιο τοξικές ουσίες εγκρίνονται συχνά πρώτα, ενώ οι ήπιες και πιο φυσικές εναλλακτικές λύσεις αγνοούνται για οικονομικούς λόγους. Είναι θάνατος με φάρμακα.
Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο στο Amazon.


Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΦΩΝΕΣ

χαρούμενο γυναικείο πρόσωπο
Πώς να βιώσετε μια μυστικιστική κατάσταση συνείδησης
by Όρα Νάντριχ
Ό,τι κι αν είναι αυτό από το οποίο αναζητούμε ευχαρίστηση, βασιζόμενοι σε εξωτερικά πράγματα για να μας δώσουν το υψηλό ή ένα συναίσθημα…
ένα θολό ρολόι που επεκτείνεται σε ένα έναστρο φόντο
Ωροσκόπιο Τρέχουσα εβδομάδα: 6 - 12 Δεκεμβρίου 2021
by Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και…
12 05 από ακαμψία σε αλλαγή 647528 ολοκληρώθηκε
Από την ακαμψία στην αλλαγή
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Για να αλλάξουν τα πράγματα ή οι άνθρωποι πρέπει να είναι ευέλικτοι. Μια ιτιά λυγίζει στον αέρα…
άνδρας και σκύλος μπροστά από γιγάντια δέντρα σεκόγια στην Καλιφόρνια
The Art of Constant Wonder: Σας ευχαριστώ, Ζωή, για αυτήν την ημέρα
by Πιέρ Πραντβέρντ
Ένα από τα μεγαλύτερα μυστικά της ζωής είναι να ξέρεις πώς να θαυμάζεις συνεχώς την ύπαρξη και την…
Φωτογραφία: Ολική Έκλειψη Ηλίου στις 21 Αυγούστου 2017.
Ωροσκόπιο: Εβδομάδα 29 Νοεμβρίου - 5 Δεκεμβρίου 2021
by Παμ Γιάνγκανς
Αυτό το εβδομαδιαίο αστρολογικό περιοδικό βασίζεται σε πλανητικές επιρροές και προσφέρει προοπτικές και…
νεαρό αγόρι που κοιτάζει μέσα από κιάλια
The Power of Five: Πέντε εβδομάδες, πέντε μήνες, πέντε χρόνια
by Shelly Tygielski
Κατά καιρούς, πρέπει να αφήσουμε ό,τι είναι για να κάνουμε χώρο για αυτό που θα γίνει. Φυσικά, η ίδια η ιδέα του…
άνδρας που τρώει γρήγορο φαγητό
Δεν έχει να κάνει με το φαγητό: την υπερφαγία, τους εθισμούς και τα συναισθήματα
by Τζούντ Μπιζού
Τι θα γινόταν αν σας έλεγα ότι μια νέα δίαιτα που ονομάζεται «Δεν είναι για το φαγητό» κερδίζει δημοτικότητα και…
γυναίκα που χορεύει στη μέση ενός άδειου αυτοκινητόδρομου με έναν ορίζοντα της πόλης στο βάθος
Έχοντας το θάρρος να είμαστε αληθινοί με τον εαυτό μας
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Καθένας από εμάς είναι ένα μοναδικό άτομο, και έτσι φαίνεται να προκύπτει ότι ο καθένας από εμάς έχει ένα…
Η δύναμη της ακρόασης και της παρατήρησης
Η δύναμη της ακρόασης και της παρατήρησης
by Άλαν Σέιλ
Δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να βάζεις στόχους, να κάνεις σχέδια και μετά να προχωράς σε δράση! Εχοντας ένα…
Θεραπεύοντας τον διαχωρισμό ανάμεσα σε μένα και τα υπόλοιπα
Θεραπεύοντας τον διαχωρισμό ανάμεσα σε μένα και τα υπόλοιπα
by Θα Johnson
Είναι σαν το εγωιστικό μυαλό, για την επιβίωσή του, να παραμείνει αιώνια σε καραντίνα μέσα στο…
Preognitive Dream Daisy-Chains: Οι «ασήμαντες» λεπτομέρειες της ζωής
Preognitive Dream Daisy-Chains: Οι «ασήμαντες» λεπτομέρειες της ζωής
by Έρικ Γουόργκο
Θα ανακαλύψετε καθώς το περιοδικό των ονείρων σας μεγαλώνει ότι τα όνειρά σας διασυνδέονται σε έναν τεράστιο ιστό ή…

Επιλέχτηκε για το περιοδικό InnerSelf

Διαβάστε περισσότερα

Πώς συνδέεται η ακτή με την κακή υγεία
Πώς συνδέεται η ακτή με την κακή υγεία
by Jackie Cassell, Καθηγητής Επιδημιολογίας Πρωτοβάθμιας Φροντίδας, Επίτιμος Σύμβουλος Δημόσιας Υγείας, Ιατρική Σχολή Μπράιτον και Σάσσεξ
Οι επισφαλείς οικονομίες πολλών παραδοσιακών παραθαλάσσιων πόλεων έχουν μειωθεί ακόμη περισσότερο από το…
Τα πιο κοινά ζητήματα για τους γήινους αγγέλους: Αγάπη, φόβος και εμπιστοσύνη
Τα πιο κοινά ζητήματα για τους γήινους αγγέλους: Αγάπη, φόβος και εμπιστοσύνη
by Σόνια Γκρέις
Καθώς βιώνετε έναν γήινο άγγελο, θα ανακαλύψετε ότι ο δρόμος της υπηρεσίας είναι γεμάτος…
Πώς μπορώ να ξέρω τι είναι καλύτερο για μένα;
Πώς μπορώ να ξέρω τι είναι καλύτερο για μένα;
by Μπάρμπαρα Μπέργκερ
Ένα από τα μεγαλύτερα πράγματα που ανακάλυψα να δουλεύω με πελάτες καθημερινά είναι το πόσο δύσκολο είναι…
Ειλικρίνεια: Η μόνη ελπίδα για νέες σχέσεις
Ειλικρίνεια: Η μόνη ελπίδα για νέες σχέσεις
by Susan Campbell, Ph.D.
Σύμφωνα με τα περισσότερα single που έχω γνωρίσει στα ταξίδια μου, η τυπική κατάσταση γνωριμιών είναι γεμάτη…
Ένας αστρολόγος παρουσιάζει τους εννέα κινδύνους της αστρολογίας
Ένας αστρολόγος παρουσιάζει τους εννέα κινδύνους της αστρολογίας
by Τρέισι Μαρκς
Η αστρολογία είναι μια ισχυρή τέχνη, ικανή να ενισχύσει τη ζωή μας επιτρέποντάς μας να κατανοήσουμε τη δική μας…
Η εγκατάλειψη κάθε ελπίδας θα μπορούσε να είναι επωφελής για εσάς
Η εγκατάλειψη κάθε ελπίδας θα μπορούσε να είναι επωφελής για εσάς
by Jude Bijou, MA, MFT
Εάν περιμένετε μια αλλαγή και απογοητευτείτε ότι δεν συμβαίνει, ίσως θα ήταν ευεργετικό να…
Θεραπεία Chakra Healing: Χορεύοντας προς τον εσωτερικό πρωταθλητή
Θεραπεία Chakra Healing: Χορεύοντας προς τον εσωτερικό πρωταθλητή
by Glen Park
Ο χορός Flamenco είναι απόλαυση να το παρακολουθήσετε Ένας καλός χορευτής φλαμένκο αποπνέει μια υπερβολική αυτοπεποίθηση…
Κάνοντας ένα βήμα προς την ειρήνη αλλάζοντας τη σχέση μας με τη σκέψη
Βήμα προς την ειρήνη αλλάζοντας τη σχέση μας με τη σκέψη
by Τζον Πτάσεκ
Περνάμε τη ζωή μας βυθισμένοι σε μια πλημμύρα σκέψεων, χωρίς να γνωρίζουμε ότι μια άλλη διάσταση συνείδησης…

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.