Πώς η διαίσθησή σας μπορεί να γίνει ενεργό μέρος της ζωής σας
Εικόνα από Δωρεάν-Φωτογραφίες 

Μου ζητούν συχνά να εξηγήσω τι είναι η διαίσθηση. Οι άνθρωποι είναι περίεργοι για το πώς αισθάνεται και θέλουν να μάθουν πώς εκφράζεται. Θέλουν επίσης να ξέρουν πότε το χρησιμοποιούν. Και, το πιο σημαντικό, θέλουν να μάθουν πώς μπορούν να αναπτύξουν την εμπιστοσύνη σε αυτό που είναι απαραίτητη για να ακολουθήσουν την κατεύθυνσή του. Θεωρώ ότι η περιγραφή της διαίσθησης είναι ευκολότερη από το να προσπαθείς να την εκφράσεις με οριστικούς όρους, γιατί εκφράζεται διαφορετικά σε κάθε άτομο.

Είμαστε τόσο προετοιμασμένοι να χρησιμοποιούμε τις πέντε φυσικές μας αισθήσεις (όραση, ακοή, αφή, γεύση και όσφρηση), που περιμένουμε η διαίσθηση να είναι κάτι εξίσου απτό. Περιμένουμε να είναι ασπρόμαυρο, και δεν είναι. Η διαίσθηση είναι η αισθητηριακή διαδικασία που αποκαλύπτει τις πληροφορίες της μέσω των εικόνων που ζωγραφίζει στο μυαλό μας και της ήσυχης εσωτερικής φωνής που ακούμε σε όλο μας το σώμα. Οι πέντε φυσικές αισθήσεις είναι εύκολο να κατανοηθούν και να συνδεθούν. Η διαίσθηση, η «έκτη αίσθηση», απαιτεί από εμάς να εμπιστευόμαστε, να μην γνωρίζουμε.

Είστε Διαισθητικός;

Κάθε ένας από εμάς είναι ένα διαισθητικό ον. Ένα άτομο δεν χρειάζεται να είναι ψυχικό για να είναι διαισθητικό ή να χρησιμοποιεί τη διαίσθησή του για το σκοπό της διαγνωστικής ανάλυσης του σώματος. Η διαίσθηση είναι ένα από τα φυσικά μας ένστικτα και είναι ένα κρίσιμο μέρος της νοητικής μας επεξεργασίας. Στην πραγματικότητα, είναι τόσο αναπόσπαστο που τις περισσότερες φορές το θεωρούμε δεδομένο ή δεν γνωρίζουμε καν ότι το χρησιμοποιούμε. Η διαισθητική νοητική επεξεργασία συνήθως συνδέεται με τη λειτουργία του δεξιού εγκεφάλου. Ωστόσο, είναι πραγματικά μια σκέψη ολόκληρου του εγκεφάλου. Χρησιμοποιούμε τη διαίσθησή μας ως μέσο για να παρέχουμε έναν διαφορετικό τρόπο να βλέπουμε τις καταστάσεις, ως ένα μέσο για να έχουμε μια ολοκληρωμένη οπτική για το τι συμβαίνει.

Η διαίσθηση είναι σαν μετρητής καιρού. Μας λέει ποιες είναι οι τρέχουσες συνθήκες και μας ειδοποιεί όταν η αλλαγή είναι στον αέρα. Είναι το όχημα μέσω του οποίου το πνεύμα μας εκφράζεται στον εξωτερικό μας κόσμο. Βλέπει τις καταστάσεις και τις προκλήσεις που μας βάζει η ζωή από μια ολιστική σκοπιά. Είναι το εννοιολογικό μέρος της σκέψης μας και είναι αυτό που επιτρέπει στο μυαλό να δημιουργεί ιδέες. Η σπίθα του ανάβει τη φλόγα και τροφοδοτεί τις φωτιές που μας οδηγούν να εκδηλώσουμε τα όνειρά μας. Η ενέργειά του παρέχει την έμπνευση που χρειάζεται για να μας ενθαρρύνει να ακολουθήσουμε τα οράματά μας. Η χρήση της διαίσθησης μας ενθαρρύνει να εξετάσουμε τις δυνατότητες και να εξερευνήσουμε το άγνωστο.

Η διαίσθηση μπορεί συχνά να δώσει τις απαντήσεις στα προβλήματα όταν το συνειδητό μυαλό δεν μπορεί. Δεν εκφράζεται μέσω των πέντε αισθήσεων ή του αριστερού τμήματος του εγκεφάλου μας, αλλά μέσω των εικόνων, των ονείρων, των αναμνήσεων, των συναισθημάτων και των εντυπώσεων που είναι αποθηκευμένες στον δεξιό εγκέφαλο. Οι διαισθητικές πληροφορίες αποκαλύπτονται στον συνειδητό νου με τη μορφή συναισθημάτων, τα οποία στη συνέχεια μεταδίδονται χημικά στο φυσικό σώμα μέσω αντιδράσεων όπως προαισθήσεις, αισθήματα εντέρου, ξαφνικές εκρήξεις ενόρασης ή λάμψεις επίγνωσης από το μπλε. Για παράδειγμα, γνωρίζατε ποτέ ότι κάποιος επρόκειτο να τηλεφωνήσει πριν το κάνει; Ή πήρατε μια ιδέα και απλά ήξερα ότι ήταν ένας σίγουρος νικητής; Ή παλέψατε με ένα πρόβλημα μόνο για να βρείτε τη λύση σε ένα όνειρο; Αυτή ήταν η διαίσθηση στην πράξη.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Πώς να αναπτύξετε διαισθητικές δεξιότητες

Μια άλλη ερώτηση που μου κάνουν οι άνθρωποι είναι τι μπορούν να κάνουν για να αναπτύξουν ή να βελτιώσουν τις διαισθητικές τους δεξιότητες. Η πρώτη και πιο προφανής απάντηση είναι να δημιουργήσετε μια συνειδητοποίηση γύρω από αυτό. Δώστε προσοχή στο πώς εκφράζεται. Στη συνέχεια, εξασκηθείτε στην ενσωμάτωσή του στην καθημερινότητά σας, ώστε να νιώσετε άνετα μαζί του. Όσο περισσότερο το χρησιμοποιείτε, τόσο περισσότερο θα το εμπιστεύεστε, καθώς και τις πληροφορίες που παρέχει. Ένα άλλο σημαντικό στοιχείο για την ανάπτυξη των διαισθητικών δεξιοτήτων σας είναι να μην εργάζεστε σκληρά για να είστε διαισθητικοί. Η διαίσθηση δεν είναι κάτι στο οποίο μπορείτε να έχετε πρόσβαση όταν το μυαλό σας είναι ενεργό ή εστιασμένο προς τα έξω. Απαιτεί χαλαρό μυαλό και χαλαρό σώμα. Η εστίασή σας πρέπει να είναι εσωτερική και ενδοσκοπική. Οι πληροφορίες που μπορεί να παρέχει πρέπει να επιτρέπεται να ρέουν ελεύθερα. Απαιτεί χρόνο και έλλειψη προσδοκιών, ώστε να μπορεί να δει την κατάσταση ή το πρόβλημα από όλες τις οπτικές γωνίες.

Η ενσωμάτωση της διαίσθησης στην καθημερινότητά σας αυξάνει την αισθητηριακή σας επίγνωση. Σας ενδυναμώνει και διευρύνει τη συνείδησή σας. Ανοίγει έναν εντελώς νέο τρόπο να βλέπεις τη ζωή και σε προετοιμάζει να αντιμετωπίσεις την αλλαγή. Μειώνει την ποσότητα του άγχους και του φόβου στη ζωή σας. Είναι δύο από τα πιο ισχυρά μας συναισθήματα και ικανά να δημιουργήσουν άγχος στο φυσικό σώμα και ανισορροπία στο ενεργειακό σώμα. Είναι πρόδρομοι για τη δημιουργία ασθένειας.

Γίνετε ο δικός σας διαισθητικός διαγνωστικός

Διαίσθηση: Ένα εργαλείο για τη θεραπείαΤο ενεργειακό σύστημα είναι πολύ αποτελεσματικό στην επικοινωνία της κατάστασης της υγείας του. Με λίγη εξάσκηση, μπορείτε να κάνετε τον δικό σας διαγνωστικό έλεγχο. Πως? Ο πιο γρήγορος τρόπος είναι να μάθετε να αφήνετε τα χέρια σας να διαβάζουν το ενεργειακό σας πεδίο. Τα χέρια, και ιδιαίτερα τα άκρα των δακτύλων, είναι πολύ ευαίσθητα όργανα που μπορούν να σαρώσουν το φυσικό σώμα για να νιώσουν πού συμβαίνουν ανισορροπίες. Εάν το ενεργειακό σύστημα είναι ισχυρό και ζωτικής σημασίας, τότε θα νιώσετε μια συνολική ζεστασιά στις περιοχές που εξετάζονται. Ωστόσο, εάν υπάρχει συμφόρηση ή εξάντληση ενέργειας, τότε θα νιώσετε κρύα σημεία ή θα υπάρχουν περιοχές όπου μετά βίας θα αισθανθείτε καθόλου ζέστη. Εάν υπάρχει χημική υπερδιέγερση ενός ενδοκρινούς αδένα ή μια ενεργειακή προεξοχή, τότε η πληγείσα περιοχή θα αισθανθεί πολύ ζεστή ή ζεστή.

Επιτρέψτε μου να μοιραστώ ένα παράδειγμα για να σας βοηθήσω να κατανοήσετε πώς το ενεργειακό σύστημα και το φυσικό σώμα επηρεάζουν το ένα το άλλο. Ας υποθέσουμε ότι βρίσκεστε σε μια συζήτηση όπου προσπαθείτε να εκφράσετε τις σκέψεις σας για ένα συγκεκριμένο θέμα. Το πρόβλημα είναι ότι το άτομο με το οποίο μιλάτε δεν φαίνεται να καταλαβαίνει τι προσπαθείτε να πείτε ή δεν μπορεί να εκτιμήσει τη σημασία του σημείου που προσπαθείτε να θίξετε. Όσο περισσότερο προσπαθείτε να καταλάβετε την άποψή σας, τόσο περισσότερο απογοητεύεστε. Καθώς αυξάνεται η απογοήτευσή σας, αυξάνεται και το επίπεδο άγχους σας. Αυτή η συναισθηματική αντίδραση κάνει το ενεργειακό σύστημα να κρούει τον συναγερμό και να προειδοποιεί το σώμα ότι η αντίδραση έχει στην πραγματικότητα αρνητικό αντίκτυπο στο φυσικό σώμα.

Τώρα, ας πούμε ότι η απογοήτευσή σας μετατρέπεται σε θυμό. Όσο πιο θυμωμένος γίνεσαι, τόσο μεγαλύτερη είναι η σοβαρότητα της χημικής ανισορροπίας στο σώμα σου. Το φυσικό αποτέλεσμα είναι ότι ο λαιμός σας σφίγγει. Μόλις συμβεί αυτό, αρχίζετε να δυσκολεύεστε να καταπιείτε -- ίσως βήχετε ή πνίγεστε ή σπάει η φωνή σας. Αυτές οι φυσικές αντιδράσεις είναι ο τρόπος του ενεργειακού συστήματος να προσπαθεί να πει στο σώμα να σταματήσει αυτό που δημιουργεί την ανισορροπία. Εάν επρόκειτο να σαρώσετε την περιοχή του λαιμού τη στιγμή που συνέβαινε αυτό, θα αισθανόσασταν ένα μεγάλο καυτό σημείο (προεξοχή) ενέργειας σε αυτήν την περιοχή. Στη συνέχεια, καθώς η συναισθηματική αντίδραση υποχώρησε, η ενέργεια σε αυτή την περιοχή θα επέστρεφε στο φυσιολογικό και θα ένιωθα απλώς μια ζεστασιά γύρω από το λαιμό.

Η εξελισσόμενη διαίσθηση για την αντίληψη των ενεργειακών ανισορροπιών

Πιστεύω ότι ο καθένας μας μπορεί να γίνει ένας διαισθητικός διαγνωστικός σε κάποιο βαθμό. Το μόνο που απαιτείται είναι να εξελίξουμε τη διαίσθησή μας σε σημείο που να μας επιτρέπει να διαβάζουμε το ενεργειακό σύστημα με σκοπό τη συλλογή πληροφοριών και την αντίληψη τυχόν δυσλειτουργιών στο σώμα. Με λίγη εξάσκηση και υπομονή, κάθε άτομο μπορεί να βελτιώσει τις διαισθητικές του δεξιότητες με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορεί να διαβάσει με ακρίβεια πού συμβαίνουν ενεργειακές ανισορροπίες στο σώμα. Ωστόσο, υπάρχει ένα σημαντικό στοιχείο στο οποίο πρέπει να τηρείτε εάν θέλετε να γίνετε ακριβής διαγνωστικός έλεγχος, και αυτό είναι η ικανότητα να αποσυνδέεστε συναισθηματικά από το άτομο που διαβάζετε -- δεν είναι εύκολο να το κάνετε, ειδικά εάν το άτομο που είστε προσπαθείς να διαβάσεις είσαι ο εαυτός σου. Ωστόσο, χωρίς την ικανότητα να αποσπαστείτε συναισθηματικά, μολύνετε την ποιότητα των πληροφοριών που παρέχει η διαίσθησή σας. Θα διαστρεβλώσετε τις πληροφορίες ώστε να αισθάνονται ασφαλείς ή θα αναιρείτε αυτό που σας λέει ότι δεν είναι έγκυρο.

Ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε τη διαδικασία να γίνετε διαγνωστικός του εαυτού σας είναι να μάθετε πώς να διαβάζετε τη δική σας ενέργεια και σώμα. Ξεκινήστε δίνοντας προσοχή στο πώς επικοινωνεί η διαίσθησή σας μαζί σας. Αποκαλύπτεται μέσα από τα ενστικτώδη συναισθήματά σας; Ίσως είναι ένα συναίσθημα του εντέρου ή μια ξαφνική αναλαμπή διορατικότητας, ή ίσως ακόμη και αυτά τα χτυπήματα που παθαίνουν όταν «απλώς ξέρετε ότι ξέρετε». Δώστε προσοχή στις εντυπώσεις που σας στέλνει η διαίσθησή σας. Ακούστε πώς σας λέει ότι κάτι δεν είναι συγχρονισμένο. Όταν νιώθετε αυτά τα συναισθήματα, ρωτήστε τη διαίσθησή σας σε ποιο σημείο του σώματος είστε εκτός συγχρονισμού και τι το προκαλεί. Αν προσέξεις, θα σου πει ακόμη και τι χρειάζεται για να αποκαταστήσεις την ισορροπία.

Διαίσθηση: Εμπιστευτείτε την πρώτη σας εντύπωση

Όταν χρησιμοποιείτε τη διαίσθησή σας για να διαβάσετε το σώμα σας, είναι πάντα σημαντικό να εμπιστεύεστε τις πρώτες σας εντυπώσεις. Θα σας πουν ακριβώς τι συμβαίνει μέσα στο σώμα. Μην απορρίπτετε καμία εντύπωση ακόμα κι αν είναι ενοχλητική. Οι εντυπώσεις που λαμβάνετε πρώτα παρέχουν μια σαφή εικόνα του τι συμβαίνει πραγματικά, καθώς δεν έχουν ακόμη παραμορφωθεί από τα συναισθήματά σας. Εάν λάβετε το μήνυμα ότι κάτι δεν πάει καλά, τότε ενεργήστε με βάση αυτές τις πληροφορίες. Οι πρώτες σας εντυπώσεις θα σας εξυπηρετούν πάντα και εννέα στις δέκα θα είναι σωστές.

Δεν χρειάζεται να βλέπετε κυριολεκτικά το ανθρώπινο ενεργειακό σύστημα όπως εγώ για να είστε ενεργητικός διαγνωστικός. Μπορείτε να αναπτύξετε μια δεξιότητα που ονομάζεται συμβολική όραση. Στην πραγματικότητα, πολλοί προικισμένοι θεραπευτές και διαισθητικοί διαγνωστικοί εργάζονται από συμβολική όραση. Η συμβολική όραση είναι όπου αναζητάτε τον συμβολισμό αυτού που συμβαίνει στη ζωή σας και συνδέετε αυτόν τον συμβολισμό με αυτό που συμβαίνει μέσα στο φυσικό σας σώμα. Για παράδειγμα, όταν ένα άτομο αισθάνεται ότι η ζωή τον χτυπάει, τότε το σώμα του ανταποκρίνεται με το να νιώθει χτυπημένο και κουρασμένο. Όταν λαχταρούν γλυκά, τότε ίσως λαχταρούν γλυκά σε άλλα σημεία της ζωής τους όπως η αυτοεκτίμηση, η οικονομική αφθονία, η αγάπη και οι σχέσεις. Τα προβλήματα αναπνοής συμβολίζουν το αίσθημα του πνιγμού. Το να είσαι οικονομικά κολλημένος φαίνεται στο κάτω μέρος της πλάτης. Η αδυναμία αντιμετώπισης της ζωής εμφανίζεται μέσω ψυχικής ασθένειας. Το να μην είσαι ποτέ αρκετά καλός εκδηλώνεται ως αυτοάνοσα νοσήματα και αναιμία.

Διαισθητικά διαγνωστικά κλειδιά

Μάθετε να ακούτε τα συναισθήματά σας. Περάστε χρόνο μαζί τους. Μην βιαστείτε να τα κρύψετε ή να τα κάνετε να φύγουν. Τα συναισθήματα δίνουν κατεύθυνση. Είναι δείκτες που στέλνουν πολύ ξεκάθαρα μηνύματα για το πώς νιώθετε τόσο ενεργειακά όσο και σωματικά. Εάν αισθάνεστε θετικοί και αισιόδοξοι, τότε το επίπεδο ενέργειάς σας αυξάνεται και ολόκληρο το σώμα σας ανταποκρίνεται με το να νιώθετε καλά. Εάν αισθάνεστε κατάθλιψη, τότε το επίπεδο ενέργειάς σας μειώνεται. το σώμα σας γίνεται κουρασμένο και λήθαργο. Η σύγχυση προκαλεί μια χημική ανισορροπία στον εγκέφαλο και η σκέψη σας γίνεται θολή. Η αίσθηση ότι είστε εκτός ελέγχου προκαλεί απώλεια ενέργειας σε ολόκληρο το σώμα σας. Η αγανάκτηση αποστραγγίζει την ενέργεια από την περιοχή του στομάχου σας. Η αίσθηση ότι σας εκμεταλλεύονται προκαλεί απώλεια ενέργειας στην καρδιά σας. Ο θυμός προς τους άλλους αποστραγγίζει την ενέργεια των κάτω άκρων. Τα συναισθήματά σας μπορούν ακόμη και να σας πουν εάν κρατάτε παλιές συναισθηματικές πληγές και εάν χρησιμοποιείτε αυτές τις πληγές για να χειραγωγήσετε τους άλλους για να πάρετε αυτό που θέλετε ή για να σας λυπηθείτε.

Αρχίστε να δίνετε προσοχή στο πώς αλληλεπιδράτε με τους ανθρώπους της ζωής σας: οικογένεια, φίλους και συναδέλφους. Περιτριγυρίζετε τον εαυτό σας με ανθρώπους που σας δίνουν ενέργεια ή σας στραγγίζουν; Πώς αντιδράτε συναισθηματικά σε αυτούς τους τύπους ανθρώπων; Οι άνθρωποι στη ζωή σας σας υποστηρίζουν ή θέλουν να εξαρτάστε από αυτούς; Σας δίνουν τη δυνατότητα να μείνετε συναισθηματικά πληγωμένοι ή ενθαρρύνουν την ανάπτυξη και την αλλαγή; Πάντα να ακούτε τη διαίσθησή σας όταν πρόκειται να ασχοληθείτε με τους άλλους. Θα δώσει μια σαφή εικόνα του τι πραγματικά συμβαίνει. Μάθετε να διαβάζετε τα πρότυπα συμπεριφοράς σας όταν βρίσκεστε σε άλλους. Αν η συμπεριφορά σας είναι υποχωρητική, τότε θα προσελκύσετε άτομα που θα προσπαθήσουν να σας ελέγξουν. Εάν στείλετε το μήνυμα ότι είστε συναισθηματικά ευάλωτοι, τότε οι άνθρωποι θα το αισθανθούν και θα σας εκμεταλλευτούν. Η συμπεριφορά σας λέει στους ανθρώπους ότι είστε θύμα; Αν ναι, αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να εξηγήσετε γιατί συνεχίζετε να προσελκύετε άτομα που είναι δεσποτικά και επιθετικά.

Σάρωση σώματος: Ένα εργαλείο για τη θεραπεία

Κάντε έναν καθημερινό έλεγχο παλμών του ενεργειακού σας σώματος κάνοντας μια σάρωση σώματος. Η διαδικασία σάρωσης σώματος επιτρέπει στη διαίσθησή σας να συμμετέχει στην ενεργειακή σας αξιολόγηση. Επίσης βελτιώνει την ικανότητά σας να γίνετε ευαίσθητοι στις ενεργειακές ανισορροπίες. Μέσω της διαδικασίας σάρωσης, θα λάβετε εντυπώσεις που μπορούν να σας πουν πού βρίσκεστε τόσο ενεργειακά όσο και σωματικά.

Διαπιστώνω ότι ο πρωινός διαλογισμός μου είναι η καλύτερη στιγμή για μένα. Ξεκινήστε από το κεφάλι ή το στέμμα σας και συνεχίστε μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών σας. Αφιερώστε χρόνο σε κάθε τμήμα του σώματος. Περάστε τα χέρια σας πάνω από κάθε μέρος για να εντοπίσετε τυχόν προεξοχή ή εξάντληση ενέργειας. Το σώμα είναι πολύ αποτελεσματικό στην επικοινωνία όπου υπάρχουν ανισορροπίες. Συνήθως θα μεταφέρει αυτές τις ανισορροπίες σωματικά μέσω των πόνων και των πόνων μας και των περιοχών όπου νιώθουμε δυσφορία. Εάν συμβεί απόφραξη, τότε συνήθως θα υπάρχει κάποιο είδος φλεγμονής ή συσσώρευσης θερμότητας σε αυτό το συγκεκριμένο μέρος του σώματός σας.

Η τεχνική της σάρωσης σώματος χρησιμοποιεί επίσης πλήρως τη διαισθητική σας επίγνωση, στρέφοντας την προσοχή στις εντυπώσεις που στέλνει. Όταν έχετε μια εντύπωση που σας ειδοποιεί ότι υπάρχει κάτι εκτός ισορροπίας, αφιερώστε χρόνο με αυτήν την εντύπωση. Προσδιορίστε σε ποιο σημείο του σώματος το αισθάνεστε.

Για παράδειγμα, εάν σαρώνετε το σώμα διαισθητικά και έχετε την εντύπωση ότι το στομάχι σας καίγεται, αφιερώστε χρόνο εξερευνώντας γιατί συμβαίνει σε αυτήν την περιοχή. Κάντε μερικές ερωτήσεις στον εαυτό σας. Μπορεί η ανισορροπία να οφείλεται σε κάτι που φάγατε; Είχατε πολύ άγχος τον τελευταίο καιρό και κουβαλάτε τα θέματα άγχους σας; Υποφέρετε από συχνή δυσπεψία για μεγάλο χρονικό διάστημα; Είναι η σοβαρότητα της ενόχλησης αρκετή για να προκαλέσει ανησυχία στο μυαλό σας; Αν ναι, τότε μάλλον είναι καιρός να το ελέγξει ένας γιατρός ή ένας ολιστικός επαγγελματίας, ανάλογα με το σύστημα πεποιθήσεών σας. Θυμηθείτε, το σώμα θα σας πει τι χρειάζεται. απλά πρέπει να αφιερώσεις χρόνο για να ακούσεις.

Κρατώντας Ενεργειακό Περιοδικό

Μπορείτε επίσης να κρατήσετε ένα ενεργειακό ημερολόγιο. Αυτό θα σας βοηθήσει να παρακολουθείτε τους ενεργειακούς σας κύκλους. Ο καθένας μας τα έχει. Κάποιοι από εμάς είμαστε πρωινοί άνθρωποι, ενώ άλλοι είναι ξενύχτηδες. Μερικοί άνθρωποι ξεκινούν δυναμικά τη μέρα τους στις τρεις το μεσημέρι, ενώ άλλοι είναι έτοιμοι για έναν υπνάκο. Μάθετε πότε νιώθετε γεμάτοι ενέργεια και πότε είστε ενεργειακά χαμηλοί.

Αρχίστε να προσέχετε τι ή ποιος καταναλώνει την ενέργειά σας και, αν είναι δυνατόν, μείνετε μακριά από αυτά τα πράγματα ή τους ανθρώπους όταν βρίσκεστε σε χαμηλό κύκλο. Αποφύγετε εργασίες που απαιτούν μεγάλες ποσότητες ενέργειας να δαπανηθούν σε περιόδους αδράνειας. Μείνετε μακριά από το να χρειάζεται να αντιμετωπίσετε συναισθηματικά ζητήματα όταν αισθάνεστε χαμηλοί. Είναι πολύ στραγγιστικό και τα αποτελέσματα θα είναι λιγότερο από τα επιθυμητά. Επίσης, μην ασχολείστε ποτέ με συναισθηματικά θέματα πριν πάτε για ύπνο, διαφορετικά θα ξυπνήσετε την επόμενη μέρα κουρασμένοι και σωματικά κουρασμένοι. Προσπαθήστε να αντιμετωπίσετε συναισθηματικά ζητήματα όταν βρίσκεστε στον κύκλο υψηλής ενέργειας.

Όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά τη διαδικασία να είστε διαγνωστικός του εαυτού σας, μπορεί να χρειαστεί λίγο να το συνηθίσετε. Αν δώσεις χρόνο στον εαυτό σου, θα γίνει δεύτερη φύση για σένα. Θα βρείτε πολλές ανταμοιβές. Υπάρχει ένα πράγμα, ωστόσο, για το οποίο πρέπει να σας προειδοποιήσω: μόλις επιτρέψετε στη διαίσθησή σας να γίνει ενεργό μέρος της ζωής σας, θα αλλάξετε. Αλλά έτσι κι αλλιώς η ζωή είναι η αλλαγή, έτσι δεν είναι;

Αποσπάστηκε με άδεια από τον εκδότη.
Δημοσιεύθηκε από την Hay House Inc. www.hayhouse.com.

Πηγή άρθρου

Η προσωπικότητά σας, η υγεία σας: Σύνδεση της προσωπικότητας με το ανθρώπινο ενεργειακό σύστημα, τα τσάκρα και την ευεξία
από την Carol Ritberger, Ph.D.

Η προσωπικότητά σας, η υγεία σας από την Carol Ritberger, Ph.D.Η Carol Ritberger εξηγεί πώς τα πρότυπα συμπεριφοράς της προσωπικότητας, το ανθρώπινο ενεργειακό σύστημα και το ενδοκρινικό σύστημα συνδέονται με τη διαδικασία μέσω της οποίας το σώμα αυτοθεραπεύεται και ότι όλοι έχουν τη δύναμη να αυτοθεραπεύονται.

Πληροφορίες / Παραγγελία αυτού του βιβλίου. Διατίθεται επίσης ως έκδοση Kindle.

Περισσότερα βιβλία από αυτόν τον συντάκτη

Σχετικά με το Συγγραφέας

Carol Ritberger, Ph. D.Η Carol Ritberger, Ph.D., είναι μια ιατρική διαισθητική, βιοενεργητική διαγνωστική και πανελλήνια διάσημη λέκτορας που κατέχει διδακτορικό στη θεολογία. Βοηθά τους ανθρώπους να κατανοήσουν πώς η συναισθηματική, ψυχολογική και πνευματική ενέργεια μπορεί να βρίσκεται στη βασική αιτία των ασθενειών, των ασθενειών και των κρίσεων της ζωής. Η Carol μπορεί κυριολεκτικά να «δει» το ανθρώπινο ενεργειακό σύστημα για να εντοπίσει πού υπάρχουν μπλοκαρίσματα που επηρεάζουν την ευεξία του φυσικού σώματος. Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί της μέσω email στη διεύθυνση Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε. και μέσω της ιστοσελίδας της στο www.ritberger.com.