Είναι το ψυγείο σας αρκετά κρύο για να διατηρήσετε τα τρόφιμα ασφαλή

Είναι το ψυγείο σας αρκετά κρύο για να διατηρήσετε τα τρόφιμα ασφαλή

Φαγητό, υπέροχο φαγητό. Χωρίς αυτό θα χαθούν, ή τουλάχιστον θα παραπονεθούμε πολύ. Ωστόσο, ο τρόπος που το αποθηκεύουμε μπορεί να μην μας κρατάει τόσο ασφαλή από την ασθένεια όσο νομίζουμε.

Η καταναλωτική ζήτηση για βολικά, φρέσκα τρόφιμα με ελάχιστα συντηρητικά έχει οδηγήσει σε αυξημένες πωλήσεις ψυγεία, έτοιμα προς κατανάλωση προϊόντα διατροφής τα τελευταία χρόνια που συχνά ζεσταίνονται απλώς από τους καταναλωτές. Αλλά η ανεπαρκής ψύξη αυτών των τροφίμων είναι μια σημαντική αιτία των τροφιμογενών ασθενειών, ιδιαίτερα της λιστερίωσης. Προκαλείται από τη Listeria monocytogenes, τα συμπτώματα της λιστερίωσης περιλαμβάνουν πυρετό, ασθένεια και διάρροια μεταξύ άλλων. Σε σοβαρές περιπτώσεις, αν εξαπλωθεί στον εγκέφαλο, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μηνιγγίτιδα.

Υπάρχουν αρκετές αποδεδειγμένες προφυλάξεις Όλοι μπορούμε να πάρουμε για να μειώσουμε τον κίνδυνο λιστερίωσης στο σπίτι, ωστόσο. Αυτές περιλαμβάνουν την τήρηση των ημερομηνιών λήξης σε μη ανοιγμένα προσυσκευασμένα τρόφιμα. και να μην αποθηκεύετε πακέτα φαγητού για πολύ καιρό μετά το άνοιγμα τους, ιδανικά τρώγοντάς τα μέσα σε δύο ημέρες.

Δυστυχώς, ένα από τα πιο σημαντικά μέτρα που πρέπει να λάβουμε όλοι είναι κάτι που δεν κάνουμε πολλοί από εμάς: διασφαλίζοντας ότι τα ψυγεία μας στο σπίτι είναι κάτω από 5 ℃ (41 ° F).

Αν και έχουν ληφθεί αυστηρά μέτρα στη βιομηχανία τροφίμων για να διασφαλιστεί ότι τα τρόφιμα διατηρούνται στη σωστή θερμοκρασία, στο σπίτι είμαστε αφημένοι στη μοίρα μας. Και έχουμε διαπιστώσει ότι οι άνθρωποι απλά δεν χρησιμοποιούν σωστά τα ψυγεία τους, αυξάνοντας τον κίνδυνο τους για τροφιμογενείς ασθένειες.

Ασφάλεια ψυγείου

Υπάρχουν δύο τύποι βακτηρίων που μπορεί να υπάρχουν στα τρόφιμα, τα οποία προκαλούν είτε αποσύνθεση είτε τροφική δηλητηρίαση. Όταν ψύχεται από κάτω το συνιστώμενο 5, αυτά τα βακτήρια είναι λιγότερο ικανά να αναπτυχθούν. Αλλά καθώς η θερμοκρασία αυξάνεται, τα βακτήρια μπορούν να αναπτυχθούν γρηγορότερα, αυξάνοντας την πιθανότητα αλλοίωσης και τροφικής δηλητηρίασης.

Στη μελέτη μας για παράγοντες κινδύνου λιστερίωσης, διαπιστώσαμε ότι αν και το 79% των ερωτηθέντων γνώριζε τη σημασία της ψύξης, το 84% αγνοούσε ότι τα ψυγεία πρέπει να είναι 5 ℃ ή λιγότερο. Επιπλέον, το 65% δήλωσε ότι "δεν ελέγχει ποτέ" τη θερμοκρασία του ψυγείου τους. Μεταγενέστερη έρευνα μας οδήγησε στο να διαπιστώσουμε ότι το 50-85% των οικιακών ψυγείων λειτουργούσαν στην πραγματικότητα υψηλότερες θερμοκρασίες από τις προτεινόμενες οδηγίες, κατά τη λήψη ενιαίων μετρήσεων θερμοκρασίας.

Έχουμε επίσης εξετάσει πώς η θερμοκρασία κυμαίνεται στα ψυγεία χρησιμοποιώντας ασύρματους αισθητήρες για την παρακολούθηση των αλλαγών σε λεπτό προς λεπτό για έξι συνεχόμενες ημέρες. Παραδόξως, διαπιστώσαμε ότι κανένα ψυγείο δεν ήταν κάτω από το συνιστώμενο 5 ℃ για ολόκληρες έξι ημέρες. Περίπου το 91% των ψυγείων είχε μέσες θερμοκρασίες υψηλότερες από το συνιστώμενο 5. Συνολικά, οι μέσες θερμοκρασίες λειτουργίας κυμάνθηκαν από -1.7 ℃ (28.9 ° F) έως 17.9 ℃ (64.2 ° F). Για να το θέσουμε σε προοπτική, το μέση θερμοκρασία για το καλοκαίρι 2016 στο Ηνωμένο Βασίλειο ήταν 14.9 ℃ (58.8 ° F).

Δεν είναι αρκετά δροσερό

Βρήκαμε επίσης μια σημαντική σχέση μεταξύ του τρόπου με τον οποίο οι καταναλωτές χρησιμοποιούσαν τα ψυγεία τους και του πώς αλλάζει η θερμοκρασία. Για παράδειγμα, υπήρχε περίπου 4.5 ℃ διαφορά μεταξύ του κέντρου του ψυγείου και του χώρου αποθήκευσης της πόρτας.

Πολλοί από τους ανθρώπους με τους οποίους μιλήσαμε μπερδεύτηκαν σχετικά με το ποια πρέπει να είναι η πραγματική θερμοκρασία λειτουργίας και πώς η ρύθμιση του επιλογέα ψυγείου σχετίζεται με αυτήν. Αλλά αυτό δεν είναι εύκολο να το καταλάβουμε - διαπιστώσαμε ότι δεν υπάρχει σημαντική σχέση μεταξύ της μέσης θερμοκρασίας λειτουργίας και των ρυθμίσεων κλήσης.

Αλλά εκείνοι που είχαν θερμόμετρα ψυγείου ή ανέφεραν ότι είχαν ελέγξει τη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια των έξι ημερών, δεν είχαν περισσότερες πιθανότητες να έχουν θερμοκρασίες ψύξης σύμφωνα με τις προτεινόμενες οδηγίες. Κατά συνέπεια, υπάρχει σαφώς η ανάγκη για τους ανθρώπους να κατανοήσουν σωστά γιατί τα ψυγεία στο σπίτι πρέπει να είναι κάτω από 5 ℃ και πώς να διαπιστώσουν σωστά εάν το ψυγείο τους είναι αρκετά κρύο.


 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

Ωστόσο, δεν χρειάζεται να βιαστείτε και να αγοράσετε ένα νέο ψυγείο. Αν και διαπιστώσαμε ότι τα παλαιότερα ψυγεία χρειάστηκαν περισσότερο χρόνο για να επιστρέψουν στη σωστή θερμοκρασία, δεν υπήρξαν σημαντικές διαφορές στις θερμοκρασίες λειτουργίας ανάλογα με την ηλικία ή τον τύπο του ψυγείου - αν και διαπιστώσαμε ότι όσο μεγαλύτερη είναι η θερμοκρασία δωματίου, τόσο μεγαλύτερη είναι η θερμοκρασία λειτουργίας του ψυγείο.

Κανείς δεν σκοπεύει να υποβάλει τα τρόφιμα σε μη ασφαλείς θερμοκρασίες αποθήκευσης, γι 'αυτό όλοι έχουμε καταρχήν ψυγεία. Αλλά δεν μπορούμε απλώς να περιμένουμε ότι θα έχουν τη σωστή θερμοκρασία όλη την ώρα - αλλά παρουσιάζουν διακυμάνσεις. Παρόλο που τα ψυγεία σε αυτή τη μελέτη αισθάνθηκαν κρύα στο άγγιγμα και οι ιδιοκτήτες τους πίστευαν ότι ήταν στη σωστή θερμοκρασία, ο μόνος τρόπος για να το πεις πραγματικά είναι χρησιμοποιώντας ένα θερμόμετρο θερμοκρασίας ψυγείου.

Η Συνομιλία

Σχετικά με το Συγγραφέας

Ellen Evans, Συνεργάτης Έρευνας, Cardiff Metropolitan University

Αυτό το άρθρο δημοσιεύθηκε αρχικά στις Η Συνομιλία. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

Σχετικές Βιβλία:

at InnerSelf Market και Amazon

 

Μπορεί να σου αρέσει επίσης

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Διαβάστε περισσότερα

ενσυνειδητότητα και χορός ψυχική υγεία 4 27
Πώς το Mindfulness και ο χορός μπορούν να βελτιώσουν την ψυχική υγεία
by Adrianna Mendrek, Bishop's University
Για δεκαετίες, ο σωματοαισθητικός φλοιός θεωρούνταν υπεύθυνος μόνο για την επεξεργασία των αισθητηριακών…
αδυναμία φορτιστή 9 19
Ο νέος κανόνας φορτιστή USB-C δείχνει πώς οι ρυθμιστικές αρχές της ΕΕ λαμβάνουν αποφάσεις για τον κόσμο
by Renaud Foucart, Πανεπιστήμιο Λάνκαστερ
Έχετε δανειστεί ποτέ φορτιστή φίλου μόνο για να διαπιστώσετε ότι δεν είναι συμβατός με το τηλέφωνό σας; Ή…
κοινωνικό στρες και γήρανση 6 17
Πώς το κοινωνικό στρες μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση του ανοσοποιητικού συστήματος
by Eric Klopack, Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια
Καθώς οι άνθρωποι γερνούν, το ανοσοποιητικό τους σύστημα αρχίζει φυσικά να μειώνεται. Αυτή η γήρανση του ανοσοποιητικού συστήματος,…
τρόφιμα πιο υγιεινά όταν μαγειρεύονται 6 19
9 λαχανικά που είναι πιο υγιεινά όταν μαγειρεύονται
by Laura Brown, Πανεπιστήμιο Teesside
Δεν είναι όλα τα τρόφιμα πιο θρεπτικά όταν τρώγονται ωμά. Πράγματι, ορισμένα λαχανικά είναι στην πραγματικότητα πιο…
ενδιάμεση νηστεία 6 17
Είναι η διαλείπουσα νηστεία πράγματι καλή για την απώλεια βάρους;
by David Clayton, Πανεπιστήμιο Nottingham Trent
Εάν είστε κάποιος που σκέφτηκε να χάσει βάρος ή ήθελε να γίνει πιο υγιής τα τελευταία…
άνδρας. γυναίκα και παιδί στην παραλία
Είναι Αυτή η Ημέρα; Κίνηση για την Ημέρα του Πατέρα
by Θα Wilkinson
Είναι η γιορτή του πατέρα. Ποιο είναι το συμβολικό νόημα; Θα μπορούσε να συμβεί κάτι που θα αλλάξει τη ζωή σήμερα στο…
προβλήματα με την πληρωμή λογαριασμών και ψυχική υγεία 6 19
Η δυσκολία στην πληρωμή λογαριασμών μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στην ψυχική υγεία των πατέρων
by Joyce Y. Lee, Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Οχάιο
Προηγούμενη έρευνα για τη φτώχεια διεξήχθη κυρίως με μητέρες, με κυρίαρχη εστίαση στη χαμηλή…
επιπτώσεις στην υγεία του bpa 6 19
Ποιες δεκαετίες έρευνας τεκμηριώνουν τις επιπτώσεις της BPA στην υγεία
by Tracey Woodruff, Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, Σαν Φρανσίσκο
Είτε έχετε ακούσει είτε όχι για τη χημική ουσία δισφαινόλη Α, πιο γνωστή ως BPA, μελέτες δείχνουν ότι…

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.