Τι αποκαλύπτει το χιούμορ ενός παιδιού για την ψυχολογική τους ευημερία
Συντελεστές Φωτογραφία: Ντέιβιντ Σανκκόνε, Γέλιο. (cc 3.0)

Ακριβώς όπως οι ενήλικες, τα παιδιά χρησιμοποιούν το χιούμορ στην καθημερινή τους ζωή. Σε κάποιους αρέσει να αυτοσαρκάζονται ενώ σε άλλους αρέσει να γελούν εις βάρος των άλλων. Τι επιπτώσεις όμως έχει το χιούμορ ενός παιδιού, για παράδειγμα, στις σχέσεις του με τους άλλους και πώς αισθάνεται για τον εαυτό του; Για να το μάθουμε, μελετήσαμε τη χρήση του χιούμορ σε παιδιά ηλικίας 11 έως 16 ετών και ανακαλύψαμε μια σχέση μεταξύ του χιούμορ του παιδιού και της ψυχικής του υγείας.

Η μελέτη μας βασίζεται σε προηγούμενη έρευνα στα στυλ χιούμορ μεταξύ των ενηλίκων. Ρον Μάρτιν και οι συνάδελφοι χρησιμοποίησαν ένα ερωτηματολόγιο για να ταυτοποιήσουν τέσσερα διαφορετικά είδη χιούμορ: αυτο-ενισχυτικός, συνδετικός, αυτοκαταστροφικός και επιθετικός. Βρήκαν στοιχεία που υποδηλώνουν ότι το στυλ χιούμορ κάποιου μπορεί να έχει θετικό ή αρνητικό αντίκτυπο στις σχέσεις του με τους άλλους και στην ψυχολογική του ευημερία.

Το χιούμορ που ενισχύει τον εαυτό του χρησιμοποιείται για να βελτιώσει τον εαυτό του, να ενισχύσει την αίσθηση του εαυτού του, αλλά δεν είναι επιζήμιο για τους άλλους. Για παράδειγμα, κάποιος που αισθάνεται λίγο αναστατωμένος για μια κατάσταση μπορεί να προσπαθήσει να σκεφτεί κάτι αστείο για την κατάσταση, ώστε να αισθανθεί καλύτερα γι 'αυτό. Το συνεργατικό χιούμορ ενισχύει τις σχέσεις με τους άλλους και μειώνει τις διαπροσωπικές εντάσεις. Για παράδειγμα, να γελάτε και να αστειεύεστε με τους φίλους σας. Αυτές οι δύο μορφές χιούμορ είναι γνωστές ως «προσαρμοστικά» στυλ χιούμορ.

Το αυτοκαταστροφικό χιούμορ χρησιμοποιείται συχνά για να ενισχύσει τις σχέσεις με τους άλλους σε βάρος του εαυτού του, ενώ το επιθετικό χιούμορ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να νιώσετε καλύτερα σε βάρος άλλων-όπως το να κοροϊδεύετε ένα άλλο άτομο. Αυτές οι δύο μορφές είναι γνωστές ως «μη προσαρμοστικές» λόγω στοιχείων που υποδηλώνουν ότι είναι δυνητικά βλαβερό για ένα άτομο. Έχει προταθεί ότι η συνεχής χρήση επιθετικού χιούμορ μπορεί να αποξενώσει τους άλλους, επιδρώντας τελικά επιζήμια στον χρήστη. Το αυτοκαταστροφικό χιούμορ μπορεί να βλάψει την ψυχική υγεία ενός ατόμου, καθώς περιλαμβάνει την ταπείνωση και την καταστολή των συναισθηματικών αναγκών κάποιου για να κατευνάσει τους άλλους.

Είναι χρήσιμο να γίνεται διάκριση μεταξύ αυτών των μορφών καθώς έχουν συνδεθεί με πτυχές ψυχολογικής και κοινωνικής προσαρμογής. Σε πολλές διαφορετικές μελέτες, οι ενήλικες που χρησιμοποιούν προσαρμοστικά στυλ χιούμορ είναι συνήθως διαπιστώνεται ότι έχουν καλύτερη ψυχική υγεία και υψηλότερη αυτοεκτίμηση, ενώ εκείνοι που χρησιμοποιούν δυσπροσάρμοστα στυλ χιούμορ τείνουν να έχουν υψηλά επίπεδα άγχους και κατάθλιψης και χαμηλότερη αυτοεκτίμηση. Η χρήση επιθετικού χιούμορ τείνει επίσης να σχετίζεται με την κοινωνική κακή προσαρμογή - όσοι το χρησιμοποιούν είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσουν προβλήματα στις διαπροσωπικές τους σχέσεις.


εσωτερικά εγγραφείτε γραφικό


Το χιούμορ στα παιδιά

Διαβάζοντας για την προσέγγιση του στυλ χιούμορ, θέλαμε να εφαρμόσουμε το μοντέλο σε παιδιά και νέους, ζητώντας από τα παιδιά να συμπληρώσουν μια σειρά ερωτηματολογίων στην αρχή και στο τέλος του σχολικού έτους. Διαπιστώσαμε ότι οι σύνδεσμοι μεταξύ στυλ χιούμορ και προσαρμογής που έχουν βρεθεί στους ενήλικες ισχύουν και για τα παιδιά.

Η μελέτη μας, δημοσιεύτηκε στο European Journal of Psychology, διαπίστωσαν ότι όσοι χρησιμοποιούσαν χιούμορ με αυτοκαταστροφές στην αρχή του σχολικού έτους ήταν πιο πιθανό να βιώσουν αύξηση της μοναξιάς και των συμπτωμάτων της κατάθλιψης στο τέλος του έτους, μαζί με μείωση της αυτοεκτίμησης. Αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει σε έναν φαύλο κύκλο καταθλιπτικών συμπτωμάτων, προκαλώντας περαιτέρω αύξηση της χρήσης του αυτοκαταστροφικού χιούμορ και ούτω καθεξής.

Ωστόσο, βρήκαμε επίσης ότι όσοι χρησιμοποιούν αυτοκαταστροφικό χιούμορ δεν περνούν απαραίτητα άσχημα. Λίγοι άνθρωποι χρησιμοποιούν μόνο ένα στυλ, αλλά μάλλον συνδυασμό διαφορετικών στυλ. Αποφασίσαμε λοιπόν να ακολουθήσουμε μια ευρύτερη προσέγγιση στην ανάλυσή μας, κατηγοριοποιώντας τα παιδιά είτε ως «διαπροσωπικούς χιουμορίστες», που περιλαμβάνει εκείνους που βαθμολογήθηκαν πάνω από το μέσο όρο σε επιθετικό και συνδετικό χιούμορ, αλλά κάτω από το μέσο όρο στα άλλα δύο στυλ χιούμορ. «Αυτο-νικητές», οι οποίοι σημείωσαν υψηλή βαθμολογία σε αυτό το στυλ χιούμορ, αλλά χαμηλά και στους τρεις άλλους. Οι «υποστηρικτές του χιούμορ» βαθμολογήθηκαν πάνω από τον μέσο όρο και στα τέσσερα στυλ χιούμορ. Και τέλος, οι «προσαρμοζόμενοι χιουμορίστες» σημείωσαν υψηλή βαθμολογία στα δύο προσαρμοσμένα στυλ χιούμορ, αλλά χαμηλά στο επιθετικό και αυτοκαταστροφικό χιούμορ.

Οι αυτοκαταστροφείς σημείωσαν τα υψηλότερα ποσοστά κοινωνικής προσαρμογής σε σύγκριση με τους υποστηρικτές του χιούμορ, οι οποίοι φάνηκαν να χρησιμοποιούν αυτοκαταστροφικό χιούμορ σε ακόμη μεγαλύτερο βαθμό από τους ίδιους τους ηττημένους. Αυτό υποδηλώνει ότι οι αρνητικές συνέπειες της χρήσης του αυτοκαταστροφικού χιούμορ θα μπορούσαν να μειωθούν εάν χρησιμοποιηθούν μαζί με άλλα πιο θετικά στυλ.

Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να προσπαθήσουμε να ενθαρρύνουμε τη μεγαλύτερη χρήση των πιο θετικών τύπων χιούμορ που βελτιώνουν τον εαυτό τους, καθώς φαίνεται ότι ωφελούν την ψυχική υγεία και την αυτοεκτίμηση. Το αυτοκαταστροφικό χιούμορ, παρά το ότι φαίνεται να κάνει τους άλλους να νιώθουν καλύτερα βραχυπρόθεσμα, μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα ψυχολογικής και κοινωνικής προσαρμογής και έτσι πρέπει να αποθαρρύνεται ή ίσως να χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με πιο θετικά στυλ χιούμορ.

Πώς μπορεί λοιπόν να επιτευχθεί αυτό; Η πρόσφατη δουλειά μου με Λούσι Τζέιμς περιλαμβάνει μια καινοτόμο εκπαιδευτική παρέμβαση για να εξηγήσει τα διαφορετικά στυλ χιούμορ και τον αντίκτυπό τους στα παιδιά του σχολείου. Δεν πρόκειται τόσο για τη διδασκαλία των παιδιών να είναι «αστεία»: πρόκειται για την εκπαίδευση τους σχετικά με τις πιθανές θετικές και αρνητικές επιπτώσεις των τρόπων με τους οποίους μπορεί να χρησιμοποιηθεί το χιούμορ, που ελπίζουμε ότι θα βελτιώσουν τις σχέσεις τους με τους άλλους και το πώς αισθάνονται για τον εαυτό τους.

Η Συνομιλία

Σχετικά με το Συγγραφέας

Claire Fox, Ανώτερη Λέκτορα Psychυχολογίας, Keele University

Αυτό το άρθρο δημοσιεύθηκε αρχικά στις Η Συνομιλία. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

Σχετικά βιβλία

at InnerSelf Market και Amazon