Πώς η άγρια ​​φύση στα πάρκα μπορεί να σας κάνει να νιώσετε καλύτερα

Πώς η άγρια ​​φύση στα πάρκα μπορεί να σας κάνει να νιώσετε καλύτεραΗ εμπειρία της άγριας ζωής είναι ιδιαίτερα σημαντική για τη σωματική και ψυχική υγεία, σύμφωνα με μια νέα μελέτη για τα αστικά πάρκα.

Καθώς το μητροπολιτικό μπαλόνι με ανάπτυξη και επέκταση διευρύνει το αποτύπωμα των πόλεων σε όλο τον κόσμο, η πρόσβαση στη φύση για τους ανθρώπους που ζουν σε αστικές περιοχές καθίσταται δυσκολότερη.

Εάν είστε τυχεροί, ένα πάρκο τσέπης μπορεί να εγκατασταθεί δίπλα σε ένα νέο συγκρότημα συγκυριαρχιών στο μπλοκ σας, ή ίσως μια πράσινη στέγη στην κορυφή του κτιρίου όπου εργάζεστε στο κέντρο της πόλης. Αλλά είναι ασυνήθιστο να βρούμε μέρη σε μια πόλη που είναι σχετικά άγρια ​​- παρόλο που η εξελικτική μας ιστορία δείχνει ότι χρειαζόμαστε αλληλεπιδράσεις με άγρια ​​φύση για να ευδοκιμήσουμε.

Η νέα μελέτη δείχνει ότι δεν δημιουργούνται ίσες όλες οι μορφές φύσης όταν εξετάζουμε οφέλη για την ευημερία των ανθρώπων.


 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

Προηγούμενη έρευνα έχει βρει οφέλη για την υγεία και την ευεξία φύση για τους ανθρώπους, αλλά αυτή είναι η πρώτη μελέτη που δείχνει ότι η άγρια ​​φύση στις αστικές περιοχές είναι εξαιρετικά σημαντική για την ανθρώπινη ευημερία.

«Ήταν σαφές από τα αποτελέσματά μας ότι διαφορετικά είδη φύσης μπορούν να έχουν διαφορετικά αποτελέσματα στους ανθρώπους», λέει η επικεφαλής συγγραφέας Elizabeth Lev, απόφοιτος της Σχολής Περιβαλλοντικών και Δασικών Επιστημών του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον. «Οι πιο άγριες περιοχές σε ένα αστικό πάρκο φαίνεται να αποφέρει περισσότερα οφέλη στους ανθρώπους - και οι πιο σημαντικές αλληλεπιδράσεις τους εξαρτώνται από αυτά τα σχετικά άγρια ​​χαρακτηριστικά. "

Περνούν χρόνο στη φύση

Ενώ αυτά τα ευρήματα πιθανότατα ισχύουν στις περισσότερες μεγάλες πόλεις, η ερευνητική ομάδα επικεντρώθηκε στο Discovery Park στο Σιάτλ, το πιο εκτεταμένο αστικό πάρκο της πόλης, το οποίο περιλαμβάνει περίπου 500 στρέμματα. Το πάρκο, λιγότερο από 20 λεπτά με το αυτοκίνητο από τον πυρήνα του κέντρου, αντιμετώπισε αναπτυξιακές πιέσεις που είναι κοινές για πάρκα σε πόλεις με αυξανόμενους πληθυσμούς.

Το συμβουλευτικό συμβούλιο του πάρκου ζήτησε από τους ερευνητές να εξετάσουν ποια στοιχεία ήταν πιο σημαντικά για τους ανθρώπους που επισκέπτονται, με στόχο να αποκτήσουν χρήσιμες πληροφορίες για τους υπεύθυνους λήψης αποφάσεων.

«Κοιτάξαμε το Discovery Park, αλλά πρόκειται για ολόκληρο τον πλανήτη», λέει ο ανώτερος συγγραφέας Peter Kahn, καθηγητής περιβαλλοντικών και δασικών επιστημών και ψυχολογίας. «Παντού, η ανάπτυξη σβήνει σε άγριες περιοχές. Η ανθρωπότητα έχει προκαλέσει τόσο μεγάλη καταστροφή και δεν υπάρχει καμία διακοπή - εκτός αν σταματήσουμε. Προσπαθούμε να δείξουμε ότι εάν πρόκειται να αναπτύξετε μια περιοχή, τουλάχιστον πρέπει να καταλάβετε το ανθρώπινο κόστος. "

Η ερευνητική ομάδα ερεύνησε αρκετές εκατοντάδες πάρκα, ζητώντας τους να υποβάλουν γραπτή περίληψη στο διαδίκτυο για μια ουσιαστική αλληλεπίδραση που είχαν με τη φύση στο Discovery Park. Στη συνέχεια, οι ερευνητές εξέτασαν αυτές τις παρατηρήσεις, κωδικοποιώντας εμπειρίες σε διαφορετικές κατηγορίες.

Για παράδειγμα, στην εμπειρία ενός συμμετέχοντος «Καθίσαμε και άκουσα τα κύματα στην παραλία για λίγο» δόθηκε στις κατηγορίες «καθισμένος στην παραλία» και «ακρόαση κυμάτων».

Άγρια φύση για την ευημερία σας

Σε 320 παρατηρήσεις συμμετεχόντων, άρχισε να εμφανίζεται ένα μοτίβο κατηγοριών που οι ερευνητές αποκαλούν «φυσική γλώσσα». Μετά την κωδικοποίηση όλων των υποβολών, μισές δωδεκάδες κατηγορίες - αυτό που οι ερευνητές αποκαλούν "μοτίβα αλληλεπίδρασης" - σημειώθηκαν συχνότερα ως σημαντικά για τους επισκέπτες. Αυτά περιλαμβάνουν την αντιμετώπιση άγριας φύσης, το περπάτημα κατά μήκος της άκρης του νερού, την ατενίζοντας θέα και την παρακολούθηση ενός καθιερωμένου μονοπατιού.

Επιπλέον, οι ερευνητές εξέτασαν εάν η σχετική άγρια ​​φύση του πάρκου ήταν σημαντική στις πιο σημαντικές εμπειρίες κάθε επισκέπτη στο πάρκο. Ορίστηκαν «σχετικά άγρια» όπως περιλαμβάνουν την ποικιλόμορφη και σχετικά μη διαχειριζόμενη γη του Discovery Park, τα υψηλά επίπεδα βιοποικιλότητας, τη «μεγάλη φύση» όπως παλιά δέντρα ανάπτυξης, μεγάλους ανοιχτούς χώρους, εκτεταμένη θέα και την εμπειρία των ανθρώπων σχετικά με τη μοναξιά και την απομάκρυνση του πάρκου από τον πολιτισμό .

Αυτά τα άγρια ​​χαρακτηριστικά ήταν σημαντικά για τις εμπειρίες των ανθρώπων, σχεδόν σε κάθε περίπτωση. Για παράδειγμα, το "εντοπίζοντας φαλακρό αετό" αναφέρεται σε ένα σχετικά άγριο πουλί και το "βλέποντας τα πουλιά σκαρφαλωμένα σε ένα παλιό δέντρο ανάπτυξης" υποδηλώνει έναν άγριο βιότοπο όπου αυτό το δέντρο μπορεί να ευδοκιμήσει.

Ονομασία καθενός εμπειρία στη φύση δημιουργεί μια εύχρηστη γλώσσα, η οποία είναι σημαντική για τους ανθρώπους να μπορούν να αναγνωρίζουν και να συμμετέχουν στις δραστηριότητες που τους ικανοποιούν περισσότερο και έχουν νόημα. Για παράδειγμα, η εμπειρία του περπατήματος στην άκρη του νερού μπορεί να είναι ικανοποιητική για έναν νεαρό επαγγελματία σε μια πεζοπορία στο πάρκο το σαββατοκύριακο. Πίσω στο κέντρο της πόλης κατά τη διάρκεια μιας εργάσιμης ημέρας, μπορούν να απολαύσουν μια πιο οικιακή μορφή αυτής της αλληλεπίδρασης περπατώντας κατά μήκος ενός σιντριβανιού ή νερού στο διάλειμμα για μεσημεριανό γεύμα.

«Χάνουμε τη γλώσσα αλληλεπίδρασης με τη φύση και, όπως και εμείς, χάνουμε επίσης την πολιτιστική πρακτική αυτών των βαθιών μορφών αλληλεπίδρασης με τη φύση, τα πηγάδια της ανθρώπινης ύπαρξης», λέει ο Kahn. «Προσπαθούμε να δημιουργήσουμε μια φυσική γλώσσα που βοηθά να επαναφέρουμε αυτές τις αλληλεπιδράσεις ανθρώπου-φύσης στην καθημερινή μας ζωή. Και για να συμβεί αυτό, πρέπει επίσης να προστατεύσουμε τη φύση έτσι ώστε να μπορούμε να αλληλεπιδράσουμε με αυτήν. "

Οι ερευνητές ελπίζουν ότι αυτή η μελέτη - και οι μελλοντικές που διεξάγονται σε άλλες πόλεις - μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως μέρος της διαδικασίας λήψης αποφάσεων για αναπτυξιακές προτάσεις πάρκα και αστικές φυσικές περιοχές. Συγκέντρωσαν τις μεθόδους ανάλυσής τους σε ένα εγχειρίδιο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανάληψη παρόμοιων μελετών σε άλλες πόλεις σε όλο τον κόσμο.

Η έρευνα εμφανίζεται στο περιοδικό Σύνορα σε βιώσιμες πόλεις. Πρόσθετοι συν-συγγραφείς προέρχονται από το Πανεπιστήμιο Tongji στην Κίνα και το Γνωμοδοτικό Συμβούλιο του Discovery Park. Το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον χρηματοδότησε την έρευνα.

πηγή: University of Washington

Αρχική μελέτη

βιβλία_περιβαλλοντικά

Μπορεί να σου αρέσει επίσης

Περισσότερα από αυτόν τον συγγραφέα

ΔΙΑΘΕΣΙΜΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

Αγγλικά Αφρικανικά αραβικός Κινέζικα (Απλοποιημένα) Κινέζικα (Παραδοσιακά) Δανέζικα Ολλανδικά Φιλιππίνος Φιλανδικά Γαλλικά Γερμανικά Ελληνικά Εβραϊκά Ινδικά Ουγγρικά Ινδονησιακά Ιταλικά Ιαπωνικά Κορεάτικα malay Νορβηγικά Περσικό Πολωνική Πορτογάλος Ρουμάνικα Ρωσικά Ισπανικά Σουαχίλι Σουηδικά Ταϊλανδέζικα Τουρκική Ουκρανικά Ουρντού Βιετναμέζικα

ακολουθήστε το InnerSelf

εικονίδιο facebookicon twittericon youtubeεικονίδιο instagramεικονίδιο πινέλουεικονίδιο rss

 Λάβετε τα πιο πρόσφατα μέσω email

Εβδομαδιαίο περιοδικό Καθημερινή έμπνευση

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Νέες στάσεις - Νέες δυνατότητες

Innerself.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Αγορά InnerSelf
Πνευματικά δικαιώματα © 1985 - 2021 Εκδόσεις InnerSelf. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.