Η αιμορραγία από τη μύτη, ή τα επίσταξα, είναι συχνά ένα μυστήριο για το 60% από εμάς που είχαμε τουλάχιστον ένα στη ζωή μας. Ξαφνικά, και χωρίς προφανή αιτία, το έντονο κόκκινο αίμα αρχίζει να ρέει από ένα ρουθούνι. Συνήθως δεν είναι κάτι που να ανησυχεί, αλλά ο λόγος που τα παίρνουμε δεν είναι πάντα ξεκάθαρο.

Δεν μπορώ να φανταστώ πόσο συντριπτική είναι η εμπειρία για κάποιον με λιγότερους πόρους και λιγότερη κατανόηση για την υγειονομική περίθαλψη στην Αμερική.

Οι γυναίκες που είχαν υποστεί καρδιακή προσβολή έχουν σημαντικά υψηλότερο ποσοστό επιβίωσης όταν μια γυναίκα γιατρός τις θεραπεύει στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης, δείχνει μια νέα μελέτη σχεδόν 582,000 περιπτώσεων.

Τα άτομα που αναπτύσσουν ασυνήθιστα συχνές περιπτώσεις καρκίνου του δέρματος, γνωστό ως καρκίνωμα βασικών κυττάρων, φαίνεται να διατρέχουν σημαντικά αυξημένο κίνδυνο για την ανάπτυξη άλλων καρκίνων, όπως καρκίνους αίματος, μαστού, παχέος εντέρου και προστάτη, σύμφωνα με μια νέα, προκαταρκτική μελέτη. "Το δέρμα είναι το καλύτερο όργανο για την ανίχνευση γενετικών προβλημάτων που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε καρκίνους."

Ενώ παίρνουμε τη σωματική προπόνηση πολύ σοβαρά, υπάρχουν πολύ λιγότερα λόγια για τις «προπονήσεις» που μας βοηθούν να παραμένουμε ψυχικά ευκίνητοι και υγιείς. Αλλά όπως και με τη σωματική υγεία, υπάρχουν απλοί και πρακτικοί τρόποι που μπορούν να βοηθήσουν όλους να απολαύσουν καλή ψυχική υγεία. Η έρευνά μας μας οδήγησε σε μια μέθοδο για την προώθηση της ψυχικής υγείας και της ευημερίας εντός των κοινοτήτων, η οποία ακολουθεί ένα απλό μοντέλο που μπορεί να υιοθετηθεί από οποιονδήποτε.

Σήμερα, σχεδόν το 40% των ενηλίκων των ΗΠΑ και το 21% των νέων είναι παχύσαρκοι. Αυτή η τάση είναι ανοδική και ο παγκόσμιος πληθυσμός γίνεται πιο παχύσαρκος - γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο άλλων παθήσεων όπως ο διαβήτης τύπου 2 και οι καρδιαγγειακές παθήσεις των οποίων ο επιπολασμός έχει διπλασιαστεί παγκοσμίως τα τελευταία 30 χρόνια. Αλλά μπορεί να εκπλαγείτε όταν μαθαίνετε ότι δεν είναι μόνο φαγητό που μας κάνει να παχιά.

Οι γενετικοί έλεγχοι είναι διαθέσιμοι σε άτομα που θέλουν να μάθουν εάν φέρουν μια παραλλαγή ενός γονιδίου που προσδίδει ευαισθησία στο Αλτσχάιμερ.

Οι άνθρωποι έχουν ξεφύγει για εκατομμύρια χρόνια. Μόνο τους τελευταίους αιώνες οι άνθρωποι άρχισαν να φορούν παπούτσια. Ωστόσο, μια πρόσφατη επισκόπηση δείχνει ότι τα παπούτσια που φορούν νεαρά αγόρια δεν είναι καθολικά.

Το σώμα σας μόλις έκανε μια καταπληκτική επιτυχία. Να είστε ευγενικοί.

Μετά από μια νύχτα έντονης κατανάλωσης αλκοόλ, οι φοιτητές πανεπιστημίου παίρνουν συχνά μια περίπτωση "drunchies" - μεθυσμένων munchies - όπου θα κάνουν μόνο λιπαρά, αλμυρά, ανθυγιεινά τρόφιμα, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Η ικανότητα να αντιστραφεί η γήρανση είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι ελπίζουν να δουν στη ζωή τους.

Οι δίαιτες είναι παντού, αλλά θα μπορούσαν να τρώνε τρόφιμα «αρνητικών θερμίδων», όπως το σέλινο και το γκρέιπφρουτ, να βοηθήσουν στην αύξηση της απώλειας βάρους;

Μια νέα έκθεση που δημοσιεύθηκε σήμερα από την Αυστραλιανή Συνεργασία Πολιτικής Υγείας διαπίστωσε ότι αυτά τα τέσσερα εκατομμύρια Αυστραλοί διατρέχουν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο χρόνιας σωματικής νόσου και πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου.

Μια έρευνα για τους εφήβους που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Κόβεντρυ έδειξε ότι λιγότεροι από τους μισούς χρήστες ηλεκτρονικών τσιγάρων γνώριζαν ότι τα προϊόντα vape περιέχουν νικοτίνη ή ότι είναι εθιστικά, αυξάνοντας την πιθανότητα ότι θα μπορούσαν να είναι μια πύλη για το κάπνισμα κανονικών τσιγάρων.

Τα δεδομένα που αποθηκεύονται από το smartphone σας θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για τον προσδιορισμό του κινδύνου για την υγεία σας και μπορεί να είναι λάθος.

Οι πολλαπλές εγκυμοσύνες μπορεί να κάνουν τα κύτταρα των γυναικών να γερνούν πιο γρήγορα, σύμφωνα με νέα μελέτη. Τα ευρήματα θα μπορούσαν να βοηθήσουν να εξηγήσουν γιατί οι γυναίκες με πολλά παιδιά τείνουν να δείχνουν σημάδια επιταχυνόμενης γήρανσης.

Φαίνεται να υπάρχει μεγάλη σύγχυση σχετικά με την αξία - ή την έλλειψη αυτής - του τεντώματος των μυών για να επιταχυνθεί η ανάκαμψη μετά την άσκηση. «Το τέντωμα καθαρίζει το γαλακτικό σας οξύ» και πολλές άλλες παρόμοιες αξιώσεις αφθονούν. Είναι αλήθεια κάτι τέτοιο;

Τον έκτο αιώνα, ο Πάπας Γρηγόριος Ι συνέταξε μια διαβόητη λίστα με επτά θανατηφόρες αμαρτίες. Από αυτά τα επτά, η νωθρότητα είναι η μόνη αμαρτία που μοιράζεται το όνομά της στα Αγγλικά με ένα ζώο. Αλλά αυτά τα περίεργα ζώα είναι πραγματικά ένοχα για κακία;

Ένας αυξανόμενος αριθμός Καναδών, ειδικά εκείνοι κάτω των 35 ετών, αποκόπτουν το κρέας από τη διατροφή τους - μια τάση που θα έπρεπε να προκαλεί σοβαρό κίνδυνο για τους παραγωγούς κρέατος.

Εάν εργάζεστε σε ένα γραφείο, οι πιθανότητες είναι ότι υπάρχουν κάποιοι συνάδελφοι που θα προτιμούσατε να καθίσετε δίπλα από άλλους. Αλλά δεν μιλάμε απλώς για προσωπικότητες που μου αρέσουν ή δεν τους αρέσουν εδώ - αυτό που μπορεί επίσης να είναι ένας παράγοντας είναι πόσο καθαρά διατηρούν το γραφείο τους.