Η διέγερση των υποδοχέων κρύου και νικοτίνης του σώματος καίει ενέργεια, καταστέλλει την όρεξη και μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους, σύμφωνα με μια μελέτη με ποντίκια. Εμπνευσμένοι από την καθημερινή ζωή, οι ερευνητές αναρωτήθηκαν αν θα μπορούσαν να μιμηθούν φαρμακολογικά ορισμένες από τις επιπτώσεις από το χειμώνα το κολύμπι και το κάπνισμα.

Είναι εύκολο να δούμε από πού προέρχεται ο ισχυρισμός ότι ο ενεργός άνθρακας μπορεί να αποτοξινώσει το σώμα: χρησιμοποιείται σε φάρμακα έκτακτης ανάγκης για τη μείωση του τοξικού φορτίου όταν κάποιος έχει καταναλώσει δηλητήριο ή υπερβολική δόση φαρμάκων. Ο άνθρακας συνδέεται με το δηλητήριο στο γαστρεντερικό σωλήνα και το εμποδίζει να απορροφηθεί στην κυκλοφορία του αίματος. Οι τοξίνες στη συνέχεια περνούν έξω από το σώμα στα κόπρανα. Ωστόσο...

Το φθινόπωρο είναι η εποχή που μεταμορφώνει τα δάση μας με μια όμορφη εμφάνιση χρώματος και γεμίζει τις κουζίνες μας με τη μυρωδιά της κολοκύθας και του μηλίτη μήλου. Φέρνει επίσης κάτι πολύ λιγότερο ευχάριστο στα δάση και τα μονοπάτια πεζοπορίας μας - κρότωνες με μαύρα πόδια.

Αυτή η έκθεση παρέχει ένα στιγμιότυπο της υγείας των Αμερικανών έως το 2016, αποκαλύπτοντας πολλές βασικές τάσεις - συμπεριλαμβανομένου ότι οι Αμερικανοί που δεν τελειώνουν το γυμνάσιο συνεχίζουν να υστερούν. Ξανά και ξανά, οι τάσεις σε επίπεδο εκπαίδευσης δείχνουν ότι οι ενήλικες χωρίς δίπλωμα γυμνασίου ή GED διαρκώς διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο για τις κύριες αιτίες ασθένειας και θανάτου.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας δημοσίευσε πρόσφατα τις πιο πρόσφατες οδηγίες για την ηχορύπανση για την Ευρώπη. Οι οδηγίες συνιστούν επίπεδα θορύβου εξωτερικού χώρου που δεν πρέπει να ξεπεραστούν για θόρυβο αεροσκαφών, δρόμων και σιδηροδρόμων και δύο νέες πηγές: ανεμογεννήτρια και θόρυβος αναψυχής.

Ο αριθμός των ενηλίκων που χρησιμοποιούν σήμερα ηλεκτρονικά τσιγάρα στο Ηνωμένο Βασίλειο είναι κοντά στα 2.9 εκατομμύρια, πολλοί από τους οποίους θα έχουν στραφεί στις συσκευές για να σταματήσουν το κάπνισμα. Παρόλο που σίγουρα μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να ξεκινούν τη συνήθεια, υπάρχει ένα μεγάλο πρόβλημα με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα: στην πραγματικότητα δεν γνωρίζουμε με βεβαιότητα εάν είναι ασφαλή ή όχι.

Πολλοί ασθενείς με καρκίνο θα μπορούσαν σύντομα να γλιτώσουν τις περιττές παρενέργειες της χημειοθεραπείας μετά από χειρουργική επέμβαση. Μια εξέταση αίματος που δοκιμάστηκε σε περισσότερα από 40 νοσοκομεία σε όλη την Αυστραλία και τη Νέα Ζηλανδία στοχεύει να εντοπίσει εάν υπάρχουν καρκινικά κύτταρα που παραμένουν στο σώμα μετά τη χειρουργική επέμβαση, γεγονός που θα μπορούσε να οδηγήσει στην επιστροφή του καρκίνου.

Όλοι γνωρίζουμε ότι η φυσική άσκηση ως τακτική συνήθεια είναι σημαντική για την υγεία και την ευεξία. Ωστόσο, τα μηνύματα προώθησης της υγείας απευθύνονται συχνά σε παιδιά και νέους, με λιγότερη έμφαση στη σημασία της σωματικής δραστηριότητας για τους ηλικιωμένους. Ωστόσο, η μεγαλύτερη ηλικία είναι κρίσιμη στιγμή για να είσαι ενεργός κάθε μέρα.

Τα βακτήρια είναι παντού, συμπεριλαμβανομένων μέσα και πάνω στο σώμα μας. Εκτιμάται ότι υπάρχουν τόσο πολλά βακτήρια σε ένα ανθρώπινο σώμα όσο και ανθρώπινα κύτταρα. Μοιάζει πολύ με το Pig Pen στην κωμική ταινία Peanuts, μεταφέρουμε πραγματικά ένα σύννεφο βακτηρίων στον αέρα που μας περιβάλλει.

Η κανονική γήρανση έρχεται με πολλές αλλαγές στη δομή και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Καθώς τα άτομα πλησιάζουν την ηλικία των 65 ετών και άνω, βιώνουν φυσιολογική γήρανση, η οποία περιλαμβάνει τις καθολικές διαδικασίες που συμβαίνουν στον εγκέφαλο απουσία ασθένειας.

Νέα έρευνα βρίσκει μια σχέση μεταξύ ορισμένων δημοφιλών θεραπειών καούρας και ανεπάρκειας σιδήρου. Η καούρα είναι ένα σύμπτωμα γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, το οποίο προκαλεί το υδροχλωρικό οξύ στο λαιμό. Αυτή η κατάσταση επηρεάζει περισσότερους από δύο εκατομμύρια Αυστραλούς. Πολλοί άνθρωποι παίρνουν φάρμακα που καταστέλλουν την έκκριση οξέος για να το αντιμετωπίσουν.

Περισσότεροι από 30 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από νόσο του Αλτσχάιμερ - την πιο κοινή μορφή άνοιας. Δυστυχώς, δεν υπάρχει θεραπεία, μόνο φάρμακα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων. Ωστόσο, η τελευταία μου κριτική, προτείνει έναν τρόπο αντιμετώπισης της νόσου.

Το όργανο ελέγχου καρδιακού ρυθμού ενσωματωμένο στο νέο Apple Watch προκάλεσε έντονη συζήτηση σχετικά με τους κινδύνους και τα οφέλη του, παρόλο που το χαρακτηριστικό εκκαθαρίστηκε από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων.

Για πολλούς, η εμμηνόπαυση δημιουργεί συναισθήματα αμηχανίας, εξάψεις, αλλαγές στη διάθεση και διαταραχή του ύπνου. Συνήθως δεν δημιουργεί σκέψεις για το χώρο εργασίας.

Η νομιμοποίηση της κάνναβης για χρήση από ενήλικες στον Καναδά είναι μια από τις μεγαλύτερες εθνικές μετατοπίσεις δημόσιας πολιτικής που πολλοί από εμάς θα παρακολουθήσουν ποτέ στη ζωή μας.

Τα βρώσιμα άγρια ​​χόρτα θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη βελτίωση της επισιτιστικής ασφάλειας, στην ενίσχυση της δημόσιας υγείας και να κάνουν τις κοινότητες πιο ανθεκτικές στις καταστροφές. Τα βρώσιμα άγρια ​​χόρτα καταναλώνονται παγκοσμίως, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια έλλειψης τροφίμων, και πολλά χρησιμοποιούνται φαρμακευτικά σε τσάι, κατάπλασμα και συμπληρώματα.

"Η άσκηση δεν είναι πραγματικά σημαντική για την απώλεια βάρους" έχει γίνει ένα δημοφιλές συναίσθημα στην κοινότητα απώλειας βάρους. «Όλα αφορούν τη διατροφή», λένε πολλοί. «Μην ανησυχείς τόσο πολύ για την άσκηση.»

Η κοινωνία μας φαίνεται να έχει αποδεχτεί ότι η αύξηση του βάρους είναι αναπόφευκτη συνέπεια της ανάπτυξης σε ένα μέρος με εύκολη πρόσβαση σε θερμίδες και όπου η σωματική δραστηριότητα διαδραματίζει μειωμένο ρόλο στην επαγγελματική και ιδιωτική μας ζωή. Η γήρανση καθιστά ακόμη πιο δύσκολη την απώλεια βάρους.

Η τσίχλα μπορεί να είναι ένα αποτελεσματικό σύστημα παράδοσης για ορισμένες βιταμίνες, σύμφωνα με τη νέα έρευνα. Σχεδόν το 15 τοις εκατό όλων των ποικιλιών τσίχλας πουλήθηκαν υπόσχονται να παρέχουν συμπληρώματα που βελτιώνουν την υγεία στους χρήστες, οπότε οι ερευνητές μελέτησαν εάν δύο προϊόντα με συμπλήρωμα βιταμινών ήταν αποτελεσματικά στην παροχή βιταμινών στο σώμα.

Οι γυναίκες που περιθωριοποιούνται από τη φτώχεια μπορεί να αποκομίσουν τα μεγαλύτερα οφέλη από τη φροντίδα των μαιών. Αυτό είναι το εύρημα μιας μεγάλης μελέτης που δημοσιεύσαμε με συναδέλφους αυτήν την εβδομάδα στο Βρετανικό ιατρικό περιοδικό ανοικτό.