Ο νοροϊός είναι η πιο κοινή αιτία γαστρεντερικών εστιών σε κρουαζιερόπλοια. Από το shutterstock.com

Μια κρουαζιέρα μπορεί να είναι οι τέλειες καλοκαιρινές διακοπές. Ωστόσο, τα κρουαζιερόπλοια, με εκατοντάδες, ακόμη και χιλιάδες ανθρώπους σε κοντινή απόσταση, μπορούν επίσης να είναι μια εστία μικροβίων.

Συγκεκριμένα, οι κρουαζιέρες είναι κάπως πασίγνωστες για την εμφάνιση γαστρεντερικών εστιών. Μια μελέτη, η οποία εξέτασε σχεδόν 2,000 κρουαζιέρες ελλιμενίζοντας στο Σίδνεϊ, διαπίστωσε ότι το 5% των πλοίων ανέφεραν ότι είχαν επιδημία γαστρεντερικής πτήσης.

Εάν πρόκειται να ξεκινήσετε μια κρουαζιέρα, δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε. Υπάρχουν ορισμένες προφυλάξεις που μπορείτε να λάβετε για να δώσετε στον εαυτό σας την καλύτερη ευκαιρία για χαρούμενες, γαστρονομικές διακοπές.

Τι προκαλεί το γαστρεντερικό;

Οι ιοί είναι η κύρια αιτία οξείας γαστρεντερίτιδας στην Αυστραλία. Ο νοροϊός είναι ο κύριος ένοχος, προκαλώντας εκτιμήσεις 2.2 εκατομμύρια περιπτώσεις γαστρο κάθε χρόνο.

Ο νοροϊός μεταδίδεται συνήθως από πρόσωπο με πρόσωπο μέσω της στοματικής οδού κοπράνων, όπου σωματίδια ιού που βρίσκονται στα κόπρανα ενός ατόμου καταλήγουν να καταπίνονται από άλλο άτομο.

Επακρώς μεγάλοι αριθμοί των σωματιδίων του ιού ρίχνονται σε κόπρανα και εμετό, αλλά ένα άτομο χρειάζεται μόνο να καταπίσει α πολύ μικρός αριθμός σωματιδίων ιού για να πιάσει τη μόλυνση.

Ο νοροϊός είναι ανθεκτικός και μπορεί να αντισταθεί όξινες συνθήκες (όπως αυτές του εντέρου) και μέτριες θερμοκρασίες (για παράδειγμα, πλένουμε ρούχα ή ζεσταίνουμε τα τρόφιμα). Επιπλέον, χρησιμοποιούνται πολλές χημικές ουσίες προϊόντα καθαρισμού και απολυμαντικά χεριών μην αφαιρέσετε αποτελεσματικά τον νοροϊό.

Τα κύρια συμπτώματα του γαστρεντερικού συστήματος που προκαλούνται από τον νοροϊό είναι η διάρροια και ο έμετος. Τα συμπτώματα συνήθως διαρκούν μόνο για μικρό χρονικό διάστημα (δύο έως τρεις ημέρες), και θα σταματήσουν μόνοι τους. Ο κύριος κίνδυνος είναι η αφυδάτωση, η οποία απασχολεί περισσότερο τα μικρά παιδιά και τους ηλικιωμένους.

Ο νοροϊός είναι η νούμερο ένα ιογενής αιτία του γαστρικού στην Αυστραλία. Από το shutterstock.com

Νοροϊός σε κρουαζιερόπλοια

Σε γενικές γραμμές, ένα κρουαζιερόπλοιο θα δηλώσει μια «γαστρεντερική εστία» μία φορά 2 3-% επιβατών ή πληρώματος είναι άρρωστοι με γαστρεντερικά συμπτώματα. Έτσι, σε ένα πλοίο 2,000 επιβατών, 40-60 άτομα θα πρέπει να είναι αδιαθεσία πριν δηλωθεί ένα ξέσπασμα.

An αυστραλιανή μελέτη διαπίστωσε ότι το 5% των κρουαζιερόπλοιων που έφτασαν στο Σίδνεϊ μεταξύ 2007 και 2016 ανέφεραν γαστρεντερικές εστίες (98 από το 1967). Από τα κρούσματα με γνωστή αιτία, το 93% προήλθε από νοροϊό.

Αναφορές εμφανίζονται στις ειδήσεις από καιρό σε καιρό όταν υπάρχει ένα σημαντικό ξέσπασμα, όπως όταν η Sea Princess ηχογράφησε 200 περιπτώσεις γαστρο προκλήθηκε από νοροϊό το 2018.

Πώς εξαπλώνεται;

Μπορείτε να είστε μολυσματικός με νοροϊό πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα και ακόμη και μετά την επίλυση, έτσι ένα άτομο μπορεί να φέρει εν γνώσει του νοροϊό σε μια κρουαζιέρα μαζί του.

Σε κρουαζιερόπλοιο, ο νοροϊός εξαπλώνεται κυρίως απευθείας από πρόσωπο με πρόσωπο. Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, καθώς πολλές δραστηριότητες σε μια κρουαζιέρα περιλαμβάνουν ανάμιξη με άλλους επιβάτες σε ένα λογικά κλειστό χώρο.

Ενώ μια χειραψία είναι ένας φυσιολογικός χαιρετισμός, είναι μια αρκετά ανθυγιεινή πρακτική. ΕΝΑ πρόσφατη μελέτη πρότεινε να προωθηθεί το "fist-bump" σε κρουαζιέρες, ενώ μια τροποποιημένη έκδοση που ονομάζεται "cruise-tap" (όπου αγγίζονται μόνο δύο αρθρώσεις) θα μπορούσε να είναι ακόμη καλύτερη.

Εάν πιάσετε γαστρονομία σε μια κρουαζιέρα, πιθανότατα θα σας ζητηθεί να μείνετε στο δωμάτιό σας για να μην το δώσετε σε άλλους επιβάτες. Από το shutterstock.com

Ο άλλος τρόπος με τον οποίο ο νοροϊός εξαπλώνεται συνήθως είναι από το άγγιγμα μολυσμένες επιφάνειες. Ένα άτομο με νοροϊό μπορεί να μην πλένει τα χέρια του σωστά (ή καθόλου) αφού μεταβεί στην τουαλέτα, αφήνοντας πολλά αόρατα σωματίδια νοροϊού στα χέρια του.

Όταν αυτό το άτομο αγγίζει επιφάνειες (για παράδειγμα χειρολαβές, κουμπιά στον ανελκυστήρα ή σκεύη στον μπουφέ) αφήνουν σωματίδια νοροϊού. Άλλα άτομα μπορούν στη συνέχεια να αγγίξουν αυτές τις επιφάνειες και να μεταφέρουν τα σωματίδια στα χέρια τους. Στη συνέχεια, εάν βάλουν τα χέρια τους στο στόμα τους, μπορούν να δώσουν στον εαυτό τους τον ιό.

Είναι σπάνιο εισπνεύστε σωματίδια νοροϊού από τον αέρα, αλλά μπορεί να συμβεί, συνήθως εάν κάποιος με τον ιό κάνει εμετό κοντά.

Ενώ ο νοροϊός μπορεί να βρεθεί σε τρόφιμα, τα κρουαζιερόπλοια έχουν αυστηρές πρακτικές χειρισμού τροφίμων για την πρόληψη της εξάπλωσης ασθενειών όπως ο νοροϊός. Αν και αυτό δεν σημαίνει ότι είναι ανήκουστο.

Πώς να αποφύγετε τη σύλληψη του νοροϊού

Είναι αδύνατο να εξαλειφθεί εντελώς ο κίνδυνος σύλληψης νοροϊού, αλλά υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο:

• πλύνετε τα χέρια σας καλά και συχνά, ειδικά πριν το φαγητό
• μην βασίζεστε σε απολυμαντικά χεριών (το πλύσιμο των χεριών είναι πάντα καλύτερο)
• μην μοιράζεστε φαγητό, ποτό ή φαγητό
• μην αγγίζετε τα τρόφιμα με τα χέρια σας
• Μειώστε την περιττή επαφή με κοινόχρηστες επιφάνειες
• φύγετε από την περιοχή εάν κάποιος κάνει εμετό.
• Εάν εμφανίσετε συμπτώματα γαστρονομίας σε μια κρουαζιέρα, είναι σημαντικό να ενημερώσετε το ιατρικό προσωπικό το συντομότερο δυνατό και να ακολουθήσετε τις οδηγίες του.

Μπορεί να σας ζητηθεί να παραμείνετε στην καμπίνα σας για μικρό χρονικό διάστημα, ώστε να μην μολύνετε άλλους επιβάτες. όπως θα θέλατε σε έναν άλλο μολυσμένο επιβάτη να μην μεταδώσει τον ιό σε εσάς και την οικογένειά σας.

Όσο πιο γρήγορα το πλήρωμα μπορεί να εντοπίσει μια γαστρεντερική περίπτωση, τόσο πιο γρήγορα μπορούν να ξεκινήσουν επιπλέον διαδικασίες καθαρισμού και να λάβουν περαιτέρω προφυλάξεις για να αποτρέψουν ένα ξέσπασμα. Επίσης, εάν ενημερώσετε το ιατρικό προσωπικό, μπορεί να είναι σε θέση να παρέχουν φάρμακα και να οργανώσουν τα κατάλληλα τρόφιμα για παράδοση στο δωμάτιό σας.

Πάνω απ 'όλα, για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο γαστρεντερικής χαλάρωσης της κρουαζιέρας σας, πλύνετε τα χέρια σας καλά και συχνά.

Σχετικά με το Συγγραφέας

Leesa Bruggink, Senior Scientist, Εργαστήριο Εντερικών Ιών, Εργαστήριο αναφοράς για τις μολυσματικές ασθένειες της Βικτώριας

Αυτό το άρθρο αναδημοσιεύθηκε από το Η Συνομιλία υπό την άδεια Creative Commons. Διαβάστε το αρχικό άρθρο.

βιβλία_Υγεία