εικόνα από Μπέντζαμιν Μπαλάζ
Το να σας δαγκώσει μια αράχνη ή να σας εκνευρίσει όταν μπήκατε στον ιστό της αράχνης δημιουργεί προσωπικούς φόβους. Το ότι οι αράχνες απεικονίζονται συνήθως ως τρομακτικές και απειλητικές στην κοινωνία μας ενισχύει τον φόβο. Προσθέστε σε αυτό μια απόκριση αηδίας σε πολλά μάτια και τριχωτά πόδια, γρήγορες κινήσεις, κολλώδεις ιστούς και μια μεγάλη δόση προδιάθεσης μέσων για την εμφάνιση δραματικών τσιμπημάτων αράχνης ή ρίψης αράχνων ως κακών σε ταινίες, και είναι εύκολο να καταλάβουμε γιατί οι αράχνες έχουν τέτοια κακό ραπ στη δυτική κουλτούρα. Η αραχνοφοβία είναι μια μαθησιακή φοβία, που επηρεάζεται κυρίως από πολιτιστικές πεποιθήσεις και εμπειρίες.
Όπως και με τη θεραπεία των περισσότερων φοβιών, το κόλπο είναι να μετατοπίσετε τον φόβο στην περιέργεια. Επειδή οι αραχνοφοβοί συνήθως δεν γνωρίζουν πολλά για τις αράχνες, τείνουν να πιστεύουν τα χειρότερα. Αλλά ένα μαθημένο σύνολο πεποιθήσεων μπορεί να μη μαθευτεί και να αντικατασταθεί με νέα, πραγματική κατανόηση.
Οι θεραπείες που συνδυάζουν εκπαίδευση και εμπειρία, επομένως, γενικά λειτουργούν καλύτερα, γιατί όσο περισσότερα γνωρίζουμε για τις αράχνες, τόσο πιο ενδιαφέρουσες γίνονται. Και όταν η ταραχή υποχωρεί σε έκπληξη, τόσο πιο πιθανό είναι να απελευθερώσουμε τους παράλογους φόβους.
Ένα εντυπωσιακό 90 τοις εκατό όσων αναζητούν θεραπεία για την αραχνοφοβία εμφανίζουν κλινική βελτίωση στο άγχος. Ωστόσο, αν οι αράχνες αποτελούν τόσο μικρή πραγματική απειλή για την επιβίωσή μας, γιατί τις φοβόμαστε τόσο πολύ;
Η αράχνη ως ζώο σκιάς
Τα σκιερά ζώα αντιπροσωπεύουν αυτό που καταπιέζουμε, αρνούμαστε ή κρίνουμε μέσα μας. Είναι δυνατόν η μικροσκοπική Αράχνη να έχει κάποιο πολύ μεγάλο φάρμακο—κάτι τόσο ισχυρό που σχεδόν το ένα τρίτο όλων των ανθρώπων δεν θέλουν να το δουν ή καν να το σκεφτούν;
Οι πρώτες αράχνες έτρεξαν πάνω από τη γη πριν από 4 εκατομμύρια χρόνια. Χρειάστηκαν όμως άλλα 1 εκατομμύριο χρόνια για να γίνουν επιτυχημένοι ως οι έξυπνοι αραχνοειδείς που είναι σήμερα. Αεροναύτες, αρχιτέκτονες, σχεδιαστές, δύτες, υφαντουργοί και μηχανικοί—οι αράχνες όχι μόνο εκπλήσσουν και μαγεύουν, αλλά είναι απίστευτα διαφορετικοί και καταξιωμένοι.
Κάποιοι κοτσάνε, άλλοι κυνηγούν με μπόλα, άλλοι πετούν δίχτυα, άλλοι περιμένουν σε λαγούμια και άλλοι χρησιμοποιούν φερομόνες για να πιάσουν τη λεία τους. Ανεξάρτητα από το πώς το κάνουν, όλες οι αράχνες είναι αρπακτικά - επιδέξιοι, υπολογιστικοί κυνηγοί που ξέρουν ακριβώς πώς να χρησιμοποιούν τα ταλέντα τους για να εκπληρώσουν τις ανάγκες τους.
Ενώ σχεδόν όλες οι αράχνες είναι δηλητηριώδεις, πολύ λίγες είναι επικίνδυνες για τον άνθρωπο. Το δηλητήριο της αράχνης δεν έχει σχεδιαστεί για να βλάψει μεγάλα πλάσματα όπως εμείς, αν και μερικές φορές μπορεί να προκαλέσει αλλεργία, να προκαλέσει πόνο, ασθένεια ή σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις θάνατο. Ωστόσο, με την ανάπτυξη των αντιβενινών, ο θάνατος από τσίμπημα αράχνης σπάνια συμβαίνει οπουδήποτε στον κόσμο, ειδικά στη Βόρεια Αμερική.
Οι περισσότερες αράχνες είναι ευαίσθητες και μη επιθετικές. Ενώ γενικά αποφεύγουν την ανθρώπινη δραστηριότητα, εντούτοις είναι απίστευτα ωφέλιμα για εμάς. Τρώγοντας τεράστια ποσότητα εντόμων—αφίδες, ψύλλοι, κατσαρίδες, κουνούπια και άλλα— οι αράχνες βοηθούν τον κόσμο να διατηρήσει την οικολογική ισορροπία.
Αυτά είναι γεγονότα. Όμως στη δίνη του τρόμου, τα γεγονότα ξεχνιούνται. Στην εξερεύνηση των ζώων σκιών, η αστυνομική εργασία είναι το κλειδί. Δεν υπάρχει μια ενιαία απάντηση για το τι σοφία ή ειδική διδασκαλία έχει το Spider για εσάς. Αντίθετα, ο καθένας μας χρειάζεται να εμβαθύνει την εστίασή μας, να συμβουλευτεί τα συναισθήματά μας, να αμφισβητήσει τον εαυτό μας και να ακολουθήσει τις ενδείξεις.
Υπάρχει μια τέχνη στο να νιώθεις αυτό που αντηχεί μέσα σου. Αναπνεύστε βαθιά. βυθιστείτε? άκου, αίσθηση, διαίσθηση. Πρέπει να είμαστε υπομονετικοί και να αφήσουμε την περιέργειά μας να μας ανοίξει. Δίνοντας προσοχή στα συναισθήματα, μπορούμε να αισθανθούμε πότε κάτι δεν είναι πολύ σωστό ή μας κάνει ένα μικρό τρελλό. Αυτός είναι ο υποσυνείδητος ψίθυρος μας, Ναι, κοίτα εδώ—τι είναι αυτό το άβολο συναίσθημα; Εμπιστευόμενοι τον εαυτό μας ότι θα ακολουθήσει τέτοιες ενδείξεις, αρχίζουμε να ανακαλύπτουμε περισσότερα για το ποιοι είμαστε.
Τι σας ενοχλεί πραγματικά στο Spider;
Όλα αυτά τα μάτια! Όλα αυτά τα πόδια—τόσο τριχωτά και γρήγορα! Και αυτά τα παχιά, στριμωγμένα σώματα, επίσης!
Πριν από πολύ καιρό, προτού είμαστε τσιγκούνηδες με τις αράχνες, ήμασταν ενθουσιασμένοι. Οι αρχαίοι αναγνώρισαν τον Spider ως κύριο της δημιουργίας, της επικοινωνίας και του κοσμικού σχεδιασμού. Παράγοντας μαγικά νήματα από το σώμα του, ενώνοντας υπομονετικά το ένα μεταξωτό σκέλος στο άλλο, υφαίνοντας ένα ενιαίο σχέδιο ολότητας,
Η αράχνη σχηματίζει και αποκαλύπτει την παγκόσμια ταπισερί της ζωής. Τοποθετημένες στο κέντρο των ιστών τους, οκτώ μακριά πόδια απλωμένα προς τα εμπρός, πολλά ζεύγη ματιών που κοιτάζουν προς όλες τις κατευθύνσεις, οι αράχνες κάποτε θεωρούνταν μυστικιστικά πλάσματα που φύλαγαν τα μυστικά της ιερής γνώσης.
Όλες οι αράχνες έχουν οκτώ πόδια (ένας εύκολος τρόπος για να τις ξεχωρίσεις από τα έντομα με έξι πόδια), οι περισσότερες έχουν οκτώ μάτια (αν και μερικές έχουν έξι, τέσσερα, δύο ή καθόλου) και πολλές έχουν σώμα χωρισμένο σε δύο τμήματα που μοιάζουν με μια εικόνα 8. Γι' αυτό και οι αρχαίοι λαοί συνέδεαν την Αράχνη με τη λεμνίσκα, το σύμβολο του άπειρου και της ατελείωτης ροής ενέργειας.
Οι αράχνες στην ιστορία: Σεβαστές και σεβαστές
Σεβαστή σε αμέτρητους μύθους και θρύλους, ο Spider δημιουργεί το σύμπαν, ξεκινά τη ροή της κοσμικής τάξης και επιβλέπει τα θεϊκά σχέδια της δημιουργίας. Το ίδιο και το Spider εμπνέει ποιητές και καλλιτέχνες και προσφέρει σοφές συμβουλές σε βασιλιάδες και ηγεμόνες ανά τους αιώνες.
Στην αρχαία Σουμερία, η Uttu - η περίφημη θεά της ύφανσης - οραματιζόταν ως μια αράχνη που δημιουργεί έναν ιστό. Τόσο η θεά των Μάγια της αναπαραγωγής (Ixchel) όσο και η αιγυπτιακή θεά του κυνηγιού (Neith) συνδέθηκαν με τις αράχνες. Και στην Ινδία, η Spider συνδέεται με τη μεγάλη θεά Μάγια, την υφαντή της ψευδαίσθησης και της πραγματικότητας, υπενθυμίζοντάς μας ότι τα πράγματα δεν είναι πάντα όπως φαίνονται, ούτε όλα όπως φαίνονται.
Σε ορισμένους μύθους, ο Spider είναι ο φύλακας και ο φύλακας των λέξεων. Περιστρέφοντας σχέδια στον ιστό της, δημιουργεί το αρχέγονο αλφάβητο - τις ρίζες της γραπτής επικοινωνίας - διδάσκοντας στους ανθρώπους πώς να καταγράφουν τις σκέψεις τους και να μοιράζονται τη γνώση με άλλους, τόσο εξ αποστάσεως όσο και διαχρονικά.
Στον κόσμο των ιθαγενών της Αμερικής, η Grandmother Spider περιστρέφει τον μεγάλο Ιστό της Ζωής, συνδέοντας παρελθόν και μέλλον, συνδέοντας όλα τα όντα στη δημιουργία της. Πλέκοντας χαλαρά νήματα σε ένα ζωντανό έργο τέχνης, ο Spider όχι μόνο σχεδιάζει το σχέδιο ύπαρξης, αλλά αφυπνίζει τη δημιουργικότητά μας και τη διαισθητική μας ικανότητα να διακρίνουμε τις συνδέσεις.
Το Spider μας υπενθυμίζει ότι καθώς είμαστε όλοι μέρος του αιώνιου ιστού της δημιουργίας, μπορούμε να έχουμε πρόσβαση στην αρχαία σοφία. Ταυτόχρονα, ο Spider αποκαλύπτει τις απεριόριστες συνεχείς δυνατότητες της δημιουργίας και μας διδάσκει πώς να περιστρέφουμε τον ιστό της σκέψης μας (τα σχέδια, τις ιδέες, τα όνειρά μας) για να μας φέρει αυτό που χρειαζόμαστε.
Οι αράχνες είναι υπομονετικές και επίμονες. Ένας σκωτσέζος θρύλος σημειώνει ότι όταν ο Ρόμπερτ ο Μπρους νικήθηκε άσχημα στη μάχη εναντίον των Άγγλων στις αρχές της δεκαετίας του 13, υποχώρησε σε μια σπηλιά όπου παρατήρησε μια αράχνη να χτίζει τον ιστό της. Μέρα με τη μέρα, η αράχνη απέτυχε να στερεώσει τις κλωστές της στους υγρούς τοίχους ή, έχοντας ασφαλίσει αρκετές κλωστές, τις έβαζε απρόσεκτα να τις βουρτσίσουν. Όταν η αράχνη κατάφερε τελικά να κατασκευάσει τον ιστό της, ο βασιλιάς της Σκωτίας αναγνώρισε τη δύναμη της επιμονής και της επιμονής. Αναζωογονημένος από το μάθημα του Spider να επιμένει ακόμη και μετά την αποτυχία, συγκέντρωσε τα στρατεύματά του και κέρδισε την ανεξαρτησία της Σκωτίας.
The Seen and Unseen Sides of Spider
Όπως πολλά σκιώδη ζώα, ο Spider είναι στο σπίτι στο παράδοξο του ενδιάμεσου. Ενώνοντας δύναμη και ευαισθησία, κομψότητα και απλότητα, δημιουργία και εξόντωση, το Spider εξισορροπεί το ορατό και το αόρατο.
Για κάποιους, η εμφάνιση μιας αράχνης προαναγγέλλει την ανακάλυψη και την ολοκλήρωση. Την ημέρα που τελείωσα να γράφω το πρώτο μου βιβλίο για τα ζώα, μια αράχνη κατέβηκε από μια κλωστή στο ταβάνι και αιωρήθηκε μπροστά στα μάτια μου. Αν και δεν ήξερα τι σήμαινε αυτό, το ένιωσα ως καθησυχαστικό σημάδι.
Με κάθε επόμενο βιβλίο μου εμφανίστηκε ο Spider αμέσως μετά το τέλος. Στην αρχή ένιωσα ότι ο Spider με επευφημούσε, αλλά καθώς αργότερα έμαθα για τη σχέση του Spider με τις λέξεις και τη γραφή, βαθύτερα εκτίμησα τη μεγαλύτερη σημασία της εμφάνισης του Spider.
Δουλεύοντας και μαθαίνοντας από την Spider
Στην αρχαία Ελλάδα μια αρχόντισσα με το όνομα Αράχνη γιορταζόταν ως υφάντρια. Τόσο θεαματικές ήταν οι δημιουργίες της που η Αθηνά, θεά της σοφίας και των τεχνών, την προκάλεσε σε έναν διαγωνισμό. Όταν η Αράχνη δημιούργησε την τέλεια ταπισερί, η Αθηνά την έβρισε και η καημένη η Αράχνη κρεμάστηκε. Με μεταγενέστερη λύπη και ταπεινοφροσύνη, η Αθηνά έφερε ξανά στη ζωή την Αράχνη ως αράχνη—το αρχικό αραχνοειδές—για να αναγνωριστεί για πάντα ως η πιο ολοκληρωμένη υφάντρια στον κόσμο.
Ως κύριος υφαντής, ο Spider καλεί το σχέδιο και την ενσωμάτωση. Το Spider μας υπενθυμίζει ότι όλα όσα οραματιζόμαστε και κάνουμε στον κόσμο είναι μέρος αυτού που δημιουργούμε και ότι όλες οι πτυχές της ζωής μας —και όλης της ζωής— είναι συνδεδεμένες και ο κομψός ιστός της Spider αλληλένδετος. Το Spider μπορεί έτσι να μας βοηθήσει να ευθυγραμμίσουμε τις σκέψεις μας, να διακρίνουμε τις συνδέσεις μεταξύ ιδεών και να σχεδιάζουμε πιο συνειδητά τη ζωή μας καθώς περιστρέφουμε το μονοπάτι μας και υφαίνουμε την πραγματικότητά μας.
Δουλεύοντας με το Spider, μπορούμε να μάθουμε να ξετυλίγουμε μοτίβα που μας απογοητεύουν ή μας κρατούν σε κόμπους. Το Spider μπορεί να μας βοηθήσει να συγκεντρώσουμε ανόμοια νήματα—για παράδειγμα να ανακτήσουμε τους χαμένους εαυτούς μας ή να ανακαλέσουμε ξεχασμένες πτυχές του παρελθόντος.
Αναλογιζόμενοι τα διάφορα νήματα του ιστού μας, μπορούμε να ανακαλύψουμε απόψεις που δεν είχαμε εξετάσει ή συνδέσεις που δεν είδαμε. Οι ιστοί δεν χρειάζεται να μας παγιδεύουν ή να μας μπερδεύουν. μπορεί να προσφέρουν ένα μέσο για να δείτε το μεγαλύτερο σύνολο και να συνδεθείτε με άλλους με απροσδόκητους τρόπους.
Η αράχνη μας υπενθυμίζει να βελτιώσουμε τη δεκτικότητά μας, να προσέχουμε τις λεπτές λεπτομέρειες και αισθάνομαι ο ιστός της ζωής μας υποστηρίζει. Με υπομονή, μπορούμε να πλέξουμε καλύτερα τον ιστό της πραγματικότητας μας σε έναν ιστό που μας βοηθά να επιτύχουμε τους στόχους μας και να εκτιμήσουμε τον σχεδιασμό της ζωής μας.
Κάνοντας ερωτήσεις και ακολουθώντας τα νήματα
Όταν οι άνθρωποι λένε ότι μισούν τις αράχνες, αυτό που συχνά εννοούν είναι ότι φοβούνται τις αράχνες. Για πολλούς από εμάς, είναι πιο εύκολο να μισούμε παρά να παραδεχόμαστε τον φόβο. Κι όμως αυτό είναι το ζητούμενο αυτού του βιβλίου: να αντιμετωπίσουμε τους φόβους μας, όποιοι κι αν είναι αυτοί. Τι σου προκαλεί ο Spider; Τι είναι αυτό που φοβάσαι τόσο βαθιά μέσα σου που προβάλλεις το μίσος στην αράχνη;
Για να αποκαλύψετε τη διδασκαλία οποιουδήποτε ζώου σκιάς, μπορείτε να ξεκινήσετε εξετάζοντας και περιγράφοντας τους φόβους σας. Σκιαγραφήστε τα ή ζωγραφίστε τα. ονειρευτείτε τα ή χορέψτε τα έξω από το σώμα σας. Όπως μια αράχνη που δημιουργεί έναν ιστό, πετάξτε το θεμελιώδες νήμα του φόβου σας και παρακολουθήστε πού προσγειώνεται και τι μορφή παίρνει.
Το να διακρίνετε τη διδασκαλία του Spider μπορεί να είναι απλό και κομψό: ακολουθήστε ένα σκέλος και δείτε πού σας βγάλει. Ψάξτε για συνδέσεις. αισθανθείτε τους βαθύτερους δεσμούς. Δοκιμάζοντας διαφορετικά πράγματα, βρίσκουμε τι δεν λειτουργεί και τι.
Όπως όλα τα σκιώδη ζώα, το Spider μπορεί να μας βοηθήσει να ανακαλύψουμε αυτό που είναι κρυμμένο, ξεχασμένο, κριμένο ή αποκηρυγμένο. Εάν η σκέψη της Αράχνης φέρνει άβολα ή ανήσυχα συναισθήματα, δεν έχουμε παρά να κοιτάξουμε τον ιστό του εαυτού μας. Ποια από τις κλωστές μας τρέμουν με ένταση επειδή τεντώνονται πολύ σφιχτά; Ποια είναι πολύ χαλαρά ή χρειάζονται επισκευή; Για να δημιουργήσετε έναν ισχυρό ιστό, απελευθερώστε ό,τι δεν λειτουργεί και ενισχύστε αυτό που λειτουργεί.
Το Spider μας υπενθυμίζει να λαμβάνουμε υπόψη πολλαπλές γωνίες και απόψεις προκειμένου να έχουμε μεγαλύτερη επίγνωση των διασυνδέσεων στον ιστό μας.
Πνευματικά δικαιώματα 2022. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.
Εκτυπώθηκε με άδεια.
Πηγή άρθρου
ΒΙΒΛΙΟ: Ζώα σκιάς
Ζώα σκιάς: Πώς τα ζώα που φοβόμαστε μπορούν να μας βοηθήσουν να θεραπεύσουμε, να μεταμορφωθούμε και να διαφωτίσουμε
του Dawn Baumann Brunke
Παρουσιάζοντας έναν ζωοκεντρικό οδηγό για τη δουλειά με σκιές, η Dawn Baumann Brunke αποκαλύπτει πώς τα σκιερά ζώα προστατεύουν και συμβουλεύουν, προκαλούν και ενθαρρύνουν, εμπνέουν και προσφέρουν υποστήριξη στην πνευματική περιπέτεια της φώτισης καθώς ξυπνάμε ποιοι πραγματικά είμαστε.
Τα ζώα που φοβόμαστε ή αντιπαθούμε μπορούν να μας βοηθήσουν να αναγνωρίσουμε τη Σκιά μας: τις μισητές, τις εγκαταλειμμένες, τις κρινόμενες και τις αρνούμενες πτυχές του εαυτού μας. Ο συγγραφέας διερευνά τα μαθήματα πολλών σκιωδών ζώων, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που πολλοί θεωρούν σκιερά, όπως φίδια και νυχτερίδες, καθώς και εκείνων που σε ορισμένους φαίνονται σκιερά, όπως σκύλοι, γάτες, πουλιά και άλογα.
Για περισσότερες πληροφορίες ή / και για να παραγγείλετε αυτό το βιβλίο, κάντε κλικ εδώ. Διατίθεται επίσης ως έκδοση Kindle.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Η Dawn Baumann Brunke είναι συγγραφέας και εκδότης που ειδικεύεται στους τομείς της θεραπείας, των ονείρων, της πνευματικότητας, της επικοινωνίας με τα ζώα και της εμβάθυνσης της σχέσης μας με όλη τη ζωή.
Ο συγγραφέας Animal Voices: Telepathic Communication στο Web of Life, Μετατόπιση σχήματος με τους συντρόφους των ζώων μας, να Animal Voices, Animal Guides, ζει με τον σύζυγό της, την κόρη της και τους φίλους των ζώων στην Αλάσκα.
Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της στο www.animalvoices.net.
