Η δουλειά που κάνω δεν είναι η δουλειά μου. Αυτές είναι ιδέες των οποίων η ώρα έχει έρθει και χρειάζονται ικανούς γραμματείς. Οι αληθινοί μισθοί μας στη ζωή συνίστανται στην ικανοποίηση που παίρνουμε από μια δουλειά που γίνεται καλά. Εκτός από αυτό, λοιπόν, η βροχή πέφτει στο δίκαιο και άδικο.
Οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης δυσκολεύονται ολοένα και περισσότερο να παρέχουν συμπόνια - εν μέσω αυξανόμενου φόρτου εργασίας ασθενών, εγγράφων, θεσμικών απαιτήσεων και άγχους στο χώρο εργασίας. Διατρέχουν τον κίνδυνο να εξαντλήσουν τις «δεξαμενές αερίου» της συμπόνιας τους στη διαδικασία ...
"Η ευγνωμοσύνη ξεκλειδώνει την πληρότητα της ζωής." Μην πάρετε τα λόγια μου για αυτό. Δοκίμασέ το. Δημιουργήστε μια λίστα με τα πράγματα που μπορεί να σας κάνουν να σταματήσετε ή να σας κάνει να στεναχωρείτε ή να υποχωρείτε. Εκφράστε την εκτίμησή σας για αυτά τα πράγματα στη ζωή σας. Καλωσορίστε τους σαν παλιούς φίλους ...
Οι άνθρωποι που βρίσκουν τρόπους να ενσωματώσουν τα δώρα τους στη ζωή τους είναι πιο ευτυχισμένοι, πιο ικανοποιημένοι, πιο σίγουροι, πιο δημιουργικοί, πιο αφοσιωμένοι στη δουλειά τους και μαθαίνουν γρηγορότερα. Όχι χτίστε τη ζωή σας γύρω από τις αδυναμίες σας, ελπίζοντας ότι θα βελτιώσετε ...
Το να είσαι ευγνώμων μοιάζει με κάτι που κάνεις για τους άλλους, αλλά είναι επίσης μια θαυμάσια εγωιστική πράξη. Έτσι, αν και το να λέτε ευχαριστίες έχει θετικά αποτελέσματα σε όσους το ακούνε, αποδεικνύεται ότι όσοι είναι ευγνώμονες έχουν πολλά να κερδίσουν.
Υποφέρετε από αυτό που αποκαλώ σύνδρομο «ποτέ δεν είναι αρκετά καλό»; Θέλετε πάντα περισσότερα από ό, τι είναι; Και χτυπάτε τον εαυτό σας επειδή δεν το έχετε; Είστε πεπεισμένοι ότι αυτό που έχετε τώρα δεν είναι τόσο καλό όσο αυτό που έχουν οι γείτονές σας ή αυτό που έχει ο καλύτερος φίλος σας.
Ζούμε σε εξαιρετικούς καιρούς. Όπως πολλοί άνθρωποι, έχω οδηγήσει τα κύματα του προσωπικού και συλλογικού φόβου, της θλίψης, του σοκ, του χάους, της ελπίδας, της ευπάθειας και της ανοιχτής καρδιάς καθώς η πραγματικότητα γύρω μου στη χώρα μου και στον κόσμο συνεχίζει να αλλάζει.
Το να νιώθεις βαθιά ευγνωμοσύνη είναι υπέροχα εθιστικό. όσο περισσότερο το κάνουμε, τόσο περισσότερο θέλω να το κάνουμε και έτσι αρχίζουμε να κοιτάζουμε ακόμη πιο βαθιά για να σκεφτούμε πράγματα για τα οποία είμαστε ευγνώμονες. Πρώτα έμαθα για την εκπληκτική δύναμη της ευγνωμοσύνης σε μια εποχή που η οικονομική μου κατάσταση ήταν αρκετά ζοφερή ...
Πώς μπορούμε να παραμείνουμε χωρίς άγχος ενόψει πολιτιστικών πιέσεων για άμεση αντίδραση στις επικοινωνίες και τις απαιτήσεις; Δίνοντας τον εαυτό μας είναι ένα ανακουφιστικό άγχος που αποφέρει άμεσα συναισθηματικά οφέλη, φέρνοντας νόημα στη ζωή μας.
Κάθε χρόνο, η μέση αμερικανική οικογένεια δωρίζει περίπου 3.4 τοις εκατό του διακριτικού εισοδήματός του σε φιλανθρωπικούς σκοπούς. Τι εμπνέει λοιπόν τα άτομα να κάνουν δωρεές στη φιλανθρωπία;
Καθώς σκέφτομαι την παράδοση των Ευχαριστιών, μου υπενθυμίζεται ότι η Ημέρα των Ευχαριστιών πρέπει να πραγματοποιείται κάθε μέρα και κάθε στιγμή της ημέρας. Ίσως αυτός είναι ο προσεκτικός διαλογισμός ... να θυμάστε να είμαστε ευγνώμονες και εκτιμητικοί ...
Θέλουμε να σας ευχηθούμε μια ευλογημένη Ευχαριστία. Φέτος, με όλα όσα συμβαίνουν στη χώρα μας, φαίνεται πιο σημαντικό από ποτέ να κάνουμε ένα διάλειμμα από τις ειδήσεις και να επικεντρωθούμε στην ευγνωμοσύνη και την αγάπη.
Θα ήσασταν πιο ευγνώμονες για έναν μοντέρνο νέο καναπέ ή για χαλαρωτικές οικογενειακές διακοπές;
Η επιθυμία δημιουργίας μιας πιο ανθρώπινης επιχείρησης συμπίπτει συχνά με την επιθυμία να γίνει μια δύναμη για το καλό στον κόσμο. Αυτό αντικατοπτρίζει τον υψηλότερο σκοπό που αισθανόμαστε αναδυόμενοι μέσα μας ως αποτέλεσμα της μεγαλύτερης αυτογνωσίας. Αυτή η αυξημένη αυτογνωσία επεκτείνεται τελικά για να συμπεριλάβει τη γύρω κοινότητα και τον κόσμο συνολικά ...
Παίρνω πίσω. Έχω δαγκώσει τη γλώσσα μου μέχρι να μπορέσω να επεξεργαστώ τα τρέχοντα γεγονότα και να ψάξω μέσα μου τον εαυτό μου για την προσωπική μου αλήθεια πριν προσθέσω τον θόρυβο. Ήθελα να μετατρέψω όλο αυτό το πράγμα σε κάτι θετικό και δεν είχα μεγάλη τύχη ...
- By Τζόις Βίσσελ
"Μην κλαις γιατί τελείωσε. Χαμόγελο γιατί συνέβη." Αυτές οι εννέα λέξεις του Ted Geisel (Dr.Seuss), ενός από τους αγαπημένους αφηγητές της χώρας μας, περιέχουν τόση σοφία. Εφαρμόζονται σε πολλές διαφορετικές πτυχές της ζωής, αλλά θα ήθελα να επικεντρωθώ στον τομέα των σχέσεων.
Οι θεατές φιλανθρωπίας όπως το Forbes, το Business Insider και το Chronicle of Philanthropy παράγουν τακτικά βαθμολογίες από τους πιο γενναιόδωρους φιλάνθρωπους στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Ναι, ναι! Η ευγνωμοσύνη είναι μαγική. Μόλις μπείτε στο αυλάκι του, θα ξέρετε γιατί. Δεν υπάρχει τίποτα τόσο απελευθερωτικό και τόσο συναρπαστικό όσο να ρίχνουμε ευγνωμοσύνη, όχι μόνο για αυτό που μπορούμε εύκολα να δούμε ως οφέλη, ή ευχάριστα πράγματα και καταστάσεις, αλλά για κάθε στιγμή της ύπαρξης και για ό, τι συμβαίνει.
- By Paulo Coelho
Ο Θεός ξέρει ότι είμαστε καλλιτέχνες της ζωής. Μια μέρα μας δίνει μια σμίλη, μια άλλη μπορεί να λάβουμε πινέλα και έναν καμβά, και μια άλλη μέρα μας δίνει ένα στυλό για να γράψουμε. Αλλά δεν θα χρησιμοποιήσουμε ποτέ μια σμίλη σε καμβά ή στυλό σε γλυπτά. Κάθε μέρα έχει το δικό του θαύμα.
«Είναι πιθανό να μπορούσα να τον χάλυβα το πορτοφόλι μου; ο Ρομαντικός δοκίμιο Charles Lamb ρώτησε το 1822, γράφοντας για έναν άντρα που κάθε μέρα κάθονταν στο δρόμο ικετεύοντας. «Δώστε και μην κάνετε ερωτήσεις». Σήμερα, οι φιλανθρωπικές οργανώσεις πρέπει να απαντήσουν σε πολλές ερωτήσεις προτού μπορέσουν να πείσουν ένα συχνά επιφυλακτικό κοινό να ξεκολλήσουν τις χορδές τους.
"Είναι πολύ εκπληκτικό και απογοητευτικό να βρίσκουμε τόσο χαμηλά ποσοστά ανθρώπων που βοηθούν ο ένας τον άλλον και ότι οι αφρικανικοί-αμερικανοί ασθενείς και εκείνοι σε φτωχότερες κομητείες μένουν να περιμένουν περισσότερο για βοήθεια", λέει ο Erin York Cornwell.
Γενικά, οι άνθρωποι θεωρούν τη ζωή ένα φυσικό φαινόμενο στο οποίο κάποιος κερδίζει χωρίς να δίνει τίποτα σε αντάλλαγμα. Αλλά το θαύμα απαιτεί ανταλλαγή: αυτό που μας δόθηκε, πρέπει να μοιραστούμε με άλλους. Εάν δεν είμαστε ενωμένοι, δεν μπορούμε να καταλάβουμε το θαύμα.
Κάθε μέρα, είμαστε αντιμέτωποι με επιλογές για το πώς να ξοδεύουμε τα χρήματά μας. Είτε σκέφτεται να πάρει την καρτέλα σε ένα ομαδικό γεύμα ή όταν μια φιλανθρωπική οργάνωση καλεί ζητώντας δωρεά, είμαστε αντιμέτωποι με την απόφαση να συμπεριφερθούμε γενναιόδωρα ή όχι.